冬天的时候，手脚冰凉如何也暖不热，是什么原因？
引言：很多人在冬天的时候总是手脚冰凉，不知道是为什么。
一、为什么会出现手脚冰凉？
很多人在冬天之后都感觉十分的寒冷，觉得自己的手脚一直冰凉。自己手脚冰凉就要看一看自己是否穿得很厚，如果冬天气温比较低的话，也可以适当的去把空调开开。有些人总是手脚冰凉的话，也要看一看自身的体质，如果自己身体缺乏营养要及时的去进行补充，不要让自己出现这种情况，有些人在生活当中会有一些习惯，总是喜欢用冷水，那么在这个时候一定要调整一下自己的习惯，让自己用一些温热的水帮助自己恢复健康。如果自己手脚总是冰凉的话，一定要适当的去调整一下自己平时的一些习惯，去帮助自己更快的恢复健康，这样的话也能让自己更舒服一些。有些人在生活当中总是会有一些不好的习惯，那么在这个时候如果自己总是手脚冰凉的话，也要让自己穿厚一点的鞋子。
二、总结
如果自己的手总是很猛的话，出门一定要戴好自己的手套，帮助自己可以恢复一些，让自己可以更暖和一些。如果自己平时特别怕冷的话，一定要让自己多穿一些，让自己喝一些温热的开水，让身体里面保持充足的温度。如果冬天自己总是暖不热的话，也可以让自己用温水泡泡脚，这样的话自己也会得到一定的缓解，平时一定要调整一下自己的一些习惯，帮助自己可以更快的恢复。有些人在生活当中总是感觉自己十分寒冷，那么在这个时候一定要学会去调整一下自己平时的状态，不要让自己出现这种情况，平时一定要学会去了解一下自己的行为习惯。不要让自己出现感冒的情况，要适当的调整自己饮食。
是因为气血不足，身体比较弱，穿的衣服比较少，肾亏虚，血液循环慢所以才会手脚冰凉。冬天的时候可以喝一些羊汤，也可以吃一些阿胶，都是可以让手脚变热的。
因为每个人的身体状况都不一样，有些人体质好、脂肪厚，这些人的身体更加发热。手脚冰凉也跟每个人的生活习惯、饮食习惯等都有很大的联系。
这是因为你有一点贫血，所以你的手脚冰凉。我建议你最好去看一下中医，让中医给你针对性的提出一些方案。
可能是脾胃虚，或者是血液不循环，也有可能是宫寒的原因导致的，或者是经常熬夜，不注意休息的情况导致的。
白天手脚容易出汗……有时候会冰凉??社交尴尬……怎么办??
回答：病情分析:您好,根据您的症状表现分析,是患局限性多汗症导致的。多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。 意见建议:一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。如果汗出很多,可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。但是,安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用,不宜长期服用、
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...我最近三天每天晚上睡觉的时候浑身发烫但手脚冰凉浑...
回答：手脚冰凉,注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调导致的.当然也有个体差异的.建议多吃羊肉汤等.注意保温保暖.祝你健康
...就爱流鼻涕,手脚发凉。 还有就是碰到天气热的时候脚底老是出汗。_百...
(阳虚):阳气不足,主要表现:身寒、肢冷、小便清长、消化不良、便稀、便清谷。阳虚的特点是,怕冷,有冷的感觉。阳虚生寒,所以有冷感的感觉。(气虚阳虚)都是气不足,相同症状是:面色苍白、神疲乏力、自汗、懒言、声低、食少、消化不良。12、问:血虚、阴虚有什么表现?答:(血虚)面色苍白、面黄、手足麻木、...
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訾彦一君： 冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象.这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现阳虚的表现.另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环...
阜新蒙古族自治县19116549500： 冬天手脚冰凉而且还暖不热,是什么原因 - ？
訾彦一君： 血液流通不畅导致,建议多运动. 如果老是这样的话,可能是虚寒体质.我以前也是这样,手脚经常跟冰棍一样,后来还是朋友推荐茗药堂暖暖茶给我,喝了3个疗程后手脚明显好多了,最近天气一直是降温都没冰过,要是以前啊,肯定是冰的不得了.
阜新蒙古族自治县19116549500： 冬天的时候手脚冰凉,暖不热,怎么回事?？
訾彦一君： 精华知识中医的观点来看,手脚容易冰冷、麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足. 除了增加营养,适当运动外,可以试试这两招,会受益的!!! 气能行血,气能摄血,气能生血,血能载气,气行血则行,气滞血则凝.调节呼吸,气血通畅,经络通畅了,一切就好了.冬季养生早卧晚起,以待日光.中午少睡一会足够.子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰,晚上子时阴盛至极,开始阳升阴降,中午午时阳盛至极,开始阳降阴升.中医养生注重睡好子午觉,可以健康长寿.
阜新蒙古族自治县19116549500： 为什么到了冬天,我的手脚冰冷.怎么也暖不起来 - ？
訾彦一君： 到冬天,很多女生都会有手脚冰凉的现象,长时间手脚冰凉,不仅难受,而且还容易生冻疮及其他疾病.手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖、脚尖等部尾的血液...
阜新蒙古族自治县19116549500： 冬天手脚冰凉暖都暖不热怎么办该吃什么药饮食该怎么注意 ？
訾彦一君： ●哪些方法可以改善冰冷的手脚: 1.睡前用热水局部泡手、脚,不但可以促进末梢的循环,还有帮助睡眠的作用. 2.洗完澡或是泡完热水澡,擦干后立刻穿上袜子保温....
