得了足跟痛泡脚可以治疗吗？还有哪些办法？
泡脚加一小动作，可以调理很多疾病，尤其足跟痛，一看便知！
足跟痛治疗有哪些：在治疗期间应该注意以下几个方面：尽量避免穿软的、薄的布鞋。再就是可以在鞋里放置比较厚的鞋垫，也可以在足跟负重的位置挖个洞，减少足跟的负重。还可以经常做脚底的蹬踏运动，这样做可以增强折筋膜的张力，改善其抗劳损的能力，减轻局部的炎症。还有一种就是温水泡脚，有条件可以辅以理疗，或者配以中药汤剂外洗，可以减轻局部的炎症和疼痛。
当足跟痛持续疼痛时，可以口服一些非甾体的镇痛药。如果这些保守治疗都没有好的效果，还可以选择做闭合的针刀治疗。针刀手术对治疗跟痛症是一个非常好的方法。
2、冰敷：急性期 20分钟 每日4次；消炎止痛药物 止痛消炎可以止痛，不能去根；
3、拉伸训练 跟腱、跖腱膜拉伸训练是基础治疗，很重要；
推荐扶墙法：距墙1小步，前腿弓后退伸直绷紧，脚后跟不要离地，后小腿肚稍有疼痛感，持续15-20秒钟不动。反复做10个动作为一组，每日4组。注意把疼的脚放后面。
4、矫形支具的应用 矫形鞋垫，矫正足部异常受力，可以很快缓解疼痛疗效最满意；矫正鞋垫市面、网上很多，价格高低不同，据我个人所见均为舒适性而制造，不具备真正治疗价值。我个人临床工作中应用欧美、澳大利亚等西方国家专业足科品牌产品，绝大多数疗效满意，但多数需要患者来院就诊检查后才可应用，这与配眼镜相似，大夫不看过病人不好处方的。:)
足跟痛一般很可能是脚后跟底部的软组织受了伤，由于软组织受伤后恢复较慢，可用外用药、按摩等方法促进恢复。该症状还可能由跟腱炎、骨刺等引起，建议患者最好去医院做一下影像检查，明确病因后，再进行针对性治疗。走路时脚的着地方式最好是用前脚掌先着地，把落地的冲击力均匀分配在整个脚掌上面，不要让受力点集中到脚后跟，否则时间长了也会疼痛。
脚后跟疼痛怎么办 足跟痛怎么办
温水泡脚，有条件时可做理疗，减轻局部炎症缓解疼痛。补充维生素B6，维生素C，多食含钙、镁的食物如蔬菜、谷类、肉类、豆类及豆制品。避免食用酒精、咖啡、糖类食品，以防止机体恢复过程中发生的障碍，保护体内矿物质的平衡。每个年龄阶段出现足跟痛的原因不一样。如出现足跟痛的上述症状，应尽早到医院诊治...
脚后跟痛怎么办
足跟痛的原因很多，有骨刺、足筋膜炎等，治疗时需要根据患者具体原因对症治疗。一般来说，常用消炎镇痛药进行治疗。对付足跟痛还可以进行一些药物外敷，或者接受激光冲击波的理疗，对治疗足跟痛也有不错的效果。
求治疗足跟痛的方法
1、尽量避免穿戴一些软的、薄底的布鞋；2、在足跟部应用厚的软垫保护，也可以应用中空的跟痛垫来空置骨刺部位，以减轻局部摩擦、损伤。3、经常做脚底蹬踏动作，增强跖腱膜的张力，加强其抗劳损的能力，减轻局部炎症。4.你可以试一下那个足跟痛可贴,贴剂加泡脚的泡剂,一贴一泡,两天见效....
足跟痛怎样治疗好
足跟痛怎么办？一、休息 如果是因活动过度而引发的足跟痛，需要紧急适当休息。人的身体是有一定限度的，当超过这个限度时，人的身体容易出现一些病痛，比如足跟痛。所以当出现足跟痛时，予以患处适当的休息，以免疼痛加重。二、泡脚 睡前泡脚有助于睡眠，同时泡脚也可以用来缓解足跟疼痛。温水泡脚能放松足部...
足跟疼痛怎么治疗?用什么药最好呢?
尽量避免穿软的薄底布鞋，少走路。在鞋的足跟部用厚的软垫保护，以减轻局部摩擦、损伤。经常做脚底蹬踏动作，增强跖腱膜的张力，加强其抗劳损的能力减轻局部炎症。温水泡脚，有条件做做理疗可以减轻局部炎症，缓解疼痛。当有持续性疼痛时，应该口服一些非甾体类抗炎镇痛药物治疗。加上外fu绹宝的中要——...
足跟痛的治疗方法
回答：病情分析: 常见于足底筋膜炎或者滑囊炎. 指导意见: 治疗上建议:1,口服芬必得胶囊,舒筋活血片,正清风痛宁片,适用于症状轻者.2,主要为穿刺抽取囊液后向囊内注入1%利多卡因,强的松龙注射液2mg混合液4～8ml,每周1次,多可取得良好的治疗效果.3,每天晚上用少许盐,花椒,开水冲后泡脚.同时自我按...
足跟痛怎么治疗好?
所以出现后尽快去骨科评估，比如拍片子以及磁共振，还需查风湿系列。根据结果再积极对因治疗，以综合治疗为主，包括口服活血化瘀的药物，辅助热敷理疗按摩以及调整生活习惯，避免久坐久走。脚跟疼痛可以通过以下几种方法治疗：第一、局部热敷或热水泡脚可以改善局部血循环，减轻脚跟疼痛症状，每次治疗30~60分钟...
足跟痛可以泡脚吗
其实还有些偏方可以治足跟痛，比如锤子以适当的力度敲击疼痛的足跟，用手按摩、揉搓足跟，用拳头捶击足跟，但与跺脚法相比，显然麻烦了很多。至于醋煮热了泡脚跟，一方面是通过温热刺激改善足跟深处的血液循环，起到止痛、消炎的作用；另一方面，醋的成分是醋酸，可以消除足跟深处的无菌性炎症，这和正规医院...
经常无缘无故脚后跟疼,这应该如何改善?
经常无缘无故脚后跟疼很有可能是足底筋膜炎，可能是早上起床下地时突然疼痛，也可能是逛街的时候脚后跟突然疼痛。可后来越来越疼，走一会路疼的不行，还感到特累乏力，到医院检查拍了片子，是脚后跟上长了骨次，医生说要是厉害就得动手术，后来我坚持锻炼，用药泡脚，吃了些骨次灵，好了不疼了。
足跟痛是怎么回事 如何缓解足跟痛
足跟痛患者应避免长期站立和长期行走，足跟部应用厚的软垫保护，避免穿着薄底布鞋，多用温水泡脚，有条件时辅以理疗。另外，常做三个动作也可以缓解足跟痛。足弓拉伸：平躺在床上，抬起并伸直腿，用一条毛巾把足前部裹起来，然后双手拉动毛巾，拉伸大脚趾根部球状关节和脚踝，直到你的膝盖伸直，足部慢慢...
夔空安理： 现在主要治疗的方法主要有: 1、食疗:药膳法取鸡肉90克、川鸟6克、黑豆60克、红枣12克,洗净后同放入瓦锅内,加清水适量,文火煮2-3小时,至尝无麻辣感为度,随量饮用.适用于足风寒湿痹阻经络者.也可用羊肉90克(切块)、淫羊...
杭锦后旗18347131472： 足跟痛治疗方法？
夔空安理： 引起足跟痛的原因主要有: 1)跟骨骨刺:多见于老年患者,当有足跟痛时,经过拍摄X光片,可以发现跟骨结节处 有大小不一的骨刺形成.但是,临床上发现骨刺不是导致疼痛的直接原因,只是隆起的骨刺,更容易使局部组织受到摩擦、劳损...
杭锦后旗18347131472： 足跟痛怎么治疗?？
夔空安理： 用热水泡脚~按摩小腿
杭锦后旗18347131472： 足跟痛怎么治？
夔空安理：足跟痛是一种常见病.可以从以下几方面防治足跟痛:一、尽量避免穿着软的薄底布鞋. 二、在足跟部应用厚的软垫保护,也可以应用中空的跟痛垫来空置骨刺部位,以减轻局部摩擦、损伤.三、经常做脚底蹬踏动作,增强跖腱膜的张力,加强其抗劳损的能力,减轻局部炎症.四、温水泡脚,有条件时辅以理疗,可以减轻局部炎症,缓解疼痛.五、当有持续性疼痛时,应该口服一些非甾体类抗炎镇痛药物治疗.六、如果疼痛剧烈,严重影响行走时,局部封闭治疗是疗效最快的治疗方法.七、有一种药(不能说药名,审核通不过,医院知道)可以迅速打通经络,消除痹毒,输送营养,促进血液循环,加速机体新陈代谢,同时生筋造络,使得脚后跟痛症状得到全面康复,彻底杜绝复发.
