为什么说书是人类的良药?

作者&投稿:匡奋 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 书就像药一样,善读就像治病。

汉代刘向说:“书犹药也,善读之可以医愚。”意思是:书就像药一样,善读就可以治病。事实上,读书确有“防病”和“治病”的奇效。

出自西汉刘向的话。刘向是位大学者,也是位大编辑家 。他出身名门,是汉高祖刘邦的弟弟刘交的四世孙,当过很接近皇帝的辅政官僚,但他一辈 子的主要工作不是做官,而是当编辑,读书。他全部精力用在校书于天禄阁(皇家图书馆) ,担任经、传、诗、赋方面的“总编辑”,花了20多年工夫,把百年间堆积如山的宫廷藏 书重加整理,勘校了《战国策》,编著了《新序》、《说苑》、《烈女传》、《洪范五行传 》等,后来刘义庆的《世说新语》,也是从刘向的《世说》等书中脱胎而来的。

读书与健康有着密不可分的渊源。读书可以解除人的失落感、寂寞感和孤独感,可以使人心神集中、杂念尽消、心平气和、神志安稳,从而有利健康;读书可以清心明志,教人明理,遇到过急之事可以避免“怒伤肝、恐伤肺”等不利身心健康的情况发生;读书还可以引导患者专心于书中,暂时忘却病痛带来的苦恼,使患者意境开阔、心情舒畅,有利于身体康复。

一生与书为伴、以书祛病健身的中外名人不胜枚举。孔子一生坎坷,颠沛流离,最终活到73岁,爱读书,显然是孔子受益匪浅的养生之道。北宋大诗人陆游,晚年穷居乡间,常靠读书怡情;他的切身体会是:“病中书卷作良医”,“读书有味身忘老”。

读书最能医治心理疾患,有经验的心理医生常常把读书作为心理治疗的辅助手段。因为读书可以使其增加医学知识和消除错误见解,使患者更好地理解自己对待挫折的心理和生理反应。读书还能帮助患者消除恐惧、羞愧和自责心理,提高患者的生活兴趣,能够强化其在社会活动中的正常行为,抑制其不适应的行为模式。读书更能帮助患者把压抑的心理矛盾释放出来,转移病灶,达到心身放松的目的。

读书可以延缓衰老,预防痴呆症。医学研究表明,老年痴呆归根结底是大脑功能衰退,记忆能力丧失。而勤于读书能促进“脑运动”,而不断的脑运动可以直接促进脑健康,从而通过脑协调与控制全身的功能,防止老年痴呆的发生。勤于读书、用脑的人,大脑血管经常处于舒张状态,以输送充足的氧气和营养物质,从而延缓中枢神经老化,带动血液循环,使全身各系统功能保持协调统一,促进人体健康。美国哈佛大学心理学家德格斯·坡厄尔对1600多名25岁到92岁爱读书的人进行推理能力、记忆力、视力以及对空间的判断力的测试,发现80多岁的人,表现得几乎和年轻人同样良好;一部分80多岁与90多岁的人的智力,接近任何年龄段的最高水平。

对女性来说,读书的意外收获是减肥。法国“食品习惯及体重观察站”在法国北部加来海峡地区的6666名居民进行了一项历时10年的研究,结果表明:患有肥胖症的女性大多数是文化水平很低的妇女。而嗜好阅读的妇女发胖的可能性较小,因为爱阅读的妇女更清醒地意识到生活平衡的重要,因此更乐意进行体育锻炼。


为什么说“书是我们的良师益友”?
书是人类智慧的结晶,可以教会你很多东西,所以是良师。你孤独时候它可以陪伴你,教你很多道理,所以是益友

高尔基说书籍是人类的进步阶梯臧克家说书是益,叶文玲说书是长生果我说书...
高尔基说书籍是人类的进步阶梯臧克家说书是益,叶文玲说书是长生果我说书是成长的基础。

为什么说书是我们的良师益友?(50字之内)
人类之所以从蒙昧走向文明,文字的发明应该是功不可没的,而由各种文字组成的浩瀚书海,成为人类积累经验,改造社会的良师益友,书在人类文明发展史上,起到了不可忽视的推进作用是无庸质疑的。试想没有书的景象,人们的经验只能靠口述和记忆,而这些方式很容易随着时间的推移和变迁,被人淡忘、淡化。可...

高尔基说书籍是人类进步的阶梯是什么
高尔基说书籍是人类进步的阶梯,是一句名言。“书人类进步的阶梯”是玛克西姆·高尔基写的名言。书籍是人类进步的阶梯,把书籍比喻成人类进步的阶梯,意思是说人类的进步离不开书籍,书籍为人类提供了很多的知识还有经验,所以我们一定要多读书,读好书,这句名言出自高尔基之口。1、书籍作为知识的载体 高尔基...

书籍是人类的精神食粮 有没有这一句名言
书籍是人类的精神食粮。有这句名言,是普希金说的。亚历山大·谢尔盖耶维奇·普希金,是俄罗斯著名文学家、诗人、小说家,现代俄国文学的创始人,19世纪俄罗斯浪漫主义文学主要代表,同时也是现实主义文学的奠基人。被誉为“俄罗斯文学之父”,代表作有《自由颂》《致恰达耶夫》《致大海》等。

读书其实也是看世界心得
读书其实也是看世界心得:书籍是人类的良师益友,它们为我们展现了一个又一个精彩纷呈的世界。

为什么“高尔基说书籍是人类进步的阶梯”?
多读书,可以让你全身都有礼节。俗话说:“第一印象最重要。”从你留给别人的第一印象中,就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人觉得你知书达理,颇有风度。多读书,可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过:“知识就是力量。”不错,多读书,增长了课外知识,可以让你感到浑身充满了...

关于读书的人生哲理句子 书籍是人类进步的阶梯
高尔基说,书是人类进步的阶梯;莎士比亚说,书籍是人类知识的总统;列夫·托尔斯泰说,理想的书籍是智慧的钥匙……每一句都表明了书籍的重要性,那么你明白读书的意义吗?今天我为大家带来了一些关于读书的人生哲理句子,一起来感受读书的作用吧。 1. "博学之,审问之,慎思之,明辨之,笃行之。——《礼记》" 2. "不飞则...

书籍是人类进步的阶梯下一句是什么
书籍是人类进步的阶梯没有下一句。这是高尔基的名言,把书籍比喻成人类进步的阶梯,意思是说人类的进步离不开书籍,书籍为人类提供了很多的知识还有经验。类似的名言还有:1、书籍是人类知识的总统。2、人的影响短暂而微弱,书的影响则广泛而深远。3、理想的书籍是智慧的钥匙。4、书籍是屹立在时间的汪洋...

高尔基曾说过一句话书籍是人类进步的阶梯
高尔基曾说过一句话书籍是人类进步的阶梯,是正确的。书籍是人类知识和智慧的源泉:通过书籍,我们可以学习到前人的经验和智慧,了解到各种领域的知识。无论是科学、历史、文学还是哲学,书籍都是我们获取知识的重要途径。正是因为有了书籍,我们才能够不断地积累和传承知识,使人类的智慧得以不断发展和进步...

南市区19887709209: 为什么书是人的良药
军咏口腔: 因为书可以使人进步!

南市区19887709209: 书是什么能什么 -
军咏口腔: 书是钥匙,能开启智慧之门; 书是良药,能医治愚昧之症; 书是阶梯,能攀登知识之峰; 书是火把,能指引前进之路, 书是乳汁,能哺育人们成长; 书是火花,能点燃心中之火; 书是雨滴,能滋润荒凉之漠; 书是信仰,能领导教徒之心; 书是相机,能记录万年至史; 书是明灯,能照亮前行之路; 书是航标,能指引前进的方向; 书是小船,载着人们驶向成功的彼岸; 书是天梯,能帮助人们登上理想的高峰; 书是你最好的伴侣,能陪你共度美好时光.

南市区19887709209: 为什么说“书是我们的良师益友”? -
军咏口腔: 人类之所以从蒙昧走向文明,文字的发明应该是功不可没的,而由各种文字组成的浩瀚书海,成为人类积累经验,改造社会的良师益友,书在人类文明发展史上,起到了不可忽视的推进作用是无庸质疑的.试想没有书的景象,人们的经验只能靠...

南市区19887709209: 书是良药,刘向说“————” 书是船只,凯勒说“————” 书是社会,皮罗果夫说“————” -
军咏口腔: 书是良药,刘向说“书犹药也,善读之可以医愚” 书是船只,凯勒说“一本新书像一艘船,带领着我们从狭隘的地方,驶向生活的无限广阔的海洋” 书是社会,皮罗果夫说“一本好书就是一个好的社会,它能够陶冶人的感情与气质,使人高尚” 舒适营养品,莎士比亚说“书是全世界的营养品”

南市区19887709209: 关于书的妙喻你知道吗?练一练 -
军咏口腔: 1、书是良药——刘向(我国汉代大学者)说:“书犹药也,善读之可以医愚.”2、书是面包——高尔基说:我扑在书籍上,像饥饿的人扑在面包上一样.3、书是益友——臧克家说:读过一本好书,像交了一个益友.4、书是阶梯——高尔基说...

南市区19887709209: 为什么说书是我们的良师益 -
军咏口腔: 1.先把文字的产生简述一下,尤其是甲骨文,那时候把事件记录在鼎上,铜器上,动物壳上,中国有文字记载的历史就此产生,而这些铜器,就成为了最早的文字载体,也就是最早的“书”. 2.文明的传承靠的就是书,文化的传播靠的就是书,知识的传授靠的就是书 3.我们今天的文明(无论物质还是精神)都是靠书籍传承下来的,书是文明的精华,精神的营养需要从书中提取 4.现代的文明诞生于书房,图书馆~~ 5.以上是良师的原因 6.阅读可以令我们心神安定,清爽的早上,清幽的茶香,淡淡的书香,沙沙的翻纸声,是怎样的一种享受啊 7.好书可以令我们精神层次上升,提高我们修养,如同益友 8.以上是益友的原因

南市区19887709209: 书籍就像良药,它能帮助我什么. -
军咏口腔: 帮助你继承前人的经验与智慧,有用采纳

南市区19887709209: 书是知识的宝库.人们常说:开卷有益.“为什么说书是我们的良师益友 -
军咏口腔:[答案] 好的书可以给人以精神的慰藉,头脑的荡涤,品格的培养.从书中我们获益良多,我觉得一本好的书胜过财富万千,因为书是智慧的结晶,是世代传下来的宝贵财富人类之所以从蒙昧走向文明,文字的发明应该是功不可没的,而由各种文...

南市区19887709209: 为什么说书是我们的良师益友?我知道,但想听听大家的理解. -
军咏口腔:[答案] 好的书可以给人以精神的慰藉,头脑的荡涤,品格的培养.从书中我们获益良多,我觉得一本好的书胜过财富万千,因为书是智慧的结晶,是世代传下来的宝贵财富

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