四岁半小女孩,头发一直不太黑,有点像棕色,也比较稀。这是缺什么微量元素啊?

作者&投稿:言湛 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
四岁半小女孩,头发一直不太黑,棕色,也比较稀。这是缺什么微量元素啊?~

参考答案:还跟你客气,想太多了吧?

头发为什么会发黄呢?主要病因有甲状腺功能低下,高度营养不良,重度缺铁性贫血和大病初愈等,导致机体内黑色素减少,使乌黑头发的基本物质缺失,黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。另外,经常烫发,或用洗衣粉及碱水洗发,也会使头发受损发黄。

营养性发黄 主要是高度营养不良引起的。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃和黑芝麻中含有大量的动、植物蛋白,可以改善机体的营养状态,而且这些食物中还含有构成头发的主要成分胱氨酸及半胱氨酸,是养发的最佳营养食品。

体酸性发黄 是血液中酸性毒素增多所致,与过度劳累及过食甜食、脂肪有关。应多食海带、鱼、鲜奶、豆类等;此外,常吃芹菜、油菜、蘑菇、柑桔、菠菜等含铁食品,也能抑制体酸。

缺铜性发黄 在头发黑色素生成过程中缺一种重要的含有铜的“酪氨酸酶”。体内铜含量不足会影响这种酶的活性,使头发变黄。富含铜元素的食物有动物肝脏、番茄、土豆、芹菜、水果等。

辐射性发黄 由于职业的特殊性,如从事电脑、雷达职业,以及X光医生等工作出现头发泛黄,应重视补充富含维生素A的食品如猪肝、蛋黄、奶品等,还应多食能抗辐射的食品,如紫菜、高蛋白食物以及多饮绿茶。

病源性发黄 因为患有某些疾病,如缺铁性贫血和大病初愈时,都能使头发由黑变黄,应多吃黑豆、核桃仁、小茴香等,因为黑豆中含有黑色素生成物,有促生黑色素原的作用;小茴香中的茴香醚则有助于将黑色素转变为黑色素细胞。

机能性发黄 主要原因是精神创伤、劳累、季节性内分泌失调、药物和化学物品刺激等导致机体内黑色素原和黑色素细胞生成机能的障碍,要多食海鱼、黑芝麻、苜蓿菜等。苜蓿中的有效成分能复制黑色素细胞,有再生黑色素的功能;黑芝麻能生化黑色素原;海鱼中的烟酸可扩张毛细血管、增强微循环,使气血畅通,消除黑色素生成的障碍,使头发祛黄健美。

宝宝头发少且长得慢,有时与遗传有关,有时是其它方面的原因。一般情况下,宝宝只要没有疾病,做到勤洗头、勤梳头、睡眠足、营养均衡,宝宝的头发随着宝宝生长发育,会由稀到密,由黄到黑的长出的。另外,不论是母乳喂养,还是人工喂养,都要在辅食中增添含钙、锌多的食物,如动物的肝脏、鱼虾、蛋黄、紫菜、瘦肉、豆类等,有利于宝宝头发的生长。

有可能是缺锌。最好是给宝宝测一测微量元素,对症补。

黄毛丫头,,,应该是正常的。可以适当吃些芝麻。

家长可以给宝宝查一下微量元素,看看宝宝缺不缺锌,如果宝宝缺锌给宝宝补点锌,平时多给宝宝吃含锌和钙丰富的食物,再给宝宝剪几次光头,让宝宝头发从根发几次,平时多给宝宝吃芝麻,坚果等食物。

缺少微量元素,可以给宝宝吃一些含钙高的食物,吃一些坚果黑芝麻,动物肝脏等

缺锌吧

建议带孩子去做个微量元素测试,相信医学的结果


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