石斛的功效与作用吃法
1. 滋养阴津：石斛能够专攻肺胃之气液，帮助气液充沛，进而生成肾水。它擅长养阴生津，对治疗阴虚津亏的症状效果显著。
2. 增强体质：石斛具有滋阴养血的作用，其多糖成分能增强免疫功能，提升腹腔巨噬细胞的吞噬能力。
3. 补益脾胃：石斛对常见的脾胃病菌——幽门螺杆菌有抑制作用，有助于治疗与幽门螺杆菌阳性相关的病症，如萎缩性胃炎、浅表性胃炎和十二指肠溃疡。同时，石斛煎液能促进胃液分泌，增强胃排空能力，帮助消化。
二、石斛的作用
1. 促进循环：石斛能养阴，濡润脉道，扩张血管，从而促进血液循环。它能改善血淤症状，降低血胆固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，对心脑血管疾病有治疗作用。
2. 降低血糖：石斛能养阴清热润燥，是治疗糖尿病的专用药。它能增强胰岛素活性，显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。
3. 抑制肿瘤：石斛对某些肿瘤细胞有杀灭作用，具有抗肿瘤活性。用于恶性肿瘤的辅助治疗，能改善症状，减轻放、化疗副作用，增强免疫力，提高生存质量，延长生存时间。
三、石斛的食用方法
1. 熬膏：将石斛洗净切碎或拍破，与其他中药材加水煎汁，连煎两次，弃渣后用小火浓缩，加入冰糖，继续熬制成膏状饮用。适用于治疗劳损虚弱、肢节多痛、体乏、夜多盗汗等症状。
2. 生吃：取新鲜铁皮石斛，洗净入口细嚼。能强阴益精、开胃健脾。
3. 泡茶：将石斛洗净后切薄片，用开水冲泡后饮用，可重复冲泡，连渣食用。有助于开胃健脾、降火理气，对慢性咽喉炎疗效显著。
扩展资料：在我国，石斛作为一种文化现象，源于自然和生活，是先民在与大自然的接触中逐步形成和成长起来的。在云南傣族地区，石斛因其性能和特征被当地人崇敬，种植于自家的房顶上，为傣家竹楼增添亮丽风景，形成了石斛的特色栽种。这一特色源于一个古老的传说，太阳神在傣历新年（泼水节）的第三天来到人间，石斛因此被认为能带来新生和希望。
参考资料来源：百度百科-石斛
参考资料来源：凤凰网-九仙尊霍山石斛功效作用堪称石斛之最
铁皮石斛的功效与作用及食用方法
1. 铁皮石斛的功效 铁皮石斛具有显著的免疫增强作用。它富含多糖类物质，能够有效提升人体的免疫功能，增强对各种疾病的抵抗力。2. 铁皮石斛的作用 铁皮石斛有助于降低血糖水平。传统上用于治疗糖尿病，它能刺激胰岛分泌胰岛素，扩张血管，促进血液循环，并降低血液中的胆固醇含量。3. 铁皮石斛的抗肿瘤效果...
铁皮石斛的功效与作用是什么?怎么吃?
用铁皮石斛煎汤吃也是一种比较简单的吃法。只是煎汤食用的话，煎的时间一定要长，不可以少于1个小时。若煎制时间过短，药效难以充分发挥，食用后效果也就不会很好。煎服有促进消化的功效，有积食情况的朋友可以煎汤服用。虽然铁皮石斛的功效与作用颇多，但是其性寒，也有食用禁忌，不可多食，不可以与...
生石斛的功效与作用及食用方法
生石斛的功效是可以滋养津液，增强体质，补益脾胃，护肝利胆，清虚热，强筋骨。在临床中生石斛的作用更多的体现在可以改善血管内环境，可以促进血液循环，扩张血管，对于预防心脑血管疾病有一定的好处。生石斛还可以降低血糖、血脂，抑制肿瘤的出现，对于人体提高免疫力、增加寿命都有好处，特别是对于改善肿瘤...
铁皮石斛 吃法
铁皮石斛可以作为中药材使用，常见的吃法有以下几种：1. 煲汤：将铁皮石斛与其他药材或食材一起煲汤，可增加汤的滋补效果。可以搭配猪骨、鸡骨、猪蹄等食材，一起煲煮2-3个小时，直至铁皮石斛软烂即可食用。2. 炖蛋：将铁皮石斛切成适当大小的块状，与鸡蛋一起放入炖盅中，加入适量的水，隔水蒸煮...
枫斗铁皮石斛功效与作用及吃法
4. 抗氧化作用：枫斗铁皮石斛中含有多种抗氧化物质，如多酚类化合物、维生素C等，可以中和体内自由基，减少氧化损伤，延缓衰老并降低慢性疾病的风险。关于枫斗铁皮石斛的吃法，一般有以下几种常见的方式：1. 煮水饮用：将枫斗铁皮石斛用水煮沸，煮约15-20分钟，然后将煮汤饮用，可直接服用或加入适量的...
铁皮石斛功效与作用及食用方法 石斛的好处
1. 功效：铁皮石斛具备补益脾胃的作用，被视为益胃生津的良药。它对缓解胃脘痛、上腹部涨痛效果显著。现代医学研究显示，铁皮石斛能有效抑制引起脾胃病的幽门螺杆菌，对于治疗萎缩性胃炎等疾病有明显疗效。此外，铁皮石斛还能养护肝脏、促进胆汁分泌，对于肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病有一定的辅助治疗作...
铁皮石斛功效与作用及食用方法
1、功效：补益脾胃。铁皮石斛是益胃生津药，对治疗胃脘痛、上腹涨痛非常的有效果，经过现代医学证实：铁皮石斛对脾胃病中的菌幽门螺杆菌有很强抑制作用，对于治疗萎缩性胃炎等有显着疗效。护肝利胆铁皮石斛有较好的滋养肝阴的作用。可以治疗各种肝胆病。如：肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。强筋降脂。...
铁皮石斛的功效与作用及食用方法
3. 铁皮石斛能有效提高免疫力。其含有的多种有益成分可以增强人体的免疫力，保护人体健康。4. 铁皮石斛的食用方法多样。可以通过煲汤、泡茶等方式来食用铁皮石斛，也可以直接食用新鲜的铁皮石斛，口感甘甜，都是很好的选择。5. 铁皮石斛还有助于保护视力、促进消化等其他健康益处。总结：铁皮石斛不仅功效...
霍山石斛的功效与作用及食用方法
霍山石斛，一种药食同源的珍贵草本，以其养肝护胃、调理肠胃的功效而闻名。它不仅能够滋养肌肤、抗衰老，还具备抑制肿瘤生长、改善视力、增强免疫力的作用。霍山石斛的食用方式多样，鲜食、泡茶、煎汤、煲汤皆宜，各具特色。霍山石斛，别称米斛，属于兰科植物，主要生长在我国安徽省霍山县。其茎、叶、花...
铁皮石斛的功效与作用及食用方法如何服用
1. 铁皮石斛的功效：- 滋阴生津：适用于治疗热病引起的口干、烦渴等症状。- 补益养胃：有助于缓解因胃阴不足导致的食欲不振、恶心呕吐等问题。- 清热退火：对于病后余热未清、阴虚火旺的情况有改善作用。- 强筋壮骨：有助于缓解骨蒸潮热、筋骨软弱无力、视物模糊等症。- 护肝解酒：可用来保护肝脏...
尾启妇女： 你好小孩子最好别吃很容易上火的.石斛可以用水煮.炖的时间久一些,也可以磨成粉.
工布江达县15234666397： 铁皮石斛的功效与作用是什么? - 久久问医？
尾启妇女： 你好,铁皮石斛内含有丰富的多糖类物质,对于体质比较虚弱的人群可以增强人体免疫力,还可以更好的滋养身体.铁皮石斛对幽门螺杆菌有较好的抑制作用,有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等疾病.还可以有效地增强胰岛活性,显著降低血糖水平.
