怎么测量血压？
测量血压可用血压计
怎样正确测量血压？
平时我们去医院或者社区诊所都有免费量血压这一项，一般警示牌标注35岁以上人群可以免费测量血压。正常健康人的血压在一天当中是不一样的，白天血压的波动在比较高的水平，晚上的时候开始逐渐下降，凌晨的时候上升。确诊高血压，是需要反复的测量血压，如果显示的数据结果总是高的话，那就是高血压了。大家知道正确的测血压方式吗？分享给大家
一种测量方法是臂袖血压计：先让被测者安静休息15分钟以上，取坐位或平卧位，使手臂与心脏位置保持在同一水平，掌心朝上，气袖中部对着肱动脉（上臂的中上1/3内侧）缚于上臂，气袖下缘距离肘窝2～3厘米，松紧度以能放下被测者1～2根手指为宜；将听诊器胸件放在肘部肱动脉上(注意不能接触气袖，更不能塞于气袖下)，然后给气袖充气，待肱动脉搏动消失后，再将汞柱升高20～30毫米(或将汞柱升高到180毫米高度后试测，再酌情调整)；慢慢放出气袖中的空气，使汞柱以大约2毫米/秒的速度缓慢下降，当听到第一个动脉搏动声时所示的压力值即是收缩压；继续缓慢放气，至动脉搏动声刚刚消失时的压力值即是舒张压；收缩压与舒张压之差为脉压。 一般以收缩压90～139mmHg、舒张压60～89mmHg、脉压30～40mmHg为正常血压
另一种测量方法是：使用电子血压计。实质上测量的是上臂所缚的袖带压力，而并非血管壁压力。按下开始键，开始自动测量：调整坐姿，将手掌向上，并保持手心、胸口在同一水平线上。按下开始键，机器将自动加压，并逐步呈现数值。保持安静，放松身体，测量过程中不要说话，移动身体。读取数值，进行记录机关。等待测量结束后，液晶屏幕上讲显示此次测量的数值，记录数值并与上一次测量进行比较。
ASCOT-CAFE研究表明中心动脉压（主动脉压）比外周动脉压（肱动脉压）具有更好的临床预测价值。中心血压与上臂血压是不一致的，中心血压在反映靶器官血流动力学压力上比肱动脉血压可能更为准确，具有独立于外周血压的预测心血管事件的能力。
因此目前没有强有力的证据表明临床医师可以放弃臂袖血压计，同时中心血压的评估及其准确性必须进一步标准化，需要更多、更大规模的临床研究证据的支持。
高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是一种最为常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。建议在家中进行血压的测量，最好是在每天的同一个时段，同一侧肢体的同一个位置，而且还要是同一个体位下测量。
高血压是什么引起的？
1遗传因素
大约60%的高血压患者有家族史。目前认为是多基因遗传所致，30%～50%的高血压患者有遗传背景。
2精神和环境因素
长期的精神紧张、激动、焦虑，受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压。
3年龄因素
发病率有随着年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。
4生活习惯因素
膳食结构不合理，如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。吸烟可加速动脉粥样硬化的过程，为高血压的危险因素。
5药物的影响
避孕药、激素、消炎止痛药等均可影响血压。
严重或肥胖、高盐饮食、吸烟、长期饮酒、长期精神紧张、体力活动不足者都是高血压高危人群。
高血压应该注意什么？
高血压患者应遵循医嘱服药，定期测量血压和复查
高血压高危人群及高血压患者要养成健康的生活方式，应多吃水果和蔬菜，减少油脂摄入，做到合理膳食、控制体重、戒烟限酒、适量运动、减轻精神压力、保持心理平衡。
被检者在测量血压前30分钟内不能吸烟、喝浓茶或咖啡之类的饮料，并排空膀胱。应在安静的环境中坐在有靠背的椅子上休息至少5分钟，以使全身放松。
1.直接测量法即经皮穿刺将导管由周围动脉送至主动脉，导管末端接监护测压系统，自动显示血压值。本法为有创方式，仅适用于危重、疑难病例。
2.间接测量法即袖带加压法，以血压计测量。血压计有汞柱式、弹簧式和电子血压计，诊所或医院常用汞柱式。
什么时候测量血压高
测量血压的时候，被测量者应该取坐位，双足平放在地面上，双下肢不要交叉，最好坐在有靠背的椅子上。测量的环境，应该温度适宜，安静、没有噪音，特殊情况下测量血压可以取卧位或者站立位。测量时如果遇到寒冷的刺激、用力、运动、疲劳或者疼痛，以及刚吃完饭或者吸烟、喝酒，饮用有兴奋性的饮料，比如咖啡...
如何正确测量血压及注意事项有哪些?
上臂测试电子血压计的测量方法 正确姿势：将腰伸直放松 正确缠绕方法：牢固地缠绕在皮肤上 正确的高度：与心脏齐平 上臂测试电子血压计臂带的正确使用方法 1.将臂带打开，如图所示折成套状。如果臂带从金属环中滑出，应沿金属环拉它的一端将其复原。2.将臂带套在左臂上。臂带的底部应高于肘部1-2cm...
如何正确的测量血压?
1.血压仪家里常用的有电子式和普通水银柱式。我们来说说水银柱式的。它是医生常用来给病人测量血压的工具。在测量的过程中，要保持安静，不能说话。身体不能移动，保持正确的姿势。2.测量之前，要先平复心情。运动和情绪波动的情况下都不易进行测量，测量会不准确。要休息一下，身体情况处于正常时再进行...
血压怎么测量
血压测量需要注意以下情况：1、测量者应安静休息5分钟以上再进行测定血压，这样做是为了减少紧张或者活动对血压的影响。2、被测者的手臂应与右心房处于同一水平，并且外展45°。3、根据被测者的胖瘦选择合适袖带，通常血压计上的袖带长度多为12-14cm，袖带中部要对准肱动脉，袖带下缘应在肘窝上2-3cm处，...
如何准确的测量血压?
首先在测量血压之前要保持室内环境安静，受检者要充分的休息，先用气球向缠绕于上臂的袖带内充气加压，当所加压力高于心脏收缩压的时候，由气球慢慢地向外放气，当袖带的压力低于或者稍低于心脏收缩压的时候，可以听到搏动的声音，这时候血压计所指示的压力值就是收缩压。然后继续缓慢的放气，当袖带内压力...
血压计怎么用(水银手动电子血压计使用方法)
4、在袖带内的空气排尽后，操作者应将袖带从受测者的上臂取下，让受测者休息片刻(至少1分钟)，然后再次按照上述方法测量血压值1～2次。最后取几次测得血压的平均值，该数值即为受测者的真实血压值。如果受测者需要确定自己是否患有高血压，则还应在同一天的不同时间(至少3个不同的时间)、采用...
到底如何量血压?具体方法这篇文章说全了
血压达标且稳定的患者 • 则每周自测1-2天，早晚各1次。血压长期控制不理想者或评估降压药治疗效果的， 可增加测量次数 固定的测量习惯： 定时，定体位，定血压计 定时间 定体位 定血压计 7、怎样计算家测血压值？每次连续测量血压2~3遍，每遍间隔1分钟，取后两遍血压的平均值，因为第一...
高血压监测“三部曲”,看看你的血压监测正确吗?
这种疾病是目前致死致残的主要病因，有很大一部分患者没有感觉，被称为“隐形无声杀手”。一旦患有高血压，除了要坚持长期服用降压药物治疗外，注意防寒保暖，劳逸结合，保证充足睡眠，保持情绪稳定，进行适当的 体育 锻炼，饮食上注意清淡，戒烟戒酒，更要重视监测管理好自己的血压。测量血压是评估血压水平、...
如何正确的测量血压?
一般来讲，测量血压有三种途径，一种是在医院由医生测量，一种是在家自己测量，还有一种是24小时动态血压监测。其中，24小时动态血压监测（每过15-30分钟就测量一次血压，连续监测24小时）测量的结果最为准确，这是因为人的血压在一天24小时内不是固定不变的，而是在一定的范围上下波动，且受多种外部...
测量血压的正确步骤是什么
测量血压的仪器，称为血压计。血压计有台式水银柱血压计、气压表式血压计、电子血压计等，临床上及家庭中常用的是台式水银柱血压计，一般不推荐使用手腕式或指套式电子血压计。台式水银柱血压计，由血压计、气袖带、橡皮球囊组成，用听诊器测量，其正确测血压的操作步骤如下：
春娥心律： 血压测量仪 ,小护士的不错,一般一二百元左右,高压在140以内 低压90以内 算正常
象山县15749422101： 量血压怎么测?？
春娥心律： 1.被测量者可采取坐姿或平卧,将手臂位置和心脏同高,手心向上.手臂高于心脏测得的血压偏低. 2.使用的血压计将水银柱确定在0的位置. 3.将袖带内的空气排出,并将袖带平均的裹在手臂上,下缘应距肘关节一横指,紧度以能塞下一...
象山县15749422101： 如何测血压？
春娥心律： 可以买个电子的 或者水银柱的血压计不到100块
象山县15749422101： 如何测量血压？
春娥心律： 1.测量血压最正确的方法:测前须休息片刻,取坐位或卧位露出一臂至肩部(袖口不要太紧).伸直肘部,手掌向上,(使肱动脉与心脏在同一水平面上.坐位时肱动脉平第四肋软骨卧为时在液中线). 放平血压计,驱尽袖带内空气,平整无折...
象山县15749422101： 血压是怎么测量的? - 久久问医？
春娥心律： 测量血压有专门的工具,比如常见的有电子血压计等,现在也有水银血压计、手腕式电子血压计等,你可以去附近的药店找里面的人给你测量下,也可以自己买个,在家里定期测量下.正常的血压应该是在90到120之间,高压超过140就可以确定的高血压了,需要及时就医,在医生的指导下进行治疗,平时也要多休息,避免劳累熬夜等.
