身高178体重170斤算胖吗

作者&投稿:伯牙吾台史 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 1. 一个身高178厘米的男性的理想体重大约是68公斤,这是根据一般人的体重计算公式得出的,即身高减去110得到理想体重(单位:公斤)。
2. 体重170斤的男性,换算成公斤是85公斤,与理想体重相比,超出了正常范围的20%。
3. 因此,按照这个计算标准,一个身高178厘米的男性体重85公斤被认为是较胖的。
4. 需要注意的是,这个计算公式提供的是一个大致的参考值,实际的理想体重可能会因人的体型、肌肉量和其他生理因素而有所不同。


身高178,体重170左右的胖子要怎么样减肥
建议你用健康减肥吧,健康减肥其实并不难,就是一句话,运动+饮食,饮食呢还要注意:营养的均衡,同时还要严格控制摄入的热量,这是我的亲身体验,我以前因为吃激素,胖了好多,病好了以后,人就象发起来的馒头一样,不过,经过近两年的减肥,我已经接近常人罗!你看看我的原则,看是否可以借鉴一下: ...

男生178厘米,体重170斤,什么概念
很壮,属于地表级人物

本人身高178CM 体重170.求专业高人指导如何健身减肥。每天有2个小时时...
你好,本人健身教练,给你一份我们经常用的效果比较好的健身计划,希望可以帮到你 周一:1、热身:跑步30分钟,4公里 完了在操场上做一些双杠臂屈伸,双杠臂屈伸 练习胸肌下部,有很多胸肌练习者把胸肌练得很大,但是乳头处还是有肥肉,很难看,要多做双杠臂屈伸。2、器械练习:胸,肱三头肌 A...

身高178,体重170算很胖很胖吗?
1cm一斤啊兄弟,论斤卖吧!啊哈哈哈!不过男的可以了这身材属于壮实的,如果是肌肉点的身材就好了,别肉都长肚子上了

本人178cm 体重170斤左右 买衣服该怎么选号?
因为现在的尺码规格很不统一,有的厂家的尺码偏小,有的厂家尺码偏大:所以大家在购买衣服的时候,一定要注意看尺码表的胸围尺寸,或者问下客服胸围尺寸,按照胸围尺寸选择型号,就万无一失了!按照您的身高体重,您的胸围应该在108厘米附近 选择衣服的胸围 如果再116--120厘米之间应该算作修身了 如果...

身高178,体重170算很胖很胖吗?
光从你给出的数据上来看,无法判断你是不是属于肥胖。要看你的体脂率是多少,或许你可以量量自己的腰围,肚脐上方一厘米测量下自己的腰围,女性大于80cm,男性大于85cm属于肥胖。

我身高178cm体重170是不是太胖了~该怎么样减肥
每晚坚持跑步,少吃热量高的事物,多运动多锻炼,最重要的是坚持,

身高178,体重170左右,能穿什么尺寸的呢?
应该穿L或者XL码的

我身高 ,178,体重170,想练胸肌,怎样练最好呀?哪位大哥出个主意_百度...
做俯卧撑(把脚垫高,让身体呈45度,做的时候以慢、到位为标准)或者面向前方,双手后撑在椅子或沙发上,双脚平放在椅子上做臂弯伸;用哑铃进行卧推(一定要重的,你的哑铃就有点轻了,要不就用杠铃)都可以有效地练胸大肌。每次分组做到极限。切记不要每日都做,可隔日进行,每次你做无氧运动是要...

男生,身高178,体重170,算胖吗?
一般简单算体重是身高减100为标准公斤数,你有点胖了

玄武区13110262478: 身高一米七八体重170斤胖吗 -
闭胁保济: 胖了.身高178cm的人,体重保持在60.5~76kg之间,才算是标准身材.减减肥吧.只要每天早餐、中餐,饭后两小时后到下一餐就餐这段时间,晚餐饭后两小时到就寝这段时间,都慢跑或者用过马路的速度快步走30分钟.晚餐尽量少吃.其余两餐也不要吃太多,最好到下一餐就餐前10到30分钟,感到肚子饿(一定要感到肚子饿),就行了.坚持下来,就可以减肥了.

玄武区13110262478: 身高178,体重170算很胖很胖吗? -
闭胁保济: 根据“克莱托指数”:体重(kg)÷身高²(m) 你的克莱托指数为:85÷1.78²=26.8274207802 20-25正常,20以下瘦,25以上胖 偏胖

玄武区13110262478: 男生,身高178,体重170,算胖吗? -
闭胁保济: 兄弟啊,我两一样,胖了,一起减肥吧!!在160内就合适了

玄武区13110262478: 身高一米八零,体重170斤.算胖吗? -
闭胁保济: 身高180厘米,体重85公斤,按照标准体重计算,这个身高的标准体重为180-100=80公斤,即160斤,所以说有点偏重了.

玄武区13110262478: 男性 20岁 身高178 体重170 算是肥胖吗?大概什么身材? -
闭胁保济: 一般骨头粗的人,看起来正常的体重是75-80公斤,很壮的那种,如果你不是骨头粗的那一类,那就岂止是胖了,,,

玄武区13110262478: 问身高1米78的男生体重170斤胖吗? -
闭胁保济: 一般人:身高(厘米)-110=体重(公斤)在此20%范围内都为正常.身高:178-110=68[公斤] 正常一般都在68公斤左右...算出来你是较胖的,注意啦.

玄武区13110262478: 身高180体重170的男生算胖么? -
闭胁保济: 可以说算是胖的了,你的健康指数是;26.23 .正常的指数应该是25. 你已经超过1.23了.帮你算了一下你想要正常的体重应该是81公斤.所以说你超常了8斤.为了你的健康,我建议的多运动运动,8斤的重量很快就会不见的.

玄武区13110262478: 男人1.78.170斤算重吗 -
闭胁保济: 算啊,生物学里标准体重的计算公式是(kg)=身高(cm)-105.也就是说你的标准体重应该是178-105=73千克,也就是146斤,所以你偏胖

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