如何和一个糟糕的恋人分开？

情感的定义~

情感是态度这一整体中的一部分，它与态度中的内向感受、意向具有协调一致性，是态度在生理上一种较复杂而又稳定的生理评价和体验。情感包括道德感和价值感两个方面，具体表现为爱情、幸福、仇恨、厌恶、美感等。
情感客观的方面：生活现象中蕴含了情感，人的大脑可以感受到这种情感。
情感主观的方面：第一，即使过同样的生活，美好的人和丑恶的人对生活的感觉不同；第二，受到负面情感刺激而心情不好时，感受情感的能力就下降了。
因此，情感是生活现象与人心共同决定的，而不能单独由某一方来定。
情感是人对现实的一种比较固定的态度，它表现为与人的个性、道德经验等有关的各种体验之中。
我们常常说“感觉”这个词，例如：一对恋人分手了，理由是彼此对彼此没有感觉了；再如：活得麻木了，已经对生活没感觉了。感觉就是从生活现象里感受到的情感，这是由生活现象和人心两方面共同决定的情感。

扩展资料：
感情内在动因：
由于情感是人对于价值关系的主观反映，那么情感的进化在根本上起源于取决于价值关系的进化，即人类价值关系的进化是推动着人类情感的进化的内在动因。
人类价值关系的发展过程既有缓慢的量变，也有快速的质变，它是一个漫长的、曲折的、自然的、分层次、分阶段的进化过程，那么人类情感的发展过程也必然既有缓慢的量变，也有快速的质变，也是一个漫长的、曲折的、自然的、分层次、分阶段的进化过程。
把情感看成是人类的独有物是不科学的、唯心的，把情感简单地分为本能式情感和能动式情感两大类也是机械的、教条的。
参考资料来源：百度百科-感情
参考资料来源：百度百科-情感

《心理学大辞典》中认为:"情感是人对客观事物是否满足自己的需要而产生的态度体验"。同时一般的普通心理学课程中还认为:"情绪和情感都是人对客观事物所持的态度体验，只是情绪更倾向于个体基本需求欲望上的态度体验。

找到自己的正当爱好，把自己的注意力转移开，慢慢的就可以分开。

可好聚好散不仅仅是形式上两个人握握手，和平分手。更重要的是要做到分手后，让对方对自己无爱，无恨，真正的变成最熟悉的陌生人。这才是分手的艺术。

首先，不要主动提分手，要让对方提分手，而且还不恨你。

现在，令你不安的正是这一点，他对你产生了比你对自己更强大的控制力。

祝你可以成功，早点离开让你变得糟糕的恋人。爱情是一对一的游戏，换一个人也可以玩，但成长是自己的事，是需要自己和自己进行持续一生的对话、沉思、提醒、陪伴。

1、直接说

分手不要用短信，发邮件的方式，可以面对面说出来，这样可以降低对方留下创伤，直接说出来，进行非语言的交流，让对方觉得还是值得爱的，如果不直接说出来，会给对方造成以后的恋爱阻碍，很难再进入下一段爱情当中。

2、不要攻击对方

不要因为对方有抱怨，就恶意中伤对方，把对方的隐私暴露出去，这样是错误的，即使是分手了，不要故意去伤害对方。

3、分手要干净利落

不要考虑对方是否离开自己，会过得不开心，或者是否还爱着自己，这是会让你又回头的心理，但是这想法最好不要存在，分手就要干净利落。

4、要照顾对方的感受和面子

在选择分手时候，不要在特殊日子分手，例如在生日时候，你说出分手，这会让对方在每次过生日时候都不愉快，也不要在公共场合，当着朋友的面前说分手，这是让人没面子的，这样的分手场合让人很难接受的。

现在，令你不安的正是这一点，他对你产生了比你对自己更强大的控制力。

祝你可以成功，早点离开让你变得糟糕的恋人。爱情是一对一的游戏，换一个人也可以玩，但成长是自己的事，是需要自己和自己进行持续一生的对话、沉思、提醒、陪伴。

如果你们真的没感情，这种情况就只有开门见山的说，不要拖拖拉拉的这样对双方都有好处，谁也不耽误谁。

既然对方如此糟糕，那就果断地和他分手，离开他，不再和他联系，删去他的一切联系方式，让他找不到你。然后去开启自己新的恋情。

如果你都觉得恋人糟糕了，那说明你不爱他了，不爱了分开也就没什么痛苦而是解脱了，如果你的恋人对这段感情也觉得不必继续时那就直接提出分手的想法就行了，如果你的恋人不想分手你就得慢慢冷却你们的关系，让他也觉得没必要继续下去

今天这个裂痕粘人，不符合你的标准，那就分开吧，分开吧

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高安市15553553564： 如何让一对情侣分手. - ？
纵邰缬沙： 从女方身上下手,女生心眼小 可以用各种方式对女方透漏男方怎么怎么样了.然后再去找男方用各种渠道说他马子怎么怎么水性杨花 跟她前任怎么怎么的了.尽量别用 有点儿缺德

高安市15553553564： 如何跟不喜欢的女朋友分手. - ？
纵邰缬沙： 直接说,然后不回复消息,不到三天女的就会说.你不是不爱我了,没错.这个时候,你就说你忙,再然后一周.他就会说分了了.你就回答一个字,恩,这段关系就结束了.

高安市15553553564： 怎麽才能让一对恋人分手?？
纵邰缬沙： 分手后我觉得应该首先反省一下自己,到底是怎么回事,理智地反省一下,问题到底出在哪里.如果问题出在对方,那说明你是对的;如果问题出在自己这方,就应该想想以后不要犯同样的错就对了.想清楚了这些,人也就释怀了,也才能轻装上阵,才能以饱满的热情重新投入到工作和学习中去;没有必要急着找一个什么什么的,缘份这东西不是说来就来的,只要你努力了,该你的东西永远都是你的,不是你的东西强求也没什么意思. 总之,生活对每一个人都是公平的,抱怨人生于事无补,正所谓“世上本无事,庸人自扰之”,机会总是留给那些有准备的人,努力加油!

高安市15553553564： 想跟男情人分手心里不舍得,不分他对我不好,我想分手了,心里不想,要咋和他说 - ？
纵邰缬沙： 还是找时间把他约出来,就要范儿,或者说是扣,喝点儿饮料之类的咖啡,然后我妈妈就说你们之间不合适,所以说与其这样还不如分手,倒档色素的幸福好睡好,你的祝福他

高安市15553553564： 怎样和情人说分手 - ？
纵邰缬沙： 1.如果以后你会不经意地想起我,请别忘记我曾那样深深地爱过你…… 2. 踮起脚尖,我们就能离幸福更近一点吗? 3.我真的喜欢你,闭上眼,以为我能忘记,但流下的眼泪,却没有骗到自己. 4.亲爱的,出去玩累了、受伤了的话就回来吧,...

高安市15553553564： 怎么才能和一个自己不喜欢的人说分手? - ？
纵邰缬沙： 你们是恋人的那种“分手”吧!如果是的话,至少有一方会很痛心,会难于接受! 如果你真的“觉定好了”的话,你就不能在房间、客厅这种空间小,人少的地方说分手,你要选择一个比较“安全”的地方来说!因为这样对你有好处! 你要以一种,适合他,同时也适合你的方式,将你所要表达出来的意思说出!最主要的是双方的性格!如果对方,是那种很有理智,很现实的人的话,那你就心平气和的坐在一起,由你委婉地开口! 要是对方,很牛的话,你就要带一两个人一起去,在公共场所说出来!你要保护好自己! 你在说是时候一定要认真,表明你的想法!好了,如果有必要的话,你可以与我联系! 祝你幸福! 祝你天天开心!

高安市15553553564： 情侣之间如何和平分手 - ？
纵邰缬沙： 怎么提出分手,如何不伤害对方 书信的形式.提出分手说再见,会比大声说出我爱你更难,在追求爱情的时候,一种对爱的渴望,会带给自己激情,兴奋,勇敢.提出分手,会因为内心惭愧,内疚,感觉对不起,因此无法鼓起勇气面对.可以通...

高安市15553553564： 怎么样一对恋人分手的最好方法 - ？
纵邰缬沙： 女:我怎么感觉你从来没热情地追过我啊(委屈),要不你再追我一次吧? 男:...宝贝,好吧. 女:可是我们现在是情侣耶~这样吧,我们先分手然后你再追我一次嘛~ 男同意. 于是就那么幽默地分了

高安市15553553564： 怎么做可以让一对情侣快速分手 - ？
纵邰缬沙： 这个很难说,如果双方都只是耍来玩玩,从没当真过的话,这样当朋友的几率很大,因为大家都心知肚明. 但如果有一方是付出真心了的话,那就要看他们曾经经历过什么了.有很多这种情况的情侣在分手后,还是可以做朋友的,不过会有隔阂.而且很多到最后都是泛泛之交,甚至没了联系. 但如果双方都是深爱过对方的,在分手后,一般都是很难再成为朋友的. 有句话是这样说的,成为朋友是因为忘记伤痛了.不能成为朋友是因为曾经深爱过.

高安市15553553564： 如何让一对恋人分手?？
纵邰缬沙： 哎!!!想要分开是假的,因为舍不得,你是想怎样才能减轻你这份恋爱的痛苦,能不能少受点折磨,两人可以一直在一起.开开心心的.对吗??