石斛的功效与作用吃法
1. 滋养阴津:石斛能够专攻肺胃之气液,帮助气液充沛,进而生成肾水。它擅长养阴生津,对治疗阴虚津亏的症状效果显著。
2. 增强体质:石斛具有滋阴养血的作用,其多糖成分能增强免疫功能,提升腹腔巨噬细胞的吞噬能力。
3. 补益脾胃:石斛对常见的脾胃病菌——幽门螺杆菌有抑制作用,有助于治疗与幽门螺杆菌阳性相关的病症,如萎缩性胃炎、浅表性胃炎和十二指肠溃疡。同时,石斛煎液能促进胃液分泌,增强胃排空能力,帮助消化。
二、石斛的作用
1. 促进循环:石斛能养阴,濡润脉道,扩张血管,从而促进血液循环。它能改善血淤症状,降低血胆固醇和甘油三脂,提高高密度脂蛋白胆固醇水平,对心脑血管疾病有治疗作用。
2. 降低血糖:石斛能养阴清热润燥,是治疗糖尿病的专用药。它能增强胰岛素活性,显著降低血糖水平,使血糖恢复正常。
3. 抑制肿瘤:石斛对某些肿瘤细胞有杀灭作用,具有抗肿瘤活性。用于恶性肿瘤的辅助治疗,能改善症状,减轻放、化疗副作用,增强免疫力,提高生存质量,延长生存时间。
三、石斛的食用方法
1. 熬膏:将石斛洗净切碎或拍破,与其他中药材加水煎汁,连煎两次,弃渣后用小火浓缩,加入冰糖,继续熬制成膏状饮用。适用于治疗劳损虚弱、肢节多痛、体乏、夜多盗汗等症状。
2. 生吃:取新鲜铁皮石斛,洗净入口细嚼。能强阴益精、开胃健脾。
3. 泡茶:将石斛洗净后切薄片,用开水冲泡后饮用,可重复冲泡,连渣食用。有助于开胃健脾、降火理气,对慢性咽喉炎疗效显著。
扩展资料:在我国,石斛作为一种文化现象,源于自然和生活,是先民在与大自然的接触中逐步形成和成长起来的。在云南傣族地区,石斛因其性能和特征被当地人崇敬,种植于自家的房顶上,为傣家竹楼增添亮丽风景,形成了石斛的特色栽种。这一特色源于一个古老的传说,太阳神在傣历新年(泼水节)的第三天来到人间,石斛因此被认为能带来新生和希望。
参考资料来源:百度百科-石斛
参考资料来源:凤凰网-九仙尊霍山石斛功效作用堪称石斛之最
铁皮石斛的功效与作用及食用方法
1. 铁皮石斛的功效 铁皮石斛具有显著的免疫增强作用。它富含多糖类物质,能够有效提升人体的免疫功能,增强对各种疾病的抵抗力。2. 铁皮石斛的作用 铁皮石斛有助于降低血糖水平。传统上用于治疗糖尿病,它能刺激胰岛分泌胰岛素,扩张血管,促进血液循环,并降低血液中的胆固醇含量。3. 铁皮石斛的抗肿瘤效果...
铁皮石斛的功效与作用是什么?怎么吃?
用铁皮石斛煎汤吃也是一种比较简单的吃法。只是煎汤食用的话,煎的时间一定要长,不可以少于1个小时。若煎制时间过短,药效难以充分发挥,食用后效果也就不会很好。煎服有促进消化的功效,有积食情况的朋友可以煎汤服用。虽然铁皮石斛的功效与作用颇多,但是其性寒,也有食用禁忌,不可多食,不可以与...
生石斛的功效与作用及食用方法
生石斛的功效是可以滋养津液,增强体质,补益脾胃,护肝利胆,清虚热,强筋骨。在临床中生石斛的作用更多的体现在可以改善血管内环境,可以促进血液循环,扩张血管,对于预防心脑血管疾病有一定的好处。生石斛还可以降低血糖、血脂,抑制肿瘤的出现,对于人体提高免疫力、增加寿命都有好处,特别是对于改善肿瘤...
铁皮石斛 吃法
铁皮石斛可以作为中药材使用,常见的吃法有以下几种:1. 煲汤:将铁皮石斛与其他药材或食材一起煲汤,可增加汤的滋补效果。可以搭配猪骨、鸡骨、猪蹄等食材,一起煲煮2-3个小时,直至铁皮石斛软烂即可食用。2. 炖蛋:将铁皮石斛切成适当大小的块状,与鸡蛋一起放入炖盅中,加入适量的水,隔水蒸煮...
枫斗铁皮石斛功效与作用及吃法
4. 抗氧化作用:枫斗铁皮石斛中含有多种抗氧化物质,如多酚类化合物、维生素C等,可以中和体内自由基,减少氧化损伤,延缓衰老并降低慢性疾病的风险。关于枫斗铁皮石斛的吃法,一般有以下几种常见的方式:1. 煮水饮用:将枫斗铁皮石斛用水煮沸,煮约15-20分钟,然后将煮汤饮用,可直接服用或加入适量的...
铁皮石斛功效与作用及食用方法 石斛的好处
1. 功效:铁皮石斛具备补益脾胃的作用,被视为益胃生津的良药。它对缓解胃脘痛、上腹部涨痛效果显著。现代医学研究显示,铁皮石斛能有效抑制引起脾胃病的幽门螺杆菌,对于治疗萎缩性胃炎等疾病有明显疗效。此外,铁皮石斛还能养护肝脏、促进胆汁分泌,对于肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病有一定的辅助治疗作...
铁皮石斛功效与作用及食用方法
1、功效:补益脾胃。铁皮石斛是益胃生津药,对治疗胃脘痛、上腹涨痛非常的有效果,经过现代医学证实:铁皮石斛对脾胃病中的菌幽门螺杆菌有很强抑制作用,对于治疗萎缩性胃炎等有显着疗效。护肝利胆铁皮石斛有较好的滋养肝阴的作用。可以治疗各种肝胆病。如:肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。强筋降脂。...
铁皮石斛的功效与作用及食用方法
3. 铁皮石斛能有效提高免疫力。其含有的多种有益成分可以增强人体的免疫力,保护人体健康。4. 铁皮石斛的食用方法多样。可以通过煲汤、泡茶等方式来食用铁皮石斛,也可以直接食用新鲜的铁皮石斛,口感甘甜,都是很好的选择。5. 铁皮石斛还有助于保护视力、促进消化等其他健康益处。总结:铁皮石斛不仅功效...
霍山石斛的功效与作用及食用方法
霍山石斛,一种药食同源的珍贵草本,以其养肝护胃、调理肠胃的功效而闻名。它不仅能够滋养肌肤、抗衰老,还具备抑制肿瘤生长、改善视力、增强免疫力的作用。霍山石斛的食用方式多样,鲜食、泡茶、煎汤、煲汤皆宜,各具特色。霍山石斛,别称米斛,属于兰科植物,主要生长在我国安徽省霍山县。其茎、叶、花...
铁皮石斛的功效与作用及食用方法如何服用
1. 铁皮石斛的功效:- 滋阴生津:适用于治疗热病引起的口干、烦渴等症状。- 补益养胃:有助于缓解因胃阴不足导致的食欲不振、恶心呕吐等问题。- 清热退火:对于病后余热未清、阴虚火旺的情况有改善作用。- 强筋壮骨:有助于缓解骨蒸潮热、筋骨软弱无力、视物模糊等症。- 护肝解酒:可用来保护肝脏...
尾启妇女: 你好小孩子最好别吃很容易上火的.石斛可以用水煮.炖的时间久一些,也可以磨成粉.
工布江达县15234666397: 铁皮石斛的功效与作用是什么? - 久久问医?
尾启妇女: 你好,铁皮石斛内含有丰富的多糖类物质,对于体质比较虚弱的人群可以增强人体免疫力,还可以更好的滋养身体.铁皮石斛对幽门螺杆菌有较好的抑制作用,有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等疾病.还可以有效地增强胰岛活性,显著降低血糖水平.