小红书上一度备受追捧的灌肤有多大危害？

乳液灌肤的危害是什么?~

可能会导致皮肤敏感的出现，引起过敏现象。
且灌肤过程中，通过刮痧板反复的刮痧，面部的皮肤可能会受损，有人用勺子代替刮痧板，这对皮肤的伤害会更大。
灌肤的方式：
清洁面部：如果化了妆，先卸妆，妆卸好后，再用洗面奶彻底的把面部清洗干净。油皮可以多清洁两次，更加彻底。
热敷：灌肤之前先进行热敷打开毛孔，也可以用热气蒸脸，达到同样的效果。
使用后按摩：等皮肤的毛孔彻底打开后，就给皮肤涂上大量乳液。乳液就选用你自己平时使用的乳液就可以了。在脸上按摩，让乳液稍微吸收。
刮痧：先给刮痧板消毒，从下巴开始往上刮，顺着皮肤的纹理，会看到刮痧板上出现了一些黑色的东西，这是皮肤里的油脂。
清洗：刮痧之后把脸用清水冲洗干净即可。

作用原理
灌肤的作用，主要是通过大量的乳液来补充皮肤长期缺少营养造成的细胞干瘪，皮肤代谢不畅而出现的痘痘，斑点皱纹等皮肤问题，乳液通过表皮进入毛孔到达表皮层，也就是分裂细胞的一层。
然后再排泄出来，相当于给毛孔管道洗了个澡，这样一来细胞补充营养，增强细胞源动力，肌肤代谢就顺畅了，化妆品自然一吸收的也就好了，各种肌肤问题自然也就得到了改善。
以上内容参考：百度百科-灌肤

灌肤的好处是能够促进面部血液循环，排除面部的垃圾毒素，并淡化面部的斑痕、解决面部肌肤松弛下垂的问题。而灌肤的坏处是影响肌肤角质，如果使用方法错误，就会导致肌肤越来越敏感。




灌肤对肌肤角质层有很大的影响，所以不能使用太过频繁，通常一周使用2、3次即可。如果皮肤特别敏感或者角质层比较薄的人，可以一周使用一次。
这样既能防止肌肤受伤，又能通过清、调、补、护四个步骤来清除皮肤毒素，调整皮肤健康度，并补充营养。
灌肤有什么作用？
灌肤是一种加速皮肤新陈代谢，洁净皮肤的方法，它可以深层清洁肌肤污垢、排除肌肤毒素，并加速后续产品的吸收。
灌肤能够将长期附着在毛孔壁上的灰尘及彩妆代谢物都清除干净，因为皮肤水分和营养的缺失会让毛孔干瘪，代谢缓慢，时间久了就成为毛孔固化物，因而撑大毛孔，致使毛孔变硬，皮肤松弛下垂。
灌肤方法：通过刮痧板配合使乳液、精华液、眼霜配合手法，使其营养大量注入皮肤深层，帮助皮肤达到补水修复，并起到美白淡斑、提亮肤色、消炎祛痘和收缩毛孔的作用。
灌肤另外非常重要的一点，乳液的量非常非常重要，如果达不到量，也会影响效果的。经常有人说大概10毫升就感觉不再吸收了，这个时候稍微按摩一下，停留一下继续再拍乳液如此反复，直到25毫升~30毫升。

小红书上火得一塌糊涂的各种灌肤法，不仅白花钱，还伤皮肤长时间或频繁灌肤容易导致皮肤屏障受损，从而引发各种过敏症状。

经常刷微博、小红书、抖音、快手的小伙伴应该都知道，灌肤就是营销号整天都在推送一种护肤方法。我也简单了解了一下这个护肤步骤：第一步清洁皮肤。第二部调配灌肤。具体又可以分为乳液+精华混合，或者乳液+清洁面膜混合，或者根本不用调配，把大量乳液直接涂抹上脸在脸上厚敷数分钟，然后拿出铁勺子或刮痧板，从下巴往上刮掉脸上残留的乳液即可。并且从刮出乳液的颜色可以分辨出皮肤的清洁状况，把黑色脏东西刮出来，皮肤就变得干净了。

灌肤有哪些危害？长时间或频繁灌肤容易导致皮肤屏障受损和水合性皮炎。其实灌肤本身并没有什么特别之处，相当于用勺子刮的睡眠面膜。大量乳液厚敷皮肤的过程中，皮肤角质层吸收充足的水分，时间太长就容易过度水合，破坏皮肤的屏障系统，皮肤自我调节能力弱化，更容易出现保湿能力下降、皮肤敏感、发红发痒等情况。

其实大部分有点护肤常识都不会上这个当。但是，总有些护肤知识不够全面，容易被变美的欲望冲昏头脑的人，一不小心就误入歧途。有痘的、敏感皮肌的小伙伴请自觉避而远之，自己平时做好补水的护肤工作，多做写补水面膜，都可以改善皮肤的。

小红书上备受追捧的灌肤确实存在一定的危害。灌肤是一种通过注射液体填充皮下组织，使皮肤看起来更滑、更饱满的美容方法。由于灌肤需要注射物质进入皮肤深层，操作不当可能会引起感染、出血和疼痛等问题。因此，在选择进行灌肤之前，我们需要慎重考虑其风险。
灌肤可能会导致皮肤过敏反应。灌肤时使用的填充物多为自体脂肪或人工注射物质，这些物质可能引发过敏反应，导致皮肤红肿、瘙痒等不适症状。尤其是对于敏感肌肤的人来说，使用填充物可能会增加过敏风险。
灌肤的效果并非永久性的。填充物在皮下组织中会逐渐被吸收，因此灌肤效果通常只能持续数个月至一年左右。如果想要保持持久的效果，就需要定期进行补充注射，这无疑增加了时间和经济上的负担。
灌肤过程中操作技术的水平也对效果和安全性有着重要影响。不专业的操作可能导致不均匀填充、凹凸不平的肤质等问题。因此，在选择进行灌肤时，务必找到专业、有经验的医生或美容师进行操作，以减少风险。
虽然灌肤在一段时间内可以改善皮肤外观，但其危害也不容忽视。为了保证安全性和效果，我们应该谨慎选择操作者，并在明确了个人情况和风险后做出决策。作为一种美容方法，灌肤并非适合所有人，而且其效果并非永久性的。因此，在追求美丽的我们也需要对自己的健康负责任。

小红书上一度备受追捧的灌肤，它到底有多大危害呢？让我们从多个角度来看看。
我们不能否认灌肤在很多人眼中是一种神奇的美容方法。它以温和的方式给皮肤提供了充足的水分和养分，让皮肤看起来更加嫩滑和有光泽。这也是为什么它在小红书上备受推崇和追捧的原因之一。
我们需要明确一点，即使是最受欢迎的产品也可能存在一些潜在的危害。灌肤虽然能够帮助皮肤保持水润，但如果使用不当或者频率过高，就可能导致皮肤过度依赖外部补水，而丧失自身锁水能力。这样一来，皮肤会变得越来越干燥，甚至会出现脆弱、敏感等问题。
在灌肤过程中使用的产品成分也需要引起我们的关注。有些灌肤产品可能含有某些化学成分或添加剂，例如酒精、香料等，这些成分可能对敏感肌肤造成刺激或不良反应。因此，在选择灌肤产品时，我们要仔细查看成分表，并根据自身皮肤类型和过敏史做出决策。
灌肤的频率也是一个需要关注的问题。有些人可能会迷恋于灌肤的效果，频繁地使用灌肤产品。过度依赖灌肤可能使皮肤逐渐丧失自我调节能力，导致皮肤变得脆弱敏感。因此，我们需要掌握一个适合自己的使用频率，并给皮肤一些休息的时间。
虽然灌肤在许多人眼中是一种很好的美容方法，但我们也不能忽视它可能带来的潜在危害。为了避免皮肤过度依赖外部补水和对某些成分产生不良反应，我们需要谨慎选择使用灌肤产品，并控制好使用频率。在选择护肤品时最好咨询专业美容师的建议，他们可以给出最合适你皮肤需求和状况的产品推荐。
美容是每个人都关心的话题，但在追求美丽的我们也要时刻关注自己的肌肤健康。所以，在使用灌肤产品时，请理智选择，并充分了解自己的肌肤需求和适应能力，才能达到更好的美容效果。

小红书上火得一塌糊涂的乳液灌肤、芦荟灌肤法，不仅白花钱，还伤皮肤长时间或频繁灌肤容易导致皮肤屏障受损和水合性皮炎。

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