吃什么米最好 糯米最排毒,薏米最养颜
作者&投稿:乜刘 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
最养胃的:小米
小米又称粱米、粟米、粟谷。其富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素b2、烟酸和钙、磷、铁等营养成分。
由于小米非常易被人体消化吸收,故被营养专家称为“保健米”。
小米具有健脾和中、益肾气、清虚热、利小便、治烦渴的功效,是治疗脾胃虚弱、体虚、精血受损、产后虚损、食欲不振的营养康复良品。
专家指出,由于小米性稍偏凉,气滞者和体质偏虚寒、小便清长者不宜过多食用。
6最养颜的:薏米
薏米又称薏仁米、苡米。薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本植物之王”。
薏仁米营养丰富,含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多种氨基酸成分和维生素b1、碳水化合物等营养成分。
具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒的功效。
中医认为,薏米味甘、淡,性微寒、入脾、胃、肺经,对脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛等症有治疗和预防作用。
缑菲云可:[选项] A. 鲜奶制酸奶 B. 黄豆酿酱油 C. 糯米酿甜酒 D. 水果榨果汁
田东县17580423227: 急性支气管炎 吃什么消炎药管用 - 呼吸科 - 复禾健康?
缑菲云可:[选项] A. ④①②③ B. ④①③② C. ③④①② D. ③④②①
田东县17580423227: 下列关于米酒制作过程的叙述,正确的是() - ?
缑菲云可:[选项] A. 为防止杂菌污染,糯米饭蒸熟后应立即加入酒曲 B. 酒曲与糯米饭混合,酒曲的多少不影响发酵结果 C. 发酵过程中尽量少打开容器,能防止其他菌污染 D. 制作过程中两次淋水使用的水,均应该是自来水
田东县17580423227: ...为什么前者是物理性质,后者是物理变化呢?我认为都是物理变化,因为说的都是过程,且没有新物质生成.另外,用糯米酿制米酒和糯米酿制米酒一样吗?... - ?
缑菲云可:[答案] 前者是强调铁的熔点为1535℃,这是铁的固有性质 后者是陈述固态变液态,这是一种物态变化 糖分变乙醇是化学变化,你是正确的
田东县17580423227: 什么米最好?
缑菲云可: 黑米
田东县17580423227: 吃米有什么讲究 四种米的不同吃法 - ?
缑菲云可: 米是日常不可少的主食,不同的米有不同的功效,老中医找来了能让皮肤好,头发黑的不同种类的米.1、最滋补的是粳米 源天成南粳46香米全程有机种植,瑞士SGS检验中心310项农药检测0检出的高品质,吃的安心! 日常用来做米饭的普通...