为什么不能在阳光下看书?

作者&投稿:项海 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
为什么不能再强烈的阳光下看书?~

对眼睛不好

因为太阳光含有紫外线和红外线,如果经常在强光下看书,眼睛受紫外线刺激过多,眼球前面的结膜(白眼珠)和角膜(黑眼珠)就会受到损伤,发生眼睛刺痛、流泪、怕光、睁眼困难等毛病。红外线的穿透力比紫外线更强,眼睛受红外线刺激过多,眼球内部的视网膜就会受伤。

光线是引起视觉最基本的条件。这种光不是光滑镜面反射的眩光,而是物体表现发出的弥漫性,均匀一致的反光,也就是物体表面的亮度。要达到看的清楚、看的舒服、看的持久的,以防止视力疲劳和获得最佳视觉效果,把被视物体的亮度增加到适宜的水平,是很重要的,应该引起重视。

扩展资料

儿童学习的近环境采光照明的要求是:

1、学校的教室和家庭做作业的房间,自然光时,窗户的透光面积与房间面积之比不低于1:6。光线投入的方向,应该从左侧投入,不要从正前方或右侧采光。防止阳光直射下阅读书写。用人工光源照明时,室内环境与书本作业面的亮度对比越大,越易引起视力疲劳。如果在黑暗的室内,只开一个台灯阅读,则眼睛很快疲劳。

所以学习时除了台灯照明外,室内还应再开一小灯,以减少室内明暗差。桌面和书本的照度与视觉效果成正比,较强的照明,视力相应提高,但是过强的光线也容易视力疲劳。生活中往往是采光不足,照度达不到要求。

白炽灯与荧光灯相比,白炽灯是一种暖光源,光线柔和稳定,色温接近自然光,在这种光源环境下学习,眼睛不易疲劳。学习时的照明度最好达到200勒克司(Lux),为此白炽灯至少应在40W以上,左侧光源距桌面30厘米为宜,60W,不超过50厘米。

2、避免眩光环境下读写。眼睛直视任何光源都产生眩光损害,所以在近距离作业时,光源不能直接照到眼内,更不能在阳光下阅读和写字。能反光的黑板、桌面和白纸,都能增加反射眩光。

参考资料来源:人民网 护眼须知:怎样看书眼睛才不会累



因为太阳光含有紫外线和红外线,如果经常在强光下看书,眼睛受紫外线刺激过多,眼球前面的结膜(白眼珠)和角膜(黑眼珠)就会受到损伤,发生眼睛刺痛、流泪、怕光、睁眼困难等毛病。红外线的穿透力比紫外线更强,眼睛受红外线刺激过多,眼球内部的视网膜就会受伤。

而且不要长时间看物:长时间看东西,如看书、电视、影碟等都会损伤眼睛,一般目视1小时左右,就应该闭目休息一会,或远眺一下,以缓解眼疲劳,使眼睛的血气通畅。

扩展资料

看书时需要注意注意:

对于一个青春年少的孩子来说,因为就寝时间总是来得太早,生活中夜晚的时间似乎很多。但即使睡着的可能性很渺茫,父母还是会坚持让孩子关灯上床。在这种情形下,很多孩子会在被子底下打着手电筒看书。

发表于英国医学杂志上的研究结果显示,短时间在弱光下阅读不会立刻伤害眼睛,但是会引起视觉疲劳,长时间在弱光下阅读导致眼球过度调节并进一步导致眼睛异常发育,会引起近视。

首先,视网膜上的杆状和锥状细胞开始产生更多的光敏物质,这些物质能够检测到光源,并将其传递给大脑。其次,虹膜肌肉放松,从而导致眼睛的瞳孔变得非常大,可以让眼睛收集到尽可能多的亮光。要做到这一点,虹膜以及肌肉收缩控制瞳孔的形状,使影像能够持续聚焦在视网膜上。

如果在弱光下阅读,视觉肌肉会收到很多混合信号:放松以收集更多的光,但是与此同时,收缩以保持影像的聚焦。当目视对象的光线不足时,聚焦就会变得非常困难。因为词语与页面的对比不够明显,降低了眼睛分辨视觉细节的能力。

这种能力就是常说的视力。眼睛需要更努力的工作来识别页面上的词语,从而导致了眼部肌肉疲劳。当眼睛这样持续工作很长时间后,就会变得疲惫,就像其他肌肉一样。这种疲惫会给眼睛带来很多不良影响,包括眼球疼痛、干痒、以及视线模糊。如果停止高强度的眼力活动后,这些症状并没有消失,那么应该及时去看眼科医生,有可能遇到了潜在的眼睛问题,比如近视。

参考资料来源:百度百科-眼睛

人民网-护眼须知:怎样看书眼睛才不会累



为什么不能在阳光下看书?

因为太阳光含有紫外线和红外线,如果经常在强光下看书,眼睛受紫外线刺激过多,眼球前面的结膜(白眼珠)和角膜(黑眼珠)就会受到损伤,发生眼睛刺痛、流泪、怕光、睁眼困难等毛病。红外线的穿透力比紫外线更强,眼睛受红外线刺激过多,眼球内部的视网膜就会受伤。
人眼在阅读和工作时,需要合适的光线,只有这样才能既看清楚又感觉舒服。
如果光线太亮、太耀眼,让人感觉不舒服,甚至眼睛刺痛。如对着阳光看东西,一会儿就会觉得眼前有一团黑影,由于后视现象的原因,你看哪儿它就跟到哪儿,过一段时间后才会慢慢恢复过来

1、儿童看书不宜使用日光灯
最新的研究资料表明,日光灯容易造成儿童近视,而白炽灯则可避免这一问题。广东省某科研机构为此专题研究发现,采用日光灯照明的班级,半年后视力下降的学生占总数的15.12%;而采用白炽灯照明的班级,视力下降者仅为4.6%。随后,两组照明灯具对调3个月后结果显示,改用白炽灯照明的班级,视力上长者占总数的1.07%。
为什么日光灯照明会对学生视力产生不良影响呢?这是因为,日光灯发生的冷荧光带灰蓝色调,在这种光线下,书本上的文字图案缺乏鲜明的轮廓,容易导致阅读者眼睛疲劳,久而久之,诱发近视或加深近视程度。因此,专家建议学校照明以白炽灯为好。
2、要教育孩子不能在强光下看书
孩子看书写字时,如果光线暗淡,常能得到父母的劝导,而在较强的光线下看书写字往往被父母所忽视。实际上,强光对眼睛也是有害的。因为太阳光含有紫外线和红外线,如果经常在强光下看书,眼睛受紫外线刺激过多,眼球前面的结膜(白眼珠)和角膜(黑眼珠)就会受到损伤,发生眼睛刺痛、流泪、怕光、睁眼困难等毛病。红外线的穿透力比紫外线更强,眼睛受红外线刺激过多,眼球内部的视网膜就会受伤。
所以广大父母要重视强光对儿童视力的危害,要及时劝告孩子不要在太强的光线下看书写字,避免太阳光中的紫外线和红外线从书本反射到眼睛上而损伤孩子的眼睛。

因为太阳光含有紫外线和红外线,如果经常在强光下看书,眼睛受紫外线刺激过多,眼球前面的结膜(白眼珠)和角膜(黑眼珠)就会受到损伤,发生眼睛刺痛、流泪、怕光、睁眼困难等毛病。红外线的穿透力比紫外线更强,眼睛受红外线刺激过多,眼球内部的视网膜就会受伤。 光线是引起视觉最基本的条件。这种
1.
学校的教室和家庭做作业的房间,自然光时,窗户的透光面积与房间面积之比不低于1:6。光线投入的方向,应该从左侧投入,不要从正前方或右侧采光。防止阳光直射下阅读书写。用人工光源照明时,室内环境与书本作业面的亮度
2.
避免眩光环境下读写。眼睛直视任何光源都产生眩光损害,所以在近距离作业时,光源不能直接照到眼内,更不能在阳光下阅读和写字。能反光的黑板、桌面和白纸,都能增加反射眩光。 参考资料来源:人民网 护眼须知:怎样看书
为什么不能在阳光下看书?


因为太阳光含有紫外线和红外线,如果经常在强光下看书,眼睛受紫外线刺激过多,眼球前面的结膜(白眼珠)和角膜(黑眼珠)就会受到损伤,发生眼睛刺痛、流泪、怕光、睁眼困难等毛病




为什么不能在阳光下看书?
因为太阳光含有紫外线和红外线,如果经常在强光下看书,眼睛受紫外线刺激过多,眼球前面的结膜(白眼珠)和角膜(黑眼珠)就会受到损伤,发生眼睛刺痛、流泪、怕光、睁眼困难等毛病。红外线的穿透力比紫外线更强,眼睛受红外线刺激过多,眼球内部的视网膜就会受伤。光线是引起视觉最基本的条件。这种光不是...

什么东西不能放在阳光下
冰!等遇热要融化的!

为什么在阳光下,透过放大镜看东西容易引燃?
在阳光下,透过放大镜看东西容易引燃的原因是放大镜其实就是凸透镜,它有聚光的能力。而太阳光的热量非常的大,当所有的热量通过凸透镜聚集在一点的时候,那么这一点的温度就会迅速的升高,于是就会达到燃点,于是用放大镜看东西就容易引燃。但是如果用放大镜看东西的时候要引燃的话需要有两个条件,第一...

在太阳底下不能做的事有什么呢?
如果挤果汁在你的皮肤上,在阳光下会引起化学反应的结果,称为植物日光性皮炎。在最好的情况下,它也并不可爱:皮肤上可能形成黑暗的斑点,需要花几个星期或数月来褪色。瑞贝卡·巴克斯特,纽约著名皮肤科医生说:“在最坏的情况下,你身上可能会被灼伤甚至起水泡。”2、 擦防晒霜 你的确每天都应该擦...

不能在太阳下玩手机?
对,不应该在太阳下玩手机。因为由太阳的辐射与手机的镜片相对一照,反射在你的眼睛里,会让你眼睛感到酸痛,总要揉眼睛,会对视力不好,容易近视。所以不要在太阳光底下玩手机。在家里玩可以,最好不要在有辐射力的地方玩手机。

为什么不能在阳光下面看书,光线强难道不好吗?
所以我们这一代人患近视眼的比率还是要略少一点,之所以不能够在强光下去看书,是因为这种光线本身就会伤害我们的眼睛,因为强光通过输入反射直接进入到我们的眼中,就像我们眼睛直视太阳是一样的,虽然效果不那么明显,但是有一定的因素。因为大部分书都是白色为主,它反射的光线反而更强,不但不能在阳光...

为什么手机都是不能在太阳下玩
你的手机应该是亮度不够,所以才不能在太阳下面玩。你可以将你的手机亮度调到最高。不过长时间在太阳下面玩手机。会对眼睛造成强烈的伤害。用不了几天,你的眼睛就废了。所以建议还是不要在,阳光或者强光下面长时间玩手机。

我们不要在()的阳光下看书?
我们不要在强烈的阳光下看书。(因为这样特别伤害眼睛。眼科医生尤其强调这一点,另外不要长时间用眼睛。)

室内冬天阳光下看书对眼睛好不好?
其实,这种做法是不当的。 这是因为在阳光下看书,让阳光直接照射,对眼睛是很有害的。阳光中含有人的眼睛根本看不到的红外线和紫外线,人眼若受紫外线直接照射过多、时间过长,就会伤害角膜上的细胞,使双眼感到剧烈疼痛,要几天以后才能恢复正常。 即使不让阳光直接照射到眼睛,在阳光下看书,纸张...

为什么放在家里的玻璃制品与不锈钢物品在阳光下照射没有引起火灾,但我...
玻璃制品与不锈钢物品引起火灾的原理是折射聚焦或反射聚焦引起的热能集中处产生高温。简单的说,就是通过和老花镜点火或者太阳灶煮饭相同的原理引发火灾;玻璃瓶和反光的不锈钢,都具有构成放大镜或者反射镜的潜在可能,但是否引起火灾,和它所处的位置、摆放方式、时间、是否正好有可被点燃的物品,有很大关系...

清水县18957995711: 为什么不能在阳光下看书? -
说帝恤立:[答案] 为什么不能在阳光下看书?因为太阳光含有紫外线和红外线,如果经常在强光下看书,眼睛受紫外线刺激过多,眼球前面的结膜(白眼珠)和角膜(黑眼珠)就会受到损伤,发生眼睛刺痛、流泪、怕光、睁眼困难等毛病.红外线的穿透...

清水县18957995711: 为什么不能在阳光下看书 -
说帝恤立: 因为太阳光含有紫外线和红外线,如果经常在强光下看书,眼睛受紫外线刺激过多,眼球前面的结膜(白眼珠)和角膜(黑眼珠)就会受到损伤,发生眼睛刺痛、流泪、怕光、睁眼困难等毛病.红外线的穿透力比紫外线更强,眼睛受红外线刺激过多,眼球内部的视网膜就会受伤.

清水县18957995711: 为什么不能在阳光下看书因为在阳光下太阳直射眼睛回受到紫外线的刺激,使视力下降,甚至近视. -
说帝恤立:[答案] 因为太阳光含有紫外线和红外线,如果经常在强光下看书,眼睛受紫外线刺激过多,眼球前面的结膜(白眼珠)和角膜(黑眼珠)就会受到损伤,发生眼睛刺痛、流泪、怕光、睁眼困难等毛病.红外线的穿透力比紫外线更强,眼睛受红外线刺激过多,...

清水县18957995711: 为什么阳光下看书对眼睛不好? -
说帝恤立:[答案] 最适合人眼的光线是自然光.但是,自然光有两种,一种叫散射光,另一种叫直射光.在散射光下看书和工作;感觉最舒服,字迹清楚,不容易疲劳,因为散射光均匀、柔和.直射光就不一样了,它太强烈、耀眼,让人感觉特别不舒服,甚至畏光、眼睛...

清水县18957995711: 为什么不宜在强光下看书? -
说帝恤立: 我们每一个人的眼睛里都有一层很薄的“视网膜”,它是由无数能感光的细胞和神经细胞组成.如果我们在大灯泡的台灯下或强烈的阳光下看书,强烈的光线就会刺激眼睛的感光细胞和神经细胞,这样会使眼睛疲劳、头昏、眼花.时间一长,会...

清水县18957995711: 为什么不可以在强光、弱光、坐车或走路时看书? -
说帝恤立: 看书写字的时候,要有合适的光线,有了合适的光线,才能看的清楚,看起来舒服.因为瞳孔有类似照相机的光圈作用.瞳孔的开大与缩小,可以控制进入眼内的光线.光线强烈是瞳孔缩小,光线暗淡是瞳孔扩大.如果长时间在强烈光线下看书...

清水县18957995711: 为什么阳光下看书对眼睛不好? -
说帝恤立: 一般而言,在暗处看书写作对眼睛产生不好影响的原因,在于光线太暗而使眼睛看不清楚所看或所写的东西,而眼睛为了看清目标,一定会更靠近目标,仔细进行捕追,这样时间一久,就自然而然地使眼睛的屈光系统产生变化,而发生近视.但是光线太亮了也不好.光线有明亮度和光辉度之分,当明亮度适中而光辉度太强时,使人感到刺眼或产生目眩,较细微的地方也会因此而看不清,眼睛所承受的负担也会自然加重,睫状体呈现紧张状态,容易产生眼睛疲劳.所以,不要在直射的阳光下看书和不要近距离看电视就是这个道理.为了使室内光线比较适宜,还要注意照明器具的选择、使用和维护.

清水县18957995711: 在太阳光底下看书有什么危害?如题````````` -
说帝恤立:[答案] 太阳光有着强烈的辐射(包括紫外线、可见光和红外线等),在阳光下看书,太阳光直接通过书本反射到眼里,对眼睛的伤害是很大的.

清水县18957995711: 为什么不可以在阳光下看书
说帝恤立: 阳光照在书上,反射到眼睛,强烈的阳光会刺伤眼睛,导致眼睛近视

清水县18957995711: 在强光下看书为什么不好? -
说帝恤立: 在阳光(阳光、电灯光等)下看书,光线刺激眼睛,会使眼睛很快疲劳,头昏、眼花.时间长了,会伤害眼睛.所以,千万不要在强光下看书、看报.

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