我的朋友老说我屁股大这个问题让我很烦恼请我有什么办法能减少那上面的脂肪
能走不站,能站不坐!多走走路,少坐一点就可以了
答：你要清楚，脂肪多是因为你饮食安排有问题。一个人的胖瘦主要取决于热量收支平衡，如果每天摄取的热量多余消耗的热量，那么肯定会变胖，如果每天摄取的热量低于消耗的热量，那么就会变瘦。
给你一些饮食建议：每天蛋白质（瘦肉，蛋白粉）的食用热量占一天总食用热量的55%，碳水化合物（主食）的食用热量占一天总食用热量的35%，脂肪的食用热量占一天总食用热量的5%。也就是说每天注意少吃主食，多吃蛋白质食物，还有注意每天食用大量的新鲜蔬菜，多喝水。早餐一定要吃，因为早餐会让你的代谢变快而且对于身体的营养补充也有很多好处。你可以慢慢地改变你的饮食规律，不要变得太快，太急。
还有就是一个人胖瘦也由个人的新陈代谢决定的，代谢低就意味着每天身体耗费的热量少，那么身体就容易储存脂肪。当然还有后天的健身和饮食等因素。我们看到的瘦人并不都是因为健身才脂肪少的。所以改变胖人的新陈代谢就可以改变这个人的脂肪含量。多做运动也可以暂时性增加新陈代谢，做力量训练可以增加肌肉，增加肌肉后身体的新陈代谢也就变快了。
世间毁誉，世人冷眼，与我何干？我自淡然一笑。 兄弟，去看一看风凌天下写的异世邪君吧，里面君莫邪的性格，适合现在的你。
何须在意他人的目光，自己快快乐乐的就好了
屁股大怎么不好，打篮球的时候能霸一个身位了，都不知道怎么防
你好
要是菇凉在解放前都找屁股大的
坐凳子只坐一半
坐冷板凳，哈哈哈试一下后果自负
老话讲“屁股大好生养”?生孩子只看体型能行吗?
不知道你听过这样的说法吗？说的是“屁股大好生养”，我们老家在给孩子相亲的时候，老人就会端详女孩的屁股，嘴里还念叨着“腚大生儿子”。我觉得这种说法并不靠谱的，生孩子可不看这点！我有个朋友生孩子时才106斤，身高160cm，整个人都很娇小，但还是顺产了，而且是超快顺产的六斤大胖小子。能不...
屁股大的好处and坏处(详细)
我也去答题访问个人页 展开全部 从大鼻子到大屁股,人们恨透了这类丑陋的身体部位。不过,科学家表示,体形差并非一无是处,某些时候,它们可能意味着你的身体更健康。 1、屁股大心脑血管好。多项研究显示,臀部大的人体内“坏胆固醇”水平更低,“好胆固醇”水平更高,因而心脑血管硬化的几率较小。英国牛津大学研究...
臀部大的人身体比一般人健康,这是真的吗?
我们都知道肥胖的人是很容易得一些三高之类的疾病，而且在老了之后容易得一些心血管之类的疾病。这类肥胖的人，按道理来说她们的臀部就是比较肥胖的，因为他们身上的肉本身就比较多，屁股肉也就多了。那这些人还容易得这些病，那么他们健康吗？所以我认为任何事没有绝对，只是有一个比例而已，但是同步大...
在他亲戚面前老嘲笑我,以我身材缺点嘲笑,比如说我大屁股,他是我老公...
他可能觉得只是好玩。你可以跟他谈谈，如果他意识到了，并且保证以后不会这么说了。那就是只能说他没觉得这是个事，你也不用当个事。但是，如果你跟他说了，他要跟你争执，觉得这没什么，那就有问题了，他也许拿这个当成他引起别人注意，跟大家套近乎的一种方式了，当然他自己肯定不会承认。这要看...
人的臀部有肉,能顾家,财运旺,这是真的吗?
人的一生命运与身体的每个部分都息息相关，在相学里，可以从臀部看人生运势。无论男女，每个人的身材都不同，当然臀部也是不一样的。很多人都认为，屁股大的女人就是有福气，就是好生养，而对于屁股大的女人是否真的最有福气呢？从古到今，都会认为到臀部大的女生就是有福气的命相，而在相关面相学上...
男朋友总是损我屁股大,开始没觉得大,后来我总留心也就突然觉得大了,而...
只要他愿意跟你在一起说明喜欢你啊，不要太在意，可以偶尔装生气跟他撒娇啊。我刚结婚我家这位总是喊我大屁股，没什么的
屁股大对人有什么影响?
今天就让小编为各位分析一下屁股大对人有什么影响？感兴趣的朋友一起来看看吧！就想知道，屁股大对人有什么影响？1、学校寝室，天天晚上，同学们和我打招呼就是拍我屁股 弯腰铺床时，身后会有人大力拍你 水房洗漱时，隔壁寝的会绕路过来拍一下，拍完了说这手感~~想象一下用洗面奶洗脸什么都看不见...
异性朋友说她好大的屁股,啥意思啊
对这个情有独钟 所以才会这么的关注 也可能是她这方面的优势强
我的男朋友嫌我屁股太肥啊,说显得笨重,怎么办啊
然后每天最好有30-90分钟的活动~`像我~本来以前都坐车回家的~现在都骑自行车回家的~`没时间只能靠这样减肥呢~`嘿嘿~`然后~~不要经常坐在电脑旁玩电脑~(尽量不要坐~这样的话脂肪容易沉淀在臀部~)~~`平时上班的时候~空闲的时候坐在椅子上~双腿伸直悬空1分钟~~来回10次~~`基本就这样咯~~嘿嘿~~...
我朋友老是对我的屁股着迷是不好似变态啊
亲爱的，这说明你的PP很性感啊！这是值得高兴的事情啊！可能是因为我们生在一个有着2000年深厚文化的古国吧 所以不得不具有种种保守的观念 我觉得他这是对人身体的一种崇拜和欣赏 这也说明他是一个很自然的人 他不避讳，而且很善意的表达出来对你的欣赏 这是对你最高的赞美呢 其实这就要看你喜欢...
右云今多： 首先,我要告诉你的是:臀部的大小并不是你所希望的,所以这也并非是你的错!至于别人的看法吗,这就要看你自己了.对于你现在这个状况,我劝你先不要难过,保持有一个好的心情,这样对你身体也是有好处的!然后,就要正视这个问题,并以实际的行动,去慢慢的解决掉,一切就会又回到好的一面的.至于如何瘦臀,建议你去请教下健美教练,如果不方便的话的,也可在网上找些有针对性的科学健身方法.最重要的就是,不可急于求成,因为这是一个很需要时间和毅力的运动,每天都要坚持,不然就会前功尽弃.我个人的观点是:走自己的路让别人说去吧!
田东县17762128282： 屁股大的我很烦 烦死了 我170厘米 105斤 别的比例还好 就是屁股 很,, - ？
右云今多： 你不用这么烦躁的其实,就比如说我吧,我也是屁股大,有什么办法呢.面对这个事实,乐观点.其实体型好不如内在好,再好的体型也总有一天会变的...
田东县17762128282： 当别人总调侃说你屁股好大的时候!应该怎么回复呢 ？
右云今多： 如果你是男生,你就说,男人下面没力不叫男人,如果你是女生你就说全身上下只有屁股上值得让我满意
田东县17762128282： 屁股大怎么减朋友都说我屁股大?朋友都说我屁股大,屁股大怎么减朋友 ？
右云今多： 多做运动自然肥肉(——|||)全变肌肉了 比如打篮球啊,跑跑跳跳的运动就可以. 我也这情况…………汗 哈哈.努力哦.
田东县17762128282： 朋友说他的屁股比我的脸大那么一公分.我该怎样回击他? - ？
右云今多： 如果你把你的屁股当你脸的话,我认为你一定很有“面子.”
田东县17762128282： 我是17岁的男生,我屁股肥大,走起路来总会左扭右扭,对此感到很尴尬,一个男的屁股大不好,,,我就想 - ？
右云今多： 如果您是脂肪比较多而导致的屁股大,可以通过瑜伽等运动达到减肥的目的. 仰卧地上,右脚屈曲,脚掌地,右膝屈曲成九十度角,左脚向上直伸,脚板向天.右脚贯力,慢慢把臀部和下背尽量提离地面.然后背部慢慢地,让下背刚刚离地,但不要贴地面.保持动作两秒,再次提高,继而回复起始姿势.转做左脚,重复以上动作. 靠左侧卧,双腿直伸,以左臂支撑头部,以右手地支撑上身.左脚维持不动,把右脚提高约六寸.接右脚慢慢向前摆,摆得愈远愈好,动作维持一秒,然后向后摆,维持动作一秒.重复动作十五次,再转做右边.要多锻炼,锻炼是减肥最好的方法. 平时多做做抬腿的运动,后抬腿的运动,侧抬腿的运动. 还有饮食上也要清淡一些. 求采纳!!!
田东县17762128282： 我是一名男人,走路时候屁股摆动幅度比较大,经常被人嘲笑像女人,是因为我的胯,骨盘比较宽的原因吗?现 - ？
右云今多： 朋友,我相信,你处在一个人文环境非常差的地方.一个人的外貌是有各种可能的,嘲笑你的人,你应该去认真对待吗?我觉得你最好是走自己的路,不要理会这些无聊的人好吧!如果这样的人看到施瓦辛格,那么大的胸肌,他们会不会认为老瓦也是女人?嘲笑你的人有病,你不要配合有木有?
田东县17762128282： 我是男的16岁102斤165厘米,屁股太大怎么办?经常被朋友们嘲? ？
右云今多： 是经常坐着的原因吧,建议你坚持每天都去跑步,很有效果不过这需要你的毅力.都说运动减肥反弹快那是因为他们做不到,不要相信什么减肥药之类的,那些东西只会伤害身体.再就是注重饮食,少一些油腻多一份清淡,养成良好的饮食习惯.祝你成功!
田东县17762128282： 对于自负的人该如何面对,我有个朋友,总以为自己很了不起,经常屁大点事到处炫耀,在我看来就很普通的事 - ？
右云今多： 淡定点,和对待普通朋友那样,基本的礼貌打招呼等等.就让时间老人去告诉他应该怎么做,不必干涉,时间会证明一切的. 你要做的就是调整好自己的心态,继续乐观公正地面对生活.加油O(∩_∩)O
