肩宽厚的女生穿衣搭配技巧

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肩宽厚的女生穿衣搭配技巧

肩宽厚的女生穿衣搭配技巧，一到炎热的夏天，小女生们都开始会秀出自己的长腿和美背，的确是又凉快又性感，但是如果你是肩宽背厚的女生，露背就会不太好看了。下面为大家推荐肩宽厚的女生穿衣搭配技巧，快来看。

肩宽厚的女生穿衣搭配技巧1

如何判断自己的肩型和背部曲线？

俗话说得好，知己知彼，百战百胜。对于肩宽背厚的女生来说，第一件事就是先来判断下自己的肩型和体态。从理论上来说，肩宽指的是左右侧肩部和手臂衔接点之间的距离，标准的肩宽等于胸围的一半再减去4厘米。

而从视觉上看，宽肩膀指的就是肩宽大于臀围！

至于背部算不算厚实，这一点没法用数据来衡量，但是大家可以在晚睡前，脱去上衣，侧身站在镜子前，看一下自己的 背部是否有明显的曲线，如果没有曲线，就是一块“门板”的既视感，再加上 看不到后背的肩胛骨的话。

那么恭喜你，就是传说中的 “厚背”！

肩宽背厚应当避免的穿搭雷区

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其实无论是在生活中，还是在时尚圈，完美的肩宽和纤薄的美背并非想象中那么普遍，实际上很多超模也是宽肩膀星人，更不用说咱们普通人了，但是 为什么有些人穿衣服还是那么好看，完全看不出宽肩和厚背呢？关键就在于她知道 如何避免走入穿搭雷区！

1、肩宽要避免的单品

NO、1泡泡袖

我知道泡泡袖真的是今年火到爆的单品，无论是基础款的白衬衫，还是连衣裙，几乎都被加上了泡泡袖这个元素，可是虽然它很火，但是 宽肩膀的姐妹们听我一句劝，咱们穿不了，强行穿上身的话只会让你 看起来像变形金刚！

在泡泡袖单品里，大致可分为两种，一种是 向上提拉的泡泡袖，另一种则是 袖笼很宽大的宫廷风泡泡袖，无论是哪一种，它们都无可避免地会让你的 肩膀横向生长，看起来 上半身特别雄壮，尤其是大臂还不那么纤细的女生，穿上它更是非常减分！

NO、2垫肩和削肩

复古风是这两年时尚圈褪不去的一股热潮，而其中的经典代表便是这种 含有垫肩设计的小西服，它是窄肩和溜肩女生的福音，自然便是 宽肩膀不可尝试的雷区，它会让原本就够宽的肩膀在视觉上 呈现出膨胀感，很容易产生 “偷穿大人衣服”的既视感！

除了垫肩外，另一种在肩部做文章的单品—— 削肩，也是我们加入购物车的禁忌！削肩很像是无袖设计，但它比无袖 在肩膀处更加往内收紧，呈现出小A字的感觉，这样会 暴露出我们真实的肩宽，看起来 非常Man!

NO、3横向条纹

条纹是时尚圈永不会过时的经典元素，只要有了它的加持，似乎都少了沉闷刻板，多了几分休闲与随性的感觉。然而对于 宽肩女生来说， 横向条纹是不可以轻易尝试的单品，它会产生 横向拉长的视觉效果，暴露出肩膀过宽的缺点！

尤其是这种 领口比较窄，以及采用 无袖设计的横条纹单品，它不仅会 显得肩宽，还会让 脖子看上去更短，若是再加上诸如 弓腰驼背等不佳体态，整个人可以说 毫无气质可言！

2、厚背要避免的单品

NO、1连帽卫衣

卫衣可以说是每个女生衣橱里的常青款单品，一年四季都可以穿搭，实穿性自然是非常高了。但是其中常见的 连帽卫衣却是“厚背”女生要避免的雷区！一是因为这种卫衣通常都会 采用太空棉或是加绒面料，十分厚实，会 让背部看上去更厚！

此外，连帽卫衣所配备的帽子一般不会太长，通常都是刚好 搭在后颈下方及背部中上方的位置，如果你是 常常玩手机的“低头一族”，那么这个连帽装饰便会在无形中让你看上去像是 背了一座小山！

NO、2露背款

春夏时节是各种露背上衣、露背连衣裙“横行霸道”的时节，但即使它们再过热辣，也 不适合我们这样的肩宽背厚（哭唧唧~）。露背设计通常分为两种，一种是这种 大露背，即是说 后背完全无遮挡，但凡是背部肉肉稍多了一点，或是腰粗，都会 极其显胖！

还有一种就是很多小女生喜欢的 交叉式的露背单品，这种设计看似可以帮助我们遮住略厚实的背部，但是别忘了，因为绑带设计的缘故，它也很 容易“勒”出背上多余的肉肉，看上去十分“油腻”，而且也 不是很适合日常和通勤！

肩宽厚的女生穿衣搭配技巧2

穿法look1：条纹衬衫

对于肩宽的女生来说，遮掩和修饰肩部的缺陷就是最重要的问题，如果你选择了条纹的单品，那么就胜利了一半，特别是这种竖条纹的衬衫，能很好拉伸你的身材比例，同时也能在视觉上给人制造错觉，很适合肩宽女生的单品。

条纹衬衫简直就是衣橱必备的百搭单品，肩宽的女生选择这系列的衬衫时，在穿搭的时候可以稍微解开几颗扣子，领口的形状最能影响肩部的视觉和拉伸颈部的`线条。

更重要的是隐藏了你肩宽的缺点，当然了，不管下半身选择与什么单品搭配，都要记得将衬衫束起来，这样才能更好的展现完美的身材比例。

裤子尺码准确，做工优良，穿着很舒服，很有型 。不单能遮住小肚子，还能遮掉小粗腿

穿法look2：V领单品

V领单品的服饰简直就是肩宽女生最佳的选择，肩宽的女生对于高领还有小领口的衣服可千万不要尝试，因为那样子会将你肩宽的缺点毫无保留的展示，而V领款式的单品则可以在视觉上缩短肩宽的距离，悄悄的将肩宽的效果转移，这样让人看起来你会瘦小一些。

如果你是懒癌晚期，恰好又是肩宽的女生，那么没有什么比一条V领款式的连衣裙更适合你了，简单直接，又能完美的修饰遮掩肩部的缺点，脚下随意搭配上一双高跟鞋，夏末初秋就这样美美的出街吧！

这款鞋子低调有气质，而且很百搭！黑白格子蝴蝶结，透露出一丝小女人味。

穿法look3：阔腿裤、a字裙

肩宽的女生不用只是从上半身出发，其实着重于下半身的打扮也是可以弱化肩宽的问题，选择阔腿裤或者是A字裙，很好把你Y型身材变成X型，而且这两种单品不管你怎么搭配都不会出错。

高弹力，不褪色不起球。纯色高领很减龄~上身超级舒适，手感柔软亲肤，宽松版型修身显瘦，时尚百搭。

穿法look4：小西装

肩宽的女生天生就是衣架子，所以驾驭起没有垫肩款式的小西装也是绰绰有余，内搭选择一件V领的背心或者衬衫，帅气之余又能弱化宽肩的缺点，两全其美不是吗？

高腰设计，格子裙很百搭，适合各种风格，特别是学院温婉风。简约不简单的裙子，前面还有一个口袋的设计。

复古平跟鞋，尖头荷叶边包头，很显气质，设计简约而优雅，尽显女人魅力

穿法look5：深色系衣服

不可否认，深色系的衣服也是很适合肩宽的妹纸的，因为深色系的衣服会在视觉上有着收缩的效果，遮肉显瘦可是满分哟！如果喜欢穿深色系衣服的女生，在搭配上可是要花点心思才行，配些项链或者包包都是可以的。

这颜色美的！好好看，淡淡的雾蓝色，显白显气质，好柔软有厚度的雪纺，幸福感超多的

这款红色复古波点衬衣，休闲显瘦，红嫩嫩的轻松凹出甜美气息，尤其是大V领元素的设计，会更加凸显时尚感~

肩宽厚的女生穿衣搭配技巧3

斜肩、V领或者大圆领的衣服显肩窄，谨慎选择高领、一字肩或者小圆领的衣服。

肩膀特别宽手臂还很粗的“小壮子”们其实特别不适合穿高领的衣服，因为高领的衣服会把你的脖子和肩膀的一大块部位连成一片显得特别壮，而且从后面看肩背简直无敌了。

如果实在想买高领的衣服，不妨选择这种比较宽松的有一点垂坠感的，高领比较宽松到脖子中央这样会显得瘦很多，如果冬天不够保暖可以戴材质比较厚的宽松的围巾，这样对肩宽起到很好的修饰作用同时也有保温的效果。

肩宽的妹子们千万不要穿一字肩的衣服，因为肩膀很宽一字肩就是把你的这种缺点毫无修饰的暴露出来了，一字肩本来是显温柔的肩宽的妹子穿起来就变成了女汉子。

肩宽的妹子特别适合穿斜肩的衣服，像这种因为肩膀比较宽相比肩膀小的人我们能更好的把这件衣服撑起来穿的更好看。

衬衫都会收腰并且显瘦当然也有例外，比如这件白色的衬衫。

最大的诀窍就是少扣两个扣子，这样看起来立马瘦十斤而且肩显得特别窄。

在T恤的选择上如果你是肩宽的妹子千万不要选择这款白色的T恤，这种T恤的袖口是非常紧的贴在你手臂最粗的那一块儿，把你手臂的缺点全部露出来。

肩宽的妹子选择T恤的时候还要注意不要选择这种小圆领，这样正好把脖子那块包住了显得肩很宽，而且这款T恤的图案设计会无限放大肩宽。

选择垂坠度好的并且肩线比较好没有向外突出的外套可以在视觉上把身体分割开显肩窄。

这件白色打底衫真心不适合肩宽的妹子穿，因为白色本身就是胖人的大忌，这款打底衫圆领开的非常高加上没有图案远远看上去一片白显得又白又胖又壮。

相比之下这件黑色的就好很多，虽然它也是圆领但是这个圆领开的非常大能把锁骨露出来而且它是黑色的，黑色都比较显瘦嘛~

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岳普湖县13623235858： 肩宽胖女生怎么穿衣搭配 流行 - ？
种全舒必： 大骨架、宽肩膀的女孩百,买衣服一定要注重版型!穿衣搭配伀众号是'' aircloset '' 想要显高挑,坚决拒绝宽松版型!大版型西装,西装要过臀,不要那种小西装,黑色百搭,浅色就比较温柔;长度款风衣,一定要强调肩线,不要买落肩的,会显得肩膀更宽;第一款风衣会显得整个人高挑利落,第二款风衣(哪怕是身材娇小的妹子,穿起来也会显得肩内膀无比魁梧,题主要注意这一点;如果你是个肩部比较宽的女生,那么你一定会觉得说多了都是泪,明明本身很瘦,可宽肩却让你穿衣服很容易就显得很魁梧,该怎么办?别担心,其实肩宽的妹纸只要选择大V领的衣服就可以了,不但可以削弱宽肩的存在感,还能凹出性感女人味哟!上容半身不要穿色调过于饱和的衣服,以素色为主;

岳普湖县13623235858： 肩宽怎么办?肩宽的女孩怎么穿衣搭配 - ？
种全舒必： 从领型、袖长、图案、色彩上找出最适合肩宽美人的穿衣原则,让你轻松摆脱自己的体型困扰,展现匀称的身材曲线.1、 领是肩宽美人穿衣致胜的关键 领口形状最能影响肩部的视觉观感.大V领是肩宽美人的最佳款式,借由V领的视线延伸,...

岳普湖县13623235858： 肩膀宽的女生怎么搭配衣服 - ？
种全舒必： 1、不能穿高线衣服 比如韩服 他的中线偏高,你穿上会显得壮壮 2、避免穿高领的衣服 会拉长肩膀 3、不穿小园龄的效果也不好,最忌讳穿泡泡袖,显得胳膊粗. 4、如果只是肩膀宽,不胖的话穿运用型的衣服一定效果好 5、肩膀宽的人穿中袖 很不错.而且精干 6、不穿小款韩版衣服,显得上身宽 穿不出淑女和可爱的感觉 7、穿修长型的衣服 8、穿V型衣服 和低胸的效果是最好..显得高贵`` 9、不穿细吊带 粗吊带可以考虑``

岳普湖县13623235858： 肩膀宽的人穿什么样的衣服好看 - ？
种全舒必： 1、深V的肩带雪纺衫女人味十足,凸显性感热辣的骨感美,至炫的印花图案,让人感受到无限的潮流气息,随意搭配一条牛仔短裤,若隐若现,展现吸睛美腿. 2、蕾丝镂空上衣,半袖款,袖子相对很宽松,不会紧贴胳膊,所以会显得很娇小纤瘦.下身可以选择短裤来搭配,很清爽哦.3、吊带裙也是拯救宽肩MM的终极法宝,展现诱人的锁骨,小小的性感风情,更加诱人,加抹胸处加上民族风的装饰物,风情万种,延长上半身的松紧收腰设计,可以让比例更加修长哟.4、娃娃领雪纺上衣,短袖款式,因为领子盖住肩膀,所以不会显得肩宽.想要显瘦的女生不妨败一件哦,下身搭配碎花小短裙就很美.

岳普湖县13623235858： 宽肩膀女生穿衣搭配技巧 肩宽的女生怎么穿衣搭配 - ？
种全舒必： 肩宽怎么穿? 首先,你要避开误区! 误区一 无袖背心 对于宽肩MM来说,无袖背心是噩梦之神,它最容易将你臂膀上的肉肉全部暴露,显得身材臃肿. 误区二 夸张肩袖 肩部夸张的袖子也是肩宽妹纸的死穴哦,像泡泡袖这种一秒变“女汉子”...

岳普湖县13623235858： 肩宽的胖女生应该怎么搭配衣服 - ？
种全舒必： 穿针织衫吧,稍稍长一些的,宽松的,没有肩宽限制的,那样不显胖.若可以的话,我个人比较喜欢那种横条纹的针织衫.马上秋天了,就穿长袖的针织衫,下身配紧身的裤裤.应该不会显腿粗,请问下是大腿粗还是小腿粗,我素学生..也不知道肿么搭配.可以穿长裙哦,妈妈说等我大些就可以穿长裙了,现在太小了,不过,若比较大的话,腿粗的MM的可以穿长裙哦.欢迎采纳.

岳普湖县13623235858： 肩宽的女生适合穿什么样的衣服额? - ？
种全舒必： 呵 我也是个肩宽的人 不过自己有一部分穿衣心得 首先 不管穿什么衣服 必须要穿使自己身高增高的鞋子 把自己拉长了 肩自然就会成比例一点 穿衣上可以穿最近比较流行的蝙蝠衫 袖子自然下垂的 模糊了肩部的线条 千万不要穿一字领 还有肩部有横线条的衣服 最好是那种领口开的比价大的V领或者U领的衣服 见于你的身高 最好要穿短宽一点的衣服 还有 千万不要穿泡泡袖的衣服 夏天穿无袖衣(如果 胳膊不粗)很不错 还有肩宽的人流一头长披肩发 可以遮盖肩部

岳普湖县13623235858： 肩膀厚的女孩穿什么好看 - ？
种全舒必： 建议你穿个时尚的西服小外套 这样的衣服肩窄的人穿起来反倒撑不起来不好看 比较适合肩部宽些的女孩子 还帅帅的 里面穿个长款的黑色打底衫 又显瘦又觉得全身比例匀称 不妨试试看

岳普湖县13623235858： 肩膀宽的女生应该如何搭配衣着 - ？
种全舒必： 1、想要隐蔽自己的宽肩,宽松的上衣是个不错的选择,中宽松的白色衬衫搭配牛仔短裤,让你穿出娇小可爱的feel. 2、肩宽的女生可以试试袖口较为宽松的休闲T恤,穿衣搭配最忌讳复杂繁琐,简单的搭配很容易得到赞赏,袖口宽松的T恤简单百搭又能遮掩臂膀的赘肉. 3、肩膀宽有时候也想小露香肩体验sexy的感觉,当然不能选择一字露肩装,斜露肩的款式可以尝试一下.斜露肩的款式可以把目光顺着斜线自然的下移,视觉上可以掩盖肩宽的不足. 4、衣领的形状设计最能影响肩部的整体视觉,比如V领就很能拉长脖子的视觉长度,露出锁骨能吸引目光的聚焦,肩部的大小不再是关注的对象,肩部宽的女生一定腰围自己备一件深V领哦.

岳普湖县13623235858： 肩膀很宽的女生怎么穿衣搭配啊 - ？
种全舒必： 不能穿衬衣,衬衣会显得肩膀更宽,因为衬衣的领口很有限.夏天穿大圆领的合身T-shirt或者圆领的连衣短裙,或者设计稍微复杂一点的T-shirt,就会觉得身体部位吸引的注意力比较分散,不会显得肩部特别突出.还有带帽的衣服,这个很不错,有帽子的衣服穿起来帽子会占一部分肩宽,还有,如果皮肤比较白的话,尽量穿冷色系的,秋天的话,黑,白,灰,宝蓝的带帽小外套,都会很好看. 冬天也可以这样选择. 还有,切记,不能穿宽大的衣服,蝙蝠衫之类的,千万不能穿,那样会很没型,会显得肩更宽的.尽量选择合身的,瘦瘦的女孩子衣服好搞定的,绝对的经验之谈.按我说的做,绝对没错.楼主加油.