江豆豆沙包馅怎么做?

作者&投稿:苏蓝 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
豆沙包豆馅做法怎么做~


豆沙包

江豆只能做菜用,做不了豆沙馅,豆沙包用红豆来做最好。

豆沙包(附豆馅儿的制作方法)


用料  

红豆馅部分    :干红豆    300克(或其他)    白砂糖    75克(或其他)    水    适量    

豆包部分    :中筋面粉 (普通面粉)    200克    盐    1.5克    糖(选加)    5克    

酵母水    2克酵母+50克温水    温水    60~70克    陷料    一个豆包30 ~ 35克,我做了七个    

豆沙包(附豆馅儿的制作方法)的做法  

  • 红豆陷部分: 
    红豆洗干净,放三四倍的水浸泡12个小时,期间可以换几次水去豆腥。最好选择底面积大一些的盆子,底面积小的会造成上面的豆子泡好了下面的豆子泡的不够发,煮的时候还是会不容易烂。

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  • 泡好后的红豆控干水份,放入电饭煲里,加水至没过红豆1.5cm左右,盖上盖子,选择蒸饭项蒸一个程序。注意这里要选择精煮不要选择快煮。

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  • 蒸好一个程序,豆子就会变得像图中这样一碾就碎,如果没有到达这个成度就需要盖好盖子继续蒸,直到轻松碾碎的程度。

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  • 蒸好的豆子底部还有很多水分,这个时候再次打开蒸饭按钮,打开盖子用工具搅和到没有水分为止。注意: 不要用金属的东西直接触碰饭锅内胆,会损坏的。豆子不要弄的太干,看不到水就可以了,因为红豆搅拌后晾凉也会蒸发很多水分。

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  • 水干后取出,放在一个盆里用自己的方法碾碎成馅儿,再加入糖搅拌。

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  • 这是我拌好后的样子,如果觉得不够甜可以多加糖,如果觉得不够细可以放入保鲜袋用擀面杖敲打直到满意为止。

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  • 豆包部分
    准备好温水和酵母水,两个水的温度都大概和体温差不多,摸着温温的(40°左右),千万不能太热,会把酵母烫死的。将面粉、盐、糖放到碗中搅拌均匀,加入酵母水搅拌,再加入温水搅拌,温水的多少根据面团情况而定。

    糖千万不能多加,会阻止酵母发酵。

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  • 将面团揉至光滑后密封发酵。可以放在温暖的地方,发酵会快一些。

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  • 分出7个每个30~35g的陷料备用。陷料的多少可以自己决定。(图片仅供参考,忘记拍照了😃)

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  • 发酵至两倍大,戳一个洞不回弹就可以了。

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  • 将面团取出,底部放一些薄面,揉至内部组织均匀,中间可以加三次干面粉,如果觉得特别硬就不用加了。

    判断内部组织是否均匀的标准: 切开一小块看切面孔洞是否均匀,无大气泡和不均匀的气泡。

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  • 称量面团总重量,平均分成7个小面团。

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  • 小面团要再揉几下将气泡赶出,然后用擀面杖擀出中间厚两边薄的面皮,将陷料包进去,捏紧。

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  • 所有包好的面团,光滑面朝上,进行第二次密封发酵。

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  • 放在温暖的地方发酵40分钟左右,根据情况而定,图中这个面发的有点大了,大家自行调整!

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  • 二发完成后冷水上锅,上气儿后蒸18~20分钟。蒸好后打开锅盖放几秒热气再盖上锅盖关火闷几分钟。注意不要把水滴在豆包上。

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  • 闷好后快速取出,不然底部会粘,如果很粘可以在底部刷一层水,好揭一些。

    香喷喷的豆包就制作完成啦~

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  • 小贴士

    1. 材料给的干红豆量是参考量,根据比例自行安排。
    2. 二发不要发的太大了,1.5~2倍就可以了,发太大了内部组织就不细腻了,虽然很松软,但是不是特别好吃。
    3. 一发过后的揉面很重要,一定要揉到位,不然就会导致蒸出来的豆包表皮皱巴巴,揉的时候加一些面粉可以防止发面发酸。




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