以非药理念管理健康的实现方式是什么?

作者&投稿:涂皇 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
“以非药理念管理健康”的核心内容是什么?~

品人堂提倡的,“以非药的理念管理健康”,是人的健康应该顺应自然,遵循规自然规律,饮食均衡营养,按时工作休息,心态积极阳光,以这样的方式去管理健康,而不需要生病了用药物来治疗。
俗话说是药三分毒,如果平时没有管理好身体,生病了自然需要求医问药,在治疗的过程中,即使康复了,所使用的药也已经损害了一部分的健康。

 “非药理念管理健康”是新时代自我健康管理的思想产物,也是一种积极健康的生活方式,它以传统中医“治未病”思想为指导,结合现代医学和现代管理学的理论、技术、方法、手段,实现人体自身健康的综合管理,从而降低疾病的发生概率,追求身体状态的健康与平衡。
  具体来讲“非药理念管理健康”可以通过非药物的“食物疗法、物理疗法、心理平衡及良好的生活方式”等手段持续对自身健康加以干预改善的过程和方法。

落实践行 “治未病”的现代理念应运而生——“非药理念管理健康”

  治未病最早源自于《黄帝内经》所说:“上工治未病,不治已病,此之谓也”。 如今,治未病,通俗的来讲就是通过饮食起居、情志调理、运动疗法等多种措施,调养体质,调理身体阴阳气血等平衡,增强人体抗病能力,让人少生病、不生病,纵使得病也能尽快痊愈,痊愈后少复发。然而在当下抗生素滥用的时代,用自我保健方法来减少疾病、预防疾病显得尤为重要。在影响人健康长寿的因素中,自我保健占到了60%,而现在真正懂得健康素养的人还不到10%。普及健康自我管理常识,让民众用“非药理念管理健康”的理念和方法进行自我保健迫在眉睫。

世界卫生组织统计,影响健康长寿的几大因素中,遗传占15%,社会环境占10%,医疗水平占8%,气候环境占7%,自我保健占60%,由此可见,健康长寿绝大部分是靠自己, “我的健康,我做主”。然而,由于现代人生活节奏的加快,好多年轻人把过多的时间和精力投入到实现自我拼搏中,忽视了对自身健康的关注,不能做到食饮有节、起居有常,更不能做到精神内守、恬淡虚无,因此造成的健康问题比比皆是。营养不良症、肥胖症、睡眠不足等各类疾病,出现五脏六腑的疾病以及精神类疾病,甚至好多老年人群的常见病、多发病、三高症等也开始向低龄化迅速发展。



品人堂的理念即为:以传统中医“治未病”思想为指导,结合现代医学和现代管理学的理论、技术、方法、手段,实现人体自身健康的综合管理,从而降低疾病的发生概率,追求身体状态的健康与平衡。


什么是“以非药理念管理健康”?
“以非药的理念管理健康”,这句话我的理解是人的健康应该顺应自然,遵循规自然规律,饮食均衡营养,按时工作休息,心态积极阳光,以这样的方式去管理健康,而不需要生病了用药物来治疗。俗话说是药三分毒,如果平时没有管理好身体,生病了自然需要求医问药,在治疗的过程中,即使康复了,所使用的药也已...

品人堂提倡的“非药理念管理健康”核心是什么?
答:提倡的“非药理念管理健康”核心事实应该是“非药”“自我健康管理”。强调普及健康自我管理常识,让民众用“非药理念管理健康”的理念和方法进行自我保健。

“非药理念管理健康”是品人堂提出的吗?
“非药理念管理健康”是品人堂提出的。“非药理念管理健康”是新时代自我健康管理的思想产物,也是一种积极健康的生活方式,它以传统中医“治未病”思想为指导,结合现代医学和现代管理学的理论、技术、方法、手段,实现人体自身健康的综合管理,从而降低疾病的发生概率,追求身体状态的健康与平衡。

“以非药理念管理健康”的核心内容是什么?
品人堂提倡的,“以非药的理念管理健康”,是人的健康应该顺应自然,遵循规自然规律,饮食均衡营养,按时工作休息,心态积极阳光,以这样的方式去管理健康,而不需要生病了用药物来治疗。俗话说是药三分毒,如果平时没有管理好身体,生病了自然需要求医问药,在治疗的过程中,即使康复了,所使用的药也已...

要如何践行“非药理念管理健康”?
落实践行 “治未病”的现代理念应运而生——“非药理念管理健康”治未病最早源自于《黄帝内经》所说:“上工治未病,不治已病,此之谓也”。 如今,治未病,通俗的来讲就是通过饮食起居、情志调理、运动疗法等多种措施,调养体质,调理身体阴阳气血等平衡,增强人体抗病能力,让人少生病、不生病,纵使得病...

“非药理念管理健康”有什么好处?
“是药三分毒”,药物在治疗疾病的同时,有很多副作用。而非药理念管理健康,可以用中医治未病,预防疾病的发生,或自我保健,心理健康和好的生活方式,采用自然疗法,减轻或治愈疾病,提高生活质量,减少对药物的依赖和毒副作用。

如何进行非药物的健康管理?
非药物健康管理有很多种,像针灸推拿理疗,都属于非药物管理,保持良好的睡眠,饮食的习惯,保持良好的心态,经常跑步,健身都属于非药物的健康管理

“治未病”和品人堂倡导的行“非药理念管理健康”是一样的吗?
是的,未病先防的理念是一样的。

慢性病可以通过“非药理念管理健康”来帮助治愈吗?
品人堂认为通过有效的非药生活方式管理,许多慢性病是可以避免的。

倡导国家力挺中医非药物疗法,弘扬预防为主的理念!
倡导国家力挺中医非药物疗法,弘扬预防为主的理念,推动健康中国战略的实施。中医非药物疗法以预防为主,强调自我调节和自然疗愈,与现代快节奏生活相契合。市面上已涌现出各种足部按摩产品,如按摩袜、按摩鞋、按摩鞋垫和足疗按摩机等,这些产品旨在帮助人们通过日常使用,促进血液循环,缓解压力,提高生活...

万柏林区19399188485: 非药理念管理健康是什么? -
都榕博苏: “非药理念管理健康”是新时代自我健康管理的思想产物,也是一种积极健康的生活方式,它以传统中医“治未病”思想为指导,结合现代医学和现代管理学的理论、技术、方法、手段,实现人体自身健康的综合管理,从而降低疾病的发生概率,追求身体状态的健康与平衡.具体来讲“非药理念管理健康”可以通过非药物的“食物疗法、物理疗法、心理平衡及良好的生活方式”等手段持续对自身健康加以干预改善的过程和方法.

万柏林区19399188485: 食物疗法、心里健康都是属于“非药理念管理健康”吗? -
都榕博苏: 是的,只要不是用药物进行治疗的,都属于食物疗法和心理健康疗法.

万柏林区19399188485: 非药理念管理健康对慢性病有什么好处? -
都榕博苏: 品人堂认为通过有效的非药生活方式管理,许多慢性病是可以避免的.

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都榕博苏: 基本药物的由来如下:1977年,世界卫生组织(WHO)首次提出了基本药 物的理念,把基本药物定义为最重要的、基本的、不可缺 少的、满足人民所必需的药品.公平可及、安全有效、合 理使用是基本药物的三个基本目标.目前全球已有160多 个国家制定了本国的《基本药物目录》,其中105个国家 制定和颁布了国家基本药物政策.我国从1979年开始引 入"基本药物”的概念.

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