多久洗一次头发才是最科学的？

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对于很多女生来说洗头是一个非常麻烦的事情，特别是在头发长长之后，不仅要用洗发水，还要用护发素，发膜这样一系列的洗头程序下来不仅非常的费时间，而且非常的累。但是不洗头的话头发又会非常油，特别是一些油性发质的女生，每天都要为洗不洗头进行一番内心争斗。

其实洗头也是有讲究的，并不是洗的越勤越好，如果过度洗头的话，还肯有可能导致头发越来越油。如果是油性头发的话，可以一到两天洗一次头，因为油性发质头皮油脂分泌的比较旺盛，只要一天不洗头就会变得非常的油腻，而且非常贴头皮。不仅非常显脸大，如果皮肤比较敏感的话，油头发碰在脸上还会导致脸上长痘。

如果是干性头发的话可以2~3天洗一次，因为干性头发比较容易干枯分叉，平常一直都处于一个脱水的状态，如果洗的太过频繁很有可能会破坏头发的油脂，导致头发更干枯，分叉还很容易打结。现在很多女性平常都非常喜欢去理发店做发型，头发在经过烫染之后，就会变得非常脆弱，不仅容易断裂，而且还会变得非常枯黄。

针对这样的头发，在洗头的时候不仅要用洗发水，护发素，还要用发膜，在洗完之后最好再用一点护发精油。如果这样的头发平常不容易出油的话，那么就要尽量减少洗头的次数，如果洗头太频繁的话，是很容易导致脱发的。

中性发质是很多人都非常羡慕那种发质，因为这种发质不会非常的油也不会非常干。中性发质的人是三天洗一次头是最合适的，这样不仅可以保证头发清洁，而且也不会因为过度洗头导致脱发，头皮受损。

隔一天洗一次头是比较科学的。因为洗发水中含有化学物品，每天洗头对发质会产生影响，隔一天洗头是比较科学的。

对于头发来说，具体多久洗一次比较好，还是要看每个人的发质来决定的。如果说是油性头发，那么最好是每天洗上1次就可以了。我们不需要担心每天洗1次会损坏头发，只要洗头的时候方法正确，那么不但是没有伤害的，反而可以让我们的头发变得更加光滑明亮，如果说是属于中干性发质的人，那么最好是两天洗一次头发就可以了。

夏季的时候，头皮的油脂分泌和代谢可能就比较旺盛，这个时候就可以洗的勤一点，可以每隔1~2天洗1次。如果到了冬季，头发本身分泌的油脂和代谢的速度都会慢一些，1周洗个1~2次也就可以了。再比如发质比较干、本身出油不旺盛的，1周洗1~2次就够了。如果头皮特别的油，可以适当的增加频率，隔1~2天洗1次。

但是并不是洗的越频繁越好，因为洗得过勤可能会刺激头皮的皮脂腺反应性的分泌亢进，进而可能对头皮造成一定的损伤、刺激头皮代谢加速，可能引起头皮屑或者是脂溢性皮炎进一步的加重。

通常在三天左右洗一次头发最好，但是也需要根据头皮的油脂分泌旺盛程度决定，如果头皮油脂分泌比较旺盛的话，则需要在两天洗一次头发，才可以避免出现不能堵塞的情况。在洗头的时候最好是使用优质的洗头膏，在洗完头后还要及时的用吹风机吹干，避免头部受凉

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乐都县15566333551： 头发几天洗一次才是最健康的、? - ？
仪怎赛克： 中医建议: 1、最好每星期洗三至四次头.天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害.因为洗头过勤会把皮脂腺分泌闪存的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利. 2、在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环. 此外,有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误. 西医建议: 1、夏季最好隔天洗一次,这样比较科学. 2、有些做特殊工作的人,由于卫生要求,还是要坚持每天洗头.但无论什么人,清洗头部的时候都要注意洗发液的核医学选择,避免使用碱性过大的洗发液,最好加上护发素.

乐都县15566333551： 多久洗一次头是最合理的? - ？
仪怎赛克： 你好!基本上来说,根据人体分泌的情况,一般冬天三到四天洗一次头,夏天两天洗一次是比较合适的,如果次数过于频繁,会使洗发水中的物质侵蚀发根,导致头发发质下降,脱落. 如果你的头发偏于油性,除了建议你使用去油的洗发水外(...

乐都县15566333551： 几天洗一次头发才是最科学的? - ？
仪怎赛克： 每隔一天洗一次头,要用护发素,一般人的头发一天后毛囊里就有少许油脂,油脂是帮助头发生长的营养,但是过多聚集会堵塞头发生长的通道.所以清理是首要的.另外发梢用冷自来水冲洗是有助于头发变直和促进头发生长的,切记不要用冷水接触头皮,对脑袋不好.先用温水洗干净头发再用冷自来水冲发梢(记住这里是发梢,头皮部分不要接触冷水)的.偶一直是这样护理头发.烫头发对发质不好,还容易抑制头发的自然生长,另,洗头完毕用梳子边梳边让它自然风干也有助于头发生长哦~最好不要用电吹风,我就不喜欢用,吹过头发感觉头发很干.切记不要晚上洗头,因为不容易干透,老了以后会头疼的哦~这是偶的亲身体验,偶的头发发质不错也很长,希望我说的可以帮到你.

乐都县15566333551： 头发多久洗一次最科学? - ？
仪怎赛克： 1、油性发质:夏季每天1洗,冬季隔天1洗 油性发质的朋友,由于油脂分泌比较旺盛,头发容易油腻,导致打结,不柔顺.夏季比较炎热时可每天洗发1次,保证头发的清洁与健康.冬季时,可隔天洗一次. 2、干性发质:每周1-2次 干性头发的...

乐都县15566333551： 多少天洗一次头才健康 - ？
仪怎赛克： 中医建议: 1.最好每星期洗三至四次头. 2.在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环. 有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干...

乐都县15566333551： 一般多久洗一次头发最好(多久洗一次头发最好) ？
仪怎赛克： 1、你好,人人都爱干净.2、有些人每天洗澡洗头,这样很不好,因为头皮可以分泌皮脂,皮脂可以保护人的皮肤,形成屏障,抵抗细菌感染.3、如果经常洗,很容易感染,所以不要经常洗,去掉身体的保护膜.4、所以洗头最好是2-3天洗一次,一周2-3次,洗头的时候不要用指尖挠头皮,容易造成损伤,所以不要以为每天洗头就是好事.5、洗头的时候要用洗发水产品.6、这些洗发产品还会破坏皮肤屏障,所以一定要注意不要频繁洗头.7、希望以上对你有所帮助,祝你生活愉快.本文,一般多久洗一次头发最好,多久洗一次头发最好到此就分享完毕,希望对大家有所帮助.

乐都县15566333551： 多久洗一次头最好 - ？
仪怎赛克： 实际生活中,该隔多长时间洗一次头,并没有什么标准.一般认为,油性头发者可3~4天洗头一次,干性头发者宜5~7天洗头一次. 在春、夏两季,头皮的分泌物增多,洗发的间隔时间宜短些,可2~3天洗一次;秋、冬两季,洗发间隔时间可略长些.对油性头发者,在夏季可每天洗一次,冬季每周洗两次,春秋季隔日洗一次. 由于女性头发长,尘埃等多在表面,洗发间隔时间可略长一些. 值得一提的是,头皮的脂膜有滋润皮肤的功效,皮脂中的脂肪酸有抑制细菌生长等作用,经常洗发会将头皮脂膜层洗去,从而影响脂膜层的功效,故过频、不当的洗发是不适宜的.望采纳!!!!!!!!!

乐都县15566333551： 多久洗一次头才是最好的 - ？
仪怎赛克： 夏季每天1洗,冬季隔天1洗.一般正常洗头频次2-3次/周为宜,如果头发特别油腻,可适当增加, 隔天洗一次,这样比较科学.而对于某些特殊工作,由于卫生要求必须每天洗头的朋友,避免使用碱性过大的洗发水,平时也最好辅助护发素使用...

乐都县15566333551： 多长时间洗一次头才最科学,对头发好? - ？
仪怎赛克： 正常下两天洗一次头发,三天洗一次澡为好.因为太经常洗头会对头皮组织造成伤害,而过久洗头会使头皮更新变慢,头发脏乱,引发一些不必要的头皮疾病.洗头时最好轻揉,否则会头皮发痛,时间久了,一碰到就难受.