失温——21条人命换来的科普
5月22日，在甘肃省白银市景泰县举办的马拉松百公里越野赛途中出现了冰雹、冻雨、大风，气温骤降，有21名参赛人员因失温失去了生命。
所谓失温，就是人体散热速度大于产热的速度，导致人体核心区器官如心、肺、脑等重要脏器的温度下降。当体温低于32°C时，人体脏器功能就会衰竭，人会失去知觉。如果没有得到及时抢救，就会死亡。
首先要知道的是这次失温造成的事故发生在陆地上。如果在水里游泳，发生意外的可能性会更高。水导热的速度是空气的20倍以上，可以想象，如果一个人跳进冰冷的水中，可能很快就失去知觉。
一个人在冰冷的水中能坚持多久，这决定于人体与水的温差以及体温下降有多快。曾经有研究表明，人在冰冷的海水中，一般只能够维持20～30分钟。
中国有句俗语：淹死者都是好水性。
实际上有多少人能真正理解这句话的含义呢？
如果说水性好的人和水性差的人，同时下到同一个水域，结果淹死的都是好水性，那么这句话是不合乎逻辑的。
其中一个合理的解释，可能是水性好的人敢于下水，水性差的人不敢下水。所以我们不能轻易推导出水性差的人反而不容易淹死的结论。
淹死者都是好水性，最大的可能是因为背后藏着“失温”这个危险。但是，从来没有任何人或任何教科书曾经告诉过我们。现在这个以21条人命换来的科普，代价也未免太大了。
在我从小到大读过的献身救人的英雄事迹和新闻事件中，施救者跳进水中勇救落水者，最后他自己基本上都是因“用尽了力气”，沉了下去，献出了宝贵的生命。
我曾经不止一次地怀疑过，一个水性这么好的人，把落水者救上来了，自己为什么会沉了下去？我自己从小就学会了游泳，知道一个会游泳的人即使不用力气，也能仰卧在水面上沉不下去的。除非浪高水急。
现在我已经完全可以理解了，并且完全可以作出以下判断：
第一，如果在天气比较冷或水温比较低的时候去救落水者，成功率是非常低的，因为落水者很快因失温失去了知觉而沉入水底。
第二，如果水温比较低，施救者没有把握在20－30分钟内把落水者救起来并和他一起上岸，那么施救者也可能会因失温失去知觉，然后沉入水底。这也是很多施救者成为烈士的主要原因。
第三，从没有锻炼过的人，贸然参加冬泳，风险极大。失温随时可能会导致意外。
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