我天生就黑，被晒得更黑，怎样才能持久白，有什么美白方法快速持久？
怎样使皮肤变白？ （1） 最需要注意的是阳光。 我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。 （2） 食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。 （3） 休息和睡眠对皮肤 色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。 （4） 情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好，忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低，抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。因此，保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体，不怕没有好的皮肤；只有健康的身体，才能有真正的亮丽。 使皮肤变白的食疗法 1.冬瓜黄酒膏擦拭法 取新鲜冬瓜去皮切块,入锅加黄酒和清水煮至膏状,,晒凉后放进冰箱保存,每晚取适量擦拭皮肤,1小时后除去,用后一月后皮肤明显变白!!! 2.瓜子蛋青内服法 取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,将三者混合后切碎研磨,加入米汤调匀,取新鲜鸡蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加热凉冷后服用,有美白的效果!!! 试试看吧,很有用的哦,美丽掌握在你的手中,挥动手中的魔术棒,让它在你的脸上悄悄的改变! 外用调理篇 1、绿豆面膜 绿豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妆水搅匀细末敷脸，干后洗净。疗程约十四天。疗程之后每隔一日使用。 2、五白膏 白芨二钱、白芷二钱、白蔹一钱半、白附子二钱、白丁香一钱半、密陀僧一钱。上药共研细末，用四分之一蛋白搅拌调成稀膏，每日睡前先用温水洗面，再用此膏薄薄地敷在脸上一层，等干后洗去，效果很不错。 3、美白膏 甘松四钱、山楂五钱、白僵蚕一两、乌梅肉五钱、皂角一两、紫背浮萍五钱、香白芷五钱、密陀僧五钱。研极细末，每晚以蛋白调敷脸上，隔天早上以温水擦去。 4、银耳面膜 银耳（白木耳）、黄耆、白芷、玉竹各五十克，共研细末，每晚取药末五克，调上蛋白或用清水调成膏状敷面，等干后洗去。银花、白芷、玉竹能滋养肌肤，茯苓能除面斑，美白。 5、平疮膜 黄芩、黄柏、黄连各二钱煮成茶状液体，用面粉调成糊状敷面，或用蛋白调匀后敷脸。每周二次，每次二十分钟。此方适合脸部长疮、青春痘且脸色黯黑者。 6、除了以上药用面膜之外，还可以利用家中新鲜的蔬果来做面膜，这样不仅方便、副作用少，且不怕含汞或其他不其他不明化学原料。 丝瓜汁面膜 丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。 柠檬汁面膜 一般市面上常用这种面膜，虽然含有丰富维生素C，漂白效果较佳，但因酸性较强，使用时一定要注意稀释，一倍的水后再加面
同病相怜，天生的想彻底改变不太容易。调养好身体，由内而外才是最安全持久的方法，但是需要时间。给你几个建议：
1、千万别去尝试那些所谓的速效美白产品，成分都很危险
2、护肤品白天用保湿的，晚上再用美白或抗氧化的，因为美白护肤品里面的某些成分只会让你越晒越黑
3、切记防晒工作不能马虎
另外，薏米有助于美白。今年入夏后，为了祛湿我几乎每天都喝薏米粥，结果在没用任何美白产品的情况下，脸居然变白了。不过没高兴多久，去南方玩了一圈，又变回来了。
奉劝你， 别追求快速，脸是自己的，还是稳妥点，只要健康就好。
忌食酱油，常吃维生素C，用白醋敷脸洗澡，经常贴黄瓜，出门就穿长袖长裤打遮阳伞，会白的很快。
多吃含维C的水果，蔬菜
香蕉弄成糊，弄脸上
皮肤天生的黑是什么原因?
颗粒状或分散状）有关。决定肤色的因素有：皮肤本身的颜色和厚度。皮肤的颜色因人种、年龄、日晒程度以及部位的不同而有所区别，主要由三种色调构成：黑色有深浅因皮肤中黑色素颗粒的多少而定;黄色有浓淡取决于角质层的厚薄;红色的隐现与皮肤中毛细血管分布的疏密及其血流量的大小有关。
我是一名高中生天生脸蛋的皮肤比较黑,怎样可以用简单的方法改善?_百度...
我们知道阳光可以使皮肤变黑,外出之后,皮肤就会变黑,不管阴天还是雨天,在外面(露天)时间久了都会使皮肤变黑,还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天,虽然阳光被去层挡住,但紫外线有A段(长波)线的损伤,外出时应采取防护措施,如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的...
为什么人的皮肤会在太阳的照射下而变黑呢
另外它还有一个特点：紫外线越强烈，合成的黑色素就越多，那正是皮肤被太阳照射后会暂时变黑的罪魁祸首，也是皮肤的正常应激反应。黑色素由皮肤黑色素细胞产生，可强力吸收紫外线，大幅降低紫外线对DNA的伤害，就像是给DNA撑起了一把小阳伞。不只如此，黑色素还能消除自由基，给皮肤细胞提供双重保护。
我天生就黑,军训过后更加黑的惨不忍睹,怎么能变白呢?
还有即使是好的美白产品一般也要一个月才能看出效果的，人的新陈代谢都要28天，所以美白是个漫长的战斗，如果你很懒或者轻易放弃，那么变白基本上不太可能，我以前就这样，高三了这才拼了，因为总被人说黑，虽然他们只是开玩笑。）呵呵，今天同学放学后在路上走着，聊天的时候突然捏着我脸说：最近变...
天生皮肤黑怎么全身变白
另外,我想提醒你的是,富含维生素C的水果蔬菜,是不会让人变白的,维生素C可以防止黑色素沉淀,但是不会去除黑色素的,而且维生素C是具有感光性,遇到紫外线一晒就又被打回原形了,甚至更惨,但是如果皮肤气色好,防晒工作做得好,就算黑点也是很美的。 希望皮肤不白的你也能自信的美下去~~ 问题三:天生皮肤黑怎么全身...
为何古人说“黑黑一条汉”,黑的人有什么好处么?
但是黑的人就不一样，你想，如果黑的话，就算有些坑洼的阴影，你不贴着看根本就看不出来。事实也是这样，我们身边皮肤较黑的也很难看出皮肤有多差。02.不怕太阳晒 无论男生还是女生，很多人怕在太阳底下晒得太厉害会导致皮肤变黑或者是变红。但是皮肤黑就不会有这样的担心，因为有些人天生皮肤就...
为什么有的人晒不黑
为什么有的人晒不黑 为什么有的人晒不黑，相信每个人都希望自己能够拥有白皙的皮肤，可是毒辣的太阳如果没有全位的保护就容易被晒伤，但是有一些特殊人群却不容易黑，以下了解为什么有的人晒不黑 为什么有的人晒不黑1 人的防晒机制是天生的吗，为什么有的人晒不黑？各位，我可以很明确地告诉你，有...
我是女生,天生皮肤就很黑,因此还被同学嘲笑,很想变白可是试了很多办法都...
不要因为黑就擦粉底之类的，很伤皮肤的。。个人建议：虽然我也很黑，但皮肤天生这样，也是挺难改变的，被人嘲笑也是很难过很自卑的，但是如果你刻意去改变，如果变不白，你会很伤你皮肤的，而且你这个白是一个过程不可能那么快见效，而且天生黑，是更难见效的，所以你多补水让皮肤更水嫩的，好好爱...
厦门的人黑吗,那太阳那么毒。我肤色黑,一晒更黑。我特别想去厦门旅游...
去海边多多少少都会被晒黑的，我皮肤也不是很白，但是一旦出去晒一天太阳回来，就很黑了，没事的啦！健康肤色，不要太去在意咯！天生都是这样的，只要自己不要刻意的去在意就好，厦门是很不错的一座旅游城市，值得一去，多出去走走看看，夏天去海边的时候多注意防晒，黑不要紧，主要是不要被晒伤就...
有些人很容易被晒黑,有些人不用防晒也不会很黑,这是为什么?
但是其实那些晒不黑的人比那些容易晒黑的人更容易患上皮肤病，因为当紫外线照到皮肤上面的时候，这些黑色素会把有害的紫外线变成热量，然后来保护皮肤。但是那些不容易被晒黑的人，身体里面是非常缺乏黑色素的，所以抵御紫外线的能力也比较差，皮肤就非常容易敏感，然后换上皮肤病。
天宇吲哚： 晒黑后,想迅速白回来是不可能的.这要慢慢来,不能急. 晒黑了表示肌肤的黑色素已经跑出来了. 建议平时多做补水面膜,记住是补水面膜而不是美白面膜. 因为肌肤被阳光带走了水分,只有补充皮肤缺失的水分才能让肌肤开始恢复自动修...
宝塔区15046929285： 我天生就黑,被晒得更黑,怎样才能持久白,有什么美白方法快速持久?？
天宇吲哚： 天生黑的话要多吃薏米,多喝牛奶,外用的就是美白菁华和美白面膜,夏天到了注意防晒~ 你可以试试IPSA的美白修护菁华和美白修护面膜,是药用的对几乎所有肤质都适合,提亮肤色从基底改善皮肤抑制黑色素生成
宝塔区15046929285： 人天生比较黑,又容易晒黑怎么办?怎么变白啊? - ？
天宇吲哚： 1、用食用醋擦脸,最好是白醋,大概用半碗白醋倒在一小盆水里,然后搅均匀了,再用毛巾在里面浸泡一会儿,用浸湿的毛巾擦脸,每天早中晚各一次,效果比较明显.2、把牛奶冻到冰箱里,最好冻到有点凝结的状态,然后取出牛奶,用凝...
宝塔区15046929285： 我是一个天生就比别人黑的女孩,最怕过的就是夏天了 太阳一晒又黑了很多,我怎么才可以变白呢? - ？
天宇吲哚： 炎炎夏日又来了,阳光也逐日强烈起来.想无拘无束在阳光下嬉戏,又不想让娇嫩的皮肤遭到紫外线的侵害,防晒便成为当下不得不说的话题.如何才能保持肌肤的白嫩?如何才能晒不黑呢?相信这是许多MM们都关心的问题.其实想要晒不黑...
宝塔区15046929285： 我是天生黑的,而且老是暴晒,所以更黑了,谁能告诉我最有效的变白方法吗?？
天宇吲哚： 额,暴晒只会更黑,因为太阳的紫外线会刺伤人的皮肤,久了会导致皮肤缺水,干燥,脱皮,建议用牛奶沐浴乳,完后可以擦些滋润霜,效果挺好的
宝塔区15046929285： 我是天生肤色暗黄,一晒就更黑,怎么样才能美白啊? - ？
天宇吲哚： 1、白面蛋黄面膜 如何自制美白保湿面膜:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即可.使用方法:用mika全效美白面膜刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部.15分钟后用温水洗净即可.效果:清洁肌肤,去除细胞中的污...
宝塔区15046929285： 我是一个18岁的青年,天生皮肤就有点黑加上在太阳下暴晒,皮肤更? ？
天宇吲哚： 白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果,玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的,也是可以替您阻挡紫外线的天然食品,水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品,可以由体内帮您很快的变白.
宝塔区15046929285： 我天生就比较黑,而且夏天太阳一晒就黑的很快,还很难养白,有什么办法能让自己整体的肌肤都好白 - ？
天宇吲哚： 在家养着 然后买两盒胶原蛋白去 买盒维E和维生素C 买箱子牛奶 每天只吃 牛奶+10g胶原蛋白+维E和维生素C 一天洗两次澡 尽量不要去太阳多的地方
宝塔区15046929285： 我的皮肤天生好黑,不晒太阳也黑,晒了更黑.怎么办啊? - ？
天宇吲哚： 保持吧,有的人想黑,还得去晒美黑.美黑很时尚,显得健康和瘦.如果你实在讨厌,可以买液体粉底,那个更贴合和本人的肌肤天生白一样.
宝塔区15046929285： 我本来天生皮肤有点黑,而且现在夏天来了晒了几天太阳更黑了,请问有什么方法可以快速美白吗?...？
天宇吲哚： 给你推荐一个好产品:香竹堂美白茶,纯中药茶,我刚用过,效果不错,喝了一个疗程全身皮肤都白了很多,建议你可以去试试.
