儿童钙片什么时候吃最好呢？
宝宝钙片什么时候吃最好
傍晚时钙最易吸收，所以一般在吃过晚饭后吃钙片。晚饭后半小时服用钙片，这样吸收最好。钙片不适宜空腹服用，那样对胃粘膜会产生刺激。人体血钙水平在后半夜最低，此时服用钙剂有利于钙吸收，同时还可发挥钙剂镇静作用。
如果是需一天服用三次的，最好饭后1-1.5小时服用，饭后不宜马上服用。因食物中草酸、食物纤维等分解后生成的脂肪酸等，都影响钙的吸收。吃进钙片不等于钙就吸收了。因为身体里的钠是引起钙流失的罪魁祸首。所以要适量吃盐(氯化钠)，一天5克足矣，口味重的人就要注意了。
另外，镁是促进钙的吸收的，补钙不补镁是没用的，含镁的食物很多，肉类，海鲜，蔬菜等等。关于做运动一般是下午四点到晚上七点之间最好，而不是“早睡早起做运动”。另外，适当晒晒太阳。
tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
孩子补充钙片一般在晚饭后临睡前最好，因为夜间补充钙后，孩子休息有利于钙的吸收。钙片不仅要选吸收效果好的，还要选能够补钙入骨的。如果补钙不入骨，补再多也不起作用。妈咪爱钙片就是一款非常科学，能够补钙入骨的钙片。它含有碳酸钙、维生素D3、维生素K2三大营养成分，三效合一，补钙入骨。每日一片，满足日常补钙需求。
儿童吃钙片的最佳时间是饭后或者临睡前，因为食物的刺激促使胃部分泌大量的胃酸，胃酸会加速钙的分解和吸收，且夜间吸收相对较好。补钙一定要选择能够补钙入骨的，补钙不入骨，补再多也没有用。妈咪爱钙片就是一款专为4-17岁儿童/青少年研制的能够补钙入骨的钙片。它含有三大营养成分：碳酸钙、维生素D3、维生素K2，三效合一，补钙入骨。补钙效果挺不错哦~儿童吃钙片的最佳时间
通常情况下，对于儿童来说，吃钙片没有最佳的时间，如果发现孩子有缺钙的情况，就可以给孩子适当的补充钙片了。多数情况下，对于儿童来说1-2个小时的户外活动时间，这个时候可以直接接受太阳光的照射，非常有助于紫外线将体内的维生素D活化，从而促进钙剂的吸收。相对来说，对于儿童来讲，吸收钙要比补充...
儿童钙片早上吃好还是晚上吃?
最好在早上早餐后半小时或一小时给孩子补钙，这样人体更容易吸收。应该是下午五六点钟或者饭后。建议:补钙要食药结合。多吃含钙丰富的食物，如牛奶、海带、虾皮、虾米、牡蛎、鱼、豆类、花生、芝麻和蔬菜(空心菜、白菜、菠菜)。应该选择容易吸收的钙补充剂。葡萄糖酸钙和乳酸钙的吸收率约为25~30%。牡...
儿童钙片什么时候吃最好
回答：您好! 问题分析:一天中最佳的补钙时机是每天晚上临睡前。在临睡前补充钙,能为夜间的钙代谢提供充足的原料,增加血液中钙的浓度,同时,一天中骨骼对钙的吸收力度最大的时间也是在夜间。 康复指导:吃钙,就不要喝有关的奶类,否则造成钙沉淀无法吸收。吃钙片要多喝水,平时多晒太阳。 感...
儿童钙片什么时候吃最好吸收
儿童钙片最好在两餐之间或者是晚饭后半小时左右吃，最利于孩子对钙片进行有效的消化和吸收。对于儿童来说，在饥饿的情况下钙的吸收率较高，因此建议在两餐之间补充钙剂。同时应保证孩子有1个小时的户外活动时间，使孩子接受紫外线照射，有利于将维生素D转化为活化因子，从而促进孩子对钙剂的消化和吸收。此...
儿童什么时候服用钙片
儿童服用钙片的时间，一般建议在睡觉之前和两餐之间，具体情况如下：1、睡觉之前：因为人体血钙的浓度在睡觉之前最低，此时补充钙质，能够更好的将钙吸收到人体的血液中，对于钙的消化和吸收利用度最高。此外，不建议吃钙片距离睡觉的时间过近，因为刚吃完钙片就让孩子睡觉，可能会加重肾脏的负担，导致孩子...
儿童钙片什么时候吃最好吸收
儿童钙片通常建议两餐之间服用吸收较好，如上午或下午两餐间或晚饭后睡前补充，可减少对胃肠道刺激，有利于缓解儿童夜间低钙或夜睡不安等情况。儿童生长发育过程中，需及时补充钙元素及其他维生素和微量元素。缺钙会导致儿童出现佝偻病或睡眠不安，甚至出现O型腿、X型腿，影响正常生长发育。此外，服用钙剂时...
在线等10岁孩子补钙,钙片什么时候吃最好吸收?
通常情况下，对于儿童来说，一般建议在早晨的时候，空腹吃钙片效果最好，这个时候最利于孩子对钙片进行有效的消化和吸收。另外除了补钙的话还要同时注意，每天要保证孩子有一个小时的户外活动时间，让阳光直接照射在孩子的皮肤上。这样的话有助于孩子的皮肤接受紫外线照射，从而转化将维生素D有效的转化为活化...
儿童钙片什么时候吃最好
儿童补充钙片最好在有明确缺钙的情况下补充，如果孩子出现了出汗比较多、夜间睡眠不踏实、枕秃、鸡胸以及肋串珠等情况，就要考虑孩子有缺钙的情况，可以带孩子化验维生素D和血钙水平。如果血钙明确下降，可以给孩子补充钙片。如果孩子没有这种现象，血钙也不低，不需要补钙片。另外，钙片服用的时候尽量选择空腹...
小孩吃钙片什么时候吃最好
小孩吃钙片什么时候吃最好 小孩吃钙片最好在晚餐后半个小时食用。根据人体代谢而言，凌晨3的时候，人体会不断地代谢出旧的骨骼组织，将钙质代谢到尿液中，所以，为确保体内血钙指数更加稳定，适合晚上补充钙源。晚上吃钙片好的原因是什么 白天食用食物的时候，人体不断从食物中吸收钙离子，补充到血液中，...
儿童补钙钙片什么时候吃吸收效果最好?
一天中补钙的最佳时间是睡前或者餐后1小时，儿童补钙不仅要抓住补钙最佳时间，更应该选择一款优质的钙剂。我了解的妈咪爱钙片补钙效果不错，是一种新“钙”念补钙方式。它在碳酸钙的基础上添加了促钙吸收的维生素D?和引钙入骨的维生素K?，三效合一，补钙入骨。还是蓝帽认证的保健食品，安全性高，可以安心...
郅浩盐酸： 钙片最好是早上吃比较好 晚上吃会让钙质沉积而形成结石 我建议还是早上比较好点
振兴区13362309584： 儿童什么时间吃钙片好?？
郅浩盐酸： 在小时候 就开始补
振兴区13362309584： 小孩什么时候吃钙片比较好?？
郅浩盐酸： 出生就可以吃 奶粉里面有钙物质
振兴区13362309584： 宝宝吃钙片最好什么时间吃？
郅浩盐酸： 晚上睡觉前半小时
振兴区13362309584： 小孩钙片什么时候吃最好 - 久久问医？
郅浩盐酸： 您好,根据您的提问,建议在孩子1-3岁的时候,就让孩子适当的多吃钙片.1-3岁宝宝的主食由奶类向谷类转化,对钙质的需求增至800毫克.而有一则调查显示我国1-3岁婴幼儿饮食中的钙仍 达不到需要.因此,这时我们就需要给宝宝准备补钙餐点了.奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分.每天最好饮奶400毫升左右,同时注意安排奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物. 补钙最好每天少量多次,在三餐时或三餐后服用.由于钙的吸收在夜间处于峰值,在晚餐后服用的效果最好. 所谓“晚上补钙效果好”,是因为人体大约在凌晨3时不断地排除旧的骨骼组织,所以,为确保体内钙指数更加稳定,适合晚上补充钙源.注意晚餐不要吃得太晚,以免形成尿路结石.
