请问可以在减肥的同时增高么?

~ 只要你的骨骼还没闭合，仍然有长高的可能的话，那么既能减肥又能长高的办法就是运动！跳绳，跑步，打篮球！这三样都是属于剧烈运动，并且都是快速减肥同时又长高的最有效的方法了！每天早上起来慢跑半小时左右，洗个澡，感觉倍轻松，一天都精力充沛！下午忙完了手头的工作之后，就可以找个阴凉的地方打一下篮球，记住：打篮球是最能帮助长高的运动！然后，晚上睡觉之前，拿起你的绳，开始跳吧！每组跳两百次，一共跳四组就差不多了！然后休息一会，再去洗个澡吧，保证你睡的香！一定一定一定一定要坚持哦！当然，就看你能不能吃苦了！不过还好，现在是夏天，可是减肥黄金季节哦，你要把握好机会哦！祝你成功！

减肥需要毅力的,管不住自己嘴巴的话，也是很难减肥成功的，我以前就是,越减越肥，后来认识了个姐姐，她真的懂得好多，细心教我减肥，还有其他很多东西，人很好。在她的帮助下，我配合减肥产品一个月多减了16斤，虽然跟姐姐还有其他人比不是最多的,我已经很满意了，真的很感谢她，她在空间日志还总结了她选择减肥产品减肥的经验,她的空间369
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800，你也去看看吧，加她好友，总觉的她什么都会,我也是朋友介绍的，希望对你也有帮助！
还有，记得选我做满意答案哦！

其实减肥方法是因人而异的，每个人的体质都不同，所以适合自己的方法也不一样,别人的意见只能是一个参考
。我和我的朋友都用至尊强效瘦买二送一（瘦身
巩固）,一个月下来我减了十六斤，她减了十二斤左右。所以说，你如果想用的话，就去试试，祝你减肥成功！我是从网址:
taobibuy
.cn
的“减肥产品排行榜”里买的，我看他是专门收集热卖，信誉好的东西，收藏起来挺实用的,还有当季最流行服饰的推荐，等,你也去看看吧,^_^希望可以采纳我哦！

新婷美减肥胶囊很不错的减肥药，他是绿色纯中药胶囊，不用节食，不用运动就可以轻松减肥的，呵呵~这是我力推的减肥药，我就是吃这个成功减肥的，我吃了不到2个月减了31斤（呵呵~不错吧，我看到体重一直往下减，我真的很兴奋的，现在我的好多姐妹们都在吃那）哈哈~希望我的亲身体验能帮助你

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象山区17322162244： 今天下午饭后下面想尿又尿不出来的感觉有点不舒服 - 泌尿外科 - 复禾...？
孟码丹桃： 减肥有很多种方法的,要看你喜欢什么样的减肥了~~~~! 运动减肥(有氧型的速度慢,要求持久;强烈的运动又易出现脂肪转化成肌肉的现象) 药物减肥(花钱多,药效不稳定,还有副作用,不安全) 饮食减肥(即要营养、又要健康、还要低...

象山区17322162244： 如何能一边减肥..一边增高! - ？
孟码丹桃： 减肥有很多种方法的,要看你喜欢什么样的减肥了~~~~! 运动减肥(有氧型的速度慢,要求持久;强烈的运动又易出现脂肪转化成肌肉的现象) 药物减肥(花钱多,药效不稳定,还有副作用,不安全) 饮食减肥(即要营养、又要健康、还要低...

象山区17322162244： 怎么同时增高又减肥 - ？
孟码丹桃： 经济的三日减肥法: 香蕉1只 苏打饼2片 煮鸡蛋1个 清咖啡1杯 酸奶1杯 (一日三餐,每餐的量) 苹果牛奶减肥法: 第一天吃5—6个苹果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 红酒减肥法: 临睡前30分钟吃2片奶酪,1杯红酒,三餐正常 黄瓜*鸡蛋减肥...