为了小宝宝的健康成长，宝妈在哪些情形下不宜母乳喂养？

误区一 我的奶水清淡是没营养

我的奶水很淡，也没什么油。不像有的妈妈的母乳那么浓。让人羡慕。亲人都说这种奶水没营养，让我断奶。



真实情况


这个观点是错误的。世界卫生组织建议，宝宝出生后的前6个月尽量做到纯母乳喂养，并坚持母乳喂养两年或两年以上。并且妈妈的乳汁质量并不会因为孩子成长而变化。

世界卫生组织和联合国儿童基金会在婴幼儿喂养的全球战略方面的重要一步就是希望达到宝宝出生后前 6个月纯母乳喂养的目标，纯母乳喂养6个月以后，建议在母乳喂养的同时，可以根据地方条件和宝宝自身成长的需要添加辅食，这样宝宝可以继续获得母乳中的营养。



误区二 6个月后的母乳质量差了


我坚持给宝宝母乳到了六个月，听说六个月以后妈妈的母乳质量就差了。含有的营养不能满足宝宝的需求了。



真实情况


哺乳后乳房是否变形是与哺乳前乳房的保养和护理情况有关的。哺乳本身不会引起乳房变形，相反哺乳能够促进母体催产素的分泌，而催产素会增强乳房悬韧带的弹性。产后乳房变性是因为自受精卵着床的那一刹那起，伴随着体内荷尔蒙的改变，乳房也相应的胀大，比如乳腺组织增加、脂肪贮备增加等等，乳房胀大后，如果护理不好是极易松驰的。因此如果想产后乳房不变形，应从怀孕期就开始注意乳房的保养和护理，使用宽带乳罩支撑乳房，同时注意按摩或局部使用特殊油脂，增加皮肤及皮下组织的弹性，就会减少发生乳房变形的可能性。



误区三 母乳会让我的乳房难看


虽然知道母乳喂养好，但我怕自己的乳房会因为哺乳而变得下垂、松驰难看。以后就无法穿一些漂亮衣服了。



真实情况


很多妈妈因为宝宝初乳吮吸困难引发乳房胀痛而不愿母乳喂养，这种胀痛通常是由两方面原因引起：

一、新生宝宝含乳方式不正确

二、由于妈妈哺乳姿势不正确造成的。只要宝宝采取正确含乳方式和妈妈采取正确的哺乳姿势，就可以解决。

1、辛辣、刺激性食物。如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物哺乳期妈妈尽量少吃刺激性食物，刺激性食物容易易通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康，少量的调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。
2、腌制的肉、鱼。成人每天食盐量为4.5～9克，根据平时习惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸。食盐过多，会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压增设。
3、油炸食物、脂肪高的食物。这类食物不易消化，哺乳期妈妈消化力较弱，而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多，哺乳期吃了对产后恢复健康不利。

为了小宝宝的健康成长，宝妈如果得了重感冒就不宜母乳喂养，因为这个时候很有可能会把感冒传染给宝宝，对宝宝的健康造成严重的影响。因为妈妈和宝宝在一起的时间比较长，所以妈妈如果出现了感冒问题，宝宝就很容易被传染。如果是普通的感冒，戴个口罩照顾宝宝就没有什么问题。重感冒的话就一定要离宝宝远一些，因为这个时候很容易传染给宝宝，冻感冒的时候，宝妈是一定要吃药的，这个时候就不适合母乳喂养了。因为有些药的成分被宝宝吸收了，对身体就会造成不良影响，宝宝的身体是很脆弱的，所以一定要小心呵护。宝妈吃了生冷的食物也不适宜母乳喂养，有时候母乳喂养的话就很容易造成宝宝拉肚子，所以宝妈要尽量少吃生冷的食物，如果实在是忍不住的话就要减少母乳喂养次数，或者是用一顿奶粉代替。宝妈如果生气的话也不适应母乳喂养，因为宝妈生气的时候身体内会产生毒素，这时候母乳喂养的话就容易造成宝宝中毒。虽然这种情况的可能性比较小，但是为了宝宝的健康还是要注意一些。之前网上有报道宝妈和爸爸生气，宝妈在生气之后马上进行母乳喂养，最后宝宝中毒直接被120拉到了医院。好在最后结果是好的宝宝并没有受到太大的影响，所以为了宝宝的健康一定不要生气，为了宝妈自己的身体健康也不要经常生气，气大伤身，影响还是非常大的。有很多宝妈在母乳喂养的时候也会和朋友聚会，有时候高兴了，在聚会上还会喝酒，所以如果宝妈喝酒了就不要喂宝宝了。因为酒精对宝宝的影响还是很大的，会引起宝宝出现红疹等其他很严重的影响。如果喝酒的话一定要隔天再喂宝宝，这样对宝宝来说才是最好的。