爵士舞从地上起来后可以做什么动作啊
先打好基础，按照前后左右四个方向移动，做到只有胸动，然后再接上这四个点转圈，就这样练……
在土豆网找爵士舞蹈基本动作，就可以了
看你的舞蹈需要咯，可以结合音乐的音效歌词等，没人能帮你说看什么动作，你从地上起来的动作是怎样的？只要后面的动作跟前面的动作连贯又合音乐就好啦，可以多参考几个视频，或许会有灵感，好好编舞啊，多听听歌，会有感觉的抬头-扭胯-转身 爵士舞三大招 全教你了 哈哈！
可以做几个wave，还可以做些简单的组合动作换个队形。
斜上方起身，rolling也可以啊。
如何有效的练习爵士舞的爆发力
1、多做俯卧撑锻炼手臂力量，这里是指夹臂型的俯卧撑，练习的时候，要尽量让手肘贴近身体，使身体与腋窝贴紧，这样才能更好地练习手臂力量。刚开始只要做到自己的极限即可，多加练习之后慢慢加大力度，可以把脚垫高或者在做俯卧撑时拍下手，这样对练习爆发力会有很好的效果；2、多做仰卧起坐练习腰部力量，...
什么是爵士舞
爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,是属于一种外放性的舞蹈,不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸,由黑奴带到美国本土,而在美国逐渐演进形成本土化,大众化的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳,不必像传统式的古典芭蕾必须...
谁可以告诉我爵士舞的基本舞步和要领啊!帮帮我啊!
爵士舞本是来自民间的舞蹈,因此可随心所欲地给它加入许多元素,诸如帽子、手杖、椅子都可成为爵士舞的道具,但是也要注意你的歌曲风格,否则的话会出现适得其反的效果。 爵士舞属于有氧运动,根据美国运动医学会的建议,每周跳3-5次爵士舞,每次舞蹈时间在30-50分钟,便会塑造出魔鬼身材。资料显示,在爵士舞的锻炼过程...
爵士舞蹈入门分解动作
曲腿平衡： 身体重量由一条腿支撑，支撑腿可成外转或不外转;膝可曲可直。自由腿曲膝往前，侧或后平举（自由腿可成外转或不外转）。3、Battement 摆腿： 摆动的腿之膝关节锁紧，从髋关节摆动向上然后摆回地上。技撑腿可屈可直，足可以成绷直或屈起状。直膝摆腿可向前，向二位方向或向后。4...
爵士舞常用动作与技巧
爵士舞的动作技巧一：头，肩，腰，臀，躯干等身体的各个部位应做到独立的动作状态。 爵士舞的动作技巧二：利用曲膝的动作可以使身体重心更接近地面，保持重心低可以使下肢具有弹性，同时上半身的各关节保持松弛状态，并迅速做出节拍上需求的动作，这样就能使爵士舞的动作多样化。 爵士舞的动作...
爵士舞的常用动作
下面是我分享的爵士舞的常用动作,一起来看一下吧。 Arabesque 燕式平衡: 身体重量由一条腿支撑,支撑腿可成外转或不外转;膝可曲可直。自由腿完全伸展往后尽量高举成平衡姿势。 Attitude 曲腿平衡: 身体重量由一条腿支撑,支撑腿可成外转或不外转;膝可曲可直。自由腿曲膝往前,侧或后平举(自由腿可成外转或...
爵士舞常用动作
摆腿： 摆动的腿之膝关节锁紧，从髋关节摆动向上然后摆回地上。技撑腿可屈可直，足可以成绷直或屈起状。直膝摆腿可向前，向二位方向或向后。Isolation(隔离)独立动作： 独立移动或突出身体的其中一部份。Jazz Split 爵士劈叉：前腿伸直，滑坐到地上而后腿外翻及屈曲。 惯常用手按地缓冲。Jazz ...
爵士舞舞步术语讲解
曲腿平衡： 身体重量由一条腿支撑，支撑腿可成外转或不外转;膝可曲可直。自由腿曲膝往前，侧或后平举(自由腿可成外转或不外转)。Battement 摆腿： 摆动的腿之膝关节锁紧，从髋关节摆动向上然后摆回地上。技撑腿可屈可直，足可以成绷直或屈起状。直膝摆腿可向前，向二位方向或向后。Chasse ...
only one中那个舞蹈动作男生怎么从地上起来的?
only one中那个舞蹈动作男生怎么从地上起来的? 本人有爵士的基础。但是那个动作却是找不到发力点啊、~~~TT... 本人有爵士的基础。但是那个动作却是找不到发力点啊、~~~T T 展开 我来答 分享 微信扫一扫 网络繁忙请稍后重试 新浪微博 QQ空间 举报 浏览34 次 可选中1个或多个下面的关键词,搜索...
爵士舞的100个小秘密
48.做舞蹈的人基本上对象都不是同行.90%以上都不是.能走到结婚这一步的更是寥寥.所以如果你们是同行.而且还没分手.请珍惜吧 49.做惯了教练的人往往会在第二年萌发转行的念头.结果转行之后想想还是做舞蹈比较好.原因很简单.更自由! 50.正如同爵士舞不是街舞一样.雷鬼其实也不是爵士.只不过是很多人的误解罢...
金顷双参： 1. 爵士舞基本功:一般分为把上和把下两部分. 把上动作分:擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲(单腿蹲)、腰、控制、压腿(朝天蹬)、下叉、大踢腿等; 把下动作分为:大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳(小、中、大)、手位...
阳明区13579447595： HIP - HOP的基本动作是那些?爵士的基本动作有那些? - ？
金顷双参： 1HIP-HOP的基本动作 )原地滑步: 预备姿势:两脚并立,两臂自然下垂. 动作过程:左脚提踵,身体重心落在前脚掌上,在左脚压脚跟后右脚伸直向后滑行一足之距,接着脚尖离地后,屈腿向前移行至原位,右脚提踵,同时右脚呀脚跟,接...
阳明区13579447595： 爵士舞的活动动作有哪些? - ？
金顷双参： 热身分为胳膊,头,胸部rolling,身体的wave,胯部摆动rolling.一直韧带的拉伸,以及呼吸的训练,这些都是最基本的活动动作.
阳明区13579447595： 爵士舞的基本动作 - ？
金顷双参： 利用曲膝,使身体重心更接近地面.保持重心低,使下肢具有弹性,而上半身的各关节则可保持松弛状态,并可迅速做出节拍上需求的动作,使得在动作上获取多样性的变化. 快速的移动重心,特别是水平移动姿势更是爵士舞技巧的表表者. 让身体各个部位如头,肩,腰,臀,躯干做独立的动作. 强调角形及线条性的动作. 运用有节奏性且复杂分割动作,表现出动作中韵律的切分法.例如一个动作中,我们把重拍放在头部或手部上,在动作时就把手部与头部的动作与本身的动作切割来做,不与本身的动作同时行动.也就是说一个动作本在一拍里就可完成,但我们现把它分割成四拍,动作也分割成四部份表现. 多重节奏迅速地将两个或三个的韵律用身体同时表现出来.
阳明区13579447595： 爵士的基本动作是什么 - ？
金顷双参： 爵士舞的基本动作: Up down bend 动作:两腿分立比肩宽,双手十指张开,指尖发力,手臂向头部伸展;上身向右转,左手放于右腹部,右手背于腰后;反方向进行相同动作. Tips:练习爵士操对穿着没有特殊要求,与一般的健美操相似就可...
阳明区13579447595： 我想学爵士舞(自学)大家能给我一些,爵士舞的基本动作或要领吗?!谢了 - ？
金顷双参： 爵士入门主要是头、脖子、肩、胸、胯还有脚的练习!这是最基本的练习!把基本功练扎实了以后学成品舞的话就简单多了!不要觉得每天一成不变的基础动作很乏味觉得没有什么用,我们看到的爵士的任何动作都是在基础动作上完成的!基础练好以后就找个简单的视频学习成品舞!不要一味地追求动作的美观,跳舞最重要的是感觉!平时多感受音乐的节奏!记住不要半途而废,只有一直坚持下去才会有收获!好好努力吧!还有,跳舞不单单是舞步,一定要把舞步和音乐相结合!其实不管是爵士还是其他什么舞蹈,身体的柔韧性一定要好,所以在这方面要多加练习!
阳明区13579447595： 爵士舞的要领 - ？
金顷双参： 随着音乐,腿向前跨步或退步,弯曲膝盖,将胯顶向一侧,注意手的动作配合拧胯动作,以保持身体平衡与美感.踢、踢、踢───踢腿组合 举手投足要协调,除了手的动作要配合身体的扭动,腿部动作很重要.进退之间、前踢后抬、跳跃都...
阳明区13579447595： 跳JAZZ那个从地上起来的动作,不稳怎么办? - ？
金顷双参： 脚站稳啊 要找好重心所在 才可以保稳 你可以分解动作 先单独练起身 掌握好平衡以后 再加上其他部位的动作 不要急躁 从慢开始逐渐让动作加快 再配合音乐 效果就好一些
阳明区13579447595： 跳爵士舞要注意什么?? - ？
金顷双参： 爵士舞是由非洲黑奴带到美国的舞蹈,因此它的舞姿如同非洲人的性格一样,原始、热情、奔放.爵士舞到了美国以后,吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧,要表达的是火辣辣的风情,送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动...
阳明区13579447595： breaking里有那些招式? - ？
金顷双参： 这个记号(*)将标示出动作的困难度.五个(*)是最高难度的,一个(*)则是最简单的.1990(***)B-boy倒立且旋转,然后随着身体重量的移转由一只手换到另一只手做动作,做到脚着地为止.(俗称手转)2000(*****)用一只手倒立,...
