为什么喜怒哀乐都会表现在脸上呢

为什么我总是把喜怒哀乐表现在脸上而且常常感觉到很压抑~

其实喜怒哀乐适当的发泄出来对自己的身体是有益处的。不及则郁结成病，但太过又如你所言，时感忧愁苦闷。对于你的问题，我想你应该是偏于内向，言语少想法多型。你或许可以在平时刻意要求自己多和周边朋友接触，多找一些共同话题来聊。对于你所说“当别人和我谈笑时我都觉得自己笑得好勉强”这种情况，或许你内心深处有无法让你发自内心会心一笑的痛楚？还是你根本就没用心去听朋友跟你聊天说话？（这个问题我想你应该知道自身原因，希望可以自己克服。）还有你说“父母很健康只是不能享受好的生活，还在外面帮别人打工，我现在十九感想让父母过的好点了无能为力！有时感觉自己好失败。”可以感觉到你是一个很有孝心很有责任心的人，但凡事量力而行，或许你调整好自己现在的心态去面对现实，克服困难，就是对你父母最大的安慰！最后想说一句：世上没有战不胜的敌人，只有战不胜的自己。战胜了自己，你就战胜了一切。谢谢~~

面部表情是心灵脸谱 我们分析面部表情，应该从两个方面下手：一个是固化在人脸上的表情显示的个人性格特点；一个是表情细微变化显示的个人心理变化。
　　人们常说“六月的天，孩子的脸——说变就变”，孩子们的脸看似变化迅速，但是和成年人的面部表情变化比起来，那就差远了。而且孩子的脸上的变化是明显的、简单的，成年人脸的变化却是微妙的、复杂的。
　　人的面部表情极为丰富，这和人的内心世界极为丰富有着直接的联系。人的面部表情是在长期的社会生活中逐渐形成的，人类最初的表情，表现的就是人内心的真情实感。
　　美国心理学家保尔·埃克曼曾经做过这样一个实验：他把一些白人的照片拿到新几内亚一个处于石器时代的部落中去。那里的岛民与世隔绝，以前从未见过白人，但他们都能正确无误地说出照片上白人的各种表情表达什么意思，这就是人类表情的共性特征。随着时代的发展，人类的内心世界越来越丰富，表情作为心灵脸谱的作用也就越来越明显。
　　人们的思想可以表现出不计其数的复杂而又十分微妙的表情，并且表情的变化十分迅速、敏捷和细致，可以真实、准确地反映情感与传递信息。所以说，表情这心灵画板是动态的，有经验的人通过观察人的表情和表情变化，就可以探知对方的内心世界。俗话说“看天要看云，看人要看脸；看云知天气，看脸知人心”就是这个道理。
　人的表情种类很多，喜怒哀乐是最传统的分类方式，这种分类仅仅是体现在表情变化上，并不能完全涵盖面部表情所体现的含义。实际上，我们分析面部表情，应该从两个方面下手：一个是固化在人脸上的表情显示的个人性格特点；一个是表情细微变化显示的个人心理变化。
　　有人开玩笑说“中国五千年的沧桑都写在自己脸上了”，这是一种自嘲，但是人的经历给人带来的影响，确实会显示在人的脸上。一般来看，面部皱纹较多的人，大多经历坎坷，故而做事踏实求稳，待人态度和蔼可亲，有长者之风；耳朵大的人善于倾听别人的意见，同时不害怕挑战和风险；嘴唇厚的男人比较木讷，但心地善良，情感细腻；眉毛细长的女人则多才多艺，缺点是性格急躁，容易发火；双眉间留有纹路的人，是那种内心不容易感到满足、欲望过多的人，欲望多，但现实又不能满足他，经常皱眉，就容易产生眉间纹；而对待别人刻薄的人，则爱撇嘴，所以嘴角边、脸颊两侧也容易留下皱纹。
　　除了固定的面容，我们还可以从表情的变化来读懂对方的心。脸上微微泛红，一般是羞涩或激动的表示；脸色发青发白是生气、愤怒或受了惊吓而异常紧张的表示；皱眉一般表示不同意、烦恼，甚至是盛怒；扬眉一般表示兴奋、惊奇等；眉毛闪动一般表示欢迎或加强语气；耸眉的动作比闪动慢，眉毛扬起后短暂停留再降下，表示惊讶或悲伤。我们还可以注意观察一下：当一个人对一件不可知的事情很感兴趣或者吃惊时，他的眉毛会不由自主地高挑，额部会产生横向的额纹；而当他全神贯注专注于某件事情时，自己的眉间会出现纵向的纹路；当人们在痛苦或愤怒时，他的眉毛也会攒聚起来，像一座山峰。
　　在我们刚刚踏上社会的时候，老一辈人总是告诫我们：要看别人的脸色行事，万万不可莽撞。刚开始，我们都认为这句话是消极的——大丈夫闯天下，靠的是自己的本事，凭什么要看别人的脸色行事？但现实是复杂的社会，我们与人交往时不得不察颜观色。
　　晓林的同学明天结婚，晓林去找领导请假。进了门以后，晓林发现领导正对着一张纸发愣，眉头锁在了一起。晓林怯生生地走过去，把同学的大红请柬放到领导桌子上，说明了来意。没想到领导看了看，说了句：“单位这么忙，哪有时间老掺和这个？”就继续低头看东西去了。
　　晓林一脸郁闷地走出了办公室——以前自己请过几次假，领导没这样过啊。后来他才知道：因为领导有外遇，老婆找上门来了，给领导扔下了一张离婚协议书，逼着他签字呢。晓林这时候拿着结婚请柬去，不是找不自在吗？
　　学会读懂人的面部表情，给自己一个伸缩自如的空间，不要等碰得头破血流的时候，才由衷地认同：不听老人言，吃亏在眼前啊！ 俗话说，“眼睛是心灵的窗户。”眉宇之间的一些信息能透露人们解决问题的方法、关注细节的持久度，以及是否能够做到“实话实说”等。 美国社会心理学家琳·克拉森被人们称为“读脸专家”，她考察了性格和面部神情的关系，并进行了大量相关的试验，结果发现，人们很难隐藏或改变面部的细微变化，而这些变化最能透露我们的所思所想。 眉毛最能表露一个人的心理,当眉毛向下靠近眼睛的时候，表示他对周围的人更热情、更愿意与人接近；而眉毛上挑，则表示这个人需要尊重，需要更多时间适应现在的场合，“如果你遇到的人将眉毛向上挑，此时不要靠他太近，可以先与他握手，让对方主动靠近你，以免让他感觉不舒服。” 眼睛也能提供很多信息，例如看人时，眼睛睁大表示更愿意与人交谈，而眼睛深陷，眼神喜欢盯住一处的人则更加保守。当一个人的鼻孔张大时，说明他对所面临的事更加自信。 “面部的一些细微动作和表情，能够很好地显示出对方的所思所想，所以下次与人打交道时，别忘了注意他的眉毛和眼睛！”克拉森说。 喜怒不形于色,什么样的人最有"心机"?当然是面无表情、喜怒不形于色的出家人。但普通人无法与出家人相比，都有七情六欲，不可能毫无表情，可一个喜怒都表现在脸上的人无疑时刻暴露了你内心的想法，哪怕这些想法是暂时的也会被高手识破，所以做人要谨慎。 　 不管你心里有多大波涛在起伏，你都不要表现出来，都要藏在心里。这样做的原因有二：其一是你心里的事是你自己的，让别人来一同承受是不公平的。其二，你都表现出来人家会觉得你这个人太浅薄，没有"心机"，什么事都沉不住气。 　　在生活中，喜怒不形于色的人是能够成大事的。此种人并非是卑躬屈膝，装出笑脸，更不是为了奉承上司，强露笑齿，而始终保持自然的神态，喜怒不形于色。没有一定的知识和阅历的人，尤其是刚工作不久的人，是很难做到的。但只要你想做，并不是不可能做到。你每天起床后，或睡觉之前，对自己说一声："我绝不表现出不耐烦的神色。"以此警惕自己。或者是在日记上，仔细写出来，要每天持续不断地做。 　　自古以来，凡是成功者很少有因外界的事物而亦喜亦忧的。当然，人有时会高兴，有时候不免忧愁，但千万不要被情绪所左右。有高兴的事，表现在脸上无妨，但悲哀的事就尽量不要表现出来。因为将一切都表现在表面上，更会促使情绪强烈化，而不能忍受悲哀。如把愤恨表现在脸上，恨也会加倍。因此，成功立业之人，对这方面都尽量不形于色。 　　当你有不愉快的事，突然被上司了解到，并因你不形于色感到奇怪，你应该高兴。因为上司会觉得：这个人遇到这种情况仍脸色不变，究竟此人是怎样的一个人呢?而无法透知你的底细。 　　当你被大家认定是不会随便改变脸色的人，你的上司可能早已在心里对你敬畏三分。无论上司如何骂你、嘲讽你、冷淡你，你都能默默忍受，连眉头都不皱一下，这种修养需要有相当的自信才可做到。 　　当你失意或得意时，都能泰然自若，不表现出不悦之色或骄矜之色，旁人看来，会觉得你很了不起。 　　与上司交涉时，要堂堂正正地由正面接触，谈论的道理要证据充分，如此上司便不敢不重视你。且在争辩时，你必须说一声："我不敢与您强争，否则会伤感情，但请您再多多考虑。"如此一来，上司会觉得你替他保留了一点面子，抗拒心就会减少。如你逼他太甚，一定会激起他的怒火，他势必不肯认输，而跟你争辩到底，一场争斗就免不了了。 　　所以，我们要为对方留下一条退路。当你的上司向你表示折服，你一定要表示出你的诚意："因为我有我的立场，因此不得不向您提出这些违背您的议案。事实上，我并不是要反驳，只是为了整体的利益才这样做，这点请多多包涵……幸亏能得到你的谅解，让我松了一口气，今后还请多多指教……"这样以低姿态来跟他说出你的真意。 　　正面的争论以及诚恳的态度，这两者都具备，则上司必然无法战胜你，也会向你认输，说："这个人的头脑真好，这人品也真不错，看样子我原来误解了他。" 　　不管是沉默还是有必要的争论，都必须就事论事，做到喜怒不形于色，为人处事才会达到理想的效果。

喜怒哀乐实际上是我们心情的变化，并不是我们脸上的变化。

所以说一个人他的喜怒哀乐实际上并不是在我们的脸上表现出来的，而是从他的内心表现出来的。

只不过由于我们的脸部肌肉比较发达，而且也比较多，所以它的变化是千变万化多种多样的，那么当你的心情有所变化的时候，我们脸部的肌肉就会有所变动，所以就会形成了喜怒哀乐的表情包。

但是有些人他们可以行色不露于表面。他们的喜怒哀乐任何一个人都是看不出来的，因为他们只会把这种心情放在我们的心里，不会表现出来。

所以说我们的喜怒哀乐主要就是因为脸部肌肉的千变万化才形成的，才会被他人通过脸识别出来。

人的性格不要强求，虚伪的人其实并不好，表情放在脸上是你对情绪的表达，也说明你人比较真实，会有人喜欢这样的。人不要强求人人都喜欢自己，有欣赏自己的就可以了。调节心情有很多方法，要看自已在心情不好的时候喜欢选择哪一种方式来面对自已的心情，任何一种情绪表现都和你的心情有直接或间接的关系。 开心是生活的第一部分， 所以无论是开心的心情或是不开心心情，在任何情况下都是一种情绪表现。我想调节心情的方法：就是让自已对自已充满信心。 对任何事情都面对微笑面对。 当然心态也要保持一种乐观至上状态。看开生活中不必要的事情因为他们不值得去影响心情。用自已的心去感受佛学的平淡。那样会使自已减少很多烦心的事。 所以调节心情的方法多种多样，但都是暂时的可以解决当时的心情状态。要想得到彻底的解决和调节。 就保持那份最平静的心情，提高个人的承受能力。 如果做到了，相信不会因为想着如何调节心情了。 那样会在任何心情的前提下，都会选取一种合适的方法来处理当时的心情。做自已喜欢做的事情也会是很好的调节。 希望可以帮到你。

也不是所有的喜怒哀乐都会表现在脸上，确切的说人随着年龄的增长，脸上的表情就会越来越少，而那些孩子们和青少年呢？他们的喜怒哀乐都会表现在脸上，因为成年人由于在社会上打拼的太长时间，跟各种各样的人打交道，跟各种各样的事情打交道，慢慢的就形成了喜怒不形于色的本事，所以说在社会上混久了，人的纯真会渐渐地失去的，所以如果有一天你能遇见一个喜怒哀乐，都会表现在脸上的人一定要珍惜她

喜形与色，所谓相又心生，就是说人的所有表情都是的心理写照，那当然城府深的人就另当别论了，但也不能完全能掩盖的了的

人的表情种类很多，喜怒哀乐是最传统的分类方式，这种分类仅仅是体现在表情变化上，并不能完全涵盖面部表情所体现的含义。实际上，我们分析面部表情，应该从两个方面下手：一个是固化在人脸上的表情显示的个人性格特点；一个是表情细微变化显示的个人心理变化。
有人开玩笑说“中国五千年的沧桑都写在自己脸上了”，这是一种自嘲，但是人的经历给人带来的影响，确实会显示在人的脸上。一般来看，面部皱纹较多的人，大多经历坎坷，故而做事踏实求稳，待人态度和蔼可亲，有长者之风；耳朵大的人善于倾听别人的意见，同时不害怕挑战和风险；嘴唇厚的男人比较木讷，但心地善良，情感细腻；眉毛细长的女人则多才多艺，缺点是性格急躁，容易发火；双眉间留有纹路的人，是那种内心不容易感到满足、欲望过多的人，欲望多，但现实又不能满足他，经常皱眉，就容易产生眉间纹；而对待别人刻薄的人，则爱撇嘴，所以嘴角边、脸颊两侧也容易留下皱纹。
除了固定的面容，我们还可以从表情的变化来读懂对方的心。脸上微微泛红，一般是羞涩或激动的表示；脸色发青发白是生气、愤怒或受了惊吓而异常紧张的表示；皱眉一般表示不同意、烦恼，甚至是盛怒；扬眉一般表示兴奋、惊奇等；眉毛闪动一般表示欢迎或加强语气；耸眉的动作比闪动慢，眉毛扬起后短暂停留再降下，表示惊讶或悲伤。我们还可以注意观察一下：当一个人对一件不可知的事情很感兴趣或者吃惊时，他的眉毛会不由自主地高挑，额部会产生横向的额纹；而当他全神贯注专注于某件事情时，自己的眉间会出现纵向的纹路；当人们在痛苦或愤怒时，他的眉毛也会攒聚起来，像一座山峰。
在我们刚刚踏上社会的时候，老一辈人总是告诫我们：要看别人的脸色行事，万万不可莽撞。刚开始，我们都认为这句话是消极的——大丈夫闯天下，靠的是自己的本事，凭什么要看别人的脸色行事？但现实是复杂的社会，我们与人交往时不得不察颜观色。

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建平县17082749145： 为什么人生总是变幻无穷啊,总是把自己的喜怒哀乐挂在脸上呢? - ？
袁帘牛黄： 因为快乐和悲伤都是自己的,所以做不到对自己经历的事情无动于衷啊!如果一个人,所有的心情都可以掩埋在心里,真的不单单是欺骗别人而已,这样子等于连自己都欺骗了!遇到开心的事,会大声的笑是本能反应吧,相反遇到伤心事想哭也...

建平县17082749145： 为什么喜怒哀乐都会表现在脸上呢 - ？
袁帘牛黄： 人的性格不要强求,虚伪的人其实并不好,表情放在脸上是你对情绪的表达,也说明你人比较真实,会有人喜欢这样的.人不要强求人人都喜欢自己,有欣赏自己的就可以了.调节心情有很多方法,要看自已在心情不好的时候喜欢选择哪一种方...

建平县17082749145： 为什么喜怒哀乐都会表现在脸上呢？
袁帘牛黄： 喜形与色,所谓相又心生,就是说人的所有表情都是的心理写照,那当然城府深的人就另当别论了,但也不能完全能掩盖的了的

建平县17082749145： 人的喜怒哀乐为什麽一霎间就会从脸上表现出来呢?？
袁帘牛黄： 人从一出生就是一张白纸,

建平县17082749145： 为什么一人的喜怒哀乐都可以在脸上看出来呢?？
袁帘牛黄： 情绪牵动表情肌运动,就出现各种个样的表情!!

建平县17082749145： 为什么我把喜怒哀乐写在脸上？
袁帘牛黄： 心理素质的问题 我以前也和你一样的 感觉开心的事情就应该表现为开心 不开心的就应该是不开心 可是 想想这样太单纯了 人 简单点的确是好的 但是 一个人太容易被别人猜透你的心情反而就成了你致命的弱点 你的喜怒哀乐全掌控在别人手中 那...

建平县17082749145： 为什么人的喜怒哀乐都写在脸上那???？
袁帘牛黄： 真实

建平县17082749145： 为什么人得喜怒哀乐要挂在脸上?？
袁帘牛黄： 那不是所有人都是这样,表情挂在脸上的人是心直之人,而表情在心里不善于表露之人最可怕

建平县17082749145： 人为什么会有喜怒哀乐表情?? ？
袁帘牛黄： 你好! 表情是由于受到情绪的牵动产生的一种神经反射. 人生活在社会关系中喜怒哀乐各种“感情”,是人“感”于外物所发之“情”,它是人对周边所发生的事情的一...

建平县17082749145： 为什么我的喜怒哀乐都会很明显的表现在脸上? - ？
袁帘牛黄： 因为你太天真咯.如果你想在现实生活中生存下去.你就得改变