EQ是什么意思啊???

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~ eq是什么意思
EQ意思是“情绪智慧”或“情绪智商”,简称情商。

它代表的是一个人的情绪智力(Emotional Intelligence)之能力。简单的说,EQ是一个人自我情绪管理以及管理他人情绪的能力指数,与智商(IQ)相关。

通常,在大型企业公司的面试上,都会测试情商。 情商(EQ)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。

它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以往认为,一个人能否在一生中取得成就,智力水平是第一重要的,即智商越高,取得成就的可能性就越大。

扩展资料: 情商EQ形成于婴幼儿时期,成型于儿童和青少年阶段,它主要是在后天的人际互动中培养起来的。青春期是一个人的黄金时代,因为这是一个人走向成人的一个过渡时期。

在这个时期,其学习和发展任务是非常重要的。 美国心理学家认为,情商包括以下几个方面的内容:一是认识自身的情绪。

因为只有认识自己,才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。

即能调控自己;三是自我激励,它能够使人走出生命中的低潮,重新出发。四是认知他人的情绪。

这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础;五是人际关系的管理。即领导和管理能力。

参考资料:百度百科-EQ。
EQ是什么意思啊????
EO是“情绪智商”的简称,由美国哈佛大学心理系教授丹尼尔·戈尔曼在1995年出版的书中提出。

戈尔曼认为,EQ包括抑制冲动、延迟满足的克制力,包含了如何调适自己的情绪如何设身处地地为别人着想、感受别人的 感受的能力,以及如何建立良好的人际关系、培养自动自发的心灵动力……简单说来,EQ是一种为人的涵养,是一种性格的素质。 以下例子,都属于EQ所涵盖的层面: 自动自发 一个EO高的孩子,懂得自动自发,自动做事、自动读书、自动做功课…因此,就算他们的IQ(Intelligence Quotient)智商不比别人高,但成绩也可以比别人好。

在工作上,自发性地提升自己也是很重要的。举例而言,如果我们的心态是要和人竞争。

我们会想:“我要努力,因为我要比老王好,为什么他在各个方面都比我好?”如此,你是在跟老王竞争,你在以他为目标,就算就能做到,最多是和他一样好,而不会比他好。反之,如果是自发性的,你想:“是,他不错,我要向他学习,我要看自己能做到什么地步。”

反而,你会无 *** 地发挥,就算你不可以,你也不会对老王存在歧见,不会因此讨厌他;老王不会觉得你在跟他竞争,心态上完全不一样。也就是说,你的人际关系,也会有不一样的结果。

控制情绪 你会发脾气吗,你晓得什么时候应该发脾气,什么时候不应该发脾气吗?如果你在走路时,碰到别人开车从你身边一擦而过,使你大吃一惊,你是否会破口大骂呢?很多人会因此发脾气,甚至为此不高兴一天。反之,忍住不发脾气一定是好的吗?比如,当你的孩子在念书时,隔壁的音响开得很大,你只管忍耐,不伸张权益,这等于在纵容别人做不该做的事情。

两种情况对照,说明EQ的另一特征,是懂得在适当的时候,对适当的人,适度地发脾气。 眼光放远 EQ的提出者戈尔曼在书里举了一个很有趣的例子:研究者请来了一批小孩,把他们一个个带进房间,告诉他们:“这里有棉花糖,你们可以马上吃,但如果你们等我出去办完事,回来才吃,你们可以得到双份棉花糖。”

他说完走了。有些孩子看他一走,便急不可待,拿起棉花糖,往口里塞;另一些孩子/等了几分钟,便不再等,也把棉花糖吃了。

剩下的孩子,决心等研究者回来。这项实验的结果是,那些有耐心等的孩子,长大后,比较能适应环境、比较讨人欢心。

比较敢冒险、比较有信心、比较可靠;那些要满足眼前欲望的孩子,他们没有办法克制自己,他们的EQ比较低,长大后,各方面的成就,都比能克制自己的孩子低。 自我认识 很多时候,我们发现,身边的朋友和亲人,他们不善于表达自己的情感。

和他出门,你说什么,他都说:“随你啊!”日子久了,你会觉得内疚:“我是不是剥夺了这个朋友的自由权?我是不是有点亏待他,他什么都依我,只有我高兴/慢慢地,内疚感演变成厌恶感,你不再觉得和他在一起是有趣的事。事实证明,这种感情表达有障碍的人,对别人的感情也比较冷模。

原因是他没有能力了解自己的感情,又如何了解别人的感情呢?这个例子告诉我们,提升自己的EQ,也包括了学习但然表露自己的情感。比如,你今天赶着回家,不能够答应同事的要求送他一程,就应该坦诚相告:“我有要事,没办法送你,很抱戳/通常,对方不会因此生气,反而,他和你做朋友,会觉得自在。

人际技巧 提升EQ,包括搞好人际关系。要搞好人际关系,应培养所谓的同理心——感觉别人的感受。

很多严而不慈的父母,都缺乏同理心。他们关心孩子有没有吃饭、冲凉、读书,他们会监督孩子,但孩子不会感受父母的关爱,只感受到家庭的压力。

反之,严而慈的父母,通常会参与孩子的活动,不只问孩子到底读书了没有,也会用时间和孩子沟通、说话。只要你每个星期肯定有一段时间和孩子沟通,孩子在感情和情绪上发生问题时,他会想:“下星期,当我和爸爸妈妈一起时,我一定要告诉他们。”

反之,如果你的孩子根本不知道你什么时候跟他在一起,他根本没有准备好要跟你提,即使你突然出现,他也不会告诉你。 此外,我们跟人说话,吵架,都是一种人际关系的交流。

我们在跟人沟通时,没有办法控制别人怎么想、怎么感觉,没有办法预知别人的行为。但是,我们却可以控制自己的行为和情绪,用这种自制力影响和感染别人的行为和情绪。

例如,当一个顾客生气地投诉公司的服务时,如果你忙着辩护,他会越讲越生气,但是,如果你表现出有同理心,让他知道你在听他说话,他生气是有道理的,他的口气将会逐渐放软的。 所以,我们要提升自己的EQ,也应该培养同情心,进而学习控制自己的情绪,改变别人的情绪。

"EQ到底是什么?" "怎样才能知道我的EQ高不高?" 这是我最常被问到的两个问题。尤其在企业界做训练时,每当谈及了EQ对工作成就的重要影响:"职位愈高,EQ对于成功就愈重要",话刚说完,总是会有学员不解地举手:"不会吧!?我们老总脾气超烂,动不动就发火,EQ这么差,还不是做到了总经理?!" 好问题,这个看似"低EQ,高成就"的现象,其实是因为我们还没完全了解EQ的真正内涵之故。

因为一个人的EQ高不高,不光只是看他会不会发脾气而已。 。
IQ+EQ的定义是什么?
IQ是Intelligence Quotient的缩写,意为智力商数,简称智商.它是测量个体智力发展水平的一种指标.最早是由德国心理学家施太伦(L.W.Stern)提出,美国心理学家推孟在制订“斯坦福—比内量表”中引用IQ,并加以改进.IQ是用智龄(心理年龄)除以实际年龄所得的商,乘以100,即比率智商.而EQ则是Emotional Quotient的英文缩写.汉语意思是:“情绪智慧”或“情绪智商”,简称情商.它代表的是一个人的情绪智力(Emotional Intelligence)之能力.简单的来说,EQ是一个人自我情绪管理以及管理他人情绪的能力指数.通常,在大型企业公司的面试上,都会测试情商.。
EQ是什么意思
情商

情商(EQ)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以往认为,一个人能否在一生中取得成就,智力水平是第一重要的,即智商越高,取得成就的可能性就越大。但现在心理学家们普遍认为,情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用,有时其作用甚至要超过智力水平。那么,到底什么是情商呢?

美国心理学家认为,情商包括以下几个方面的内容:一是认识自身的情绪。因为只有认识自己,才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己;三是自我激励,它能够使人走出生命中的低潮,重新出发。四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础;五是人际关系的管理。即领导和管理能力。

情商的水平不像智力水平那样可用测验分数较准确地表示出来,它只能根据个人的综合表现进行判断。心理学家们还认为,情商水平高的人具有如下的特点:社交能力强,外向而愉快,不易陷入恐惧或伤感,对事业较投入,为人正直,富于同情心,情感生活较丰富但不逾矩,无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。专家们还认为,一个人是否具有较高的情商,和童年时期的教育培养有着密切的关系。因此,培养情商应从小开始。


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游固聚苯: 它是Emotional Quotient的英文缩写.汉语意思是:“情绪智慧”或“情绪智商”,简称情商. 它代表的是一个人的情绪智力(Emotional Intelligence)之能力.简单的说,EQ是一个人自我情绪管理以及管理他人情绪的能力指数,与智商(IQ)相关.

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游固聚苯: EO是“情绪智商”的简称,由美国哈佛大学心理系教授丹尼尔·戈尔曼在1995年出版的书中提出.戈尔曼认为,EQ包括抑制冲动、延迟满足的克制力,包含了如何调适自己的情绪如何设身处地地为别人着想、感受别人的 感受的能力,以及如...

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游固聚苯: IQ是智商. EQ是情商. 是Emotionquotient的英文缩写. 汉语意思是:“情绪智慧”或“情绪智商”,简称情商.

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游固聚苯:[答案] 情商(EQ)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念.它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质.以往认为,一个人能否在一生中取得成就,智力水平是第一重要的,即智商越高,取得成就的可能性就越...

永清县13467018276: EQ是啥呢?
游固聚苯: EQ(Emotional Quotient)是"情绪商数"的英文简称,它代表的是一个人的情绪智力(Emotional Intelligence)之能力.简单的来说,EQ是一个人自我情绪管理以及管理他人情绪的能力指数

永清县13467018276: 什么是EQ?
游固聚苯:其实EQ就是情商的意思!!

永清县13467018276: "EQ"是什么意思? -
游固聚苯: 它是Emotion quotient的英文缩写.汉语意思是:“情绪智慧”或“情绪智商”,简称情商. 它代表的是一个人的情绪智力(Emotional Intelligence)之能力.简单的来说,EQ是一个人自我情绪...

永清县13467018276: EQ的中文意思是什么?
游固聚苯: 它是Emotionquotient的英文缩写.汉语意思是:“情绪智慧”或“情绪智商”,简称情商. 它代表的是一个人的情绪智力(EmotionalIntelligence)之能力.简单的来说,EQ是一个人自我情绪管理以及管理他人情绪的能力指数.

永清县13467018276: EQ的意思是什么
游固聚苯: EQ(情商) Emotion Quotient

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