健康赠言

~ 　　养病四不:不能默默忧愁，不能吸烟喝酒，不能剧烈运动，还不能删这条短信的祝福。祝早日康复!

　　阳光照耀的地方有我默默的祝福，月光洒向地球的时候有我默默的祈祷，流星划过的刹那我许个愿：祝愿正在看短信的你平安，远离疾病!

　　欣赏你目前的环境，爱你目前的生活，在无意义之中去找意义，在枯燥之中去找乐趣。幸福、健康、平安!

　　心的希望，新的开始，心的收获，新的起点，心的快乐。愿健康幸福财富永伴你左右!

　　想想父母，吃药不苦;想想亲朋，打针不痛;想想心里的……病就会好啦!祝你早日康复，变得生龙活虎。

　　现在阳光明媚，希望你的心情也是这样。

　　现在你的心情好吗?要多吃蔬菜，多喝开水，保持足够的睡眠，有利于你身体的恢复，祝你身体早日康复!

　　夏日高温不退，生活枯燥无味，革命工作很累，向你友谊提醒，自己身体宝贵，白天多吃水果，晚上早点儿睡。

　　希望你能珍惜现在的一切，我不求你大富大贵，只求你好好把身体健康过上好日子，好吗?

　　无论我在哪里，我都希望离你只有一个转身的距离。在这个特别日子里，让我的心陪你共同起舞。祝你平安健康!

　　我想你的病痛，也同样引着我的心痛，快点好吧。

　　我把长寿的秘诀告诉你吧，并不要你一文钱：精神畅快，心气平和。饮食有节，寒暖当心。起居心时，劳逸均匀。

　　为了健康，你要开心;为了快乐，你要努力。希望你明天会更好!

　　适当的运动所起的作用，几乎可以代替一切药物，但世界上任何药品都不能代替运动的作用.

　　人的一生有很多东西是可以忘怀的，但父母的恩情我从不敢忘记!亲爱的爸爸妈妈祝你们身体健康!不要年轻时用身体去赚钱年老体弱时用钱去买健康。

　　装满一车幸福，让平安开道，抛弃一切烦恼，让快乐与您环绕，存储所有温暖，将寒冷赶跑，释放一生真情，让幸福健康永远对您微笑!

　　祝福一串串:祝快快乐乐，开开心心;健健康康，轻轻松松;团团圆圆，恩恩爱爱;和和美美，红红火火。

　　这一刻!有我最深的思念，让云儿捎上我的祝福，点缀你甜蜜的'梦，愿你拥有幸福健康!!

　　在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。

　　愿你早日康复，没有我在你身边的日子，你要好好照顾自己!这是我最大的心愿。

　　愿你抱着平安拥着健康揣着幸福携着快乐搂着温馨带着甜蜜牵着财运拽着吉祥，快乐度过每一天!

　　愿健康快乐像阳光普照大地般环绕在你身边，愿幸运幸福像春雨滋润万物般飘洒在你左右。这个能懂吧?

　　又是一年秋叶黄，一层秋雨一层凉，每日奔波挺辛苦，降温别忘添衣裳，爱情身体勤补养，珍惜友情常想想，惟愿我友多安康!

　　以自然之道，养自然之身。一个人当他浑然忘却了自己年龄时，才是最健壮的时期。

　　一笑烦恼跑;二笑怨憎消;三笑憾事了;四笑病魔逃;五笑永不老;六笑乐逍遥。时常开口笑，寿比南山高。

　　一笑烦恼跑，二笑怨憎消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑永不老，六笑乐逍遥，时常开口笑，寿比南山高!

　　一条短信息，祝福一串串：祝快快乐乐，开开心心;健健康康，轻轻松松;团团圆圆，恩恩爱爱;和和美美，红红火火!

　　你的健康关系着大家的心情，所以一定要尽早好起来哟!

　　美好的回忆中融进深深的祝福，温馨的思念里带去默默的祈祷，多多保重，健康幸福!

　　老师，谢谢您一直以来对我们的关心!愿所有的幸福都追随着您，祝你身体健康，万事如意!

　　老公(老婆)工作在辛苦也要注意身体，因为你的健康对于我来说是非常重要的!因为你就是我的一切!

　　快乐的微笑是保持生命健康的惟一良药，它的价值是千百万，但却不要花费一分钱。

　　今天你感冒好了吗?要多注意身体，多喝水，别忘了每天喝蛋白质粉，它对身体百利无一害。

　　家人好友，永远都在爱着你，支持你!你的生命不再只属于你自己，而是属于所有爱你的人!你的康复，就是我们的幸福;你的安康，就是我们的平安!

　　家人、朋友对你深深的爱永远保卫着你，你是我们永恒的主题!上帝保佑你!千言万语化为一句祝福:希望你早日康复!我们大家都会比以前更爱你!

　　欢乐是生活的良药，它治愈生活中的疾病，平息生活中的争斗。

　　欢乐就是健康。如果我的祝福能为您带来健康的源泉，我愿日夜为您祈祷。

　　工作诚可贵，健康价更高!好好休息，早日康复!虽然这是一个迟到的问候，但是它代表我的衷心祝愿。祝你早日康复，天天有个好心情!

　　非典肺炎使坏，朋友给你关怀。出门口罩要戴，少到群集地带。别信药品关爱，如今都已失败。经常蹦蹦踹踹，增强抵抗能耐。任凭病毒再拽，也会让它无奈!

　　当你生病的时候，你的朋友一直在挂念着你，为你默默祈祷：希望你早日康复。

　　打针吃药受罪，不能出门无味，心情我能领会，平心静气才对，当你生病的时候，你的朋友一直在挂念着你，为你默默祈祷：希望你早日康复!

　　春风轻轻吹柳，桃花开了许久，不知见到没有，病毒世间少有，切忌四处游走，注意消毒洗手，病毒莫能长久，闲来挂念吾友，祝愿健康永久!

　　夏天人体大量排汗，使体内钙的流失，饮用牛奶是人体补钙的良好方式。晚上睡不好觉，可在睡前喝一杯加入蜂蜜的温牛奶，可使人安然入睡。

　　民间素有“绿豆汤解百毒”之说，确有科学道理，现代医学研究证实，绿豆含有帮助排泄体内毒物加速新陈代谢的物质，可有效抵制各种形式的污染。

　　【女性饮食养颜法】-岁：多吃白菜、豆芽、瘦肉、豆类食品等，使皮肤红润有弹性;-岁：多吃富含维C维B的食物，如胡萝卜等;岁-岁：多吃瓜果，多补充胶原蛋白;-岁：多吃补气养血、延缓皮肤衰老的食品，如玉米、红薯、柠檬等。

　　海带是放射性物质的“克星”它含有一种被称为海带胶质的物质，此种物质可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。

　　每一次一休息，只是为了另一次的起步，痛苦中不呻吟，贫困中不埋怨，失败中不颓丧，打击中不屈服。

　　送你一面镜子，让你变得可爱;送你一个微笑，让你变得愉快;送你一句问候，让你心潮彭湃。祝：早日康复，笑容常在!

　　养病四不：不能默默忧愁，不能吸烟喝酒，不能剧烈运动，还不能删这条短信的祝福。祝早日康复!

　　采集一片阳光，送你温暖煦煦;收集一阵轻风，送你清爽徐徐;采摘一束鲜花，送你芳香缕缕;编织一条短信，祝你早日康复!

　　秋季养肺：石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄均有生津止咳、润肺止咳之功效，是秋季养肺的上好水果。

　　花自飘零水自流，一封信息两种问候，一问你是否幸福快乐无忧愁，二问你健康平安可依旧。愿你早早恢复健康，幸福一生无尽头!

　　健康是一个人最大的本钱，千万不要为了金钱而丢掉本钱。没有本钱也就没有金钱。

　　种越吃越笨的食物：油条、咖啡、爆米花、鱼干片、猪肝、腌菜、味精、葵花子、松花蛋、臭豆腐、泡泡糖、加糖鲜榨橙汁。大家切记以后要少吃这些食物哦!

　　感冒不一定非得去医院：①喝一大杯温开水;②咽喉疼的话一勺蜂蜜+一捏盐+几滴柠檬汁;③生姜大片+红糖煮水;④热水泡脚，浑身出汗;⑤继续喝温开水，多上几次厕所;⑥蒙上被子睡觉;⑦第二天继续用生姜红糖巩固。这样基本上已经好了，转给关心的好友!

　　值得推崇的好习惯：一、没病也要定期体检;二、不渴也要多喝开水;三、遇事烦恼也要想通;四、没有喜事也要快乐;五、有理也要让人三分;六、有权也要低调做人;七、不觉疲劳也要休息;八、生活不富也要知足;九、再忙也要重视锻炼;十、没事也要互相问候!

　　快乐的微笑是保持生命健康的惟一良药，它的价值是千百万，但却不要花费一分钱。 为了健康，你要开心;为了快乐，你要努力。希望你明天会更好!

　　适当的运动所起的作用，几乎可以代替一切药物，但世界上任何药品都不能代替运动的作用。

　　装满一车幸福，让平安开道，抛弃一切烦恼，让快乐与您环绕，存储所有温暖，将寒冷赶跑，释放一生真情，让幸 福健康永远对您微笑!

　　【健康十要十忌】十要：头要常梳、面要常擦、目要常转、耳要常揉、齿要常叩、津要常咽、腹要常摩、腰要常动、足要常搓、肛要常提。十忌：忌晨裸头、忌湿地久坐、忌汗出扇风、忌冷着汗衣、忌憋尿便、忌烫澡、忌蹲便、忌独脚穿裤、忌头部急转、忌熬夜不眠。愿健康!

　　【养生三字经】多运动，控体重;少思虑，心安静;少吃盐，食清淡;少吃甜，多补钙;少咖啡，多吃菜;少吃肉，多吃素;常喝茶，多吃醋;多淀粉，少脂肪;少吃干，多喝汤;常吃虾，常吃鱼;重健康，淡名利;天天笑，容颜少。愿健康!

　　精神畅快，心气平和。饮食有节，寒暖当心。起居心时，劳逸均匀。

　　造成失眠种食物，你注意了吗?、胀气食物：豆类、红薯、马铃薯、芋头、玉米等;、辛辣食物：辣椒、大蒜、洋葱等;、高盐食物：腌制品等;、油腻食物：油炸食品、高脂食品等;、睡前喝酒。有失眠困扰的朋友，一定要注意啦!

　　在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。

　　我们的幸福，就是你能快点康复。我们的祈盼，就是你能永远安康。真心的祝福，不需要千言万语，只愿你岁岁平安，早日康复!

　　有一丝长久，叫做开心疾病不敢留，有一种祝愿，叫做无病需要多锻炼，生病莫放在心头，坚强心态赶它走，朋友，愿你快快好起来!

　　洋葱防衰老。洋葱对人体的结缔组织和关节有益。洋葱不仅能提供人体需要的许多养分，还含有微量元素硒，因此，多食洋葱能够预防衰老。

　　惦记，无声，却很甘甜;问候，平常，却很温暖;祝福，遥远，却最贴心;在此送上我衷心的祝福，祝你：早日康复!

　　欢乐是生活的良药，它治愈生活中的疾病，平息生活中的争斗。

　　我把长寿的秘诀告诉你吧，并不要你一文钱： 运动，是健康的源泉，也是长寿的秘诀。盼您天天锻炼，益寿延年。

　　【预防感冒个小锦囊】①空气流通，最好在早中晚开窗通风三次;②晚上关窗;③规律作息，在季节交替期要保证作息规律和生活节律;④均衡营养，在干燥季节多吃些滋阴润肺多酸的食物;⑤适度锻炼;⑥按摩头部，风寒感冒可按摩头部;⑦早晚加衣。最近气温下降，大家要加强预防。愿健康!

　　愿健康快乐像阳光普照大地般环绕在你身边，愿幸运幸福像春雨滋润万物般飘洒在你左右。

　　工作不要太累，生活慢慢体会，健康真的宝贵，是非恩怨无所谓，失败并非不对，成功太累，平凡挣钱也有滋味!祝你早日康复。

　　人的一生有很多东西是可以忘怀的，但父母的恩情我从不敢忘记!亲爱的爸爸妈妈祝你们身体健康!不要年轻时用身体去赚钱年老体弱时用钱去买健康。

　　新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”其奥妙在于蔬菜拥有“秘密武器”——碱性成分。可使血液呈碱性，溶解沉淀于细胞内的毒素，使之随尿液排泄掉。

　　多吃新鲜山楂助消化。月饼吃多了，易造成肠胃不适，除了要多做运动、多饮茶水，不妨吃点新鲜山楂，新鲜山楂有开胃健脾和消腻滞作用。

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国背泰诺： 健康相伴,快乐长存.祝福语对呀!

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国背泰诺： 童年原是一生最美妙的阶段,那时的孩子是一朵花,也是一颗果子,是一片朦朦胧胧的聪明,一种永不息的活动,一股强烈的欲望. 宏伟理想鼓斗志,幼小心灵开红花. 对小宝宝说:你的生命刚刚翻开了第一页,愿初升的太阳照耀你诗一般美丽的岁月.明天属于你.