你遇事慌张吗?
《太平广记》里记载这么一件事:唐朝卢承庆做尚书时,专门负责考核官员。有一个官员负责漕运,遇到大风,翻了船,损失了粮米。卢承庆在评语上写到:监运失粮,考中下。那个人神态自若,没辩解,卢承庆认为这个人很有雅量,改评语为:非力所及,考中中,那个人既未表示高兴,也未表示惭愧。于是卢承庆又改了评语:荣辱不惊,可以考中上。
《世说新语》里关于谢安的记载有好几篇,最著名的就是淝水之战捷报传来,丞相谢安看了之后继续下棋。所谓泰山崩于前而色不变,麋鹿兴于左而目不瞬。
《世说新语》里谢安不只是在这一件事上镇定自若,比如谢安乘船出海,遇到大浪,别人惊慌失措,他却神态安闲。比如桓温设宴想趁机杀害谢安,谢安反倒朗诵起诗来,对方最终没有下手。
《唐国史补》记载唐朝受宠的宦官鱼朝恩到国子监,当着百官之面讲《易》,意在羞辱学者王缙和元载。王缙确实十分生气,元载却表现的怡然自得。鱼朝恩对手下说:“怒者常情,笑者不可测也。”数十年后,元载成了宰相,把鱼朝恩一党剿灭。看风格,这更像一个带有预言色彩的故事。
从容是最让人着迷的一种风度与气度,遇事慌乱是人的正常反应,能镇定自若的人因为太少,所以会令人印象深刻。
怎么样才能遇事不慌张,淡定??
正所谓“泰山崩于前而色不变,麋鹿兴于左而目不瞬”,遇到大事不慌张,明白现实的残酷,依然能够保持冷静和清醒,勇往直前;同时,在面对诱惑时也能“此心不动”。作家杨大侠说道,遇事不慌,才能智慧超常。
遇事不慌张
好在我们都淡定的处理好了事情。现在想想,如果那个时候我不淡定,一直骂老公,一直和他吵,一直抱怨他,那我们应该不会那么快的离开那里,而且我和老公的感情也会受到影响。可以看出遇事不慌张是多么正确的一种做法,避免了更多不好的事情发生。遇事不慌张,是成人的处事法则,更是人生的高级活法。
做事紧张,遇事容易慌张,是心理学的哪方面,如何调养
这个很正常。每个人都会紧张和慌张。你要坚信,别人和我一样,我慌张,别人更慌张。拿出“死猪不怕开水烫”的勇气,事情总能闯过去。
心理素质差,遇事易慌张怎么办?
首先;遇事慌张其实是自己不自信的一种表现,也是很正常的一种心理反应,如果没有过硬的心理素质,遇到事情多少总会心理紧张,只不过有些人可以的去掩盖自己的表情,所以您也不必太刻意的去夸大自己,沉着一些。其次;遇事情紧张说明您还处在一个对事物的认知阶段,心智上面还是不是很成熟,或者说您还很...
遇到大事心里就慌张,该如何改变自己的这种状况?
遇到大事心里就很慌张,说明你会觉得自己没有能力去解决它,所以要提高自己的能力。很明显你会经常遇到一些你觉得比较棘手的事情,但是你会觉得很慌张,是因为你没有把握,没有信心去面对它,解决它,所以这个时候你就需要在你没有遇到他之前就做足了准备,这样你在下次遇到他的时候就不会觉得很心慌或者...
用什么方法理解手忙脚乱这个词语呢
手忙脚乱指遇事慌张,不知如何是好。一、定义:手忙脚乱是一个汉语成语,读音为shǒu máng jiǎo luàn,指慌乱,形容遇事慌张,不知如何是好。二、出处:孔厥袁静《新儿女英雄传》第八回:“老大娘手忙脚乱的把小梅推在炕上,拉过一条破被子给她盖了。”三、近义词 1、七手八脚:拼音是...
遇事不慌是什么意思?
遇事冷静的头脑,灵活的思维,以及洞察一切事物的能力,这样的人还真是难得。不过遇到这样的人总是不能叫人卸下防备,太过于理性,往往感性的东西偏少一些。不知道说的对不对,万事无绝对吧。你应该和身边的人多多沟通,要信别人,用心去和别人交流,不要不相信别人,安全感是来自别人,而不是自己,...
遇事不慌张的技巧 遇事怎么能不慌张
3、稳定的情绪是成就大事的基本条件,也只有情绪稳定了,才不容易慌张了。国家对飞行员的考核非常严格,其中最重要的一项指标就是要求飞行员必须情绪稳定,遇事不紧张,只有这样才能完成飞行任务,才能比较稳妥地处理好飞行中遇到的险情,不致于因紧张而酿成大错。
如何才能克服遇事时慌张的心理?
个人认为,对某件事或者某个人,过于关注或者过于陌生,就会导致紧张。所以,与之对应的,克服紧张,则需要弱化关注,强化认知。弱化关注,即我们通常说的“看开点”“看淡点”。越是害怕糟糕的结果,越会紧张。唯有接受最坏的结果,做最好的准备,才能卸下负担,抛开紧张情绪的困扰。所谓“尽人事听天命...
怎样做到遇事不慌张
4、要有胆识:做人一定要有胆识,只有这样才能做成些事情。记者采访过一些参加过抗日战争、解放战争和抗美援朝战争的革命战士,他们较大的体会就是上了战场务必要胆子大,往往越是害怕越容易被子弹打中,这说明害怕什么就会来什么。有了这个认识后,在今后遇到事情时就不会慌慌张张了,而是会大胆地去...
訾印世欣: 你这是不自信的表现,或许以前总有人替你顶着,所以现在你在碰到事情后总有一种没办法下手,如何是好的感觉. 对于你这种情况,我建议你在遇到事情后,深深的吸几口气,然后告诉自己,不就是个什么吗,我能够办好的,平静的心态会给你有条理的思路.只要成功一次,你就彻底摆脱慌张了
天宁区13655165792: 觉得自己一遇到事就很紧张,该怎么办 - ?
訾印世欣: 遇事慌乱,说明你对所遇到的事不够了解和专业,你没有自信,你担心或者肯定自己会做不好,会给别人留下不好的印象. 一般来讲,一个专家在他所从事的领域做事情时,是不会紧张的,因为他足够了解自己即将或者正在做的是什么,能够发生什么样的结果,结果有几种可能性,一切都会在他掌控之中.所以他很自信,他不会紧张. 如果你想要改善这样的现状,那么你就要在做这件事之前认真去专研,即使过程中出错了,也不必要或许担心,在事情结束之后,重新温习这件事,把它搞透彻,以后再发生同样的事情你就会从容不迫的做好了,那时候你也不会紧张. 所以紧张来自于你对未知的恐惧,当你知道了怎么回事就不恐惧了,在做事之前勤加练习,慢慢自信就有了,也就不会紧张了.
天宁区13655165792: 遇到事情就慌乱,紧张,不冷静冲动怎么回事? - ?
訾印世欣: 也许和你从小的家庭习惯.有印象吗?有影响啊.所以呢,你现在呢,不要总是想着这个事情,现在你就是这种性格,凡事想开一点,顺其自然做事情的时候.多想想几分钟,然后再租出去的.
天宁区13655165792: 为什么遇到事情就会紧张害怕 - ?
訾印世欣: 紧张是合理的,如果人遇到事情不紧张意味着人处于一种对事物的麻木状态了,这样反而对人是不利的,但紧张所表现出来的状态很重要,如果紧张的程度到了一种混乱的状态也是对人不利的,紧张情绪是因为人意识或猜测到事物的状态对人产...
天宁区13655165792: 遇事容易紧张? - ?
訾印世欣: 就你所提出的问题来说,根本就不是问题. 遇事紧张说明这件事对你来说很重要,也说明你是很感性的.感性是人与人之间交流的基础.没人会愿意跟冷冰冰的人交流,除了在咨询专家意见,咨询权威的时候. 与人争吵的时候情绪是高度紧张...
天宁区13655165792: 遇到问题就很慌张该怎么办 - ?
訾印世欣: 像你这种紧张,多数的时候是是心理在作怪.用外力是很难缓解的.你要改变自己的心态,让自己更有自信.我自己是乐队的成员,一开始上台的时候,也紧张的要死,到了现在,就算我弹错了,也会告诉观众,当初就是这么安排的.这句话确实有点玩笑的成份,不过你一生要做的事情太多了,要是干什么都紧张,都怕出错,不改变这样心态的你永远都不能活得洒脱.换个角度想,就算失败了又能怎样,大不了从头再来么,况且不犯错的人生,对于普通人来讲,就是不完整的人生,你执着于对与错又有什么用呢?再换言之,往往就是因为你紧张,才会经常出错.所以你要从灵魂深处改变自己,不要把事情往坏了想,绝对对你人生有好处
天宁区13655165792: 为什么遇到事就紧张心慌 - ?
訾印世欣: 主要是性格决定,有些人比较感性性情中人,有些人遇事很冷静比较理性处变不惊
天宁区13655165792: 我为什么遇到事情会紧张?怎么办??
訾印世欣:一般是,平时性格内向,胆量小,所以才会一遇到事情,就产生紧张的状态.我建议你平时要多与人交往,遇到事情想办法解决,或是和家人或朋友一起商量解决的良策,还有性格要学会开朗些,有一个乐观向上的积极心态,这样,就是遇到再大的问题或是困难,你也会心平气和地去想办法解决的. 还有在这个紧张的时候,你可以做深呼吸,大约十几秒钟,之后再喝一小杯温开水,这样对于缓解情绪很有帮助的.在我上中学时,老师让我当着全班同学的面朗读自己写的文章时,心情也是很紧张,但是在上讲台之前,我就悄悄地做了深呼吸,后来自己却镇定自若地走上讲台,高声朗读完之后,感觉心情特别好,还获得了老师和同学们热烈的掌声.
天宁区13655165792: 如何克服胆小问题?及遇事紧张问题?求解答 - ?
訾印世欣: 遇事紧张说明你的自信心缺乏,面对事情不够沉着冷静,希望提高自信心,就能遇事不慌,游刃有余了.你只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法....
天宁区13655165792: 如何克服紧张的心理??
訾印世欣: 遇到事紧张是正常的,因为你还小.不过如果紧张久了,就不好,会影响你发挥,影响你的思维.怎样做到不紧张么?但你遇到事情的时候,心里一紧张就想:紧张有用么,淡定.从心里学的角度,紧张是因为不自信,认为自己没勇气解决.所以你要鼓起勇气,大方的往前走,紧张不要放弃,要迈出第一步