我想清明节 4月4 日 爬华山应该注意什么？
华山一年四季都是适合去的，4月份这个时候是春季，正式爬山好时节。华山春季雨水充足，时期湿润，雾稀薄，万物初醒，山花瑰丽，是踏青访春的好去处。
只是4月份一早一晚气温比较低，还是要注意多穿点衣服，特别是要带挡风的衣服，薄款冲锋衣就不错。如果要在东山看日出的话建议夜爬，不看日出的话可以在晚上天刚刚亮去爬山。
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华山是我国著名的五岳之一，海拔2154.9米，位于陕西省西安以东120公里历史文化故地渭南市的华阴市境内，北临坦荡的渭河平原和咆哮的黄河，南依秦岭，是秦岭支脉分水脊的北侧的一座花岗岩山。凭藉大自然风云变换的装扮，华山的千姿万态被有声有色的勾画出来，是国家级风景名胜区。
华山旅游注意事项：
1、登华山一定要穿软底运动鞋，在登华山的时候，山上台阶较多，登山不仅要靠坚强的意志还有强迫的体力。
2、在登山前一定要先吃一些高热量的食品，来增加体力，因为爬山时很耗费体力的。
3、在登华山的时候容易口渴，但是切记喝水的时候不要大口大口的喝，最好还是小口的慢慢饮。
4、华山山上和山脚的温差较大，登山的时候注意带件衣服回去。
5、在华山山上的物价较高，所以一些面包和牛奶自己带最好。
6、登华山最好不要在节假日去，不仅拥挤以外，有些景点还需要你排队才能参观到。
7、在要准备去华山的时候，最好还是看看最近三天的天气预报，天气对于出行是很重要的。
8、在登华山的时候，不要逞英雄，一定要注意安全，做到“看景不走路，走路不看景”。
9、做到不乱扔垃圾，尽可能地把自己制造的垃圾带下山。
10、山上禁止燃放烟火。
参考资料：百度百科-华山
清明节的禁忌分别如下：
1、忌穿大红大紫
为尊重亡者，扫墓应庄重着装。通常来说，扫墓时要着深色衣服，最好不要穿得大红大紫，而且衣着要整齐，神情须庄重肃穆。
2、忌嬉骂和非议先人
个别人在扫墓时，为放松心情，互相嘻哈打闹，不仅是对逝者的大不敬，还会招致非议。路过他人的墓地，对逝者品头论足即是亵渎的行为，会惹来麻烦。
3、孕妇最好别去扫墓
墓地大多都修在地势较高的地方，清明扫墓人多拥挤。其次，扫墓时很多人会烧钱纸、放鞭炮，弄得周围的空气不是很好，不利于孕妇的健康。为此，建议孕妇最好避免参与扫墓。
4、别在墓地拍照留念
如今的年轻人走一路拍一路，但在扫墓时最好不要拍照，不管是扫墓者合影，还是扫墓者与墓地合影，这样可能会引来他人的反感和非议。给亲人扫墓时应专心致志，不要东张西望，尤其不要在墓地照相。
5、扫墓时间
只要在清明节期间均可，最好在下午三点前完成。
6、忌讳探视朋友亲人
清明节当天最好不要去探视亲朋好友，隔天探视为宜。
7、外出旅游注意地点
踏青最好不要去别人祭扫比较多的山，不要说不吉利的话，晚上言行要谨慎。
8、亲朋扫墓有学问
坊间说法是，丈夫去世前三年，妻子不能去扫墓。最好避免诸如女友陪男友去扫墓，下属陪同上司去扫墓，甚至陪同客户去扫墓等情况。
9、扫墓回来净身洗衣
扫墓回来一定要清扫鞋子，将鞋子的鞋尖朝里，勿忘将身上穿的衣服洗干净晾晒。
特别说明：清明扫墓回来最好能够沐浴。
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一、扫墓最佳时间
最佳的拜山时间为寅时，也就是5-7点。不过由于墓地大多离居住地较远，甚至不在日常生活工作的城市，通常都不会这么早，不过最好是在下午三点前完成扫墓拜祭。
二、扫墓之前需禁食
扫墓之前最好禁食：当你动身开始扫墓，就最好不吃食物或食素了，以表示对先人的礼貌和尊重。这一条，很重要，但是对一些朋友来说可能需要委屈自己一下了。
三、三类人不适合去扫墓祭拜
1、孕妇避免扫墓
孕妇最好避免清明的扫墓活动，这不仅仅是阴气重的影响。从别的方面来说，清明时节是非常拥挤的，为了胎儿的安全，并不建议孕妇去参加，再者扫墓的气象和周边的环境均不利孕妇的健康。此外是女性有例假，也要避免此类活动。
2、刚动手术的人不合适
体弱是主要因素。民间传说，刚动手术的人要是去了坟场，那是很容易被拉走的。手术伤元气，元气弱的时候，邪气也就特别容易入侵，为了自身健康和家庭和美着想，刚动手术的人还是不要去扫墓的好。
3、三岁以下的小孩不合适
从科学角度上来讲，3岁以内的孩子容易因为扫墓现场的各种条件限制不好携带，外出到一个相对污染比较厉害的地方也容易让孩子生病，也就是不建议带去了，哺乳期的妈妈就更别带自己婴幼儿去了。
四、清明养生其他注意事项
1、注意“病从口入”
而多变的天气容易使人受凉感冒，发生扁桃体炎、支气管炎、肺炎；此时又是呼吸道传染病，如白喉、猩红热、百日咳、麻疹、水痘、流行性脑膜炎等的多发季节，因而要认真注意天气变化，增减衣服，以及尽量少出入公共场所，尤为注意“病从口入”。
2、换衣不宜过早
俗话说“二月乱穿衣”，说的是清明节前后，因为气候变化多端，早晚温差大，应该准备一件可以随便穿脱的外套。早上出门上班时穿一件风衣，注意保暖，中午感到热时，可脱掉，晚上下班回家再穿上，这样就会有效预防感冒。
所谓“春捂”也是这个意思，直到清明过后，四月中旬才可换春装。当然，“春捂”的过程也应因人而异，根据自己的身体素质决定衣服增减。
一般来讲，应根据气候变化，随时增减衣服，注意防寒保暖，以助人体生发，抵御外邪侵袭，才有助于身体健康。
3、悲伤莫要过度
清明节是重要的祭祀节日，通过祭祖和扫墓活动来缅怀先人，寄托哀思。当看到亲人的墓碑，许多人难免睹物思人，悲痛万分。此时此景，每个人都会有这样的感受。
不过，悲伤过度对身体健康的影响是很严重的，尤其是患有高血压、冠心病的人更应控制情绪，以防旧病复发。另外，春季又是多种精神疾病的高发期，再加上清明扫墓容易使人情绪低落、抑郁，诱发精神疾病。
因此，清明前后人们不要过于悲伤，要保持稳定的情绪和舒畅的心情。
参考资料：中国攀枝花网－清明去扫墓 禁忌知多少
2；祭祖和扫墓还是要心诚为好，对走路中或站立时遇到的纹，要有恭敬之心，勿用脚去碰墓碑之类的，在这样的场所要多有严肃庄重的态度为好。
3；面对先辈的墓地，必定要好好清理杂草，好好添上一些松土，把整个墓地弄得焕然一新，外观上更加饱满，心中默念，寄希望九泉之下的先辈保佑后代富贵昌盛。
4；选择扫墓的时间是最好选在阳气比较旺的时候，象天未亮或刚亮或是傍晚时分或太阳将下时，都是不可以去扫墓的，因为此时抵抗力最弱，是不利扫墓人的，一般是在上午十点到下午三点间为好。
5；去扫墓的人，如果是身体虚弱或病中或是额头发黑，则表示时运较低,若能不去为扫墓最好;若一定要去,可随身佩戴玉器或玉佛等护身符为好。
没什么要注意的 爬山小心点就好
山顶上冷。
恽雁肝达： 前年去过一次,华山是比较险,但不是还没到危险的程度,只要选个好天气去然后爬山的时候注意点安全就可以了.注意点有三个:1、爬华山对体力要求稍高,因为有5个峰,山路又比较陡,不少地方都要抓着铁链手脚并用的;2、因为山道既窄又陡一般都只能容一个人过,为了您和别人的安全,爬的时候注意和前面的游客留出适当安全距离别催着人家,不行停下等一等这也是一个人素质的体现;3、两个景点长空栈道和鹞子翻身确实有危险性,为了人身安全远观一下就可以了反正也不影响华山的整体游览,那两地方弄的不巧确实是要命的.
阿拉尔市15347504136： 4月份去爬华山应该注意什么呢?这个季节适合爬华山吗? - ？
恽雁肝达： 四月还是比较合适的,尤其清明假期晴天 1、登华山一定要着软底运动鞋,因为山路台阶较多,登山不但是对意志的考验,也是体力的比拼.另外,手套、袜子、拐杖等则依个人而定; 2、登山前最好食用一些高热量的食品,这样能够有效地增...
阿拉尔市15347504136： 清明节想去华山旅游主要是想看日出不知道怎么安排路程,有经验的朋友,给点建议. - ？
恽雁肝达： 一般是下午吃了晚饭67点多的样子出发,到了山脚下,上山前可以在补充点能量,水要带够.然后9点十点就可以开始爬了.3、4点钟到东峰,东峰是观日最佳位置,日出东方嘛.尽量早点吧,不然东峰太小,占好有利位置,当然越早等的越久.然后一会就天亮了,视情况决定继续上南峰西峰,还是回北峰下山.
阿拉尔市15347504136： 求四月清明节夜爬华山攻略？
恽雁肝达： 看着别人这么长都知道你不会采纳我 o(╯□╰)o 清明爬山是没问题的,但我不建议不住宿,不住宿的话你可能要带着衣服或者在上面租大衣,对于体力和金钱来说都是不太划算的,如果住宿可以不带那么多厚衣服,而且夜爬什么都看不到,建议还是白天上去晚上在上面住宿吧.爬山节省体力就不要背太多东西了,水什么的要是不太缺钱可以在山上买,山顶10块中间5块,带点士力架非常有用.
阿拉尔市15347504136： 关于缆车排队时间!还有游览时间! - ？
恽雁肝达： 1:请问我大概是4月5号去华山(也就是清明节后的一天)那时候缆车还要排队很久吗?不需要,华山上那几天游客不多,多就多在玉泉院附近.4月4日5日,6日是华山当地千年的道教古庙会,非常热闹,由于现在华山门票价格很高,当地人赶庙会很少会进山,清明过后游客不多,所以山上游客不多,2:如果上下都缆车!然后在山上看看!不怎么爬!(我是一20多岁的老年人!哈哈)这大概需要几个小时啊一般是5到8小时.
阿拉尔市15347504136： 清明节打算去爬华山.要准备些什么?从哪里开始旅游比较好? - ？
恽雁肝达： 个人认为,平时上华山最需要准备的是登山装备有吃的喝的,清明最好带个雨衣,因为一般惯例,清明时候都要多少下点雨的.有备无患! 最近降温了,有点冷,尽管室外春暖花开,保暖很重要. 一般都是从华山西山门或东山门北峰开始旅游的,如果你买的是华山套票,去下西岳庙也不错呀!
阿拉尔市15347504136： 四月份去华山合适吗? 我们打算四月中旬去,请问这时候的风景怎么样?晚上在山顶看日常需要什么样的衣服? - ？
恽雁肝达： 你选择登山的时间季节是非常合适的,四月正是山花烂漫时,那时的华山一定非常美.但是你选择的爬山时间不合适,下午三点不适合爬山,等你爬到山顶天刚刚黑,晚上又比较冷.估计你爬到东峰不到十点,你不可能一直等到第二天早上吧.华山的日出建议不要看,不好看,和平地上差不多,其实华山的景色才是最值得看的.
阿拉尔市15347504136： 清明节适合去怕华山吗?我想明天出发 - ？
恽雁肝达： 天气不好最好就不要去了,在东峰上要看日出,天气不好的话就错过了.上次我去的时候就是因为阴天有小雨在东峰上冻了两个小时也没看到日出.如果要去爬华山,建议你晚上11点开始爬,过了北峰,再到东峰,时间大概在三四点钟,休息个二十分钟正好可以看到日出,然后去南峰,西峰,最后从北峰下来,大概下午3点钟就能坐上回家的公交车了.祝你玩的愉快········
阿拉尔市15347504136： 清明爬华山的注意事项及装备？
恽雁肝达： 、登华山一定要着软底运动鞋,因为山路台阶较多,登山不但是对意志的考验,也是体力的比拼.另外,手套、袜子、拐杖等则依个人而定; 2、登山前最好食用一些高热量的食品,这样能够有效地增加体力,否则爬到一半就会体力不支; 3、登华山十分容易口渴,但是途中切勿豪口大饮,小饮一下润润口最宜; 4、登山途中注意环保,产生的垃圾请勿乱扔,建议自己装好带回山下; 5、攀爬长空栈道以及鹞子翻身时,一定要注意安全,切记.
阿拉尔市15347504136： 清明节假期爬华山有问题吗?有经验的给点建议,非常感谢!! - ？
恽雁肝达： 华山山上多风,夏季湿气较重.登山前,最好备几件御寒衣物,还可随身携带一件轻便塑料雨衣.登华山一定要穿软底运动鞋,因为山路台阶较多.手套、袜子、拐杖等可以依个人而定. 登山前最好食用一些高热量的食品,这样能够有效地增加体力.在攀爬长空栈道以及鹞子翻身时,一定要注意安全.一般看日出都去东峰,那里风大温度低,能带棉袄最好,不过山顶也有军大衣出租.1.不要在华山火车站搭乘私车; 2.如果坐索道下山的话,回程交通都不是很方便,到东山门坐游1需要等,在游客中心下的话就必须打车到华山接待站坐车,3公里路要10元.
