跑步机上pace是什么意思
跑步机常见的英文按键释义:
Star:开始,启动的意思;
Stop:停止的意思;
Pause:暂停的意思;
ON:开始启动的意思;
OFF:关闭或停止的意思;
Speed:速度的意思,一般会有+-号的按键来调节速度;仪表显示屏的speed是当前速度的数据;
Up:这个是升速的意思,没有坡度功能的机器上才这样表示;
Down:这个是降速的意思,没有坡度功能的机器上才这样表示;
Incline:坡度的意思,一般会有+-号的按键来调节坡度;仪表显示屏的incline是当前坡度的数据;
Mode:模式按键,这个按键出现的时候一般说明跑步机有内置的跑步程序可以选择,先通过这个按键选择跑步模式,再按star开始按键就可以用所选模式进行锻炼了。
Quick speed:快捷速度选择按键,如3km/h、6km/h等按键出现是同样意思,通过单个按键快速达到所选速度。
跑步机仪表常见的英文数据释义
Time:时间的意思,一般显示为当前跑步所用时间;
Distance:距离的意思,一般显示为当前当次所跑的总距离;
Pause:暂停的意思,就是在跑步过程中可以暂停,数据不清零,按开始后可以延续之前数据继续跑。有的跑步机在启动后按一次stop键仪表会显示pulse也是同样的功能;
Pulse:心率的意思,当双手握住感应芯片的时候会出现每分钟心跳次数。由于跑步机采用的芯片误差较大,数据仅供参考。
Calorie:卡路里的意思,一般指当前的运动量所消耗的能量。
Check safe key/Safe_mode:仪表出现这些字母的时候需要检查下跑步机的安全是否放好了。
扩展资料:
分类:
1.机械跑步机
机械跑步机是依靠跑步者脚与跑步带的摩擦力带动来运行的,简单的说电动跑步机是依靠电机带动跑步带运行。
2.电动跑步机
电动跑步机是健身房及家庭较高档的器材,它通过电机带动跑带使人以不同的速度被动地跑步或走动。由于被动地形成跑和走,从动作外形上看,几乎与普通在地面上跑或走一样,但从人体用力上看,在电动跑步机上跑、走比普通跑、走省去了一个蹬伸动作。
正是这一点使每一个在电动跑步机上走跑的人感到十分轻松自如,可使人比普通跑步多跑1/3左右的路程,能量消耗也比普通走、跑为多。
另外,由于电动跑步机上的电子辅助装备功能非常多,可体验不同的跑步环境,如平地跑、上坡跑、丘陵跑、变速跑等,您可根据您的锻炼目的进行选择。
参考资料:百度百科-跑步机
用户基数比较多的云呐IT交互服务台,比传统运维功能更为细化,更全面
Pause是暂停的意思。
跑步机常见的英文按键释义:
Star:开始,启动的意思;
Stop:停止的意思;
Pause:暂停的意思;
ON:开始启动的意思;
OFF:关闭或停止的意思;
Speed:速度的意思,一般会有+-号的按键来调节速度;仪表显示屏的speed是当前速度的数据;
Up:这个是升速的意思,没有坡度功能的机器上才这样表示;
Down:这个是降速的意思,没有坡度功能的机器上才这样表示;
Incline:坡度的意思,一般会有+-号的按键来调节坡度;仪表显示屏的incline是当前坡度的数据;
Mode:模式按键,这个按键出现的时候一般说明跑步机有内置的跑步程序可以选择,先通过这个按键选择跑步模式,再按star开始按键就可以用所选模式进行锻炼了。
Quick speed:快捷速度选择按键,如3km/h、6km/h等按键出现是同样意思,通过单个按键快速达到所选速度。
扩展资料:
注意事项
1、合理的使用跑步机上的坡度调节功能
几乎所有的跑步机都有坡度调节功能,给用户跑步机上跑步增加了新的乐趣,但是有很多的跑步爱好者认为,这个坡度调节与平地上的跑步没有什么区别,这种观点是错误的。
其实,他们之间还是有区别的,调节上的坡度可以有效的增肌跑步运动的强度。但是这个时候需要注意,不要超过自己总心率的80%。此外利用坡度的大步中速走也可以达到很好的提臀效果。
2、不要用步行的速度进行跑步机慢跑
在跑步机上跑步的时候,如果是行走的速度,那就用步行锻炼,切记这时不要慢跑,注意在行走的时候配合肘关节的摆动。
另外一点需要注意的是,在跑步机上锻炼的时候,速度小于5km的速度跑步的时候,心率达不到跑步运动的标准,您的热量消耗不够,不容易达到我们进行跑步机锻炼的效果,这一点需要注意。
3、不要在跑步机上小步跑
慢跑的速度大概在6-8km,这也是慢跑的最佳的速度,在这个速度的范围你进行跑步机上慢跑运动,虽然速度不快,但是很有效果,这也是大部分的跑步机跑步爱好者喜欢的速度。
但是要切记,不要使用小步幅进行锻炼,因为小步幅使自己的心率下降,我们的热量消耗不够,达不到锻炼效果。
参考资料来源:百度百科-跑步机
跑步机上的pace的意思:跑步机配速,通常用于马拉松跑步爱好者,马拉松运动讲究匀速,在匀速的状态下才能更好地发挥自己的实力。很多跑步爱好者很注意控制速度。他们根据自己的万米成绩乘以马拉松耐力系数(每个人的差别不是太大),算出自己的马拉松预计成绩。再把马拉松成绩对应上配速,努力在全程以这个同样的配速来跑。
显示是20000能耗 可是我不懂什么意思 哪位大哥告诉下 准确的说下 小弟小跑步机上通常显示的只有你在运动过程中消耗的卡路里,没有其他的东西,好一
是跨度的意思,在跑步机上就是适合步宽的意思,或者说推荐步宽跨度的意思
跑步机上pace 这个还有点难度,可能是空间或是速度这类的吧;
在显示或是说明上应该有解释的
pace是什么意思
pace n.1. 一步;一步跨出去的长度(约2.5尺)[C]There were perhaps ten paces between me and the bear.在我和熊之间相距大约有十步。2. 步速;速度;进度[U][S1]The work progressed at a slow pace.这项工作进展缓慢。3. 步态,步法[U][S1]4. (马的)步态;溜蹄[C]5. 流畅[U]vi.1...
pace是指什么手术
pace 步伐 pace 英[peɪs]美[peɪs]n.一步; 长度单位; 步幅,步调; 快步 vt.踱步,走来走去; 步测; 调整步调; 训练马溜蹄 vi.踱; 溜蹄 prep.蒙…恩准,怀着对…的敬意 第三人称单数:paces复数:paces现在分词:pacing过去式:pace...
请问“we quickened our pace”中的“pace”可以替换为“footstep”或者...
不可以哦。虽然这句话的中文意思是“我们加快了脚步”,但是实际意思是“我们加快了走路的速度”。footstep和step两个单词虽然都有“脚步”的意思,但是却没有“速度”的意思,所以不能换。
paces是什么意思
pace [英][peɪs][美][peɪs]n.一步; 长度单位; 步幅,步调; 快步;vt.踱步,走来走去; 步测; 调整步调; 训练马溜蹄;vi.踱; 溜蹄;prep.蒙…恩准,怀着对…的敬意;第三人称单数:paces 复数:paces 现在分词:pacing 过去式:paced 过去分词:paced 双语例句 1,Still, that...
英语翻译pace在这里是什么意思
你好!pace 英[peɪs] 美[peɪs]n. 一步; 长度单位; 步幅,步调; 快步;vt. 踱步,走来走去; 步测; 调整步调; 训练马溜蹄;vi. 踱; 溜蹄;[例句]Many people were not satisfied with the pace of change.很多人对变革的步伐不满意。
pace2如何设置跑步距离
pace2设置跑步距离的方法如下:1. 打开pace2app。2. 在设置中选择自定义距离设置。3. 设置好自己的距离,点击确定。按照以上步骤即可设置跑步距离。
pace2如何设置目标
可以通过手机上的高驰App来设置的。设置4个页面,分别是M跑(马拉松配速跑),E跑(轻松跑)、T跑(乳酸阈值跑),E跑(轻松跑)、T跑(乳酸阈值跑),第四页是当前时间和电量。监控步频、步幅,并作出调整。留意最下面黑色部分是平均配速,与右上方的配速(当前实时配速)并不相同。注意E跑时心率...
高驰手表pace2如何密码重置
1.恢复出厂设置。先关机,然后按住音量键和电源键,进入手机的Recovery模式了。然后选恢复出厂设置,用电源键确定。然后等待一会,重启就好了。只不过这种方法就是把手机内的所有数据都清除了,当然刷机也可以解决这个问题。只是刷机也会把数据清除的。2.通过邮箱或者电话重新设置密码。高驰(COROS)手表是中国...
pace的固定搭配
pace的固定搭配:pace settler领跑者;urban pace空间整合;Running Pace所消的配速。pace是一个英语单词,名词、动词,作名词时意思是“一步;步速;步法”,作及物动词时意思是“踱步于;用步测”,作不及物动词时意思是“踱步;缓慢而行”。踱步是一个汉语词汇,拼音是 duó bù,表示慢慢地行走,...
pace除了一步的意思还有
three steps into one
柯孟氯屈: 用户基数比较多的云呐IT交互服务台,比传统运维功能更为细化,更全面
佳木斯市19885264041: pace 在马拉松里是什么意思 - ?
柯孟氯屈: 在马拉松里可能是步调,步幅的意思pace 英[peɪs] 美[peɪs] n. 一步; 长度单位; 步幅,步调; 快步; vt. 踱步,走来走去; 步测; 调整步调; 训练马溜蹄; vi. 踱; 溜蹄; 全部释义>> [例句]I took a pace backwards. 我往后退了一步. 更多例句>> 复数:paces过去式:paced现在分词:pacing过去分词:paced第三人称单数:paces 相关单词: PacePACE
佳木斯市19885264041: 跑步说的几分配速是什么 ?
柯孟氯屈: 跑步的配速是速度的一种,是马拉松运动的训练中常使用的一个概念,代表每公里所... 跑步说的几分配速是什么 配速英文名叫pace,意思是每公里或者每英里用时.在国内...
佳木斯市19885264041: 跑步机公里数和心率之间的数显示的是什么 - ?
柯孟氯屈: 每个品牌跑步机显示窗口的排列不一样的.具体可以参考下面的解释: time时间 speed速度 dist距离 pul心率 cal卡路里 incl扬升
佳木斯市19885264041: pace是什么意思 - ?
柯孟氯屈:[答案] pace [peis; 'peisi]n.1.一步;一大步2.步幅;步度(普通步子,每步约75厘米)[参较 geometrical pace,military pace,Roman pace]3.(行走、跑步等的)步速;步调;节奏;(工作等的)速度4.步法...
佳木斯市19885264041: 跑步机上面的数字表示什么意思? - ?
柯孟氯屈: 跑步机上面的数字通常表示以下内容:1. 速度:跑步机上的数字可以表示速度,单位通常是公里/小时(km/h)或英里/小时(mph).数字越大,表示速度越快.2. 距离:跑步机上的数字也可以表示距离,单位通常是公里(km)或英里(mi)....
佳木斯市19885264041: 跑步机的显示屏上分别代表什么意思 - ?
柯孟氯屈: DIS(距离)cal(卡路里)pulse(心率)Time(时间)Speed(速度)Up、Down(上升、下降)Incline(坡度)Start(开始)、Stop(停止)、Pause(暂停)
佳木斯市19885264041: 跑步机上这些数字啥意思呀? - ?
柯孟氯屈: 第一格是心率,第二格是时间,第三格是路程,第四格是消耗的卡路里,指针那里第一个是坡度,第二个是速度
佳木斯市19885264041: pace、rate和speed在用法上有什么区别,谁可以详细解析一下? - ?
柯孟氯屈: pace一般表示步伐,步伐节奏 rate强调比例和比率,有百分比的含义 speed就是平常所指的速度,比如车速等等