腰椎间盘突出怎么治疗？

腰椎间盘突出症 如何治疗~

腰椎间盘突出应该怎么治疗？用消炎药？中医理疗？针灸、推拿有效吗？腰椎间盘突出手术怎么做？手术后要注意什么？可以负重、弯腰吗？需要睡硬板床、坐硬沙发吗？多游泳有用吗？腰椎间盘突出能不能过性生活？

腰椎间盘突出症大多数是腰部外伤和慢性劳损造成的，与长期弯腰工作和久坐有一定的关系。腰椎间盘突出症压迫神经血管会造成下肢麻木、疼痛的症状。注意生活规律，改变不良的坐姿，多做腰背部的伸展锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，避免烟酒刺激。

腰椎间盘突出症应该怎么治疗
1、卧床休息：初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。

2、牵引治疗：采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。

3、外用药物：厚璞堂通舒抑菌液，是具有比较好舒缓效果的，这款中成药含有三七、杜仲、透骨草以及全蝎等多种中药材，可针对腰椎起到疏通经络、活血化瘀的功效，使用后在较短的时间内，就能够有效舒缓腰椎间盘突出的症状以及不适感，并且还能有效促进腰椎组织的修复。​

4、注射疗法：皮质激素是一种长效抗炎剂，可以减轻神经根周围炎症和粘连。每周一次，3次为一个疗程，2-4周后可再用一个疗程。

5、针灸治疗：针灸具有通经活络、活血化瘀、止痛的作用，它能迅速有效地改善腰椎间盘突出症带来的各种不知症状。

6、体育治疗：适于早期，骨关节改变不大的，对慢性疼痛效果好。急性疼痛重时应停止或减轻活动量。

7、口服药物：对该病使用药物治疗的原则是初期治宜活血舒筋，病程久者，体质多虚，治宜补养肝肾，宣痹活络。

8、推拿按摩：可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重，应慎重。

9、物理治疗：具体分类较多，可根据病情、设备条件等合理选用如电兴奋、红外线、超短波、超声波
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如果人们长期处于腰部不适的话，建议直接去医院做相关的检查，毕竟有些患者可能会出现腰间盘突出这一疾病。虽然说腰间盘突出这种疾病是比较常见的，但是在平时的生活当中，患者要是出现这类疾病的话，一般通过手术和非手术这两种方式来有效的治疗。具体该如何治疗，主要是根据患者自身的情况来综合决定的。

1、什么叫腰间盘突出

腰间盘突出属于特别常见的一种疾病，主要是人体腰椎间部分出现了问题，可能是因为外力的作用，也有可能是先天因素等等情况导致的。一般患者患有腰间盘突出的时候，需要及时的想办法来进行缓解。毕竟情况严重的话，可能会压迫神经疼痛，难以忍受等等。

2、腰间盘突出应该如何进行治疗

众所周知，腰间盘突出其实是特别常见的一种疾病，然而这种疾病到底应该如何进行治疗，那么肯定需要根据患者的自身情况来有效的进行治疗。最常见的治疗方式有非手术治疗以及手术治疗。而非手术治疗涉及到的就比较多了，比如艾灸、推拿、针灸等等。

3、患有腰间盘突出应该注意哪些问题

腰间盘突出其实是一种常见的职业病，主要是人们在平时的生活当中经常保持一个姿势所导致的。既然患者已经确诊为腰间盘突出，那么就应该时不时的改变一下自己的姿势。另外在饮食方面也需要多加注意。

通过以上的介绍，估计大家对于腰间盘突出的相关问题有了一个简单的了解。不得不说，腰间盘突出是一个特别常见的疾病，在平时的生活当中，大家也需要关注自身的健康。另外患者也需要积极的锻炼身体。这样不仅可以增强自身的抵抗力，同时也可以有效的缓解腰间盘突出疼痛的症状。

腰椎间盘突出症，是指腰椎间盘发生退行性改变以后，在外力作用下纤维环部分或全部破裂，单独或者连同髓核一起刺激或压迫神经根，引起的以腰、腿痛为主要症状的一种病变。得了腰椎间盘突出症应该怎么办？一、要绝对卧床休息，佩戴腰围1-2周。绝对卧床休息是指吃饭、洗漱、大小便均不能下床，更不能坐起。二、牵引，应在医院里进行，每日一次，两周为一个疗程，休息3-5天开始第二个疗程。一些类型的椎间盘突出症不适合牵引，例如钙化型椎间盘突出症、椎间孔型椎间盘突出症、椎间孔外侧型椎间盘突出症。三、药物，包括三类药物：1、非甾体类消炎药，也是治疗椎间盘突出症的基本药物，以扶他林、西乐葆为代表。2、神经营养类药物，以甲钴胺为代表。3、血管活性药物，以迈之灵、威利坦为代表。通过非手术治疗，最终使有症状的腰椎间盘突出症，变成无症状的腰椎间盘突出症，如果这个目标达到了就算临床治愈。非手术治疗无创、效果好，患者乐于接受，但是缺点是容易复发，复发率高达10%，加强腰背肌锻炼，是降低复发率的有效措施。

腰椎间盘突出怎么治疗，通常采用保守治疗，如果保守治疗三个月无效再考虑手术治疗。具体来讲，包括卧床休息、物理治疗、药物如腰痛宁胶囊、佩戴腰围、功能锻炼等。那么腰椎间盘突出怎么锻炼?在腰痛缓解期开始腰背肌功能锻炼，有助于加强腰背肌保护功能。可以采用“五点支撑”以及麦肯基体操。五点式：把双肩部、双肘及双足跟作为支撑点，使劲向上挺腰抬臀。麦肯基七步体操：俯卧、俯卧伸展、卧式伸展练习、站立伸展运动、平躺弯曲运动、坐式弯曲运动、站立弯曲。另外，需要提醒，功能锻炼应循序渐进，逐渐增加，若有不适应立即停止。同时如果经保守治疗6-12周出现症状无明显好转，症状急性或进行性加重，应考虑进行手术治疗，以防延误手术时机。

腰椎间盘突出治疗方式分为保守治疗和手术治疗两类。对于患者早期或椎间盘突出，保守治疗是很有效果的。一般来说初次发作的患者可以通过平卧的方式得到缓解，甚至于全面症状的消除。但是患者出现受凉或腰部受力或保护不好椎间盘导致反复复发，保守治疗效果不佳，就要手术治疗。

腰椎间盘突出导致的不适，可以利用理疗、牵引缓解。效果不大的话，也可以利用PLDD经皮激光减压术配合着臭氧髓核消融术做一下微创治疗。建议您平时保持一个良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。

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