干海参怎么样泡发

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　　海参这种食材非常珍贵，它可以新鲜吃，也可以制作成干海参，适当的吃一些海参能够抵抗肿瘤，避免动脉硬化疾病出现，如果是干海参制作之前就需要泡发一下，下面就跟着来看一下干海参怎么样泡发。

干海参怎么样泡发

　　泡发干海参需要先把它放到一个容器当中，加入纯净水，完全浸泡住海参，放到冰箱里面保存，每天早上晚上换水一次，需要浸泡72个小时，就可以拿出来，剪刀把它剪开以后一些脏东西去除，里面的沙子还是有一些的，清洗的时候要小心以及细心，剪刀把它割成几段，这样可以泡得更好，海参筋的营养价值很高可以吃，所以不用去除，下面是关键步骤，放到锅中加入纯净水煮开，用小火继续煮上半个小时到60分钟，电饭锅中用煮粥键来煮60分钟，一直煮到浓稠后就可以更好的发制，盖子盖好焖到自然凉透以后捞出来，放到冰箱里面继续泡发40多个小时，需要换水，海参泡发的水温应该维持在0度到5度左右，一旦温度过高就容易出现掉渣的情况，还会影响到它的口感，海参泡发以后可以捞出来食用，多余的放到冷冻室里面冷冻保存，下次直接化冻以后来使用就可以了。

干海参的营养价值

　　海参的营养价值非常高，和鱼翅，燕窝一样都非常名贵，干海参里面含有多糖硫酸软骨素以及氨基酸牛磺酸，不管是男性还是女性都应该适当的吃上一些，让身体细胞再生能力变得更强，达到提高免疫功能作用，疲劳的感觉也会消失，海鲜里面的胆固醇含量非常少，是一种胆固醇低，脂肪低，蛋白高的食物，进入身体以后容易被消化。

　　适当的吃一些干海参能达到延缓衰老作用，它里面含有维生素，矿物质以及蛋白质，能够让心脏组织里面的一些不良物质变少，衰老的速度自然就变慢，还能够让身体代谢功能变得更强，调节水分平衡，如果女性在怀孕期间出现了浮肿问题，适当的吃一些就非常不错。

　　吃干海参还能达到抵抗癌症，保护心脏以及消除肿瘤作用，因为它里面含有的海鲜毒素非常多，还可以叫做海参皂苷，是一种抗毒剂，对人体不会造成伤害，但是可以让癌细胞转移的情况得到控制，所以出现脑癌，乳腺癌，卵巢癌，鼻咽癌，肺癌等都可以吃一些辅助治疗。

　　吃干海参能让骨质疏松问题得到改善，老年人适当的吃一些就可以让骨骼更加健康，衰老的速度没有那么快，吃一些海鲜还可以抵抗炎症，保护血管，因为它里面含有赖氨酸以及牛氨酸，在其他一些植物性食物里面是非常少见的，甚至几乎没有能够抑制多种真菌，而且还可以避免白癣菌感染以及真菌感染，抵抗炎症的效果明显，对于心血管疾病，糖尿病，结核病以及肝炎患者来说有着很好的辅助治疗作用。

干海参怎么吃

　　可以做海鲜白果粥，需要把干海参泡发好，然后把骨头汤放进锅中煮开，大米清洗干净倒进去，用大火煮开以后，再用小火慢慢的煮上十几分钟，加入海参以及白果，猪后腿肉，中火继续煮15分钟，需要不停搅拌煮好以后用香油，胡椒粉，盐来调味，加入红椒水，这样可以让食欲变得更好。

干海参的使用注意事项

　　吃干海参需要注意的事项还是非常多的，干海参吃之前就需要把它泡发一下再使用，让它的营养物质更好的释放出来，让身体更好的吸收，还可以把里面的脏东西去除的比较干净，干海参最好空腹的时候来吃，这样能够让消化功能变得更好，肠道蠕动的速度也可以更快，年纪大的人一天吃一个干海参就可以了，每一个人都应该根据自己身体的实际情况来选择吃干海参的方法。

　　上面介绍的就是干海参的泡发方法，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，干海参泡发过程还是比较麻烦的，但是它的营养物质丰富，适当的吃一些能够抵抗疾病，让免疫力有所提高，想要吃干海参的人要注意一次性不能吃的太多，会让肠胃负担变得比较严重。

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西林县18292027870： 干海参应该怎样发制? - ？
衡鲍滋心： 如何泡发海参: 方法一 家庭食用少量海参可先用冷水把干海参浸泡1天,用刀剖开肚子,取出内脏洗净,然后放入暖水瓶中,倒入开水,盖紧瓶盖,发10小时左右.在这中间可倒出检查一次,挑出部分发透的嫩小海参.发好的海参,泡在冷水中...

西林县18292027870： 干海参如何泡发 - ？
衡鲍滋心： 将海参置于清水浸泡时间24小时左右,去除沙嘴,洗净腹部吸盘可能存留的少量沙子. 1. 将冲洗干净的海参放入无油的锅内,加水加盖煮沸即改为小火微沸40分钟左右(保持文火即可,不可大火翻开),断火放置至常温,带水置于冰箱冷藏室...

西林县18292027870： 干海参如何泡发?具体方法？
衡鲍滋心： 干海参:泡干海参需要几个步骤,时间也比较长.首先,要用冷水浸泡约6个小时左右,泡软后剪开海参的肚子,去掉其中的灰粒;再用冷水漂洗约2个小时;最后,放入煮沸的弱碱水中浸泡约2个小时,反复两次,直到泡透,捞出后用清水漂洗干净,用冰块“冰镇”一下,能使肉质保持更好的鲜度.泡海参时切忌用盐,否则不仅不易发透,并容易变质. 小熊作品! 望采纳,此答案较为权威. 中国农业信息网里摘取的. http://www.agri.gov.cn/ztzl/spaq/cpjs/t20050309_332363.htm 可以查阅!

西林县18292027870： 干的海参怎样浸泡?？
衡鲍滋心： 干海参的食用方法 两种方法: 一、热泡法先用热水将海参泡24小时(可直接随冷水装入锅内煮开,再加盖焖泡4-5小时),再从腹下开口取出内脏,然后换上新水,上火煮50分钟左右,用原汤泡起来,过24小时后即可. 二、冷水发泡法,将海...

西林县18292027870： 海参怎么样泡发最好 - ？
衡鲍滋心： 加入冰水中,将发好的海参检出,没发好的海参继续涨发,直接放入冰箱冷藏)浸泡2-3天.先将干海参用清水浸泡20-30小时,每次煮15-20分钟,每次煮完捞出放入凉水降温透彻,(也可不加冰块:1加入冰块,漂洗除盐,清理内脏:1,再按冰与水的比例2,然后放入煮好的海参.将海立美化开(糯脆型的用温水,爽脆型的用凉水).2.3.沸水煮两边干海参涨发即食海参最好的方法

西林县18292027870： 干海参如何快速简单泡发? - ？
衡鲍滋心： 干参很难用简单的方法快速泡发,一般都需要几天的时间,常规的方法如下: 第1步:泡(48小时) 将干海参用自来水冲洗下,装进一个干净无油的容器里,我用的是一个透明的玻璃保鲜盒,方便观察,倒入足量的纯净水,没过海参. 然后将...

西林县18292027870： 干的海参怎么发 - ？
衡鲍滋心： 将干海参用自来水冲洗1分钟,洗掉表面浮尘. 然后将干海参置于0-5度冷纯净水中24小时左右,中间换水2次直至将海参泡软. 将泡软的海参从腹部纵向剖开,去掉海参体内白筋(可另食)和前端牙状物. 添纯净水上无油锅加盖煮沸后,用中火煮20分钟. 换新的0-5度冷纯净水,泡36小时左右,中间换水2次,直至发泡到干海参2倍左右长度即可食用.

西林县18292027870： 干海参的泡发方法 - ？
衡鲍滋心： 老赵家海参店专业网站上公布的海参泡发方法: 批量发制: 将干海参洗净,放入低温水中(0℃冰水混合、纯净水最好,也可密封后放入冰箱中)浸泡至软(约需2天,中途换水1次,水温要低),待发软膨大后,洗净放入无油锅内,加慢火煲滚...

西林县18292027870： 干海参怎么泡发?有什么最简便的方法 - ？
衡鲍滋心： 浸泡—清洗—煮制—浸泡,海参从干品到可以食用,大体上需要经过四个步骤,先将海参浸泡48小时左右,然后再把海参剪开将内外清洗干净,接下来就是大火烧开后转小火煮制,再浸泡48小时左右. 无论是浸泡还是煮制,发海参的容器都应...

西林县18292027870： 干海参怎么泡?怎么做 ? - ？
衡鲍滋心： 一、干海参泡发简便的方法: 1、准备将要泡发的海参以及一个保温杯. 2、把海参放入保温杯,并倒入烧好的开水. 3、拧上保温杯盖,静待24小时,即可取出海参. 4、取出海参后,沿着腹部将海参剪开,取出内脏及牙齿,保留内筋或称为...