薰衣草的功效与作用及禁忌
薰衣草的功效与作用及禁忌
薰衣草的功效与作用及禁忌,薰衣草是很熟悉的一种花卉,不仅长得好看,味道也非常让人喜欢,加上本身就具有的舒缓安神的效果,让薰衣草大名鼎鼎,下面分享薰衣草的功效与作用及禁忌。
薰衣草的功效与作用及禁忌1
薰衣草药用的部分
薰衣草味辛,性凉,自古就广泛使用于医疗上,它香气清新优雅,性质温和,中医也有薰衣草入药的方式。薰衣草被称为“百草之王”,它的茎和叶都可入药,它的花也有一定的药用价值。
薰衣草的镇定安神效果
薰衣草是公认最具有镇静,舒缓,催眠作用的植物。它能舒缓紧张情绪、镇定心神,平息静气,在国外就有医院把从薰衣草中提取来的挥发油用于改善老年人的睡眠。在新疆,很多维吾尔医院也用薰衣草全草制剂来治疗神经衰弱和失眠。
薰衣草的抗菌作用
研究发现,薰衣草有明显的抗菌作用,薰衣草中蕴含的芳樟醇是薰衣草抗菌的主要成分,它能抑制17种细菌(包括革兰阴性细菌和革兰阳性细菌)、10种真菌的生长。
薰衣草有抗炎和抗氧化作用
将薰衣草精油涂抹至发炎的患处,可以发现患处的愈合速度变快,还有明显的减轻肿胀的效果。同时,实验也证明了狭叶薰衣草50%甲醇提取物可以抑制脂质的过氧化,其中酚类迷迭香酸是抗氧化活性物质。
薰衣草有解痉、镇痛作用
我国《新药本草》一书中谈及薰衣草的功用时说:“此油有通气效力,内服可用油或其酒精溶液滴于糖上,以治疗胃胀及绞痛。”同时,薰衣草对回肠和子宫平滑肌也具有解痉作用,它的解痉作用不是通过肾上腺素和胆碱能受体起作用,也不是作用于钙离子通道,而是通过提高细胞内环磷腺昔水平而起作用。
薰衣草有降脂与降血压作用
有研究发现,薰衣草提取液有明显的消解脂肪的作用,同时,薰衣草精油还能通过嗅觉降低动脉压的平均水平。
薰衣草有保肝效果
薰衣草有明确的保肝效果,有学者进行了一个实验,利用四氯化碳制作小鼠急性化学性肝损伤模型,灌胃给予小鼠薰衣草醇提物,实验结果发现,对于这种急性化学肝损伤,薰衣草可以起到很好的保护效果。
薰衣草可以治疗痛经
薰衣草精油是最具功效的通经精油。但凡女性会遇到的各种经期失调问题,都可以从薰衣草精油这儿得到帮助。由于燕衣草具有非常好的止痛功能,因此可以很快速有效地缓解甚至消除痛经。
薰衣草可以抵抗忧郁
薰衣草精油也是很好的抗忧郁精油,因此,女性各种因荷尔蒙失调而引起的情绪问题,如:经前紧张症、更年期抑郁症、产后忧郁症等等,也都可以利用直接吸嗅或按摩来改善症状。
薰衣草可以抑制肿瘤
在对薰衣草的各种研究中发现,薰衣草可以抑制肿瘤,特别是对于人的肝癌细胞和肺癌细胞的生长,抑制的效果是比较明显的。
薰衣草可以用来美容
如将新鲜的薰衣草浸入热水借以蒸脸,有清洁皮肤、抗炎及均衡油脂分泌的功效;或煎出汁来敷抹刀伤、裂伤等,可预防感染及发炎;若加以磨糊覆在皮肤遭蜂叮咬处,可以发挥轻微麻醉作用以消肿痛。同时,若将薰衣草精油涂抹至1到2年的疤痕处,以手轻轻按摩,还可以淡化和消除疤痕。
薰衣草有健胃功能
烹调时常加入薰衣草作为调味,或搀于醋、酒、果冻中,不但能增添芳香,还能健胃。以薰衣草调制成的酱汁尤具风味,据说英国女王伊丽莎白一世便是其忠实的爱好者。
薰衣草可以排毒
适当的喝一些薰衣草花茶,可以起到消解脂肪,滋润肠胃,排出体内毒素的效果。
薰衣草可以调节体质
当体内遭受某种污染,或体质转为酸性时,最为明显的症状就是情绪紧张,焦躁不安。比如一到晚间就拼命吃零食,到了周末就全身懒散不想动的美人,就是因情绪紧张引起的饮食失调。薰衣草味道香浓可安定神经,止痛镇定,对失眠头痛和心神不定有缓和的作用。
薰衣草有驱虫效果
薰衣草能除蚁、除蟑、除螨,放在衣柜、枕头下的时候,不但能代替樟脑丸,还能留下一股沁人的香味。
薰衣草的宜忌
适合吃薰衣草的体质
健康体质平和质,气虚体质,湿热体质,痰湿体质,阴虚体质的人都是适合吃薰衣草的。
不适合吃薰衣草的体质
气郁体质,特禀体质,阳虚体质,瘀血体质的人并不适合吃薰衣草,要少吃或不吃。
还有哪些人要避免使用薰衣草
薰衣草粉是通经药,妇女怀孕初期应避免使用。另外,因为薰衣草有降血压的`效果,低血压患者也要慎用薰衣草。
薰衣草的功效与作用及禁忌2
薰衣草是种馥郁的紫蓝色小花,原产于地中海地区。薰衣草茶以干燥的花蕾冲泡,取一大匙放进壶中,再倒入沸水,只需焖5分钟即可享用,不加蜂蜜和砂糖也甘香可口,最主要的是药用价值非常的高,具体的功效如下!
薰衣草茶的营养价值
薰衣草在很多地方也被称之为百草之王,不仅香气清新,药性也比较的温和,可以很好的舒缓以及放松精神,也具有一定的催眠效果。薰衣草的药用范围非常的广泛,不仅花可以使用,同时根茎以及叶子都可以入药,服用之后对胃部具有很不错的保健效果,同时还可以发汗、保健。另外,如果身体出现了腹痛、湿疹以及伤风感冒的情况,也可以适量的使用一些薰衣草,有效的促进身体快速恢复健康。
薰衣草茶是以干燥的花蕾冲泡,取一大匙放进壶中,再倒入沸水,只需焖5分钟即可享用,不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。 这道茶的浓香使人愉悦,不带副作用,并具有镇静、松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒等众多益处,沙哑失声时饮用也有助于恢复,所以有“上班族最佳伙伴”的美名。
薰衣草茶初泡好时呈淡绿色,而后渐渐变成蓝或紫色,若在茶汤中加数滴柠檬汁则转为粉红色,十分赏心悦目。怀孕时应注意用量,不可连续饮用。单独冲泡时,浓度不可超过两倍;混合冲泡时也以少量为宜
薰衣草茶的功效
1、薰衣草茶可安神助眠,缓解压力,改善头痛及偏头痛,发挥平衡伸张肌肉和协的效果;
2、薰衣草茶治疗尿道炎、阴道炎、白带异常非常有效;
3、薰衣草茶提神醒脑,增强记忆;对学习有很大帮助;
4、薰衣草茶缓解神经,怡情养性,具有安神促睡眠的神奇功效;
5、薰衣草茶促进血液循环,可治疗青春痘,去痘印;滋养秀发,健胃消食;
6、薰衣草茶抑制高血压、鼻敏感气喘等;
7、薰衣草茶调节生理机能、增强免疫力、可预防病毒性、传染性疾病;
8、薰衣草茶维持呼吸道机能,对鼻喉粘膜炎有很好的疗效,可用来泡澡;
9、薰衣草茶去除异味、净化空气;除蚁、除蟑、除螨,可放衣柜、枕头下。
薰衣草花茶饮用禁忌
1、工作时间不适合服用
由于薰衣草泡水服用之后可以放松精神,同时还可以促进睡眠。所以,建议正在工作的人群最好不要使用薰衣草,避免精神过于放松,影响工作质量。
2、孕妇不能够大量服用
孕妇可以适量的服用一些薰衣草,但是不能够大量服用,避免对身体健康造成严重后果。薰衣草泡水喝的方法有比较多,平时使用的量控制在八颗薰衣草酒足够了。不过,如果你比较喜欢花茶的味道花香浓郁,也可以适量的增加薰衣草的量。
3、用量需要注意
薰衣草泡水喝虽然对身体具有一定的好处,但每次的用量都需要注意。一般情况下,薰衣草泡水喝的量不能太大,用量控制在3~5g左右就足够了,如果大量服用容易导致身体不舒服的情况,甚至还有可能神经麻痹。很多人喜欢将薰衣草和其他的茶等以及搭配冲泡服用,这个时候选择的用量就应该减少。若是薰衣草单独使用,那就应该增加用量。
4、不能够长期服用
薰衣草泡水千万不能够长时间服用,否则容易损害身体健康。另外,由于长时间服用薰衣草茶会增加孕妇胎儿畸形的可能性,除此之外也有可能腹痛腹泻。
5、空腹时不要饮用
因为空腹饮茶会削弱胃液分泌能力,削弱消化能力,引起腹胀,胃痛,头痛,眼花,心烦等症状。因此,最好在饭后喝。
薰衣草的种植要求
1、土壤要求
如果需要将薰衣草养殖得好,那么需要准备一份适合生长的土壤做基质,一般薰衣草喜欢生长在疏松、肥沃度高具有微酸性的土壤里,我们可用泥炭土、腐叶土、蛭石按照2:2:1的比例混合就好。
2、充足光照
对于,薰衣草在养殖的过程中,最好将其养殖在阳光充足处,盆栽时摆放在阳台上养护,使其枝叶分化开出美丽的花朵,但不要将其摆放在强光下养护,在夏季需做好遮阴防晒,冬季时给足光照就可以了。
3、浇水施肥
一般在薰衣草生长旺盛时,需每隔3~5天浇一次水,每隔半个月施一次氮磷钾复合肥,夏季高温时需增加浇水量,并停止给其施肥,冬季需要控制浇水量,也不要给薰衣草施肥,这样才能使薰衣草生长的更好。
4、修剪枝条
薰衣草生长的过程中是需要及时修剪的,在花期时可将其花茎修剪一下,保留三分之一就可以了,花期后将开败的花朵,没用的枝条全部剪掉,这样才能使其得到生长的养分,促使它生长的更健壮。
综上所得,薰衣草花茶的味道浓香使人愉悦,并具有镇静、清凉爽快、消除肠胃胀气、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛等众多益处,当然的,薰衣草花茶虽好,但是还是得根据自己的体质饮用!
薰衣草的功效与作用及禁忌3
1,缓解改善疲劳
薰衣草泡水喝让人感觉非常和芬芳,特别是它可以有效的安抚人们的情绪,对身心愉悦非常有益处。当你闻到这种薰衣草茶的香味时,你会兴奋你的神经,你的疲劳会立即消失。
2,改善口臭
薰衣草泡水喝非常的清香,主要是因为薰衣草花香可以使人体从里到外散发出淡淡的香味。薰衣草泡水喝可以有效的改善口臭。如果有口臭的人群可以适当的用薰衣草泡茶喝。
3,改善呼吸系统
如果我们的呼吸道有问题了就容易产生咳嗽和失眠,时间久了消化系统应该也会存在问题。如果每天用薰衣草泡水喝的话能够有效的改善咳嗽问题。
4,改善皮肤问题
女性的皮肤会受到各种阻碍细胞生长的油脂,特别是夏天,很多人的皮肤就会出现各种晒伤、湿疹和疤痕的情况。因此,用薰衣草泡水喝能够改善这些皮肤问题。
薰衣草泡水喝的饮用禁忌
1,孕妇不宜饮用薰衣草泡水喝;
2,薰衣草泡水喝需要注意量,不宜过量饮用;
3,不宜长期饮用薰衣草茶;
薰衣草有什么功效
薰衣草的功效与作用 1、健胃止痛自古就广泛使用于医疗上,茎和叶都可入药,有健胃、发汗、止痛之功效,是治疗伤风感冒、腹痛、湿疹的良药。2、清热解毒薰衣草精油可以清热解毒,清洁皮肤,控制油分,祛斑美白,祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈,还有促进受损组织再生恢复等护肤功能。3、调节内分泌薰衣草粉能治疗青...
黄牛草的功效与作用
本篇文章给大家谈谈黄牛草的功效与作用,以及牛黄是草药吗对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。本文目录一览:1、黄牛衣草有果实吗?2、黄衣草对人身体有哪些好处3、土名,黄牛衣草,学名叫什么4、黄牛草的作用5、黄牛木叶的功效黄牛衣草有果实吗?黄牛衣草有果实。黄牛衣清热...
董衣草的好处?
薰衣草(学名:lavandula pedunculata)属唇形科薰衣草属,原产于地中海沿岸、欧洲各地及大洋洲列岛,后被广泛栽种于英国及南斯拉夫。其叶形花色优美典雅,蓝紫色花序颖长秀丽,是庭院中一种新的多年生耐寒花卉,适宜花径丛植或条植,也可盆栽观赏。薰衣草在罗马时代就已是相当普遍的香草,因其功效最多,...
薰衣草可以泡茶喝吗
可以的。薰衣草能镇定神经、舒缓疲劳、减轻压力,有助安眠和缓解头痛;薄荷可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓和胃痛及头痛,并促进新陈代谢。薰衣草产于地中海地区,性喜干燥,花形如小麦穗状,有着细长的茎干,花上覆盖着星形的细毛,末梢上开着小小的紫蓝色花朵。薰衣草既可以可以饮用,也可以沐浴...
薰衣草茶多久喝一次
假如您的生活有点烦恼与无奈,或是想增加小俩口的情趣气氛,不如点一盏衣草薰香灯和冲壶薰衣草花草茶吧!薰香灯中飘出来的薰衣草淡淡芳香会先带你离开恼人的情境,丢开不愉快的事,释放积压在您心头的郁闷,情挑恋人的每个触觉与感官喔!结语:通过上文的详细介绍,相信大家已经知道了薰衣草茶多久喝一次...
蛤蟆衣草的功效与作用是什么
蛤蟆衣草又称为车前草,它的功效是可以利尿清热、明目祛痰,临床上可以治疗一些感染等相关疾病,像患者出现的小便不通,还有女性的带下,或者出现黄疸、水肿、腹泻、鼻子出血,眼睛红、肿、热、痛,还有咽喉的肿痛、咳嗽、皮肤溃疡等等,都可以通过蛤蟆衣草进行辅助治疗。该药可以治疗一些相关疾病,像流行...
薰衣草的介绍
叶条形或披针状条形,被或疏或密的灰色星状绒毛,干时灰白色或橄榄绿色,全缘而外卷。轮伞花序在枝顶聚集成间断或近连续的穗状花序;苞片菱状卵形,小苞片不明显;花萼卵状筒形或近筒状;花冠长约为曹的二倍,筒直伸,在喉部内被腺状毛。小坚果椭圆形,光滑。原产于地中海沿岸、欧洲各地及大洋洲...
蕙衣草有哪些特点呢?
1. 薰衣草隶属于唇形目唇形科。2. 在罗马时代就已是相当普遍的香草,因其功效最多,被称为“香草之后”。3. 薰衣草还有“芳香药草”之美誉,适合任何皮肤,促进细胞再生、加速伤口愈合,改善粉刺、脓肿、湿疹,平衡皮脂分泌,对烧烫灼晒伤有奇效,可抑制细菌、减少疤痕,舒缓压力,松弛神经,帮助入眠,...
董衣草足贴的功效
薰衣草足贴的功效:排除体内毒素,活血通络,改善萎黄肤色,散寒祛湿,提高睡眠质量,延缓衰老,使用方便,效果显著。薰衣草具有显著的抑菌、抗氧化等生物活性作用,它不仅在医药领域取得了很好的抗菌作用,现在在食品、农用抗菌活性方面也受到了越来越多研究者的关注。薰衣草的主要成分芳樟醇可抑杀微生物活性...
叶衣草的功效
薰衣草精油的用途实在太广泛了,可以在生活中很多地方用到。随便举几个例子吧。在洗衣服时,最后一遍过水时,在水中滴几滴薰衣草,可以使衣服带上薰衣草的清香。需要助眠时,可以在棉球上滴1滴薰衣草,放在枕下,薰衣草的气息可以帮助入眠。薰衣草滴在纯净水中,充分摇匀,喷在空气中,可以在一定程度上防...
莫张培古: 作用: 薰衣草可安眠、镇定、抑郁:薰衣草的药效主要取自植株位于花、叶、茎上的芳香腺中蒸馏萃取的精华油,由薰衣草提炼出来的芳香精油是所有芳香精油中治疗用途最广的一种,具有安眠、镇静、抗抑郁的功用,可预防并舒缓痉挛,还能...
铜梁县19513806863: 薰衣草有什么作用和禁忌 - ?
莫张培古: 作用:薰衣草可安眠、镇定、抑郁:薰衣草的药效主要取自植株位于花、叶、茎上的芳香腺中蒸馏萃取的精华油,由薰衣草提炼出来的芳香精油是所有芳香精油中治疗用途最广的一种,具有安眠、镇静、抗抑郁的功用,可预防并舒缓痉挛,还能...
铜梁县19513806863: 薰衣草的功效?
莫张培古: 薰衣草可安眠、镇定、抑郁:薰衣草的药效主要取自植株位于花、叶、茎上的芳香腺中蒸馏萃取的精华油,由薰衣草提炼出来的芳香精油是所有芳香精油中治疗用途最广的一种,具有安眠、镇静、抗抑郁的功用,可预防并舒缓痉挛,还能增进健...
铜梁县19513806863: 薰衣草的功效?
莫张培古: 茎和叶都可入药,有健胃、发汗、止痛之功效,是治疗伤风感冒、腹痛、湿疹的良药.