Baby go swimming，0岁开始让宝贝爱上游泳！
1.促进消化、稳定睡眠
婴幼儿肠胃尚未发育成熟，加上主要食物来源是奶水，很容易胀气、消化不良，水的浮力有助宝宝伸展四肢、帮助身体循环代谢并促进排气。宝宝的小肚肚一旦消化良好，就能够睡得更安稳。此外，游泳也可以促进肠胃激素分泌，进而提升食欲。
2. *** 感觉统合
水的阻力有助增加肌肉张力，让宝宝的手脚及身体更有力，水的压力则可以 *** 皮肤，作用类似深压觉。宝宝为了在水中维持平衡，必须不断挥动手脚，从中学习律动及漂浮，这不仅可以让前庭觉获得 *** ，也可以让宝宝练习控制自己的身体。还不会爬行、走路的宝宝可以借由水的浮力滑动手脚往前推进，有助提升活动量及成就感。
3.辅助早疗
许多职能治疗师都会利用「水」来治疗天生有特殊疾病的孩子。彰化基督教医院复健科职能治疗组组长陈宜男表示，脑性麻痹的宝宝可以借由水的浮力帮助手脚活动，减少学习时的负担；自闭症的宝宝可以将游泳作为与父母互动的媒介；感觉统合障碍的宝宝则能够透过水获得多样化的 *** 。
宝贝满月就可以开始游泳罗 Baby go swimming，0岁开始让宝贝爱上游泳！ 游泳前‧中‧后Check！Check！
游泳前
1.挑选适合泳池
婴儿泳池的深度应该在100～120公分，水温保持在32℃～34℃，室温维持在26℃～28℃以上；水质须符合国家标准，救生设备齐全，指导教练须具备婴儿游泳、泳池救援等相关合格证照。
2.准备游泳用品
为防止宝宝在水中便便污染水质，妈咪应准备一包游泳尿布（重复式或抛弃式皆可），再准备一套符合宝宝身材的泳衣。如自行带宝贝去泳池，可视需求携带泳圈或浮具，挑选时须注意年龄和尺寸限制，不要过大或过小，最好用腋下泳圈代替脖圈（脖圈通常只有一个尺寸，宝宝若脖子较粗，有窒息的风险）。
3.确认宝宝状况
游泳前应先帮宝宝测量体温并检查全身皮肤是否有伤口。若宝宝发烧、罹患流行性感冒或肠病毒等疾病、身上有未痊愈的伤口，建议不要下水，以免让身体状况恶化、造成群聚感染。
4.简单暖身活动
宝宝下水前可以吃东西吗？
要看是液体食物或固体食物。若是喝ㄋㄟㄋㄟ，拍完嗝就可以下水；若是吃副食品，须间隔30分钟～1小时才能下水。
下水前可以带宝宝做一些简单的暖身活动，譬如轻轻抓着宝宝手脚上下左右转动，再到池边轻轻泼水到宝宝身上，让宝宝提早适应水温。若先前有亲子游泳经验，也可直接带宝宝下水暖身、熟悉环境。下水时最好抱着宝宝面对自己，再缓缓转身入水，以免不慎滑倒让宝宝的口鼻呛水。
游泳中
1.基础暖身
亲子游泳大多会在入水后做几个基础暖身动作，目的是让家长放松与帮助宝宝进入状况。此时教练会带领家长一边唱歌一边做动作。家长必须将身形放低，让宝宝跟着自己轻轻律动。宝宝看到父母与自己同高会产生安全感，父母与宝宝眼神交会也可确保宝宝的嘴巴高于水面，防止宝宝不慎喝水或呛水。
2.建立信任感
程筱臻表示，有些宝宝游到一半会想睡觉，此时可以先观察宝宝的状态。若宝宝体温正常，不会紧张、紧绷或发抖，不妨尝试让宝宝靠在怀中睡觉。宝宝在水中睡觉不仅可以建立对水的信任感，也可以借由水的律动获得 *** 与安抚。
游泳后
3.护理肌肤& 耳朵
上岸后应尽快用浴巾替宝宝擦干身体，再用小纱布巾将宝宝耳朵的水吸干（游泳积存的水大多在外耳，通常会自动流出，最好不要拿棉花棒清洁以免不慎戳破宝宝耳膜）。若宝宝皮肤较敏感，可以擦敏感性肤质专用的婴儿乳液帮助保湿。
4.补充热量& 水分
游泳不但会消耗大量体力，也会流失许多水分，此时应让宝宝补充食物及水分。
Baby go swimming，0岁开始让宝贝爱上游泳！ 宝宝呛水保持冷静是王道虽然婴儿游泳好处多多，许多家长仍担心宝宝游泳会有呛水的风险。对此程筱臻解释，6个月以前的婴儿还保有「闭气反射」，短暂潜入水下并不会呛水，因此若宝宝不慎掉到水里也不用太惊慌，只要温柔地将孩子快速拉出水面即可。6个月以上的宝宝若不小心呛水，不要突然将宝宝抱出水面以免宝宝受到惊吓。宝宝此时多少会喝进一点水，但不用太担心，因为除非喝进大量池水，否则不会有水中毒的问题。呛水唯一需要注意的是干溺水（肺积水），干溺水表示水已进入肺部，一开始看不出来，过一段时间会活动力下降、精神变差。若宝宝返家后出现上述两种症状，就要尽速就医检查。
提醒家长，当宝宝呛水，首先要保持冷静。惊慌反而会让宝宝把「掉入水中」和「惊吓」作连结，而在之后进入有关「水」的环境产生害怕的感觉。由于婴儿呛水多半是不小心将水吸入鼻腔，平常在家可以多训练宝宝用嘴巴呼吸，降低呛水机率。
Baby go swimming，0岁开始让宝贝爱上游泳！ 培养水性善用澡盆、浴缸游泳不仅可以 *** 感觉统合，宝宝在与父母互动的过程中也能建立良好的亲子关系，可说一举数得。程筱臻说，根据她的观察，除非孩子过去曾对水有过不好的记忆，否则只要给他们一段时间适应，大多数宝宝在泳池都能玩得很开心。建议父母平常在家可以多多利用澡盆、浴缸和宝宝玩一些水的游戏，激发宝宝对水的兴趣，宝宝爱上玩水，自然就可以顺利培养水性。
提醒爸爸妈妈，婴儿游泳并不是一种「学前训练」，而是针对游泳这个项目启发宝宝的兴趣与培养运动的习惯；宝宝惟有在游泳过程中获得愉悦及成就感才会愿意继续游下去。带宝宝游泳时应该放宽心，与宝宝一起享受游泳的过程，以免造成反效果。
婴儿游泳─暖身& 基础动作
暖身动作
【Blowingbubbles 】
和宝宝面对面，两手支撑宝宝腋下，在水下用嘴巴吹气制造泡泡，吸引宝宝注意、让宝宝对水产生兴趣。
【Washface 】
一手固定宝宝腋下，一手轻轻将水淋到宝宝头上，手指顺势从宝宝脸颊往下轻抚，让宝宝适应水流在脸上的感觉。
基础动作
【OpensafetyHold 】
一手绕过宝宝胸前固定腋下，一手轻压宝宝臀部，像螃蟹走路一样在泳池慢慢绕圈圈。
【Frontswim 】
双手向前伸直，虎口支撑宝宝腋下，固定宝宝身体后慢慢向前移动。
tips ： 做Frontswim时最好有教练在一旁确认宝宝的头部位置（应高于水面）；若自行带宝宝去游泳，则父母其中一人须在宝宝前面确认宝贝的状态。
指导／Jack 教练 整理／编辑部
陈宜男
学历：台中教育大学幼儿教育学系早期疗育研究所硕士、高雄医学大学职能治疗学系学士
经历：彰化县职能治疗师公会第一、第二届理事长
现任：彰化基督教医院复健科职能治疗组组长、彰化县职能治疗师公会常务理事、中华民国职能治疗师公会全国联合会理事
程筱臻
学历：美国纽约理工商学硕士
经历：全职妈妈
现任：水贝比亲子坊总监
孟南君（Jack 教练）
学历：美国林肯大学商学硕士
经历：泛德总代理认证讲师
现任：水贝比亲子坊营运经理兼教练
游泳是一项非常好的运动，对于宝宝的身心发育也有很多的好处。那么从什么时候开始让宝贝学习游泳呢？其实从0岁开始就可以培养宝贝的游泳爱好了。
让宝贝接触水是非常重要的。从0-6个月开始，可以在家中为宝贝准备一个浴盆，在里面放上适温的水，让宝贝在里面玩耍。这样可以帮助宝贝逐渐适应水的感觉，并且锻炼宝贝的手脚协调能力。当宝贝稍微大一些后，可以带着宝贝去室内游泳池或者专门的儿童游泳馆，进行更加全面的游泳训练。
在游泳过程中要注意安全问题。需要选择适合婴幼儿使用的救生衣或者浮圈等辅助工具，并且在室内游泳池或者儿童游泳馆里选择专门针对婴幼儿游泳的课程，由专业教练进行指导和训练。要在周围人员陪同的情况下进行游泳，确保宝贝的安全。
要注意宝贝在游泳中的心理体验。要让宝贝感受到游泳的乐趣，并且不要强迫宝贝进行游泳，避免宝贝对游泳产生恐惧和厌恶情绪。可以与宝贝一起嬉戏玩水，培养宝贝对游泳的积极态度。
从0岁开始让宝贝接触水，可以帮助宝贝逐渐适应水的感觉，并且锻炼手脚协调能力。同时要注意安全问题，并且让宝贝感受到游泳的乐趣，培养宝贝对游泳的积极态度。希望所有的父母都能够为自己的孩子提供更好的游泳环境和机会，让孩子们健康成长！
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益阳市18882037317： 八上英语unit3短语 - ？
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益阳市18882037317： goswimming和swim的区别 ？
邓顾大活： 1、go swim是错误的.2、应该go to swim,go swimming强调的是一名词.3、go to swim强调的是一动作.
益阳市18882037317： 英语翻译根据给出的单词的括号内发音填横线上1.fish(sh)2.her(er).3.father(er).4.china(ch).5.fly(y).6.gym(y)给出单词如下:baby(y) chiar(ch) machine(ch) hearter(... - ？
邓顾大活：[答案] 根据给出的单词的括号内发音填横线上 1.machine 2.word,girl 3.hearter,janitor 4.buy 5.baby 中英互译 1.在地铁站 at the underground station 2.去游泳 go swimming 3.做早餐 cook breakfast 4.在星期五下午2:30 at two thirty on friday afternoon 5.school ...
益阳市18882037317： they can't - ---(带) the baby with them to go swimming？
邓顾大活： take bring :带来 bring here take :带走 take there 它是说去游泳,应为带走——take
益阳市18882037317： Don't let the children who are so young to go swimming. 错在哪里? - ？
邓顾大活： to go 改为 go .固定搭配:let sb do sth who 指代前面的 the children ,是复数,are 不能改为 is .==希望能帮到你,若有疑问,可以追问=== 祝你学习进步,更上一层楼!(*^__^*)
益阳市18882037317： 谁有go+doing的短语,越多越好 - ？
邓顾大活： go sobbing呜咽,go flying飞翔,go jogging慢跑,go skiing滑雪 ,go travelling旅行 ,go weeping哭泣,go cleaning打扫,go jumpingt跳高,go skipping跳绳,go kiting放风筝
益阳市18882037317： 初二英语句式 - ？
邓顾大活： 1.S(主) + Vi(不及物动词)(谓) Time flies. 1) S + V + adverbial(状语) Birds sing beautifully. 2) S + Vi+ prep Phrase(介词短语) He went on holiday. 3) S + Vi+ Infinitive (不定式) We stopped to have a rest. 4) S + Vi+ Participle (分词...
益阳市18882037317： 用英语列举小朋友在公园做得最多的十件事 - ？
邓顾大活： play hide and seek 玩捉迷藏play games 玩游戏feed the fish 喂鱼fly kites 放风筝go swimming 去游泳go climbing 去爬山take photos 拍照run and jump 又跑又跳watch flowers and other beautiful things 观赏花儿和其他美丽的事物watch animals or animal shows 观看动物或者动物表演
