如何培养学生顽强学习的毅力

谈谈如何培养学生增强学习毅力~

学习是一项长期的任务，只有持之以恒坚持到低，才能不断地从一个台阶上升到另一个台阶，一朝一夕的热情，三分种的冲动谁都能办到。许多人都明白学习的重要性，也有过远大的理想或抱负，或者曾经作过努力和奋斗，但是随时间的推移，热情消退，得过且过，开始应付，不进则退。数学是思维的体操，学习数学是一项艰苦的脑力劳动，和其它学科相比，学好数学更需要恒心持久、意志坚强。下面方面的方法，希望起到抛砖引玉的作用。一、明确艰辛 有备而来毅力是一种心理现象，是通过言行为体裁表现出来的。它的一个显著特征是与不断的、顽强的克服困难或伴随的，它是在同内部与外部困难作不懈斗争中，得以体现的意志品质。学习是知识不断构建的过程，是艰苦的脑力劳动，作为学习者，必须有充分的心理准备。只有对未来的学习在困难上有个充分的认识，并且有足够的精神准备，才能遇难不惊，遇烦不退。所以要从心理上明确了数学学习的艰辛，不仅遇到困难要坚持下来，而且要有知难而进，见难而上的精神。把克服困难当作乐趣，从克服困难中找到成功的喜悦，把克服困难当成进步的阶梯，样学习就越学越有意思，信心就会增强，从而毅力也会更大。锲而不舍，金石可镂。只有坚强的毅力，才能坚持下去，只有坚持下去，才能显现出效果，体验到成长与成功的快乐。“十年树木，百年树人”。意味着人才成长的长期性，没有优秀的意志品质是很难取得学习成功的。二、启动宜慢 逐渐加速培育学生学习的毅力。形成坚强的意志品质，不能操之过急。好象对待一部静止的汽车，首先是点火，然后慢慢启动，这样才符合运动的规律，符合汽车使用要求，符合人的心理发展规律。看起来慢，但是毕竟还是动起来了，而且是带着热情动起来了，总比原来那种走走停停，时而心血来潮，时而躺到不干要好多了。刚高三的同学，都对迎战高考充满信心，有的同学急风暴雨式拼命学习，到处买参考资料大量做起，挑灯夜战，由于启动太速，难勉带着急功近利的思想，在短期未必能见到太大的效果，情绪爱挫，反而熄火了，适得其反。而有的同学，点燃热情以后，与以前的学习方式方法平稳对接，不折不扣完成指定的学习任务，觉得应对自如，能力所及，逐步适应高三的学习，并从中体验进步的乐趣，反而能坚持下来。经过两三个月的习惯和方法训练，基本上适应了高三的学习方法了，也就该考虑怎样提速的问题了，要想取得超人的成绩，必须有超过常规要求的干劲，正如常言所说的“人无横财不富，马无夜草不肥”的道理一样，并且要把这种干劲得以延续。需要在完成基本要求的同时，选择一本适合自己的教学参考书，；想以优异的成绩迎战高考的可以选择略高于教材要求的辅导教材（需有针对性的练习）；而基础一般的同学，就应该选择双基型的辅导材料，需例题多些，分析和讲解得比较详细的，那样压力就不是很大，心态也能控制得比较好。作为教师应加强检查和督促，家长也可以协助检查，更需同学自己的自我检查，当然需辨证的对不同的同学提出不同的要求。这样就可以把学生企图拖拉的心理消灭在萌芽中。三、制定计划 目标激励凡事预则立，不预则废。要想持之以恒数学学习进行下去，必须向管理要质量，向管理要效益。也就是要事先制定一个切实可行的计划。有了扎实、可行的计划，便于妥善安排，按章办事，保证学习有序，高效的展开，能鼓励人坚忍不拔。计划要全面首先要有人生目标，这为之努力的动力源泉目标坚定。知道自己所求为何物，是第一步，而且也许是培养恒心毅力最重要的一步。强烈的动机可以驱使人超越诸多困境。要按照学校的教学计划，教学大纲，教学内容等综合因素，不仅要有关课内学习的计划，也要有课外学习的计划；不仅有理论学习的计划，也要有实践方面的计划，以及各科平衡发展等，全面，合理安排。只有全面计划，才能劳逸结合，提高效益，全面发展。计划要具体要有训练计划，有每月、没周、每天的训练量。每月和每周的的具体安排，就是把备考计划进行条决分解，便于调控；每天的计划也就是及时的计划，是非常明确而具体的计划，看什么，读什么，思什么，练什么，一清二楚，便于考核与检查，也是备战高考的必需。计划要落实这是最关键的问题，一个同学是否能练就优良的毅力品质，就是看他的计划能否保证落实。必须日事日毕，决不为自己找任何借口，而且天天如此，才能由日计划的完成，推动日计划、月计划、学期计划的完成，才能成为恒心持久的学习者。四、学会控制 排除干扰许多同学之所以成绩不好，原因就是意志品质太差，遇到困难就退却，碰到干扰就妥协，使学习上很多好的想法坚持不去，良好的学习习惯是在时间和空间内形成的，要保证好习惯在足够的时空内发展，就要控制坏习惯在时空内的活动范围。首先提倡自控自控方法之一是每个人定期填写心理病历和学习病历，病历要填写五个方面表格：即疾病名称、发病时间、发病原因、治疗方法和几个疗程。自控方法之二是每个学习都定期更换座右铭。方法之三是定期进行自我总结。方法之四是每天统计三闲数字（即闲话句数，闲事件数、闲思小时数）。学生用这些自控方法改正了不少坏习惯。“吾尝终日而思，不如须臾之所学”，通过自我控制，把一切可以利用的时间都利用起来，并且立即投入到具体的行动中。发挥教师和家长的控制作用其实高考本来就是学校、学生、家长三方的一个战役。所以，自控与互控的同时，始终注意发挥老师和家长对同学们的控制作用，努力使学生每一小时都在预定的、有效的控制之内，即使旅游、娱乐也决不单是玩，必须渗透进一些听说读写的自学训练内容。这样把学生自学行动渗透到他们历史的时间和空间中去，再把他们的不良习惯可能萌发的时空加以控制，他们的自学习惯就逐渐养成了。五、适时调整稳定情绪要形成过硬的毅力品质，还要有个不断发展的过程，需要我们在坚持中调整，在调整中坚持，一直能够以饱满的热情，稳定的心态坚持学习。下面几个方面，希望可以起抛砖引玉的作用。关于做作业，最好的在情绪高涨时完成困难复杂的作业；而要做相对枯燥单调的作业时，可以先做自己喜欢的部分。厌烦、头脑有些发沉时，可以计划交换科目进行不同性质的阅读和思考。这。其实是要你运用“暂且不谈”的暗示技术。如一道数学题总解不出，不如放下它，读读英语或索性到户外打打球，回来后你会顿觉头脑清醒，信心倍增，甚至还会产生解题的灵感呢。还有，我们常会遇到这样的情况：学习不顺、考试不利时，总是怪老师出题太偏了，怪周围太嘈杂了，认为其他同学都有新的、好的参考书，或认为别人“捡了便宜：等等—为什么不直接针对自己找原因，跟自己较一番劲，跟自己竞争呢？这就是没有得到良好的心理调整所致。其实，失败和胜利只是两个相对的概念，每一个人都同时扮演着胜利者和失败者的双重身份。因此，最终都必然是和自己争胜。如果能客观、正确地认识自己、评价自己，及时支持、督促自己，你就会有一个更鲜明的自我形象，使成功的观念和自我意识更清晰，从而增强自信。如果我们出现紧张或者焦虑的情绪时，可以利用环境的调整和变化也能自我暗示。比如用录音带进行睡眠暗示，目前已经日益盛行，事实表明这种方法有助于彼此自信。催眠术的研究证明，一个人在催眠中接受暗示后，清醒后仍会遵守被催眠时的暗示。你不在枕边放这样的音乐：“现在情绪最安定，好好休息，明早醒来，一切从新开始。”数周后，这种暗示会自然生效，轻松、自信将半你度过紧张而有节奏的学习生活。一般地说，我们很难直接控制外在局势，但我们可以控制、掌握自己的思想，借助与对思想的掌握，也就是借助与选择正确方法所产生的力量，就间接掌握了外在的局势。学习又何尝不是这样呢。

理解数学知识、解决数学问题需经历复杂的心理过程，是一种艰苦的认识活动。不少学生虽然具有良好的智力和优越的学习条件，但由于学习毅力差，贪玩、怕苦、畏难，难以取得很好的学业成绩，有的甚至成为后进生。而有的学生虽然智力一般，学习环境也不好，却凭着顽强的学习毅力，取得良好甚至优异的学业成绩。由此可见，顽强的学习毅力是学生取得学业成功的重要因素。学习毅力是指学生自觉地确定学习目标，有意识地控制和调节自己的学习行为，克服困难，以实现预定学习目标的心理过程。顽强的学习毅力不但能促进学生智力的发展，而且有利于培养学生的创新人格和创造能力。
一、首先注意培养学生的良好意志品质，让学生具有学习毅力上的自觉性、果断性、自制性、坚持性。
１．加强学习目的性教育，增强学生毅力培养的内动力。一个人的志向愿望越是远大，他的行动毅力就越是持久。要培养顽强的学习毅力，就要树立学习的抱负，把当前的学习行为与自己的未来、国家的未来联系起来，并经常在意念上进行强化。明确数学学习目的，是学生学好数学的内动力。为此，教师应有意识地通过各种渠道，加强对学生的学习目的性教育，教育学生从小立志。
２、树立榜样，诱导学生学习毅力的自觉培养。在教学实践活动中，教师可用古今中外数学家坚忍不拔地追求真理的事迹去激励学生，榜样的力量是无穷的。如我国古代数学家祖冲之在研究圆周率上所取得的杰出成就；阿基米德面对罗马士兵的利剑临死前还高喊：“不要动我的（几何）图！”还注意让学生在自己生活的圈子里找一个特别有毅力的同学，暗暗地将他（她）作为自己的榜样，处处去模仿之。使学生懂得没有学习的坚强意志和顽强毅力，是不可能攀登科学的高峰的。在教学过程中，激发学生的学习责任心，把学习目的、动机转化为意志力量。

树立榜样，诱导学生学习毅力的自觉培养。在教学实践活动中，教师可用古今中外数学家坚忍不拔地追求真理的事迹去激励学生，榜样的力量是无穷的。如我国古代数学家祖冲之在研究圆周率上所取得的杰出成就；阿基米德面对罗马士兵的利剑临死前还高喊：“不要动我的（几何）图！”还注意让学生在自己生活的圈子里找一个特别有毅力的同学，暗暗地将他（她）作为自己的榜样，处处去模仿之。使学生懂得没有学习的坚强意志和顽强毅力，是不可能攀登科学的高峰的。在教学过程中，激发学生的学习责任心，把学习目的、动机转化为意志力量。

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坊子区18240088014： 如何让孩子在学习中能持之以恒? - ？
汤伯澳诺： 孩子们主要缺乏的是关心,作为老师的第一条件就是关心爱护,要学会让他们获得尊重. 第二,你要有威信,你说的话要逐渐对他们产生影响 第三 要学会容忍,作为孩子,甚至作为人都可能没恒心,你要学会诱导但不可以生气丧失信心 第四 要有耐心

坊子区18240088014： 如何培养孩子持之以恒的学习毅力 - ？
汤伯澳诺： “只要功夫深,铁杵磨成针.”成才之路上,具有持之以恒的毅力是必不可少的一个重要因素.工作中,常听家长说起自己的孩子在特长班待不了几天,就不想去了.的确,幼儿对于某些事物的热情通常不能保持一个相对稳定的时间.刚开始的...

坊子区18240088014： 如何培养学生的学习恒心 - ？
汤伯澳诺： 培养孩子的毅力:1.为孩子制订一些具体、细小的目标,要求孩子每天坚持去做,并及时鼓励他.2.孩子坚持做一件事取得成绩时,及时给予奖励,这些奖励可以是物质的,也可以是精神的,如一个眼神、一个微笑,或是几句赞扬的话语.3.培...

坊子区18240088014： 如何培养孩子学习中的毅力? - ？
汤伯澳诺： 常常看到—些孩子非常聪明,智商也不低,们学习成绩却不理想.其中一个重要原因大多是缺乏一定的毅力.有的家长在孩子上学前,往往会带孩子去查智力,误认为孩子智商高就万事大吉了,实际上,智力和成绩之间绝不是完全相关的.国外...

坊子区18240088014： 如何培养学生学习的坚持性 - ？
汤伯澳诺： 锻炼他们以顽强的意志克服各种困难,我觉得这是学习科学课最重要的.在引导学生进行探究活动时,我们最注重的是同学们人人参与、合作探究的活动过程.这些活动,教材中虽然没有明确指出学生必须掌握哪些知识和应该掌握的程度,但是...

坊子区18240088014： 如何提高学习上的毅力??？
汤伯澳诺： 大神回答: 1、逼自己干不想干或不敢干的事,绝对有效. 2、给自己订一个高于现实却又不过高的目标,自己努力去做,并记下每天的点滴进步; 3、常常阅看进步的记载,在感到进步很大时自己“慰劳”一下自己,增加愉快的体验; 毅力的培养 1在周围找一个特别有毅力的同学,暗暗地将他(她)作为自己的榜样,处处去模仿之; 2运用自我提醒,暗示自己在毅力培养方面要比别人付出更大的努力; 3目标不要选得太杂;抓住主要的东西,不做则已,若做就非做好不可 毅力不是生来就有的,而是靠我们从小的磨砺、锻炼而来的.

坊子区18240088014： 怎样培养坚韧不拔的学习意志 - ？
汤伯澳诺： 苏轼云:古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志.可见这“大志”的重要性.人在主动做事情的时候,可以拿出勇气,但被动遇到事情了,往往就怯了.关于坚强意志的成功学有非常多的书.可以帮助你打打鸡血.但是,真正要磨砺自己,只需要记住:勇之前先三思,莫要蛮勇;遇事莫退怯,冷静处之.道理说的再多,不如实在地做到.

坊子区18240088014： 怎么提高学习的毅力?？
汤伯澳诺： 有动力才能有毅力...需要更多自信.. 培养对学习的兴趣,不需要毅力依然成绩优秀.. 学习确实很苦..但是成功的喜悦是最甜的. 把浮躁的心静下来..加油.

坊子区18240088014： 怎么样培养毅力？
汤伯澳诺： 1.不怕困难.不论做什么事情,或是学习,或是弹琴,或是绘画,要想有所成就,必须刻苦钻研,不怕困难.困难就好比纸老虎,你弱它就强,你强它就弱.克服困难,战胜困难是坚强意志的重要表现. 2.持之以恒.毅力的大小还表现在办任何...

坊子区18240088014： 怎么培养毅力 - ？
汤伯澳诺： 坚韧性的培养必须从明确行为的目的开始,首先要提高认知水平,正确评价行动的意义,培养良好的动机.雨果说:“只要目的正当,纵使走在摇撼的地上,步伐亦是坚定的.”许多心理学家指出:动机在学习中是个很有效的因素,如果学生缺...