请问一下如何丰胸，听说扩胸运动可以是不吗？

你好,我问一下,怎样才能丰胸呢(女,23岁)
你好！首先应加强营养，多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等动物蛋白质很重要：其次多吃豆类食品：富含磷脂的黄豆、花生，或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物;蛋类、牛奶 等，含有维生素B群，能助于激素的合成，当然，海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白的食物，也是不错的丰胸圣品。还要补充锌...

问问有什么办法丰胸?
你好。要丰胸途径有很多，你可以不单单只喝米酒，酿酒是可以丰胸，但效果不是很明显，也慢，你可以吃木瓜、牛奶、黄豆等，其中木瓜生吃最好，还要有一套丰胸操，每天对胸部进行按摩，最重要的还是要选择适合自己的文

我想问一下,给女朋友平胸变丰胸 她发育不全,吃药 手术不好使,手术谁...
1. 木瓜和酸奶是常见的丰胸食品，酸奶富含蛋白质，有助于胸部发育。2. 请注意，这里指的是酸奶，而非牛奶。酸奶中的乳酸菌有助于促进消化和吸收。3. 每天食用五颗花生，花生中含有丰富的植物雌激素，对女性胸部发育有一定的帮助。

我是女生,想问一下怎么丰胸
按摩丰胸源，每天沐浴或者是睡觉前都是最佳时机。双手放在乳房外侧，双手虎口向上百压。双手从内到外，用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15-25次。补充营养。胸部的大小与遗传和后天度的营养有关。知 1.鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。2.黄豆...

吃什么才能丰胸啊?不要推荐我吃药的!另问,UIC-289有用吗?
丰乳丰胸中药秘方:野葛根10克、球乳草10克、增乳果10克、琼欲桃10克、当归10克、汉网草10克。本秘方是中药，无任何副作用，无添加剂，由纯中草药制成，每日服用一剂，不间断服用最晚30天即可见效。根据自身情况喝到乳房大小称心时可停止服用，防止太大不能转小。服用方法：水煎服，每日一付。用...

想问快速丰胸的方法有什么呢最好是通过体育锻炼类的方法啊,想要一个丰...
瘦人想要变胖关键在于吸收，有些瘦人食量很大但是吸收不好，所以不容易长胖，加之长期形成的新陈代谢，消耗大于吸收或者与吸收持平，这是长不胖的原因。我们的目标就是改变它，提升吸收功能，改变新陈代谢，这是一个系统，所以不要期望短时间改变它。怎么改变？通过肌肉锻炼。1、肌肉锻炼能够使肌肉和膈肌...

问一下吃什么可以丰胸啊
水果类 木瓜 干果类 花生 瓜子 肉食类 鸡爪子 运动也可以，1、双手握紧后放于胸前，冥想，具体动作参照瑜伽教程丰胸篇2、扩胸运动

求问丰胸那种方法好,有效果,安全?
1 吃木瓜，但一定要配酸奶，在乳酸菌的作用下木瓜酵素才能很好的吸收 2 用玫瑰或者薰衣草精油在沐浴后或睡前按摩胸部 3 在月经结束后的一周每天吃一片芝士片 4 在淋浴时用莲蓬头冲洗胸部 5 在家自己煮猪脚汤喝，补充胶原蛋白，对皮肤也很好 以上几点就是我多年总结的经验，既安全又有效，不过要坚持 ...

我想问用怎么办法丰胸最简单
假体隆胸最简单，但是手术都有风险，要想清楚。建议多吃蜂蜜，木瓜，莴笋，核桃，玉米，黑芝麻，花生，花椰菜，卷心菜，豆浆和蜂皇浆试试,豆浆一定要自己制作的豆浆。多按摩促进血液循环。另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.

我想问一下怎样才可以让胸变得大一些
让胸变得大一些的方法是通过用药膳调理的方式来使胸部变大，例如红枣，花生等。也可以多吃一些青木瓜，促进身体对蛋白质的吸收，有助于丰胸。平时要多注意不要太过于劳累，多注意休息。更多关于怎样才能让胸变得大一些，进入：https:\/\/www.abcgonglue.com\/ask\/c960141615996756.html?zd查看更多内容 ...