炒藕条这道美食,是哪个地方的美食?

作者&投稿:韩迫 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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藕带有身体需要的各种各样营养元素及其营养元素,此外因为它发热量很低,也特别受减肥瘦身人员的钟爱,藕条的作法有很多种多样,可是炒藕条一般常用的作法仅有下列二种,有兴趣的朋友可以在家里试着一下。

一,素炒藕条

提前准备:藕二根,盐5克,蒜10克,大葱三根,植物油5克,朝天椒10克。

一定要把藕洗干净,由于偶是在污泥里生长发育的,表面都较为长,如果有漏出来的孔眼,重要芋泥了也需要立即清理出去,清理好之后把皮也除掉,随后把葱切割成葱丝,蒜敲碎,朝天椒切割成段。

为了更好地提升藕的脆爽的口感好焯一下开水,出锅烧开,在凉水时放入藕条,水沸腾之后再煮三分钟上下捞起来过一下冷水。

起锅烧油,温度7成热时放入蒜和大葱开展进行爆香,这时锅周边都香气四溢,此刻放入藕条开展煸炒,为了更好地更添加味道,在炒的环节中必须添加适量的水,随后转成低火炖15分钟以内就可以熄火摆盘了。

二,炝炒藕条

炝炒藕条的作法和素炒藕条的作法是有较大不一样的,炝炒藕条关键吃的便是麻,香的味儿。

提前准备用材:藕二根,辣椒干5个,麻椒一把,姜片5克。麻椒可以多放一点,这家常小菜越麻越美味,此外还可以提前准备一点芝麻,在起锅之后撒上,提升香气。

炝炒藕条和素炒藕条不同点也是枪炒藕条,是不用焯水的,可是必须用冷水多洗几次,把表面的木薯淀粉清洗,避免黏锅。

起锅烧油,温度8成热的情况下放入麻椒进行爆香,等麻椒炸糊了之后,就可以把麻椒捞出来丢掉,麻椒油就炸好啦,随后放入藕条开展煸炒,等藕条表面金黄色的情况下放入辣椒干再次煸炒,全过程走红,不用冷水,炒8分钟以内就可以起锅。



是湖北的美食,莲藕具有健脾开胃、养心安神、补血益气的功效,是夏季良好的消暑清热食物,莲藕还能促进胃肠蠕动,从而达到健脾养胃、消胀顺气的作用。 莲藕不论是凉拌,炒至,炖烧,煲汤都是相当美味的,小炒藕条是非常家常的一种莲藕吃法,简单快捷又清脆爽口,非常开胃下饭的一道家常美味

炒藕条是新疆的美食,我吃过这个美食,因为我感觉特别的好吃。特别的美味

炒藕条这道美食,是全国各地的美食,全国各地都会做这道菜。


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