我24了，感觉自己很无助，内心过得太压抑了，真的心太累了，

感情烦恼？~

稳定和安全感是最重要的，为什么不信任呢，是因为你现在还没有这个责任心，你现在感觉一定可以和她一直好，但是很多因素都会改变的，所以在自己没有责任感和安全感的时候，不适合去谈恋爱。

从热恋到平淡，内心一定会有落差。觉得没有了当初的心动，但其实不止对你的爱人，我们对事对生活都是如此。我们也会有厌倦的时候，可是生活还在继续。我们是人，我们不是完美的，不可能对一个事物对一个人永远保持激情。我觉得可以找到一个最近感兴趣的事转移一下注意力不要把所有注意力都集中在感觉，在他身上，或者出去旅游去看看，慢慢的还是觉得还是很珍惜“我”的那个他的。



首先你要知道，从热恋到平淡是很正常的事情。但是到底怎么个平淡法，又有很多说到。不知道你们恋爱多久，可能这个过渡期太短？让你不适应？找一些自己喜欢的事情努力的做吧，或者自己应该做的事情努力去做。会让自己充实，不再患得患失，也会增加自己的自信和魅力。

吵完架了即使互相道歉了，和好了，各自回忆起当日吵架时的情形心里还是会有一些阴影，还是会有一点不痛快的，所以这时候就需要你们互相做一些弥补对方的事来消磨掉这些不愉快的记忆。这时就需要男生想一想自己做错了什么，主动给她一些补偿，不用怀疑，只要你有自我反省之心，她就也会反省自己并同样给你一些回报，比如给对方送个礼物，一起出去游玩一天，或者一起在家喝一杯酒，吃一个蛋糕，都是让你们互相消除心结的好办法，在这个过程中也可以心平气和的说说这次都有什么错，再一次互相道歉，也把自己的想法说出来，之后就不会再为这个问题而争吵了。

最后想说，虽然现在离婚率很高，但真的不要对爱情悲观，对婚姻失望，因为婚姻本身是美好的，其中存在的诸多问题也是人为造成，可以预料的。莫忘了幸福婚姻的法门是：“婚前要清醒，婚后要自省，婚内懂经营”！

我真的很想帮助你，可是我不知道怎么用我的语言来让你不那么痛苦。我一直不齿那些大道理，也觉得对真正身处困境中的人不会有多大作用。所以，我只想与你分享一篇文章，是我偶然看到然后摘录的。（回答不能输网址，文章有点长，希望你能认真读完）

毕业五年决定你的一生

大家千万不要错过这篇文章，毕业三年多了，能看到这篇文章也是一种幸运，真的受益匪浅，对我有很大启迪，这篇文章将会改变我的一生，真的太好了，希望与有缘人分享，也希望对有缘人有所帮助！看完之后有种“相见恨晚”的感觉，特别激动，希望大家好好的珍藏这篇文章，相信多年以后，再来看这篇文章，一定有不同的感觉。
正如“打工皇帝”唐骏说：“我觉得有两种人不要跟别人争利益和价值回报。第一种人就是刚刚进入企业的人，头5年千万不要说你能不能多给我一点儿工资，最重要的是能在企业里学到什么，对发展是不是有利……”
人总是从平坦中获得的教益少，从磨难中获得的教益多；从平坦中获得的教益浅，从磨难中获得的教益深。一个人在年轻时经历磨难，如能正确视之，冲出黑暗，那就是一个值得敬慕的人。最要紧的是先练好内功，毕业后这5年就是练内功的最佳时期，练好内功，才有可能在未来攀得更高。
出路在哪里？出路在于思路！
其实，没有钱、没有经验、没有阅历、没有社会关系，这些都不可怕。没有钱，可以通过辛勤劳动去赚；没有经验，可以通过实践操作去总结；没有阅历，可以一步一步去积累；没有社会关系，可以一点一点去编织。但是，没有梦想、没有思路才是最可怕的，才让人感到恐惧，很想逃避!
人必须有一个正确的方向。无论你多么意气风发，无论你是多么足智多谋，无论你花费了多大的心血，如果没有一个明确的方向，就会过得很茫然，渐渐就丧失了斗志，忘却了最初的梦想，就会走上弯路甚至不归路，枉费了自己的聪明才智，误了自己的青春年华。
荷马史诗《奥德赛》中有一句至理名言：”没有比漫无目的地徘徊更令人无法忍受的了。”毕业后这5年里的迷茫，会造成10年后的恐慌，20年后的挣扎，甚至一辈子的平庸。如果不能在毕业这5年尽快冲出困惑、走出迷雾，我们实在是无颜面对10年后、20年后的自己。毕业这5年里，我们既有很多的不确定，也有很多的可能性。
毕业这5年里，我们既有很多的待定，也有很多的决定。
迷茫与困惑谁都会经历，恐惧与逃避谁都曾经有过，但不要把迷茫与困惑当作可以自我放弃、甘于平庸的借口，更不要成为自怨自艾、祭奠失意的苦酒。生命需要自己去承担，命运更需要自己去把握。在毕业这5年里，越早找到方向，越早走出困惑，就越容易在人生道路上取得成就、创造精彩。无头苍蝇找不到方向，才会四处碰壁；一个人找不到出路，才会迷茫、恐惧。
生活中，面对困境，我们常常会有走投无路的感觉。不要气馁，坚持下去，要相信年轻的人生没有绝路，困境在前方，希望在拐角。只要我们有了正确的思路，就一定能少走弯路，找到出路！成功的人不是赢在起点，而是赢在转折点。
不少刚刚毕业的年轻人，总是奢望马上就能找到自己理想中的工作。然而，很多好工作是无法等来的，你必须选择一份工作作为历练。职业旅程中的第一份工作，无疑是踏入社会这所大学的起点。也许你找了一份差强人意的工作，那么从这里出发，好好地沉淀自己，从这份工作中汲取到有价值的营养，厚积薄发。千里之行，始于足下，只要出发，就有希望到达终点。
起点可以相同，但是选择了不同的拐点，终点就会大大不同！
毕业这几年，我们的生活、感情、职业等都存在很多不确定的因素，未来也充满了各种可能。这个时候，必须学会选择，懂得放弃，给自己一个明确的定位，使自己稳定下来。如果你不主动定位，就会被别人和社会“定型”！
可以这么说：一个人在毕业这5年培养起来的行为习惯，将决定他一生的高度。我们能否成功，在某种程度上取决于自己对自己的评价，这就是定位。你给自己定位是什么，你就是什么。定位能决定人生，定位能改变命运。丑小鸭变成白天鹅，只要一双翅膀；灰姑娘变成美公主，只要一双水晶鞋。
人的命，三分天注定，七分靠打拼，有梦就”会红”，爱拼才会赢。只要不把自己束缚在心灵的牢笼里，谁也束缚不了你去展翅高飞。
现实情况远非他们所想的那样。于是，当优越感逐渐转为失落感甚至挫败感时，当由坚信自己是一块”金子”到怀疑自己是一粒”沙子”时，愤怒、迷茫、自卑就开始与日俱增。
其实，应该仔细掂量一下自己，你是否真是金子？是真金，手中要有绝活，才能上要有过人之处才行。一句话：真金是要靠实力来证明的，只有先把自己的本领修炼好了，才有资格考虑伯乐的事情。
每颗珍珠原本都是一粒沙子，但并不是每一粒沙子都能成为一颗珍珠。
想要卓尔不群，就要有鹤立鸡群的资本。忍受不了打击和挫折，承受不住忽视和平淡，就很难达到辉煌。年轻人要想让自己得到重用，取得成功，就必须把自己从一粒沙子变成一颗价值连城的珍珠。
天有下雨与日出，人生高峰与低谷。
莫为浮云遮望眼，风物长宜放眼量。
只要拂去阴霾，就能亮出朗朗晴空。如果你在工作上有些不如意，要相信自己不会一直处于人生的低谷期，总有一天能冲破重重云层。告诉自己：我并没有失败，只是暂时没有成功！只要在内心点亮一盏希望之灯，一定能驱散黑暗中的阴霾，迎来光明。
的确，论资历，他们是不折不扣的职场菜鸟，业务涉及不深，人脉一穷二白，在工作中经常碰壁。他们的压力并不一定都像千钧大石，而是像大雨来临前的天色，灰色低沉，明明有空间，却被灰色填满每个缝隙，只能等待大雨倾盆之后的晴空。
“起得比鸡早，睡得比狗晚，干得比驴多，吃得比猪差。”这是很多刚刚毕业的人喜欢用来调侃自己生活状态的话。虽然有点儿夸张，但是，他们中的很多人的确一直都被灰色心情所笼罩–心里永远是多云转阴。记得有位哲人曾说：”我们的痛苦不是问题本身带来的，而是我们对这些问题的看法产生的。”换个角度看人生，是一种突破、一种解脱、一种超越、一种高层次的淡泊与宁静，从而获得自由自在的快乐。
一位哲人说：“人生就是一连串的抉择，每个人的前途与命运，完全把握在自己手中，只要努力，终会有成。”就业也好，择业也罢，创业亦如此，只要奋发努力，都会成功。你是不是准备把生命的承诺全部都交给别人？
毕业后这5年，是改变自己命运的黄金时期。在最能决定自己命运时，如果还不把握，那你还要等到什么时候呢？我的人生我做主，命运由己不由人。
不要活在别人的嘴里，不要活在别人的眼里，而是把命运握在自己手里。
别说你没有背景，自己就是最大的背景。美国作家杰克·凯鲁亚克说过一句话：”我还年轻，我渴望上路。”在人生的旅途中，我们永远都是年轻人，每天都应该满怀渴望。每个人的潜能都是无限的，关键是要发现自己的潜能和正确认识自己的才能，并找到一个能充分发挥潜能的舞台，而不能只为舞台的不合适感到不快。要客观公正地看待自己的能力，结合自己的实际情况和爱好冷静选择，尽可能到最需要自己、最适合自己的地方。
在人力资源管理界，特别流行一个说法，即”骑马，牵牛，赶猪，打狗”理论：人品很好，能力又很强的，是千里马，我们要骑着他；人品很好但能力普通的，是老黄牛，我们要牵着他；人品、能力皆普通的，就是”猪”，我们要赶走他；人品很差能力很强的，那是”狗”，我们要打击他。
我想，刚刚毕业几年的你，一样胸怀大志，一样想成为一匹被人赏识、驰骋沙场的千里马吧？那么，就好好沉淀下来。低就一层不等于低人一等，今日的俯低是为了明天的高就。所谓生命的价值，就是我们的存在对别人有价值。能被人利用是一件好事，无人问津才是真正的悲哀！
能干工作、干好工作是职场生存的基本保障。
任何人做工作的前提条件都是他的能力能够胜任这项工作。能干是合格员工最基本的标准，肯干则是一种态度。一个职位有很多人都能胜任，都有干好这份工作的基本能力，然而，能否把工作做得更好一些，就要看是否具有踏实肯干、苦于钻研的工作态度了。
在能干的基础上踏实肯干。
工作中，活干得比别人多，你觉得吃亏；钱拿得比别人少，你觉得吃亏；经常加班加点，你觉得吃亏……其实，没必要这样计较，吃亏不是灾难，不是失败，吃亏也是一种生活哲学。现在吃点儿小亏，为成功铺就道路，也许在未来的某个时刻，你的大福突然就来了。
能吃亏是做人的一种境界，是处世的一种睿智。
舍得舍得，有舍才有得；学会在适当时吃些亏的人绝对不是弱智，而是大智。
给别人留余地就是给自己留余地，予人方便就是予己方便，善待别人就是善待自己。
在毕业这几年里，你要是能做到比别人多付出一分努力，就意味着比别人多积累一分资本，就比别人多一次成功的机会。
二、结婚生子。
三、升职加薪。
四、工作压力。
五、生活质量。
有的人为生存而雀跃，目光总是停在身后，三天打鱼两天晒网，有始无终。
有的人为发展而奋斗，目光总是盯在正前方，每天进步一点点，坚持不懈。
毕业这几年，不能没有追求和探索，不能没有理想和目标。人生如逆水行舟，不进则退。甘于现状的生活就是不再前行的船，再也无法追上时代前进的步伐。一定要抓紧每一秒钟的时间来学习，要明白学习不是学生的专利。小聪明的人最得意的是：自己做过什么？大智慧的人最渴望的是：自己还要做什么？
小聪明是战术，大智慧是战略；小聪明看到的是芝麻，大智慧看到的是西瓜。
在这个世界上，既有大人物，也有小角色，大人物有大人物的活法，小人物有小人物的潇洒，每个人都有自己的生活方式，谁也勉强不了谁。但是，小聪明只能有小成绩和小视野，大智慧才能有大成就和大境界。小企业看老板，中企业看制度，大企业看文化。
生于忧患，死于安乐。如果你想跨越自己目前的成就，就不能画地自限，而是要勇于接受挑战。对畏畏缩缩的人来说，真正的危险正在于不敢冒险！
年轻人在社会的重压下，适应能力已变得越来越强，只是他们不自觉地习惯被环境推着走。他们不敢冒险，怕给自己带来终身的遗憾，于是告慰自己：“我对得起自己、对得起家人，因为我已竭尽全力。”其实，人只有不断挑战和突破才能逐渐成长。长期固守于已有的安全感中，就会像温水里的青蛙一样，最终失去跳跃的本能。
经历了这几年社会生活，你应该明白：这个世界上有富也有贫，有阴也有亮，有丑也有美，到底看到什么，取决于自己是积极还是消极。在年轻时学会勤勉地工作，用一种光明的思维对待生活，那么，只要张开手掌，你就会发现，里面有一片灿烂的人生。
把感恩刻在石头上，深深地感谢别人帮助过你，永远铭记，这是人生应有的一种境界；把仇恨写在沙滩上，淡淡忘掉别人伤害过你，学会宽容，让所有的怨恨随着潮水一去不复返，这也是一种人生境界。
学会倒出水，才能装下更多的水。从毕业那天开始，学会把每天都当成一个新的起点，每一次工作都从零开始。如果你懂得把”归零”当成一种生活的常态，当成一种优秀的延续，当成一种时刻要做的事情，那么，经过短短几年，你就可以完成自己职业生涯的正确规划与全面超越。
年轻人从校园或者从一个环境进入一个新环境，就要勇于将原来环境里熟悉、习惯、喜欢的东西放下，然后从零开始。我们想在职场上获得成功，首先就要培养适应力。从自然人转化为单位人是融入职场的基本条件。一个人起点低并不可怕，怕的是境界低。越计较自我，便越没有发展前景；相反，越是主动付出，那么他就越会快速发展。很多今天取得一定成就的人，在职业生涯的初期都是从零开始，把自己沉淀再沉淀、倒空再倒空、归零再归零，正因为这样，他们的人生才一路高歌，一路飞扬。
在毕业这几年里，我们要让过去归零，才不会成为职场上那只背着重壳爬行的蜗牛，才能像天空中的鸟儿那样轻盈地飞翔。请好好品味一下杰克·韦尔奇说过的一句话：“纠正自己的行为，认清自己，从零开始，你将重新走上职场坦途。”吐故才能纳新，心静才能身凉，有舍才能有得，杯空才能水满，放下才能超越。
归零思维五大表现：心中无我，眼中无钱，念中无他，朝中无人，学无止境。
年轻人难免带着几分傲气，认为自己无所不能、所向披靡，其实不然，初入职场的新人还是个”婴儿”，正处在从爬到走的成长阶段。在毕业这几年里，一定要让自己逐步培养起学徒思维、海绵思维、空杯思维，具有这样思维的人心灵总是敞开的，能随时接受启示和一切能激发灵感的东西，他们时刻都能感受到成功女神的召唤。

兄弟，成功没有捷径，当自己专长、能力有限的情况下，脚踏实地的工作是最为稳妥和可靠的选择。你不管他是什么造化弄人也好，还是生不缝时也罢，在目前，我们要先学会适应这个环境和社会，找到属于自己的支点。踏踏实实的为自己的理想和事业去奋斗。这是最重要的。
因此，在机遇还没到之前，一定要沉住心态。没有女朋友不可怕，赚不了大钱也无所谓。现在最重要的是找到自己愿意付之一生的工作和事业。。。比如你曾经在钢铁厂或汽车厂工作过，从事过什么工程，那接下来你埋头就找那样的工作，一来自己有经验，二来自己喜欢。。当然你不喜欢或没什么经验可谈也无所谓，重要的是去发现他。。。一旦你有所追求了，你内心就不会轻易感到寂寞和压抑了。。
　祝你好运~

　生活中有太多的无奈，有太多的不如意,每当有不顺心的事时我们就会抱怨自己,是多么的不幸自己是多么的可怜，有时间在一边抱怨不如踏下心来好好想想自己都干了些什么呢。心的负荷沉重。有多少往事不堪回首？有多少记忆没留伤痕？

为何不尝试把过去那些不开心的事情全部舍弃掉,人活在世上有无数个太多。有太多的分分秒秒、太多的瞬间，也有太多的选择、太多的无奈，但这无数个太多的背后，你只能让心去承受沉淀；漫长的人生也是瞬间人生，让心孤独地去感悟吧，也许当心伤痕累累、流尽最后一滴心泪的时候，人生就不再有漫长，也就没有了瞬间！

在这个浮躁不堪的时代，在这个纷扰喧嚣的社会，扰乱了我们的心智，在幸福的定义上加上莫名的筹码。以至于让我们的心无法承受之重量，感受不到幸福的感觉。

　　在生活和工作中，物质和金钱掩盖住了我们感受幸福的双眼，它让我们迷茫失措，不知该寻求什么，从而忽视了我们身边一切美好的事物，也是我们失去感受幸福的权利。

　要相信自己……
　　权利是自己争取的、幸福是自己感受的……
　　如果你觉着是对的、就该坚持自己的想法
　　如果不高兴、请对生活说NO。
　　本我、率真、坚持自己坚持的 ！加油！

Lz：首先我想告诉你，你很优秀．你是一个孝顺的孩子，你妈妈有你是一种幸福．
　　其次我想告诉你，未来的事谁也说不准，纵使你的朋友们现在过得比你好．可人的一生不可能一帆风顺．30年河东，30年河西．现在幸福，未必将来幸福．同样，现在苦，未必将来苦．人与人之间的差距随时会变．
　　最后，得不到领导的认可，这可能有很多关系．除了努力工作以外，其他的技巧也必不可少．（人脉＼经济＼等等等）因为这是社会．
　　最后问一下：你说你是单亲家庭长大的，在性格方面你是否会偏于内向？（本人并没有什么恶意，只是单纯的想问一下，因为这对一个人的社交技能有很大影响．） 如果实在觉得撑不下去的话，可以寻求一些心理机构的帮助）

总感觉自己很无助，也很压抑。面对别人的冷嘲热讽，也只好一笑而过，其实病情分析：意见建议： 只要认为自己满意就行，不用管别人如何 学会放松

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修武县13374623494： 我24了,感觉自己很无助,内心过得太压抑了,真的心太累了, - ？
锐田参蟾： 兄弟,成功没有捷径,当自己专长、能力有限的情况下,脚踏实地的工作是最为稳妥和可靠的选择.你不管他是什么造化弄人也好,还是生不缝时也罢,在目前,我们要先学会适应这个环境和社会,找到属于自己的支点.踏踏实实的为自己的理想和事业去奋斗.这是最重要的. 因此,在机遇还没到之前,一定要沉住心态.没有女朋友不可怕,赚不了大钱也无所谓.现在最重要的是找到自己愿意付之一生的工作和事业...比如你曾经在钢铁厂或汽车厂工作过,从事过什么工程,那接下来你埋头就找那样的工作,一来自己有经验,二来自己喜欢..当然你不喜欢或没什么经验可谈也无所谓,重要的是去发现他...一旦你有所追求了,你内心就不会轻易感到寂寞和压抑了.. 祝你好运~

修武县13374623494： 我是一名男生,今年24岁,我的内心很孤独,感觉生活的特别浮躁,一点都不快乐,我以对生活失去了信心. - ？
锐田参蟾： 首先要打起精神来,对自己有信心啊,即使所有人都不理解你不关爱你,你也要爱自己,善待自己啊. 如果感到生活浮躁那么说明你的生活太过单调空虚,你试着给自己找点事儿干啊,你大概已经毕业或者是待业在家吧,去力所能及找份工作,...

修武县13374623494： 我不知道自己为什么老是很压抑,我感觉自己很没用,24岁了还是一无所有,真的狠无助迷茫？
锐田参蟾： 记住了 这就是命 老天爷把没i个人的命运都安排好了,是你的就是你的,不是你的永远强求不来,你要是抱着这种思想你就可以来安慰自己,放下自己内心这么复杂的沉重包袱!~ 现在的人尽管,有钱,有房,有车,但是你觉得他们满足吗、恰...

修武县13374623494： 我感觉自己很没用,24岁了还是一无所有,真的狠无助迷茫 - ？
锐田参蟾： 兄弟我比你大一岁我我的情况和你完全一样唯一不同我读了几年正规高等教育,我也没关系没人人脉我家也很穷真的很穷很穷我也一样至今没有女朋友也是因为太穷了一直以来都是看着别人恋爱成家,我也毕业工作三年了我也发展处处受阻!到时能怎么办呢?我们无依无靠我们看得是自己那我们怨天尤人已无任何意义出生乃是天定,我们唯有埋头苦干某发展吃的了艰苦耐的住寂寞受的起冷眼藐视甚至嘲讽,我们为的是一步一个脚印转变我们的人生,我们走自己的路让别人潇洒去吧!我是创二代如果我们幸运将来我们的儿子就不会走我们的老路我们的儿子也像现在其他我们的同龄人一样一路人生顺畅了,为了我们的将来咬牙忍耐在辛苦下去吧

修武县13374623494： 我24岁了,感觉对自己没一点信心,内心好迷茫,不知道如何生存了.我要不知道自己生活的动力, - ？
锐田参蟾： 从你的问题来看,你是一个很有思想和潜力的年轻人.其实24岁是一个学习、奋斗的年纪,当然也是一个看着别人风光,而自己无所适从的年纪.但是你要想清楚自己现在最需要的是什么?你的特长是什么?你以后要往哪方面发展?与你现在所从事的工作和生活是俯浮碘簧鄢毫碉桐冬昆否相关联?当你搞清楚了这一切,再按照你所想的,所要的去为之努力,我想你一定会成功的.包括事业和爱情!

修武县13374623494： ,我24岁了,我的内心很迷茫,我到现在还一无所有,我没有家,没有爱,我不知道,我该以怎样的生活和态度/ - ？
锐田参蟾： 像你这样的人很多的,难道人都不去过正常的生活吗?你是不是因为自己没有父母就比别人少啥啊,不要自卑,那些都是过去的了,你应该让自己的未来美好起来.多学习,提高自己的技能.

修武县13374623494： 心里感到无比孤单无助怎么办? - ？
锐田参蟾： 不是越长大越孤单,而是随着年龄的增长,身边的朋友都会为自己的生活工作所缠身,所以交流的时间少了你就感觉孤单了,其实不然,你可以充实自己的生活,等你找到生命的那一半你不会感到孤单了!人总是要长大!独单也人生要经过的道...

修武县13374623494： 忽然感觉自己好无助的该什么办 - ？
锐田参蟾： 我和你一样 时常有这种感觉.很低落很无助,不知道自己害怕什么的感觉.这个时候,我会出去到外面去散步,去看看外面的车水马龙,让自己觉得这个世界上,其实有好多人在忙碌的生活忙碌的热爱这个世界.每次这样的时候,我就会突然不...

修武县13374623494： 为什么我常常感觉内心很无助?常常想没有人能够真正理解自己?我这是怎么了?是不是得抑郁症了?抑郁症有哪些表现?？
锐田参蟾：不是忧郁症简单来说 就是迷失了方向. 就像走到目标,完成了任务 但却忘记还要继续前进么. 人根本不可能完美和被全被了解.只能慢慢的了解自己.懂么?因他人是多面的 一面 快乐 一面悲伤 一面愤怒 一面 平静

修武县13374623494： 当一个人感到无助的时候怎么办? - ？
锐田参蟾： 感觉累了,身心疲惫了,其实,是因为你内心的承受已经负载累累,经历了太多的风风雨雨,心力透支的缘故,就停下来歇歇吧,深深的松一口气,勇敢的放下,平心静气,闭目养神,一幕静思,修心养性,释放心情,调整心态,摆脱烦恼,减...