不懂就问，用过享要含豆的会降低敏 感度吗？

痘痘肌+敏感肌，我要怎么办？~

首先，给大家科普一下什么是敏感肌。
敏感性肌肤一般有以下的皮肤特征：
1、看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上有红血丝（扩张的毛细血管）。
2、皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。
3、容易受坏境因素、季节变化影响，对面部保养品刺激敏感，大部分是由于使用了激素类的化妆品导致成为敏感肌肤，并可能伴有全身的皮肤敏感。
而造成敏感肌肤的根本原因有以下两个方面：
1、皮肤细胞受损使得皮肤免疫力下降，角质层变薄，最终导致肌肤的屏障功能薄弱，无法抵御外界刺激。而皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，极易于产生泛红，瘙痒、刺痛，发热，红疹等不适现象的产生。这通常是由于肌肤接触了激素类的东西。
2、遗传因素造成的肌肤敏感问题。
因为敏感肌患者面部皮肤的角质层相对比较薄，所以，在清洁方面要特别注意。不能使用清洁性很强的洗面奶，比如针对油性皮肤的洗面奶都不能用，最好用些较温和的泡沫洁面乳，比如珂润的泡沫洗面奶。洗脸时的水温也要控制好，温度过高或过低都会刺激，损伤皮肤，进而引起痘痘。
至于去角质产品和清洁泥膜自然也是不建议使用的，本身敏感肌患者的角质层就比较薄，使用去角质产品和清洁泥膜都会对角质层产生巨大伤害。带有酒精类的护肤品也不建议使用。如果你是敏感肌，就要特别注意一些防晒霜和爽肤水中是否含有酒精成分。
而敏感肌的MM们，在化妆方面也需要特别注意：
1.含有药物成分的化妆品
很多MM觉得含有药物的化妆品会比较安全，其实这种观念是错误的。敏感性肌肤本身肌肤的抵抗力就比较弱，在不清楚药物成分的情况下千万不要乱用，此类护肤品一定要在医师的指导下使用。
2.防晒霜
如果没有必要，不要涂太多的高倍数防晒霜，对于皮肤来说，高倍防晒霜就是高浓度的化学性浸渍伤害。平时，可以使用含有低防晒值的粉底，并常用戴太阳镜、打伞等物理防晒的方法。
3.界面活性剂、防腐剂、香料
那些闻起来香香的护肤品就不要用啦，很多资料都表明，化妆品中的界面活性剂、防腐剂、香料是引发皮肤过敏的主要原因。香料除了香，还会给肌肤带来更多的刺激。而界面活性剂，如果接触过多，也会让皮肤变得粗糙敏感。更为可怕的是，香料与防腐剂，都是极容易渗入皮肤角质障壁，直接被皮肤吸收的小分子物质，这极有可能引起发炎。
4.果酸、水杨酸、维生素A酸类产品
此类产品不适合薄皮女使用，尤其是秋季。这类产品用起来，会有较明显的角质剥落，肌肤处于保护层偏薄的情况，自然容易引发过敏。
最后，祝愿大家都能变得美美哒~~

100毫克咖啡因，约是2小包速溶咖啡的咖啡因含量。咖啡因很容易被吸收，摄取量的99%都会被吸收。

咖啡因摄入后，在肝脏中被分解产生三个初级代谢产物副黄嘌呤（84%），可可碱（12%），和茶碱（4%）；咖啡因在摄取后45分钟内被胃和小肠完全吸收。
一般来说，一杯（250ml）速溶咖啡，含有60-80mg咖啡因，40ml的浓缩咖啡，含有78mg的咖啡因，一杯拿铁/摩卡含有63-175mg的咖啡因。

作为参照，1杯星巴克大杯美式的咖啡因含量大概是 200 mg，一小袋速溶咖啡（15 g）咖啡因含量大概是 50-65mg。

一般认为，对于普通的成年人，每天摄入400毫克以下的咖啡因不会有明显的安全问题，这大约相当于4-5杯左右。
咖啡因的好处：



1. 咖啡因能让你头脑清醒

这或许便是人们喝咖啡最主要的原因。咖啡因能够阻碍大脑接受腺苷酸，从而让大脑保持清醒，帮助你集中注意力，减少疲劳感。

有证据显示，经常摄入咖啡因能够预防痴呆症（其中包括老年痴呆症）。



2. 含咖啡因的洗发水能够避免头发变细和脱发

脱发问题不仅困扰男性，它同样困扰着千万女性。但如果经常使用含有咖啡因的洗发水，头发变细和脱发现象会得到显著改善。

咖啡因影响头发和头皮的方式有两种：一是增加头皮的血液循环，二是避免可能会导致脱发的5-α-还原酶的产生。只需接触头皮2分钟，咖啡因便可开始生效。需要注意的是，该功效需要咖啡因直接接触头皮，喝咖啡并不能起到类似效果。



3. 咖啡因能增强体力、毅力和耐久度

运动员经常会使用咖啡因提升运动效果。有研究显示，咖啡因能够增强肌肉活力，尤其是上肢肌肉。

同时，咖啡因还能提高肌肉的耐久度，尤其是在长跑和骑自行车时，能够大幅提升训练的时间和效果。



4. 咖啡因促进新陈代谢

摄入200mg咖啡因，你的新陈代谢率会在之后的3个小时里提升7%，这意味着脂肪燃烧的速率会得到大幅提升。同样的，咖啡因之所以能够辅助止疼，是因为它可以加速其他止疼药物的起效。



5. 咖啡因是一种抗氧化剂

抗氧化或许是咖啡和茶最大的健康功效，而咖啡因能够让抗氧化酚类物质的功效翻倍。有研究显示，每天喝2杯或以上咖啡的人，其整体死亡率要比不喝咖啡的人低14%。

研究显示，茶同样具有相同功效。每天喝3杯茶的人，其死亡率比不喝茶的人低24%。据研究，人们发现咖啡因还具有预防基底细胞癌（皮肤癌的主要诱因），以及预防乳腺癌和二型糖尿病的功效。



但何事都要适量。关于咖啡因的摄入量，专家们建议，正常成年人每天的咖啡因摄入量不应超过400mg，孕妇则不应超过300mg。

咖啡因的副作用：

长时间或大剂量（每天> 400毫克）摄入咖啡因时，身体可能会有下列不适：



肠胃：肠胃不适、便秘、腹泻、恶心、呕吐及抽筋等。



精神和神经系统：心理混乱、焦虑、抑郁、紧张、烦躁和紧张不安的感觉等。



心血管：血压升高，心率和心跳加快。研究还发现咖啡因可以造成高血压患者的动脉血管硬化。



内分泌：过量消费咖啡因可以导致胰岛素敏感性降低。该机制会引起血清肾上腺素水平升高。



咖啡因和孕妇：研究发现在孕期大量摄入咖啡因有导致流产的可能。此外，咖啡因可以诱导胎盘血管收缩，血流量减少。咖啡因穿过胎盘时还可能直接影响婴儿细胞发育。

不会的呀，享要含豆有很多种玩法和强度调节，交替着使用不仅感觉更好，也不会出现降低敏感度的情况。

快乐的微笑是保持生命健康的惟一良药，它的价值是千百万，但却不要花费一分钱。

很抱歉，这个问题我们无法回答，您可以问问身边的人或者到相关的单位，祝您生活愉快。

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