抑郁症常见的症状有哪些

作者&投稿:何欧 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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  抑郁症常见的心理症抑郁症是一种情感障碍,会影响人的正常思维,使人的思想达到极端,下面是我整理了抑郁症常见的症状,希望对你有帮助!

   抑郁症常见的症状

  焦虑:往往与抑郁同时存在,有时常成为抑郁的主要表现之一。患者在焦虑时常可伴发躯体症状,如心悸、胸闷、汗多、尿频等,甚至这些躯体症状可成为患者的主诉。

  自罪自责:常无端内疚,认为自己的疾病给家人带来了负担,对不起父母、子女或亲朋,甚至对过去的错误或过失痛悔不已,妄加责备,严重时会达到妄想的程度。

  妄想或幻觉:一种是所谓与心境相和谐的妄想,即妄想的内容与却郁状态相称,如脑血管病无法恢复妄想、罪恶妄想、灾难妄想、无价值妄想或常听到一些遣责自己、嘲弄自己的听幻觉等。另一种称为与心境不和谐的妄想,即妄想的内容与抑郁状态不相称,如被害妄想、被折磨妄想、无任何情感成分的幻听等。但所有这类妄想均不具备精神分裂症妄想的特征,如荒谬性、怪诞性、原发性等。

  认知症状:抑郁所伴发的认知症状往往是可逆性的,如记忆力的下降、注意力的分散等,这些症状常随着治疗的好转而缓解。有些患者可出现认知扭曲,如把周围的一切都看成是灰色的,对任何事物都做出悲观失望的解释等。

  自杀观念和行为:患者常常会出现自杀观念,轻者觉得活着没意思,经常想到与死有关的事情。重者会主动寻找自杀的方法并付诸实践,甚至有患者在杀死数人后再自杀,从而酿成极为严重的后果。因此,对这类患者要高度警惕,积极给予干预治疗,同时应请精神科专业医生会诊,必要时要到精神病院住院治疗。

  自知力:抑郁患者的自知力受其意识障碍的程度影响很大,意识障碍严重的患者自知力亦完全丧失。相当部分意识完全清楚的患者自知力完整,会主动求医并配合治疗。

  精神运动性迟滞或激越:精神运动性迟滞的患者常表现为思维缓慢、大脑反应迟钝、记忆力和注意力下降。行动迟缓、做事慢,重者可达到木僵的程度。

   如何应对抑郁症?

  1、明确你的价值和目标

  如果你还没有写下你的价值和目标的个人声明书,我们建议你做一下。它能帮助你评价目前的工作和个人生活是否符合你的价值观。如果不是的话,它能帮助你选择最有利于摆脱抑郁苦恼的改变方案。

  2、将欢乐带入生活

  即使你现在还不认为你有资格享受自己的欢乐,至少你应该做你自己所喜欢的事情。无论工作怎么忙,你也必须找时间来让自己轻松一下,做一点你觉得能使自己高兴的事情。眼前的.欢乐能帮助你预防未来的抑郁。将欢乐带进生活的确是良好心境的基本策略之一。

  3、有一份好心情

  人生不顺心的事十之八九,失意几乎不可避免,忧郁情绪随时都会发生,万事如意只是一种美好的愿望和祝福,要常保持一份好的心情,遇到不愉快的事,多从好的、积极的方面着想,保持豁达的情怀。学会直率、坦诚,不要过分自责、自卑、自怜。

  4、培养良好的人格

  一个人应付精神刺激的方式与他的人格特点密切相关,如果一个人有良好人格,面对精神刺激会积极寻求外界帮助,增强自信心,提高处理繁杂问题的实际技能,避免外界刺激对自己造成严重的心身损害。

  5、转移方式

  转移自己的注意力,把自己的注意力集中在某一个事物或事情上,努力完成实现它,成功后就有成就感,以减轻和慢慢消退自己的抑郁情绪。

  6、交流方式

  多与周边的朋友交往和交流,尝试从另一个角度看待自己所面临的问题,开阔视野。

  7、参加活动

  有意识地参加一些实实在在的活动,如体育锻炼、文化娱乐活动等,将自己从苦恼中解脱出来。




躁郁症有哪些症状?
躁郁症一般可分为两个期,躁病期和郁病期。躁病期的主要症状有情绪高昂、观念奔放、夸大妄想等。可以看到患者精神爽快、好活动、开朗,不管与谁都能说上话,能不断地制定出各种计划,并想付诸实施。不过,当病情进入重症期后,患者情绪将极度高昂,在制定出不能实施的远大计划一刻不休息地进行活动的同...

忧郁症的症状和表现有哪些,你了解多少呢?
抑郁症是比较常见的情绪障碍,患者通常可能因为某些事情而长期压抑自己的情绪,导致无法宣泄不良情绪而出现抑郁症。患者主要表现为闷闷不乐,不愿与他人交流,思维行动变得迟缓。而且还会有其他的情况,比如易怒、紧张、烦躁,还可能出现躯体症状等。 抑郁症常见的表现:不愿意出门,不愿意交流,做事没热情没动力,长期心境低落,...

抑郁症最常见的7大躯体化症状
抑郁症最常见的7大躯体化症状 1.睡眠症状 主要表现入睡困难,上床后1小时翻来覆去睡不着;睡眠不深,半夜听到一丁点动静就会醒来;早醒,一般凌晨两三点就醒了或醒后不能再次入睡。 2.消化系统 胃肠道症状,主要表现为食欲减退,不想吃东西,对以前非常喜次的美食也没兴趣,体重下降,1周内体重减轻kG以上,有的患春...

忧郁症的表现有哪些?
忧郁症是由于情志不舒、气机郁滞所引起的一种病症。其临床主要表现为心情抑 郁、情绪不宁、胁肋胀痛或多虑善感、易怒易哭、夜眠不宁以及喉中如有异物梗 阻,咽之不下,咯之不出,但与饮食无关。

躁郁症的症状有哪些
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抑郁症的症状表现是什么?
就青少年而言,主要包括以下证型:1、肝气郁结:因情志所伤,肝气郁滞,气机不畅。表现:精神抑郁,情绪不宁,善太息,胸部满闷,胁肋胀痛,痛无定处,脘闷嗳气,不思饮食,大便不调,女子月事不行;舌质淡红,苔薄腻,脉弦。2、气郁化火 肝气郁结时间长了,就会化火。表现:急躁易怒,胸闷胁胀,...

郁郁症都有哪些症状
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抑郁症常见症状表现有哪些?
患者经常表现出闷闷不乐、做事情毫无动力、度日如年,甚至有自杀行为;意志活动减退,影响原有社交生活,厌恶甚至逃避交际活动;思维迟钝,表现为反应迟钝;患者常伴有睡眠障碍、食欲低下、性欲下降、睡眠质量下降等,严重者甚至出现幻觉、妄想等症状。抑郁症的症状主要表现为三低,即情绪低落、思维迟钝、...

躁郁症可以说是一种非常严重的精神疾病,躁郁症临床症状有哪些?
有些躁郁症患者会在没有外界因素的刺激下,会突然出现不能够控制的面部表情,这也是因为大脑神经出现病变的一种状态,而且患者的情绪也是十分脆弱,很容易因为一些小事感到悲伤或者激动,无法控制自己的情绪变化。除此之外还会出现一些其他症状,比如头痛,睡眠障碍,失眠,精力不足,思考困难,反应迟钝,厌食...

抑郁症的主要症状是什么?
4、食欲减退、体重减轻:多数病人都有食欲不振,胃肠差症状,美味佳肴不再具有诱惑力,病人不思茶饭或食之无味,常伴有体重减轻。5、睡眠障碍:典型的睡眠障碍是早醒,比平时早2~3 小时,醒后不复入睡,陷入悲哀气氛中。6、丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事...

椒江区17570531801: 抑郁症有哪些常见症状
宜咐莱帕: 抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征,表现闷闷不乐或悲痛欲绝,持续至少2星期,另外还需伴有下述症状中的4项:(1)、对日常生活丧失兴趣,无愉快感;(2)、精力明显减退,无原因的持续疲乏感(3)、自信心下降或自卑,或4)、有自杀或自杀的观念或行为;(5)、性欲明显减退;(6)、注意力集中困难或下降;(7)、联想困难,自觉思考能力显著下降.抑郁心境一天中有较大波动,常以早上最重,然后逐渐减轻,到晚上最轻.去专业医院接受治疗是非常关键的,选择好的医院最重要,西安小南门外红缨花园 附近哪家医院就挺不错的,建议去看一下啊...

椒江区17570531801: 抑郁症症状有哪些???
宜咐莱帕: 很多人对抑郁症不陌生,但抑郁症与一般的"不高兴"有着本质区别,它有明显的特征,综合起来有三大主要症状,就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制. 情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望. "红楼梦"中整天皱眉叹气...

椒江区17570531801: 抑郁症有哪些症状?
宜咐莱帕:■抑郁症,也被称为「心的感冒」是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病,其临床表现轻型病人外表如常,内心有痛苦体验.稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等,有些患者常常伴有神经官能症症状,如注意力不集中、...

椒江区17570531801: 抑郁症有哪些症状?
宜咐莱帕: 判断自己是否患上抑郁症的标准:A. 症状标准:最主要是情绪低落(即:一个人每天大部分的时间都是比较悲伤比较压抑,而且很难提起兴趣).同时伴有下面症状中的四个 1. 在绝大多数时间里感觉悲伤或情绪低落 2. 对许多事情或活动失去...

椒江区17570531801: 抑郁症前兆表现有哪些?该怎么判断? - 久久问医
宜咐莱帕: 你好,抑郁症是现在比较常见的心理疾病,它是神经症的一种,是一种心境障碍,以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少.抑郁症有三大主要症状,就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制.多种抗抑郁药物、物理治疗(如镇痛安眠枕)、心理治疗都可以治疗抑郁症. 对于抑郁症的判断,要借助一些专业的手段,关抑郁情绪很多人都会有的,病不可怕,要积极的去调试,是否患有抑郁症,不仅要通过病症状,还有病程,综合考虑.如果自残的话,主要看近两个月有没有持续性的心境低落,一哭泣,无兴趣,记忆力减退,意志力衰退等情况.

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