7岁的孩子近视了，怎么才能让小孩子的近视度数不加深那么快？

7岁小孩近视320度，怎么可以控制度数不加深？~

平时学习要注意坐姿，看书不要太近，学习时也要注意休息不要疲劳用眼，再者电脑手机类要注意控制时间，每天多做几次眼保健操，早起早睡，做到这些应该就差不多

提供以下几方药膳：1．天精草猪肝汤材料：鲜枸杞叶四两，猪肝四两，葱、姜少许，调味料适量。作法：猪肝去筋膜切片，与枸杞叶、葱、姜放入滚水中，闷熟加调味料即可食用。功效：滋补肝肾，清热解毒，明目养血作用。2．夏鲍明目汤材料：冬虫夏草一钱、鲍鱼五钱、枸杞子三钱、粉光参三钱。作法：材料放入电锅蒸熟吃鲍鱼喝汤。功效：预防近视、补肺气养肝明目。3．参菊茶材料：杭菊五朵、枸杞子十公克、人参须十公克、决明子二十公克、麦冬九公克。作法：每日泡水当茶喝。功效：头昏眼花、视力模糊、近视等，属最佳饮品。2.保护眼睛方法远眺运目:室内活动较多的人，要多做些室外锻炼，有规律地运转眼球和平视远处的山峰、楼顶、塔尖、河流等景物。可调节眼肌和晶状体，减轻眼睛的疲劳，改善视力。热浴惜目:用眼不要过度，不要久看电视驻书报，避免在暗光或日光下看书，以免损伤视力。眼睛疲劳时可用热毛巾熏浴双眼，以防止眼疾和消除眼肌疲劳。择食养目:注意饮食的选择和搭配，多吃些含维生素及微量元素丰富的食物，如鱼类和食用菌类。口服一些中药，如枸杞、女贞子、麦门冬及鱼肝油丸，也有明目作用。按摩熨目:两手掌快搓后按抚双目上，可改善眼部的血液回圈，消除眼睛的疲劳。恰当地按摩眼睛和周围的穴位，定时做眼保健操，可预防视力下降。但按摩不可过度用力，以免引起眼压增高或眼底出血。四季护目:春、秋天,风大尘多，外出须戴好护目镜，以防风沙迷眼。夏日和冬季外出，要选择太阳眼镜护目，以防紫外线强光损害眼睛。视力差者，还须配戴适度眼镜，以纠正屈光不正。提供以上资料,希望对你有帮助!

小学6-12周岁之间是近视率高度增长的时期，也是近视防控最佳时期，小学低年级阶段，孩子需要适应环境和角色的转变，养成积极预防近视发生的良好习惯，要定期密切关注视力与屈光发育情况，预防近视发生。

小学高年级阶段，要注意用眼卫生，把近视防控与素质教育结合，科学防控近视发生发展。

1.户外活动要保障，体育爱好宜广泛

学校和家长应共同营造良好的体育运动氛围，创造条件让孩子多参加户外活动，鼓励课间休息时间和体育课到室外活动。

每日户外活动时间累计应达到两小时以上。

低年级小学生应注重锻炼习惯的养成，把体育运动作为兴趣爱好。

高年级小学生可适当增加有氧体育运动。注意在户外活动中预防晒伤和其他意外伤害的发生。

主要是通过室外的对物体的看远、看近尤其是球类运动（如乒乓球、足球、篮球、羽毛球、网球等），这类运动可以提升孩子的综合体能训练，同时在专注球运动的过程中，通过远、近、上、下多方位的眼部运动，增强睫状肌与晶状体的调节运动，打破平面固视引起的近视。

2.正确姿势不能忘，用眼环境要敞亮

学习时，阅读和书写的环境非常重要。

环境的采光照明要科学，光线不足时，应通过台灯辅助进行双光源照明，台灯应摆放在写字手的对侧前方，避免眩光。

桌椅高度要与孩子的身高和坐高匹配并及时调整。

小学低年级阶段是培养阅读和书写姿势的关键时期，注意标准读写姿势与习惯，做到书本离眼睛一尺、胸口离桌一拳、握笔手指离笔尖一寸。

家长应严格姿势训练，及时纠正错误姿势。教导孩子不要躺在床上或沙发上看书，不要在摇晃的车厢内看书。

科学的采光环境是能够减缓对孩子视力的影响。

3.均衡膳食有营养，规律作息更健康

家长要督促孩子保持规律、健康的生活方式。每天保证充足睡眠时间10小时。注意营养均衡，强调食物多样性，多吃水果蔬菜，少吃甜食和油炸食品。

4.积极定期查视力，及时干预降风险

小学生每年应进行2—4次视力检查。家长应重视学校定期开展的视力检查，及时查阅检查结果。若发现视力出现异常现象，应及时带孩子前往正规的医疗机构进一步检查确认。

5.可结合使用裸眼3D视觉训练，增强防范近视发生。

裸眼3D视觉训练近视防控科学原理是看远看近，锻炼眼睛，分视融合，锻炼大脑。长时间、近距离“平面固视”是近视的主要原因，而裸眼3D视觉训练可以打破这种“平面固视”。

当特定的裸眼3D训练影像，在我们眼前做前后、左右、上下运动。我们看到的动态的、立体的物体在屏幕内持续做远近运动，促使双眼同时看左、看右、看上、看下，让眼球运动解除睫状肌痉挛，缓解视疲劳。

裸眼3D视觉训练让我们的眼直肌、眼斜肌、睫状肌、晶状体同时得到锻炼，经常进行裸眼3D视觉训练可以锻炼视力系统，从而防控孩子近视。

近视眼患者可通过佩治疗镜、合理用眼、营养均衡等方式，延缓近视度数增加。

1、配治疗镜
首先根据准确度数进行验光配镜，并且要3-6个月复查，如度数变化要及时更换眼镜。防止过度用眼，使度数不会过快增加。

2、合理用眼
注意用眼卫生，防止用眼过度，少看电脑和手机等电子产品，多向远处眺望，经常做眼睛保健操，都可以缓解眼部疲劳。

3、营养均衡
在饮食上不能偏食，多吃富含维生素类、钙质的食物。营养补充缓解患者眼部可能产生的疾病，也有助于减缓度数增加

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麻栗坡县18455964561： 孩子才7岁就开始近视了怎么办啊 - ？
蠹泄开喉： 眼睛75度,不算高.注意养成良好的用眼护眼习惯,是可以预防进行加深的.目前小孩子只能通过戴眼镜的方式矫正,如果18岁后,可以考虑做近视手术的方式.不过控制在75度不增长的话,对视力影响不大也没有必要做近视手术.现阶段可以考虑戴眼镜,或者使用MCT角膜塑形镜,MCT角膜塑形镜对控制青少年近视度数加深有非常好的作用.

麻栗坡县18455964561： 孩子才7岁近视了怎么办呢 - ？
蠹泄开喉： 你好,这么小的孩子,首先应该去正规医院五官科辨别是假性近视还是真性近视,如果是假性近视,不需要佩戴眼睛,假性近视属于功能性改变,没有眼球前后径变长的问题,只是调节痉挛,经睫状肌麻痹药点眼后,多数可转为远视或正视眼.如果按真性近视治疗戴了近视镜片,眼睛会感到很不舒服,因它并没有解除调节痉挛,甚至还有导致近视发展的危险.如果是真性近视就必须佩戴眼镜了

麻栗坡县18455964561： 7岁儿童近视怎么办？
蠹泄开喉： 你好,这么小的孩子,首先应该去正规医院五官科辨别是假性近视还是真性近视,如果是假性近视,不需要佩戴眼睛,假性近视属于功能性改变,没有眼球前后径变长的问题,只是调节痉挛,经睫状肌麻痹药点眼后,多数可转为远视或正视眼.如果按真性近视治疗戴了近视镜片,眼睛会感到很不舒服,因它并没有解除调节痉挛,甚至还有导致近视发展的危险.如果是真性近视就必须佩戴眼镜了.

麻栗坡县18455964561： 7岁儿童近视怎么办？
蠹泄开喉： 配眼镜戴

麻栗坡县18455964561： 小孩7周岁近视怎么办 - ？
蠹泄开喉： 平时一定要注意科学用眼,看电视、玩电脑等要保持适当的距离.多带他去公园等绿色多的地方玩,对他的近视矫正有好处.小孩太小自制力差点,家长要费心了.他现在岁数小,而且近视度数也小,只要...

麻栗坡县18455964561： 七岁小孩近视眼怎么办 - ？
蠹泄开喉： 不然会发展成真性近视的近视分为2种.小孩子要注意用眼习惯,多进行户外运动.如果是假性近视要引起注意,假性近视和真性近视.假性近视是眼部睫状肌出现问题到导致的.假性近视给睫状肌充足的休息加之给眼睛足够的营养,是可以恢复正常视力的