到底是'上山容易下山难'还是'下山容易上山难'?
谚语是
上山容易下山难
指上山虽费力但不容易发生危险，下山虽省力却容易失足。
上山容易下山难。
以下是原因解释：
1、 重力与作用力方向不同
其实除了山路险峻外，和上山时消耗了大量的体力、下山的动作又大异于平常行走有关。因为上山的重力重心是向下，而自身的作用力是向上，两力方向相反，成平衡状，除了费点力气外，危险性较小。
下山就不同了，重力重心是向下，自身作用力也是向下，这样平衡就不好掌握了，弄不好前冲力过大，会发生危险。并且下山时速度如果太快，腿脚会发酸并且发抖。
2 、相关肌肉收缩方式不同
登山最重要的是大腿前面的肌肉－－股四头肌。这块肌肉在上山时会边缩短边施展力量，下山时则边拉长边施展力量；前者称为「向心收缩」，后者称为「离心收缩」。
简单地说，前者对肌腱而言是自然的收缩方式，但后者则是不自然的收缩方式；肌力不足的人若进行像后者般的运动，就会造成肌肉细胞的损伤。若肌肉细胞损伤，肌力就会降低。在上山时会进行向心收缩，所以肌力不会降低太多。但是下山时由于会反复进行离心收缩，所以脚力较弱的人，肌力会急速降低。
若脚力降低，双腿用力支撑体重的动作会变得不灵活，所以稍不注意就容易跌倒。下山时常会出现「双脚使不上力」、「腿部颤抖」、「膝盖摇晃」等问题，这些都是反复进行离心收缩，使得脚力降低的明显表现。
3 、下山的着地冲击力是上山的两倍
一项实验表明：使用压力板装置进行平地步行、 平地慢跑、 爬上落差30cm 的台阶（假设是上山）、走下落差30cm 的台阶（假设是下山）等4种运动时，测量脚部受到地面的冲击力。平地步行时，只有几乎与体重同样的力道缓缓反弹，但慢跑时却有两倍体重的力量在着地的瞬间一举反弹。
拓展资料：
“上山容易下山难”，这句话的真正含义是，上山每个人都可以做到，但是下山就不一定了，很多人下山都会死在迷路上，现在中国很多业余人士喜欢登山，很多都是有去无回，这就是人们常说的上山容易下山难。
含义一
每个人都能登山，但很多人找不回下山的路 ，最终失去生命。
含义二
比喻人社会地位提高时感到荣耀，日子容易过，地位降低时感到丢脸，日子难过。
含义三
指上山虽费力但不容易发生危险，下山虽省力却容易失足。
无独有偶，50年前第一个登上珠穆朗玛峰的新西兰人希拉里也说过意思相近的话：“攀登珠峰的关键并不只是登上顶峰，我甚至觉得能够安全下山更为重要。”
他是在就究竟谁才是登上珠峰第一人的争论发表意见时说这番话的———据说在希拉里之前,有两个英国人也可能曾经登顶，只是在下山途中发生意外，遇难身亡了。
中国登山队副总指挥尼玛次仁接受媒体采访时再次重复了希拉里说过的意思：“登山不是登顶就结束了，还得安全返回才算成功。如果要登山的话，一定要留够回来的时间。”
"上山容易下山难"，这一凝聚着先哲经验与智慧的谚语究竟源自何处、谁人所言，大概已无从查考了，唯一可以肯定的是它的生命非常久远，且将与人类同寿。
指上山虽费力但不容易发生危险，下山虽省力却容易失足。
无独有偶，50年前第一个登上珠穆朗玛峰的新西兰人希拉里也说过意思相近的话:"攀登珠峰的关键并不只是登上顶峰，我甚至觉得能够安全下山更为重要。"他是在就究竟谁才是登上珠峰第一人的争论发表意见时说这番话的---据说在希拉里之前,有两个英国人也可能曾经登顶，只是在下山途中发生意外，遇难身亡了。
中国登山队副总指挥尼玛次仁接受媒体采访时再次重复了希拉里说过的意思:"登山不是登顶就结束了，还得安全返回才算成功。如果要登山的话，一定要留够回来的时间。"
若问下山为什么难?窃以为除了山路险峻外，和上山时消耗了大量的体力、下山的动作又大异于平常行走有关。
因为上山的重力重心是向下，而自身的作用力是向上，两力方向相反，成平衡状，除了费点力气外，危险性较小;下山就不同了，重力重心是向下，自身作用力也是向下，这样平衡就不好掌握了，弄不好前冲力过大，会发生危险。并且下山时速度如果太快，腿脚会发酸并且发抖。
当然，不同的场合有不同的说法，就好像搬着一块大石头，是搬上山容易还是搬下山容易呢。就好比王婆卖瓜自卖自夸，就好比一个伪命题，各说各有理，关键是你处在什么位置，自己怎么去看待。
知识拓展：“上山容易下山难”，这句话的真正含义是，上山每个人都可以做到，但是下山就不一定了，很多人下山都会死在迷路上，现在中国很多业余人士喜欢登山，很多都是有去无回，这就是人们常说的上山容易下山难。
参考资料：上山容易下山难_百度百科
上山容易下山难
因为上山的重力重心是向下，而自身的作用力是向上，两力方向相反，成平衡状，除了费点力气外，危险性较小；下山就不同了，重力重心是向下，自身作用力也是向下，这样平衡就不好掌握了，弄不好前冲力过大，会发生危险。并且下山时速度如果太快，腿脚会发酸并且发抖。
另外，下山时，下肢要承受几倍于人体自重的力，膝关节压力过大会造成损伤。上山则不会如此。
上山容易下山难 这个正确 ：）
上山容易下山难
三角形的底是什么意思?
底=三角形面积乘以2除以高，即a=2S\/h。三角形面积公式：面积=底×高÷2，S=ah\/2(其中，a是三角形的底，h是底所对应的高）注释：三边均可为底，应理解为：三边与之对应的高的积的一半是三角形的面积。由不在同一直线上的三条线段首尾顺次连接所组成的封闭图形叫作三角形。平面上三条直线或...
底是左右结构吗
底的结构，是半包围结构的汉字的结构，是半包围结构的汉字。底，汉语常用字。有两种读音：dǐ、de，最初见于说文小篆，即《说文解字》：“底，山居也。一曰下也。从广、氐声。”。因厂（山崖）为屋是广之范式。山旁堆堕落于地是氐之范式。广、氐两范式叠加。房屋最下近于地之部位是底之范式。
底是什么意思?
底的解释 [dǐ] 1.最下面的部分：～层。～座。～下（a．下面；b．以后）。海～。～肥。2.末了：年～。月～。到～。3.根基，基础，留作根据：刨根问～。～蕴。～稿。～版。4.图案的基层：白～蓝花的瓶子。5.何，什么：～事伤感。6.古同“抵”，达到。[de] 同“的”。
低和底的意思是不是一样的?
2、底：器物或物体的最下部分；根源、内情；末了、尽头；草稿、原本；基本组成部分；剩下来的部分；图案的衬托部分。二、用法不同 1、低：通常在句中作形容词、动词、副词，修饰主语或宾语。2、底：通常在句中既可以作名词和代词，也可以作组词。组词介绍：底牌、笔底生花、谜底、卧底、掏底、底数...
民国文学里经常出现底字,请问它的含义是什么?
1. 指物体的最下面一层：如“鞋底”、“水底”等。2. 指某个物体的基础或后台：如“基础”、“背景”等。3. 指某种材料的最低限度或最少量：如“底料”、“底货”等。4. 用在一个词或一个词组之后，表示“方面、事情”等：如“他有什么底儿？”等。此外，“底”字还可以表示一些其他意思...
闻一多的诗中的“底”到底是不是“的” 求解!
大多数现代诗歌中的“底”，意思都是“的”看在句子中的位置啊，就是结构助词“的”。古文用“之”，近代现代，白话文后，不用之了，很多诗中都是“底”、“的”混用。到后来才全部使用“的”。
底字是什么结构的字
趃趆趇趈趉趔趑趌趍趎趏趐趒趓，等等汉字解析一超 1读音chāo 2释义形声从走，召声本义是跃上跳过。1底字的结构是左上包围结构2底属于汉语常用字，有两种读音dǐde，最初见于说文小篆，即说文解字“底，山居也一曰下也从广氐声”因厂山崖为屋是广之范式山旁堆堕落于地是氐之范式。
现代化归根结底是什么的现代化
现代化归根结底是人的现代化。人的现代化是指人的素质、思想、文化、科技等方面的现代化，是现代社会发展的核心和基础。人的现代化包括人的知识、技能、思想、文化、价值观念等方面的提升和更新，以及人的思维方式、行为方式和生活方式的转变。人的现代化是现代化发展的关键和核心，是实现经济、政治、...
底字的近义词是什么
底是指物体的最下面与承载物接触的部分,对于山底,底的近义词就是脚,对于台灯,底的近义词就是座.底的引申义是结尾,比如年底,近义词是尾、末.底还有个引申义是最低,比如底线.综合起来,底合理的近义词就是尾、末.
精准找底是钓鱼的第一步,野钓时如何精确找底,防止找过底呢?
精准找底是钓鱼的第一步，野钓时如何精确找底，防止找过底呢?野钓找底，准确地找到水深，是垂钓的第一步。现实中，因为通常应用重铅找底，导致钓鱼爱好者常常找过底，水深分辨不准确，影响调钓的精准度。那么，怎样精准找底，避免找过底呢?一、重铅不“重”先不拴子线，直接在铅坠上边组装一块比较重...
局居丙硫： 上山容易下山难. 以下是原因解释: 1、 重力与作用力方向不同 其实除了山路险峻外,和上山时消耗了大量的体力、下山的动作又大异于平常行走有关.因为上山的重力重心是向下,而自身的作用力是向上,两力方向相反,成平衡状,除了费...
镇安县18060403952： 到底是'上山容易下山难'还是'下山容易上山难' - ？
局居丙硫： “上山容易下山难”,这句话的真正含义是,上山每个人都可以做到,但是下山就不一定了,很多人下山都会死在迷路上,现在中国很多业余人士喜欢登山,很多都是有去无回,这就是人们常说的上山容易下山难. 1 含义一 每个人都能登山,...
镇安县18060403952： 为什么是“上山容易,下山难.” ? - ？
局居丙硫： 上山容易下山难,应该是从安全方面来说的.从医学的角度上看,上山是重心上移,而且是一步一步地试着向上移动,看起来要费力气,需要花费体力,但是从反面来看,则相对安全得多;而下山时则是重心下移,人体本身就有地心引力的惯性在起作用,你在下山时不光要寻找山路,更要克服这种地心引力,稍不小心就会发生危险.况且上山时体力还比较好,而到下山时,体力消耗差不多了,所以需要格外多加小心.
镇安县18060403952： 是“上山容易下山难”还是“下山容易上山难”？
局居丙硫： 上山容易下山难 因为上山的重力重心是向下,而自身的作用力是向上,两力方向相反,成平衡状,除了费点力气外,危险性较小;下山就不同了,重力重心是向下,自身作用力也是向下,这样平衡就不好掌握了,弄不好前冲力过大,会发生危险.并且下山时速度如果太快,腿脚会发酸并且发抖. 另外,下山时,下肢要承受几倍于人体自重的力,膝关节压力过大会造成损伤.上山则不会如此.
镇安县18060403952： 是上山容易下山难还是下山容易上山难 - ？
局居丙硫： 谚语是 上山容易下山难 指上山虽费力但不容易发生危险,下山虽省力却容易失足.
镇安县18060403952： 究竟是上山容易下山难还是下山容易上山难,为什么呢? - ？
局居丙硫： 我认为上山容易下山难上山是重心上移,而且是一步一步地试着向上移动,看起来要费力气,需要花费体力,但是从反面来看,则相对安全得多;而下山时则是重心下移,人体本身就有地心引力的惯性在起作用,你在下山时不光要寻找山路,更要克服这种地心引力,稍不小心就会发生危险.况且上山时体力还比较好,而到下山时,体力消耗差不多了,所以需要格外多加小心.我觉得不仅是体力的问题,与人的生理心理都有关系. 下山时,下肢要承受几倍于人体自重的力,膝关节压力过大会造成损伤.上山则不会如此. 下山会害怕、恐高.上山则状况不明显. 等等各方面因素……
镇安县18060403952： 为何说上山容易下山难 - ？
局居丙硫： 因为上山的重力重心是向下,而自身的作用力是向上,两力方向相反,成平衡状,除了费点力气外,危险性较小;下山就不同了,重力重心是向下,自身作用力也是向下,这样平衡就不好掌握了,弄不好前冲力过大,会发生危险.并且下山时速度如果太快,腿脚会发酸并且发抖.上过山的都会有这种感觉的,这是经验之谈.
镇安县18060403952： 什么叫上山容易下山难.(紧急)？
局居丙硫：上山容易下山难——这是句俗语.凡“俗”必有待商榷.山里人都知道,下山也不易是不易,但绝无上山难.上一座山所消耗或付出的,与下这座山相比又何止倍数?否则,人都知道“人往高处走,水往低处流”是句醒世恒言,这世上当不至水流就下者多了.下山毕竟是轻松的,至少比上山要轻松的多——惟其轻松,才最是须加倍小心,稍有不慎,就是一失足成千古恨!而人,只若一轻松,每每就会忘乎所以的,因为,人,轻松时,往往就忽略了“得意忘形”一词做何解了.要硬说下山比上山难,可能也正在于此,仅在于此. 夜里下山当然得更须加倍小心——长夜中的罪恶总多于青天白日,而对于上下求索的人而言:灾难也一样.
镇安县18060403952： 为什么上山容易下山难?？
局居丙硫： 上山是重心上移,而且是一步一步地试着向上移动,看起来要费力气,需要花费体力,但是从反面来看,则相对安全得多;而下山时则是重心下移,人体本身就有地心引力的惯性在起作用,你在下山时不光要寻找山路,更要克服这种地心引力,稍不小心就会发生危险.况且上山时体力还比较好,而到下山时,体力消耗差不多了,所以需要格外多加小心.我觉得不仅是体力的问题,与人的生理心理都有关系. 下山时,下肢要承受几倍于人体自重的力,膝关节压力过大会造成损伤.上山则不会如此. 下山会害怕、恐高.上山则状况不明显. 等等各方面因素……
镇安县18060403952： 请问到底是上山容易下山难呢还是下山容易上山难?？
局居丙硫： 如果你后腿长则下山难,如果你前腿长则上山难,如果你两腿一样长则一样难! 上山克服重力做功,下山重力对你做功,所以上山难!
