人要活一个说法,要活一个价值观,要活一个意义

作者&投稿:革影 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 刚才在得到李翔知识内参听阅了关于张朝阳这几年里最大的改变,心流涌上心头,为自己长期以来的一些痛苦、焦虑找到答案。

罗振宇每天60秒播送中曾经说过做什么事都要有意义,哪怕有些事情没有任何意义我们也要赋予它意义,这有这样才能发子内心的愿意去做这件事。而给事情赋予意义决定了我们看待事物本身的认知能力,我想生活中很多不得而为的事表面上看你找不到意义何在,但是的你坚持去做了慢慢的就能找到意义所在了,如果你现在还是没有找到做这件事的意义,那就接着去做,去发现,因为坚持本身就是一种意义,虽然过程痛苦,但是收获满满!

搜狐创始人张朝阳是中国最早的一批互联网创业者。搜狐曾和新浪网易一起,并称为中国三大门户。不过,在门户网站的时代过去之后,搜狐并没有很好抓住之后如社交、视频等领域的机会。

张朝阳是中国最早的互联网明星,名利双收,但之后却一度陷入抑郁。他一直通过类似于登山、瑜伽和行为心理学等方式来自我治疗。在接受腾讯深网的采访时,张朝阳分享了他从2012年之后的几年时间,通过学习行为心理学来改变自己的经历。

他把自己的改变,概括为一种价值观的改变。 之前,用他的话说,他个人的成长环境和经历中,价值观的最高级就是“成王败寇的功利主义”和“自我个人主义”。现在, 他的价值观变成了对人生角色的责任和本分。 比如,作为一个公司的CEO,本分就是给股东带来价值。再比如,人生给了你一个躯体,那么,“你对你的躯体的健康也负有责任”。

他把这称之为一种价值观驱动的人生。在这种生观下,“人会在当下这件事情上非常认真”。“每天参与人生,无论是学习新的东西,做一些事情,或者在生活中发展一些乐趣,都是参与人生的方式”。而且,“因为有价值观,导致你做任何事情非常认真,不会懒惰。因为这是你存在的意义。”

张朝阳以“焦虑”为例来说明自己说的这种价值观。当一个焦虑想法产生的时候,人类倾向于去克服和解决这个焦虑。张朝阳说,这就是人类在放纵自己,是一种不守纪律。正确的做法是, 接受这种焦虑,然后回到现实中,去看自己接下来应该做什么。

人生的很多可能性,其实是由概率决定的。包括你出生在哪里,父母是什么人,时代在发生怎样的变化。 张朝阳说:“所有的这些事不是由你决定的,也都是公平的,哪怕对你很不幸。对于这些事情你要接受,不要抱怨。你只能说OK,这些不是由我决定的,人生没有时间浪费抱怨不公平。”接下来能做的,无非是去运用自己的能力,去思考、行动,让自己在这个世界上活得更好,包括给世界提供正向的推动力。这就是价值观。

当把目标聚焦在自己存在的意义,或者说,“要活一个说法的时候”,人就会在价值观的驱动下,去完成自己的使命。在这个过程中,妄念、痛苦、焦虑都会减少乃至消失,人会得到一种精神上的愉悦和快乐。

以上就是企业家张朝阳这几年在想法上最大的改变之一。他从脑科学和行为心理学上得到启发,认为要建立一种价值观驱动的人生观。

具体而言,就是接纳不确定和焦虑,然后专注于自己的人生目标。

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