你是一个情绪化的人吗？

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你是一个情绪化的人吗？

　　情绪化的人容易因为一些小事就情绪激动起来，情绪波动比较厉害，这可不利于日常的工作。下面我带来测试：你是一个情绪化的人吗?

　　情绪化是指一个人过于敏感，容易因为一些微不足道的原因发生较大较明显的情绪波动。大家都有情绪，看看你是哪一类型的情绪人吧!

　　开始测试

　　1、你喜欢自己的长相?

　　Yes(to2)

　　No(to5)

　　2、你每天都会看报纸或书籍?

　　Yes(to6)

　　No(to3)

　　3、你每天会换一身衣服穿?

　　Yes(to11)

　　No(to7)

　　4、身体一点点不舒服你也会很在意?

　　Yes(to8)

　　No(to9)

　　5、你常迟到?

　　Yes(to6)

　　No(to4)

　　6、重要的日子的前一天都会睡不着?

　　Yes(to4)

　　No(to9)

　　7、被骂后都会吃不下饭?

　　Yes(to11)

　　No(to10)

　　8、喝牛奶前会看有效日期?

　　Yes(to12)

　　No(to13)

　　9、你会很在意衣裤皱摺?

　　Yes(to8)

　　No(to10)

　　10、你有做笔记或记事的习惯?

　　Yes(to14)

　　No(to13)

　　11、坐车时你会看旁人的杂志或报纸?

　　Yes(to15)

　　No(to10)

　　12、你每月都会存钱?

　　Yes(toA)

　　No(toB)

　　13、你认为未来会更不景气?

　　Yes(to12)

　　No(toC)

　　14、你的手表有秒针?

　　Yes(toC)

　　No(toD)

　　15、你没什么耐心听别人把话说完?

　　Yes(toD)

　　No(to14)

　　不

　　准

　　提

　　前

　　偷

　　看

　　答

　　案

　　!

　　查看答案

　　A、庸人自扰型你的人生真是黑白的，没有一点色彩，不论任何时，事情都一定将有状况。所以从头到尾都享受不到快乐，例如办一个活动，事前就担心这担心那生怕出错失。即使顺利而成功的完成了，你却一点喜悦也没有，因为你是位完美主义者，因此自己仍觉得有很多的不完美而闷闷不乐，真是拿你没办法!如果你能凡事都不正面思考的话，光增加一些负力量，到最后好事情也会变成不好喔!

　　B、晴时多云偶阵雨型基本上来你是个相当情绪化的人，心情好时说什么都可以，心情不好时则都不理人，因此可说没什么准则的人。在公司中做事情也要看自己心情，譬如今天心情好，寻求你帮忙你都会答应，如果心情不好连上司叫你做你都敢回绝，真叫旁人替你捏一把冷汗!所以大家都蛮怕你的，都要看你心情而行事，但这并非成熟人的行为，多控制一下自己!你称不上正面思考的人，也称不上负面思考的人，只能说“很情绪行事”的人。

　　C、乐观进取型大致上来说你算蛮正面思考的人，遇到事情不会马上往坏的地方想，会冷静思考分析一些状况，且尽量说服自己轻松，愉快面对它例如老板一直加工作给你，你虽然不爽，但你会自我安慰的想因为老板信任我，所以才放心交代我去做，绝不会想说老板认为我太闲所以给我加工作，如此正面思考的`你不但能够比别人成长的快，也比别人过得快乐，相信你的人生也是多采多姿。

　　D、无忧无虑型与其说你是个正面思考的人，还不如说是个少根筋的乐天主义者，因为你很粗心不容易去接受一些讯息感觉，所以也不容易受影响，当然这样也有好也有坏，好的方面就是这种人活得比较自己，不好的是由于不会察言观色，所以容易得罪别人。由于你很乐观凡事都先做了在说，根本不会想到后果，所以常让同事在后面帮你擦屁股，当然偶尔也误打误撞让你一炮而红，但毕竟这机会并不多。

　　延伸阅读

　　别和容易情绪化的人恋爱结婚

　　01情绪化真的可以杀人

　　前两天我知道了一件很感伤的事，八达岭野生动物园，一位女子因为与丈夫争执，狂怒中下车，最终被老虎拖走，酿成重伤;下车营救的妈妈更加惨，因此丧命。

　　看新闻的时候，我仿佛感受到丈夫的无奈，他试图劝阻，全然无效;惨剧发生后试图下来营救，但终因为车上还有孩子和老人，顾及不暇;老人奋不顾身冲下来了，那一定是女子的亲妈，在本能的母爱应激反应中，完全失去了理智。

　　老虎其实不会无缘无故攻击人类，虽然没有声音，但女子三番五次试图把丈夫拉下车说清楚的过程，可以感受到她情绪的激烈，这种激烈会引发动物的攻击性，进行自卫式防备。

　　这个女子最终活了下来，但我不知道她的余生将在如何的愧疚中度过——因为，她的情绪化，杀死了自己的家人。

　　02用老虎检验真爱?

　　事情出来后，网上有一种声音，说这个男人太懦弱，居然没有以命相搏。

　　甚至，举出了国外一个类同案例。

　　安德烈亚是位29岁的漂亮女孩，在一次野外训练中，一只老虎突然发狂，将她咬死。

　　她的男友约翰要求园方处死老虎抵命，但园方并未答应他的无理要求，以老虎是受保护动物为名，同意赔偿800万美元。

　　约翰拒绝了，两个月后，他潜入野生动物区，找虎寻仇，最终丧命。

　　网友们以此，激烈批评视频里的丈夫，说，让老婆置身那么愤怒的情景中，却不好好劝阻已经是错;事发后不能不顾一切挺身而出，就是爱得不够深——唯一能检验真爱的是老虎。

　　我不能理解这里的逻辑。

　　安德烈亚故事，情人丧命是一次意外;八达岭事件里，女子下车，是公然挑衅规则。

　　安德烈亚的丧生，无法预知;女子这样做，是有意让自己和家人，置于极度危险的位置，最终，家人用鲜血为冲动买单。

　　在八达岭事件里，车上是一家四口，男人的角色除了是情人，还是父亲、儿子，在妻子冲动行为已经造成过失的时候，他要做的第一件事不是你侬我侬，而是承担责任——用理智止损，把损失减少到最小。

　　难道我们真的想看到一家人因为一个人的情绪化，热血地全部下车与虎搏斗，最后就地灭门吗?

　　安德烈亚事件，是忧伤的悲剧;但全家因为情绪化灭门，是可笑的闹剧。

　　我们总希望有人能为我们的情绪化买单，为我们的不理智不成熟付出代价，来证明爱。

　　可是，成熟的相爱，首先是两个理智的成年人，各自约束自己行为，对自己负责。

　　爱，从来不是一个人，对另一个人的暴政。

　　03为什么我们会那么情绪化?

　　情绪化到失控，是一种非常黑暗的力量。

　　2011年广东东莞，一名产妇抱着着孩子出院归家途中，与丈夫发生吵架，突然将婴儿从出租车抛向外面的车流;

　　2015年，上海一个男人因为几条短信，怀疑妻子不忠，怀恨在心，激怒之下找岳父岳父理论，失手酿成灭门惨案。

　　每次看到这样的新闻，我同情跟失控者生活在一起的这些家人。不要用任何事实和理由来粉饰情绪化，严重的情绪化和抑郁症是一样的，这是一种生理上的病，要治。

　　我一个朋友最近离婚了，孩子只有五个月。他说，短暂的婚姻生活，总结出来就是网络流行语——一言不合直接暴动。

　　老婆脾气特别大，给他买一件衣服，他提一点意见，扭头就回娘家，一个月不接电话。

　　在高速上开车，吵起来，老婆可以冲动得直接拉开车门，跳车。

　　一次婆媳争执，老婆拿着剪刀比着脖子，吼起来，你再说，我就扎死自己。

　　朋友说，每天回家，都像一步步走向地狱，心神俱疲，生无可恋。

　　强烈情绪化的人，皆因愤怒和自卑在内心积郁太深。这种愤怒不是对于外界，而是对于自己，对于自己不满，对控制世界无力，生理年龄长大了，心理上只是巨婴。

　　在极度情绪化的人的世界，一切是被搅在一起的，只要一点风吹草动，他们会觉得一个整体都在攻击自己，他们也要反击整个世界，他们随时充斥着一个念头，那就是服从我，不然玉石俱焚。

　　这种内心巨大的无序和失控，距离毁灭他人，只有一墙之隔。

　　我们经常听到一些中年女人说，哎呀，其实我这个人刀子嘴豆腐心，能赚钱，能看娃儿，就是有点情绪化。

　　我真想说，不要搞错了，情绪化，就够了。

　　情绪化到一定程度，情绪的暴力，跟肢体的暴力，造成的伤害是一样的，生活在失控者的周围，自信、愉悦和秩序，都被粗暴摧残;伴侣每天承受惊恐、压抑和绝望，最后慢慢凋零。

　　最终，他们麻木了，无所谓了。人在身边，对家的心已经死了。

　　你发现——你的情绪化，真的杀了你的家人。

 

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湖滨区18755845658： 我是不是太过情绪化了?? - ？
童馨复方： *分析* 看了你说的情况,判定这是一种消极情绪化的表现,你的心里似乎总有个装着烦恼的袋子,非常容易因为一件别人看来的小事情影响自己的心情,这类人内心过分敏感细腻, 常常让自己沉溺于一种细小末节之中.情绪逆向转变快,有时自...

湖滨区18755845658： 你是否是一个情绪化的人,当你有情绪的时候你会怎样做调整? - ？
童馨复方： 人人都会有情绪,但不要情绪化,要做好情绪管理,懂得张弛有度,收放自如,管理自己的情绪,做好角色认知,在其位谋其政,用自己的积极主动乐观勇敢带动和影响团队成员向好的方面去转化,同时避免自己随意发脾气和情绪失控,做自己情绪的主人

湖滨区18755845658： 我是一个情绪化的人吗? - ？
童馨复方： 是的= =但不要觉得很奇怪~ 每个人都有属于自己的性格~

湖滨区18755845658： 你对生活如何看待,感觉自己属于那种比较情绪化的人吗?？
童馨复方： 我和你一样情绪化的人不能控制自己的情绪,遇事非大喜则大悲,他们容易因小事而大发脾气;不过,同样的,也极容易因喜乐而手舞足蹈.他们欢乐时的天真烂漫,固然让人感染了喜悦,满心欢喜;但是,他们愤怒时的火暴脾气,却也令人走避不及周遭的人,很难适应这种大起大落、摸不着边际的发泄情绪,纷纷敬而远之.情绪化的人不愿控制他们无端的情绪,而是根本难以控制,所以,喜怒哀乐对他们来说,往往是身不由己的.

湖滨区18755845658： 你是一个容易情绪化的人吗 ...？
童馨复方： 每个人都有自己的情绪,只是看能不能克制住

湖滨区18755845658： 你是一个比较容易情绪化的人吗? - ？
童馨复方： 我认为 怎么才能心平气和?亲 爱 的 友 友 :这个一定有帮助的,此答案会告诉你我们的心里运作原理!自己是自己最好的心理医生第1招 认清人生的意义以及毕生所全力以赴的目标 为什么要这么拼命?因为你必须对得起自己的良知. 想要成为...

湖滨区18755845658： 我是个很情绪化的人, - ？
童馨复方： 你已经意识到了自己情绪容易失控,只要“坚定”地想改,就能控制!!!在情绪上来的时候,请亲朋好友提醒你,你要深呼吸,数数,延缓自己说话回应的速度.如果一时没控制住,伤害了对你好的人,请事后一定要去亲自道歉,并且要“加倍”地对人家好,不能光是自己后悔一下就过去了,一定要有“实际”的付出!不要给自己借口!祝福你.

湖滨区18755845658： 你是否认为你是个相当情绪化的人,但是自己的事尽量自己解决,知道该? ？
童馨复方： 嗯. 是情绪化,容易受伤,可是会把伤心埋在心里,不动声色,仍然带着笑颜 明白没有人可以背着自己走过困难,还是得自己一步一脚印地去面对,或放下

湖滨区18755845658： 情绪化的人的优点与缺点 - ？
童馨复方： 一、优点: 1、喜欢表达和分享 他们对周围的环境很敏感,喜欢用属于自己的风格来表达情感,并乐于分享.有人会觉得他们一惊一乍、小题大做,也有人会觉得他们无聊至极、不懂收敛,芝麻绿豆的小事都要让别人知道.但感情太充沛的人就...

湖滨区18755845658： 感觉自己非常情绪化怎么办?这样真的好吗? - ？
童馨复方： 非常情绪化很不好的.第一从人际交往来说,没有人喜欢情绪化的人,你很可能会因为别人偶尔不经意两句玩笑话话表现出愤怒.这样会非常影响你的人脉关系.第二从生理上讲,情绪化的人更容易得精神性疾病.因为大脑是一个容器,不管是负面情绪还是正面情绪,情绪化的人都很容易大喜或者大悲,这样你的大脑很可能会一时间装不下这么多的情绪,时间长了会导致精神性疾病.所以,不要太过于情绪化,努力控制自己,在自己想发脾气的时候压制一下,做做深呼吸,转移注意力等,心理暗示告诉自己没什么事能影响自己,这样久而久之你就变得淡定了.