26岁了，打小自己就极其自卑，现在生活工作一团糟，该怎么办？
这个我就有经验了，我是因为家庭和父母的影响，导致我有些自卑，但是通过自我调节，如今的我相当自信，你让我现在跑到街上跳个舞我也不怕丑！
首先，你要搞清楚什么是自信，我个人认为自信是建立在一定实力上的，一个有实力的人通常都很自信，而没有实力的人，就总害怕自己会当众出丑，或把事情搞砸。
所以平时努力充实自己，不论是自己的工作主业，还是业务爱好，都要不断提升。
比方说我自己，工作方面我都能应付得来，业余爱好也很广泛。
所以当你不断提升自己后，发现自己比身边许多人都要优秀时，你就会慢慢变得自信起来。
当然这只是针对个人能力方面的自信，如果你是其他方面不自信，比方说家庭关系，或是长相外表，那就要调整心态。
再比方我自己，个头不算高，经常被人嘲笑，起初我也会很介意，但我改变不了事实，那就学会接受，甚至有时候通过幽默的话语自黑，自己调侃自己的身高，这样别人会觉得你心胸宽广，而且又幽默自信。
最后我悄悄告诉你，这世上没有完美无缺的人，只不过有些人脸皮厚一点而已。
在工作中你也要脸皮厚一点，多学多问，勤快点，努力充实自己，当你有了一定实力，我相信你一定能变得自信。
你好，我跟你差不多，也是没自信，话不多，没什么朋友。也是做机械工作的。26岁也不算很大，机械行业天天和机器打交道上班工作下班忙着回家时间久了交集能力自然就差了。如果你想改变自己可以试着换分工作，找个你喜欢的如此销售顾问之类的累计经验。
这个题目，就告诉人们，你是一个没有志向的人。
自卑的产生是由原因的，问一问自己，究竟是什么原因？让你如此自卑。
找到自卑的根源，才能做出相应措施。
从小不涨自信，涨自卑。是不是家庭的原因？导致幼小的心灵受到伤害。
不管什么原因造成的自卑，但是，我们不能因为条件的限制，永远框住自己思想。
一切生存条件是自己创造来的，好的环境是，不好的处境也是。
你是年青人，已经觉悟了，还不迟。
我们生在这个盛世年代，就是幸福，就是几生几世修来的福气。
这是我们生存的底气。想一想，旧 社会 ，西藏的农奴。抗日战争时期，中国人遭受烧、杀、奸的灾难。
想一想前辈的生活，前辈的遭遇。我们还有什么理由自卑？
只要自己不懒惰，日子过得不会差。
有一点血性的人，都会丢下过去，重新生活。
我觉得你心态出了问题。不要和别人比，要和自己比，每天进步一点点，一年、两年、三年就会看到明显的效果。
你要有改变的决心，再又要有改变的行动。没什么朋友，那肯定是有一两个朋友，多约朋友出来吃饭聊天，不要整天闷在家里；约不到朋友，也可以自己出去走走；周末可以去参加一些短途 旅游 。如果你工作也很沉闷，可以换一个工作，找那些工作氛围轻松、活跃的工作。从生活和工作两方面，去改变自己。当你与人交流多，见识多，自信心就好慢慢起来。
学着去尝试吧。有些事只需要经历一遍就足够给你自信，慢慢的，你会形成自己的行为习惯，你会有自己的处事原则，然后自信、从容的走下去。
试着去定一个目标，然后学着去分解成多个节点，再分解成每一个较为容易且小的步骤，接下来按着计划去执行就可以了。每当你完成一个小目标，你的自信心都会增加一点，当你完成了整个目标的时候，或许你就不会在意自卑是个什么东西了，因为那会你的身上会有光，周围的人投来的都是羡慕的眼光。
别太急于求成，一事无成才是人生常态。也没必要在意合不合群，独处会让你有更多的时间思考，特意的迎合反而会让你开始讨厌自己，开始烦躁。保持自己的节奏就行，别人很早就会的自行车、乒乓球我现在一样会，你靠天赋，我靠勤奋，反倒是应该夸夸自己，原来别人拥有的天赋我只要努力下就能达到同样的水平，撇开了天赋，那就是人为因素了，我照样不输任何人。
试着去保持充电状态，我们的时间，经历有限，但是在这个信息爆炸的时代，我们想了解任何未知领域都会比以往简单，而且所需的成本也非常低。所以试着去多看看书，多接触新的领域。这样当你有了一定的知识储备后，或许你就变得足够优秀，你所想要的都会来到你身边，你所惧怕的都开始惧怕你了。
都是第一次做人，没有谁比谁强的。不要活在别人的眼里和嘴里，要活在自己的人生里。只要自己觉得精彩就好！
不要过分在意，你已经很好了。
有人说人们通常会过分在意自己的某个“缺点”，并且认为自己的一切都跟这个“缺点”有关
（譬如不会交际、考得不好、活得不好、长得不好、穷……）
其实你以为的缺点，或许并不真的是缺点。
即使它是，那也仅仅是你身上很小很小的一部分，并不是你的全部。
更不可能影响你的人生。
目光从这个“缺点”移开，才会看的更清楚更明白啊。
许多人认为自己自卑，在此阴影下唉声叹气，不过是身在此山中，不识庐山真面目罢了。
用杨绛的一句话就是：读书太少，想法太多。
生而为人，人人平等。
那来的自卑。
一切看淡，不服就干。
首先心态不能崩，不管目前的生活和工作多么不如意，也不要灰心，不要自卑，不要放弃自己，如果你自己都不相信你自己那谁还会相信你呢？
其次，比别人多点努力，多点勤奋，多学习，努力改善自己目前的生活和工作状态。
六周小孩子一不高兴就打自己甚至用刀割伤自己是怎么回事
另一方面，这也是宝宝对于爱与归属需求的表现。宝宝某些意愿无法得到满足，语言表达能力有限，不能很完整地表达其需求，导致与人沟通欠缺，咬自己的手，或有其他的激烈身体动作，都是为了发泄不满情绪，或引起大人注意。一般宝宝这样的情况会在四岁左右消失这种习惯，你的宝宝已经6岁了，需要去看专业医生，...
6岁的小孩范了错,会因为害怕,而自己打自己吗
你好，有可能会出现这个情况，可以说是发泄情绪的一种方式，也可以是为了避免家长惩罚的一个办法，不清楚家长对他的这行为之前是怎样回应和处理的。假如因此免于批评或惩罚，反而无意中强化了他的这种行为。
我妹妹今年6岁半,每次挨打的时候还会自己打自己,这是自虐现象吗?是心理...
你妹妹有点心理问题，建议去看看心理医生，如果不行的话，也可先通过与她聊天先了解情况，问问她为什么打自己。后再想应对办法。
儿子今年六岁了,很调皮,又不怕打'打他就说打不痛,我可怎么办才好?
重要的是你要能抓住他的“软肋”，一招出手，他就动弹不得的那种，呵呵，需要靠你自己慢慢去琢磨寻觅，自己的孩子自己最了解不是吗。孩子会反复试探反复体验做错事的后果，等他知道做错了事一定有他不想看到的后果后，渐渐地会放弃这种不是那么好玩儿的探究行为，但是打骂肯定不能阻止他这方面的好奇心...
6岁孩子爱打自己怎么办我儿子快6周岁了
孩子可能是通过这种行为来吸引你的注意力。你可以好好和他说，告诉他怎么正确表达需求。让他知道这样做无法达成目的。
我6岁的儿子被我大过以后像变了一个人,我该怎么办
这些你不要打他！你真心为孩子着想，想提升他的成绩的话，打他是绝对没用的，还会起反效果！做不好和做错，你要分清楚！做错要打，做不好，你要帮他分析为什么做不好，帮他改正才对！最后，孩子应该从小教育，6岁已经有自己的思想了，虽说有点难，但还来得及，你要尊重他的想法！
6岁的孩子父母打他,为什么他自己打自己?
说服教育。武力解决不了问题。
小孩子不听话可以打吗 小孩子不听话怎么教
1、小孩子不听话尽量不要打。2、不要打2岁内和6岁后的孩子。2岁前的孩子由于心智发展不成熟，缺乏规则意识是正常的。打孩子对于孩子来说，没有警示作用，反而会影响孩子的心理发展。随着孩子年龄的增长，孩子的自我意识逐渐完善，自尊感也越来越强。6岁后的孩子就已经是懂道理的年龄了。这时，父母更...
孩子6岁,最近有些不听话,爱耍小性子,教训他他,他就会哭闹怎么办?_百度...
2岁以后，大部分孩子进入第一个叛逆期（俗称“婴儿叛逆期”），只要父母要求他们做事，孩子就会对着他们做。 比如不想让父母抱娃娃，自己吃饼干等等，2岁是孩子的转折点，这意味着孩子在成长，有了自己的独立意识， 并且有自己的看法。 第二叛逆期：7~10岁： 这个时期的孩子...
为什么5,6岁的小孩打了他才听话!
没有不听话的孩子，在孩子眼中是你的话不中听！所以先要了解孩子喜欢什么不喜欢什么，有的放矢的教育。要用孩子能听得懂和愿意听的方式讲给孩子听；也不一定非得很正式的呆板说教，你看教授都不能当幼师的！你要寓教于乐嘛。 五六岁的小孩是第一个叛逆期 要先试着和他交朋友，而不是家长。要试...
翁园抗病： 这是因为你一无所有,所以你才会感到自卑.没房没车没女人.未来会不会精彩只有你靠你自己去努力打拼.你不要指望天上会掉馅饼,掉下馅饼也是陷阱.你只有自己战胜自己才会慢慢好起来.脚踏实地.不偷不抢靠自己一双手打造一片天.加油!如果你觉得满意,就给个好评呗!
兰考县17066614135： 26岁,女,感觉很自卑怎么办?? - ？
翁园抗病： 那就丰富自己,从学识,从生活举止,各方面,心是好的,那就不怕自己不会蜕变.工作这种事,你要有那份实力才能找好.你才26岁,改变自己还来得及,只要你肯下苦功夫.
兰考县17066614135： 从小就很没自信怎么办? - ？
翁园抗病： 人贵有自知之明,自知才能自信.其实自卑的人,其实是过于自尊了.人有差异,人无完人.认识到这个前提,就能基本平复过于自尊的内心,自卑自然而然就淡了. 建议学一点哲学或者国学,26岁,确实年龄不小了.过了及冠近而立之年了...
兰考县17066614135： 自卑,不会表达,胆小怕事,懦弱,男生,26岁,怎么改变 - ？
翁园抗病： 1. 树立自信心.我们是男人,男人要有担当.真正的男人顶天立地.2.分析原因.为什么自卑,懦弱?是父母经常说你吗?或是小的时候经常受人欺负,吓怕了?找出原因,因势利导,从其阴影中解脱出来.3. 多交朋友. 与朋友,同事多交流.朋友多了,会增加“安全感”.4. 多参加公众活动.和大家一起多做些有益的事,以增加信任感.说明你并不“孤独”.5. 多学习,多掌握知识.拓宽自己的视野.常言道:只有脑子里有,你才可以滔滔不绝.对的表达会起到很好的辅助作用.以此长久,就会慢慢改变自卑,不会表达,胆小怕事,懦弱的状态.希望以上的分析能帮到你.祝你早日从自卑中解脱出来!
兰考县17066614135： 我从很小的时候就是 特别的 自卑 不自信 内向 胆小 总是害怕 害羞 怎么办呢? 怎么改呢? - ？
翁园抗病： 从你对自己的描述上可以看出来,你对自己的了解是十分的清晰,这说明你的智力上是没有什么问题.人的性格的形成与人自身的条件,家庭环境和社会环境,都有很大的关系.经过反思,可以从中找出一些原因来,但是那都已经是过去了,现...
兰考县17066614135： 从小我就是一个特别自卑而且还有点自闭现在都二十二岁了还是原地不动特别是今年发现自己越来越内项了我... - ？
翁园抗病： 你可以去报一个素质培训班,我以前也是这样,只从上了那个课以后,就变的好多了,在同学们面前演讲还是OK的,自己不要去想那么多,慢慢锻炼吧,会好起来的,
兰考县17066614135： 我自卑、胆小,一点自信都没有,怎么办啊? - ？
翁园抗病： 你好,你这情况是现在这个年纪最普遍的现象,这是一种心态不正造成的 驱使你缺乏自信,内向,有时候明明自己很拿手的事情,在人多的时候,或者在别人帮助的时候种是犯错,在比较大的场面怯场,害羞,这不属于心理障碍,这是每个人某...
兰考县17066614135： 25岁,性格自闭从小到大极其内向很自卑胆小怕事,不爱说话,容易不安紧张,有一定的心理障碍,在意别人看法,想知道在别人眼中自己是怎样的,狠在意别人的评价.想抬头看看别人,但又不敢与人正视,很害羞.逛街走路很没安全感很恐惧,走路不能走直线害怕撞到别人怕与别人有接触,内心孤僻与人没多大 - ？
翁园抗病： 没事的 有点自信 每个人对自己的看法都是不一样的 不要在意这些细节 大胆的与人交流 没问题 走自己的路让别人说去吧 你也可以先从qq 这种聊天软件先和人聊天 然后在慢慢转向现实生活 不需要自卑
兰考县17066614135： 从小到大没有喊过一声爸妈,打小就内向自卑,不知道现在的18岁该如何是好 我的脑子里完全只有我自己,根本就无法和人交流,感觉我越长大越内向,甚至还出现暴躁和分裂的情况,心理承受能力那是极差的,不开心的事情老是想,爸妈也没有及时开导我18岁之前我是不懂事,可现在我还是不知道能用什么？
翁园抗病： 你首先做的是改变自己的性格,要多去向周边的外向的朋友同学学习怎么说话,还要多去交一些朋友,多和他们一起去玩,学会多说话.慢慢的就可以改变了.我以前和你差不多,现在好多了
兰考县17066614135： 曾经自信过但是现在却很自卑. - ？
翁园抗病： 你自卑的原因在于你从事了你不喜欢的职业,身边的人都在嘲笑你,你却很不甘心这样,想找到20岁时的辉煌.并不是你智商低,是这个环境你适应不了,换句话说你讨厌它心里有抗拒感,导致你不能看到事情的好的方面,过于悲观.要想解决的话,我建议你换个态度和心情去对待你的工作和同事,你可能能找到你的存在感和属于自己位置.或者干脆时机到了,去从事你可以展现自己才华,让别人肯定你的工作.当然,是走是留,全凭你自己的判断了.希望能帮到你!!!!
