一生要吃9吨食物,谁先吃完,谁先走?吃得少活得久,是真的吗?
“人这一生一共能吃9吨的食物,谁先吃完了,谁先走。”这句话在餐桌上被提及,不少老人对此深信不疑,甚至开始刻意减少饮食,希望能吃得少一点,活得更久一些。
首先,让我们来计算一下这个说法的合理性。假设人的平均寿命为75岁,那么每天能吃的食物大约为300多克。然而,根据中国居民膳食指南,每人每天的食物摄入量大多在1.1千克至1.8千克之间,这已经远超出了300克的上限。因此,这个“谁先吃完谁先走”的说法显然是站不住脚的。
然而,“吃得少活得久”这句话却有一定的科学依据。有研究发现,对果蝇、小鼠等进行试验,吃得少的实验动物普遍寿命要更长一些。吃得少,确实能够活得更久一些。
但是,吃得少并不意味着盲目节食。过度节食可能会对身体造成伤害。例如,只吃素可能会导致身体代谢率下降,身体存储脂肪,更容易发胖。不当的节食方式还可能导致营养不良、骨质疏松、情绪起伏大等问题。
正确的“少吃点”应该是营养均衡,只吃7分饱。营养均衡是健康长寿的第一步,第二步就是只吃7分饱。在营养供给足够的情况下,每顿饭都只吃7分饱,也能起到控制饮食量的作用。
总的来说,吃得少活得久这个说法是有科学依据的,但并不意味着要盲目节食。在营养均衡的基础上,适当控制饮食,只吃7分饱,更有助于健康长寿。
乾隆皇帝风流成性为何能够长寿?
我们不是经常听到这么一句话么“人类的一生能吃9吨食物,谁先吃完谁先走”暴饮暴食的结果就是引发身体多种疾病。这一点,乾隆早就知道。乾隆的菜谱中以清淡为主,兼顾营养平衡。 ⑤生活规律 乾隆每天寅时以前,也就是早上五点钟以前起床、洗漱,然后到御花园散散步,做做运动,再吃个早餐。中间工作几个小时,当然那...
吃得少活得久,谣言还是事实?饭量小的人更健康?
1. 饮食与身心健康的关系密切,健康的饮食习惯有助于保障身体状态,而不良的饮食习惯可能导致疾病发生。2. 有观点认为,人一生的食物摄入量是有限的,吃得越少,寿命越长,那么食量小的人是否更容易长寿呢?3. 这种说法源于一种观点,即人一生只能摄入9吨食物,吃完就意味着生命将结束。然而,这种观点...
吃得少活得久,谣言还是事实?饭量小的人更健康?
2. 有观点认为,人一生的食物摄入量是有限的,吃得越少,寿命越长,那么食量小的人是否更容易长寿呢?3. 这种说法源于一种观点,即人一生只能摄入9吨食物,吃完就意味着生命结束。但实际上,一个人一生中通常需要摄入几十吨食物,因此这种观点缺乏科学依据。4. 然而,科学家通过长期实验发现,“吃得...
13种肿瘤悄悄缠上肥胖人群,要防治只有这招!
总能听到身边朋友讲起的段子:人一生大概能吃9吨食物,谁先吃完谁先走!的确,饮食上的疏忽让我们体形迅速变化,顺利成为肥胖人群,而肥胖会是导致我们先走一步的罪魁祸首吗?2017年10月3日,美国卫生部门报道了肥胖与已确诊40%的肿瘤息息相关。这其中居然包括了脑肿瘤、多发性骨髓瘤、食道肿瘤、绝经后...
吃的太多真的会影响寿命吗?真相到底是怎样的?
根据这个理论,人的养生也一样。适当控制饮食,有助于减缓衰老。与控制蜡烛的火光大小道理一样,不要火头太旺,过早燃尽。慢慢吃,慢慢走。人的饭量有大小,一个从事体力劳动的人饭量总比脑力劳动者大,但不至于体力劳动饭量大的人早吃完9吨食物马上就走,反而脑力劳动吃少的人寿命也许比体力劳动人士还...
为什么人要吃这么多?我见像蛇那些冷血动物有时三个月吃一次,也有一年吃...
人这辈子要吃9吨食物,人的消化器官和蛇的消化器官不一样。人和动物最根本的差别就是人会使用工具,而动物不会,
人一生要吃多少饭
人一生要吃掉的食物,其重量是人自身的700多倍.这些食物足足可以装一节标准的火车货运车箱
道家有个观点,人这一辈子,吃的饭是有定数的,你认为呢?
一组每餐只让吃七分饱,另一组不控制饮食。几年下来,经常放开肚皮吃的猴子纷纷患上了各种疾病,比如高血压、高血脂、脂肪肝等,而另一组体格还是依然强健。如果按照一个成年人一天吃1.5千克的食物,可以活70年来算,他的一生要吃掉50吨食物,远远不止9吨,更何况现在人均寿命延长,很多人活到...
对于“能吃是福”,我们需要有深入的理解
有多人用其它动物,比如说猴子做过类似的研究,最终结论都指向同一结果,并且有人开始自己尝试了。曾经有过这样的谣言,“人一生只能吃9吨食物,谁先吃完谁先走”。这句话肯定有问题,但是吃太多食物,会加重身体各器官的负担(胃、肝、胰腺等),加速身体细胞、组织老化,也是我们需要注意的。
道家有个观点,人这一辈子,吃的饭是有定数的,你认为呢?
5. 例如,有一项研究对比了每餐只吃七分饱的猴子与不控制饮食的猴子。几年后,那些总是吃饱的猴子出现了多种健康问题,而控制食量的猴子则依然健康。6. 如果按照一个成年人每天摄入1.5千克食物,活到70岁来计算,那么他一生将摄入50吨食物,远超过9吨。而且,现代人的平均寿命在延长,很多人能活到...
校伊丁苯: 9吨粮食不够吃.就算每天吃0.5公斤X365天X60年=10950公斤=10.95吨.算算吧每日吃1斤食物够吗?你就活60年吗?
商丘市13878791955: 每个人要吃多少吨食物,谁先吃完谁先走 - ?
校伊丁苯: 真相: 事实上,“人一生吃9吨食物”这个说法毫无根据.而且,这条信息中所暗示的“节食有助于延长寿命”的观点对人类也未必适用.人一生要吃多少食物? 人一生的食物摄入量很难用一个确切的数字来衡量,但可以肯定的是,9吨这...
商丘市13878791955: 人这一生,大约就是吃九吨左右食物,谁先吃完谁先走……真的假的 - ?
校伊丁苯: 9吨那个可以略忽,不过谁先吃完谁先死并不是没有道理.人体就像一个机器有使用寿命的,你用的快死的就早.有人说吃的很少可是死的早原因是人的死亡不只是因为衰老,和外界因素也有很大关系比如过量抽烟喝酒,也会折寿.不代表吃的少就活的长.这句话的意思就是你的器官是有使用次数的先用完先报废.
商丘市13878791955: 传人一生只能吃9吨 谁先吃完谁先走 真的假的啊?蛮诡异的! - ?
校伊丁苯: 如果是真的,那人的寿命不可能超过35岁,一个健壮的男人平均每天要消耗2公斤以上的食物(包括副食和水果),一年就是730公斤,十年7.3吨,就算他从出生到18...
商丘市13878791955: 传人一生只能吃9吨,谁先吃完谁先走,这科学么? - ?
校伊丁苯: 9吨?9000kg,18000斤,除以360等于50,也就是说,就算平均每天吃1斤食物,每年饿5天,那也就够吃50年.1斤什么概念?就跟一瓶500ml矿泉水差不多重. 求采纳
商丘市13878791955: 看见一句话:经常吃撑的人短命,人的一生也就吃9吨事物,谁先吃完谁先走~ - ?
校伊丁苯: 言之有理,给人报警.
商丘市13878791955: 网传人的一生只能吃9吨 谁先吃完谁先走?
校伊丁苯: 什么都不是绝对的,我想这只是一种比喻,可能指人的一生从出生到正常死亡大概吃这些食物,如果暴饮暴食,肯定对身体有害无益.
商丘市13878791955: 谁吃完九吨食物谁先走? - ?
校伊丁苯: 节食以减肥有科学道理,每天吃2顿饭的人渐渐多起来,吃的多的早回家已成共识.
商丘市13878791955: 人的一生只能吃9吨食物,谁先吃完谁先走?9吨食物引发的命案 - ?
校伊丁苯: 你信么?如果一个人只吃了1吨出车祸死了,也要吃够了再走么......虽然这话不能信,但是也有一定的营养道理吧.就是想告诉大家,最健康的方式是只吃7分饱,吃的太多对身体不好而已
商丘市13878791955: 人一生能吃9吨左右的食物,谁先吃完谁先走?
校伊丁苯: 芒果西瓜是高含糖量的