月经不调吃什么

月经失调要吃什么食物好~

月经不调一般吃补气养血的食物比较好，另外还可以在医生的指导下服用活血化瘀的药物进行治疗，也可以采取补气养血的药物进行调理，还可以口服补充雌激素的药物治疗，但是也需要明确引起月经不调的原因，然后采取适合的处理措施。

1、补气养血的食物：如果有月经不调的情况，可能是由于气血不足所引发的，因此可以在饮食上适当吃些有助于补气养血的食物，比如红枣以及阿胶和动物内脏等等，能够起到补气养血的作用，而且还有助于改善月经不调的问题。
2、活血化瘀药物：如果是由于血液循环不畅所引起的，通常可以服用活血化瘀的药物治疗，比如益母草颗粒，一般能够促进经血的排出，而且还有助于改善月经不调的问题。
3、补气养血药物：如果气血虚的情况比较严重，通常可以遵从医嘱服用补气养血的药物进行调理，比如益气养血口服液或者阿胶口服液等等。
4、雌激素药物：若是存在雌激素分泌不足的情况，很有可能会导致月经不调，并且还有可能会引起月经量少以及闭经，因此可以通过补充雌激素的方法改善，比如服用雌二醇。
希望我的回答对你有用，谢谢采纳

月经不调吃什么好

1、饮食清淡：饮食以清淡为宜，特别是在行经时食用清淡的饮食，有助于消化和吸收，切忌食用辛辣刺激的食物。

2、温热食物：避免食用生冷类食物，温热食物有助于血液的运行通畅，而生冷寒性食物不利于消化，并且还会损伤人体的阳气，导致血液流通不畅，容易引发月经不调、经血量少、痛经、闭经等问题。

3、避免喝浓茶：行经期时不适合喝浓茶，浓茶含有大量的咖啡因，对神经和心血管的刺激非常大，容易增加焦虑不安的负面情绪，加重痛经和经血量，延长行经时间。

月经不调要注意什么

应注意房事不节，肾中精血就会亏少，月经就会受到影响。若是在经期行房事，危害就更大了，轻者感染出血，严重者会因为大出血而死亡。忌劳逸失度妇女长时间地从事体力劳动，尤其是在经期，就会耗伤肌体正气，或长时间从事繁重的脑力劳动，就会导致阴血暗耗，二者皆可使月经不调。如果过度安逸，就会使气血运行不畅，体质逐渐减弱，也可发生月经不调。

本文通过介绍月经不调怎么办和吃点什么可以调理月经不调，希望能帮助到有帮助的人。月经，是我们女人怀孕的重要环节，月经不调，内分泌混乱，会使人心情烦躁，心理压力会越来越沉重。所以，治疗月经不调，应及时。

在月经来潮前期如果有腹部不适的感觉可以适当吃一点活血化瘀的食物，比如可以适当吃一点桂圆，或者在煮粥的时候放点桂圆红枣等。

需要注意月经期间不宜过量进食生冷瓜果。

以前也是这样，去医院检查过好几次，啥都正常就是不来，朋友圈刷到，中医大部分走补气血路线，喝了8天左右，推迟的姨妈终于来了

避免过冷、过热的刺激，这一点是最重要的，而且来的很快，容易肚子痛。

月经不调吃什么好

1、饮食清淡：饮食以清淡为宜，特别是在行经时食用清淡的饮食，有助于消化和吸收，切忌食用辛辣刺激的食物。

2、温热食物：避免食用生冷类食物，温热食物有助于血液的运行通畅，而生冷寒性食物不利于消化，并且还会损伤人体的阳气，导致血液流通不畅，容易引发月经不调、经血量少、痛经、闭经等问题。

3、避免喝浓茶：行经期时不适合喝浓茶，浓茶含有大量的咖啡因，对神经和心血管的刺激非常大，容易增加焦虑不安的负面情绪，加重痛经和经血量，延长行经时间。

月经不调要注意什么

应注意房事不节，肾中精血就会亏少，月经就会受到影响。若是在经期行房事，危害就更大了，轻者感染出血，严重者会因为大出血而死亡。忌劳逸失度妇女长时间地从事体力劳动，尤其是在经期，就会耗伤肌体正气，或长时间从事繁重的脑力劳动，就会导致阴血暗耗，二者皆可使月经不调。如果过度安逸，就会使气血运行不畅，体质逐渐减弱，也可发生月经不调。

本文通过介绍月经不调怎么办和吃点什么可以调理月经不调，希望能帮助到有帮助的人。月经，是我们女人怀孕的重要环节，月经不调，内分泌混乱，会使人心情烦躁，心理压力会越来越沉重。所以，治疗月经不调，应及时。

月经不调最好去医院看医生，不要乱买保健品和药物

一、乌骨鸡汤
　　就是把乌骨鸡去除内脏洗净之后，把适量的当归，黄芪，茯苓放在鸡肚子中，在砂锅中加入适量的清水，炖熟就可以。一般在每个月月经来潮前连续服用三天能起到很好的益气养血的作用，对于气血不足导致的月经量少有一定的调理作用。
　　二、月季花汤
　　把月季花洗干净后，放到锅中加入适量的清水，大火烧开后再用文火煎煮，服用的时候往月季花汤中加入适量的黄酒和冰糖搅拌均匀就可以。一般每天温服一次，可以起到很好的行气活血的作用，对于因为气滞血瘀导致的月经不调有很好的调理作用。

三、红糖鸡蛋
　　在锅中加入适量的水和红糖，红糖化开以后，把鸡蛋放进去煮熟就可以。一般在月经干净后开始食用，每天一个鸡蛋，连续服用10天，就能起到很好的补血调经作用，可以治疗月经不调。
　　四、姜枣糖茶
　　把红糖，大枣和生姜一起放到锅中，加入适量的水煎煮之后代茶饮，可以暖宫活血，补血调经，有月经不调问题的人，或者因为寒凝血瘀导致闭经的时候，适当的多喝姜枣糖茶就能起到一定的调理作用。

五、红茶当归饮
　　把适量的红茶和当归放到锅中，加入适量的清水，大火煮开后再用小火慢煮5分钟，最后取出药汁加入蜂蜜搅拌均匀就可以饮用。常喝红茶当归饮对于气滞血瘀导致的月经不调、痛经症状有很好的缓解作用。

月经不调吃什么好

1、饮食清淡：饮食以清淡为宜，特别是在行经时食用清淡的饮食，有助于消化和吸收，切忌食用辛辣刺激的食物。

2、温热食物：避免食用生冷类食物，温热食物有助于血液的运行通畅，而生冷寒性食物不利于消化，并且还会损伤人体的阳气，导致血液流通不畅，容易引发月经不调、经血量少、痛经、闭经等问题。

3、避免喝浓茶：行经期时不适合喝浓茶，浓茶含有大量的咖啡因，对神经和心血管的刺激非常大，容易增加焦虑不安的负面情绪，加重痛经和经血量，延长行经时间。

月经不调要注意什么

应注意房事不节，肾中精血就会亏少，月经就会受到影响。若是在经期行房事，危害就更大了，轻者感染出血，严重者会因为大出血而死亡。忌劳逸失度妇女长时间地从事体力劳动，尤其是在经期，就会耗伤肌体正气，或长时间从事繁重的脑力劳动，就会导致阴血暗耗，二者皆可使月经不调。如果过度安逸，就会使气血运行不畅，体质逐渐减弱，也可发生月经不调。

本文通过介绍月经不调怎么办和吃点什么可以调理月经不调，希望能帮助到有帮助的人。月经，是我们女人怀孕的重要环节，月经不调，内分泌混乱，会使人心情烦躁，心理压力会越来越沉重。所以，治疗月经不调，应及时。

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营口市13469471266： 月经不调 - 搜狗百科？
归怖重组： 1、来经前一个星期生冷不要吃(这是一定要注意的)对于月经正常的人来说,来经前或来经时吃生冷没什么,但对于月经不调的人是一定要注意的.2、月经来的时候每天吃一杯红糖泡的开水3、月经来最好不要让自己太劳累了.4、一般调经治疗内分泌的中药育宫培麟万比较可靠,纯中药,没有副作用的.

营口市13469471266： 月经不调吃什么食物？
归怖重组： 没有食物能治月经不调..平时不要吃凉的.. 月经期间可以喝益母草膏.(膏状的)...要么就喝中药慢慢的调理. 便秘也可导致月经不调..不能熬夜..熬夜的话生活不规律能导致内分泌失调,间接导致月经不调.

营口市13469471266： 月经不调吃什么调理？
归怖重组： 你试试 德 善 堂1鹿2胎3膏来调理 效果不错的 我就是用这个调理好的 淘宝有卖的 自己了解一下 我把他们的qq给你 197 323 112 1 自己了解一下

营口市13469471266： 月经不调吃什么调理？
归怖重组： 月经不调是吃的【周记堂阿胶】 效果蛮好的

营口市13469471266： 月经不调吃什么好呢? - 久久问医？
归怖重组： 你好,出现月经不调的问题要重视调理,可以通过食疗的方法进行改善.比如吃黑糯米粥,莲藕木耳老鸭煲,山药栗子猪肚煲等都是不错的膳食.月经不调主要表现为月经周期或出血量的紊乱,一般遇到这样的情况,要及时的调理,对于预后的效果好.