经常接触灰尘,眼睛有点模糊,可以用什么眼药水?
由于环境的影响在户外,有异物入眼 千万不能揉 如果是小的灰尘的话 就闭上眼 使劲多咳几声 它会自己出来的 或者附近有药店用眼药水也可以,但研究模糊时走路注意安全。
护眼食品abc
富含维生素a的食物:
缺乏维生素a的时候,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜盲症。维生素a还可以预防和治疗干眼病。所以每天应摄入足够的维生素a。维生素a的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物中含有的胡萝卜素可以在体内转化为维生素a,比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。
维生素b群含量丰富的食物:
眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素b2。维生素b族缺乏,会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛。含维生素b族丰富的食物有全谷类、肝脏、酵母、酸酪、小麦胚芽、豆类、牛奶(维生素b2)、肉类(维生素b1, 烟碱酸)。
富含维生素c的食物:
维生素c是组成眼球晶状体的成分之一。如果缺乏维生素c容易患白内障。因此,宝贝应该在每天的饮食中注意摄取含维生素c丰富的食物,如新鲜蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、梨、桔子等含量最高。
富含蛋白质的食物:
瘦肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等食物含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成分,眼睛也不例外,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。
富含钙质的食物:
钙具有消除眼睛紧张的作用。豆类、绿叶蔬菜、虾皮、牛奶含钙量都比较丰富。烧排骨汤、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。每天保证宝贝喝2杯奶能保证钙的摄入。
对眼睛有害的食物
甜品助长近视
据日本有关专家测定,甜食可以助长近视眼的发展。这是因为,甜食中的糖分在人体内代谢时需要大量的维生素b1,如果机体中糖分摄入过多,维生素b1就会相对不足。因此,有专家建议:患了近视眼的宝贝,应该尽量少吃甜食,可以多吃些白萝卜、胡萝卜、黄瓜、豆芽、青菜、葱、糙米和芝麻等,这些食物对视力会有好处。宝贝大多爱吃甜食,但要适可而止。
过量食蒜对眼睛有害
大蒜是很好的调味品,对不少的疾病有一定的预防作用,适量食用确实大有益处。 但是,如果长期过量地吃大蒜,尤其是眼病患者和经常发烧、潮热盗汗等虚火较旺的人过多吃蒜,会有不良影响。故民间有“大蒜百益而独害目”之说。
特别是在宝贝患有眼疾的治疗期这一点更重要,因为中医治疗讲究忌口,通常认为眼病患者在治疗期间,必须禁食蒜、葱、洋葱、生姜、辣椒这五辛和其他刺激性食物,否则将影响疗效。如有些患眼疾的病人,虽经治疗,可没有忌大蒜等辛辣食物,结果效果也不好。
菊花对治疗眼睛干涩、疲劳、视力模糊有很好的疗效,中国自古就知道菊花能养护眼睛。因此,除了涂抹眼睛外,您平常不妨经常泡些菊花茶喝,若每天能喝三四杯菊花茶,不仅能使眼睛疲劳症状消失,对恢复视力也有帮助。
菊花的种类有很多,不懂门道的人常会选择花朵白皙且大的菊花,其实这是一个误区,真正上选的应是花朵又小又丑且颜色泛黄的。喝菊花茶最好不要另加茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮开来喝便可。冬天热饮,夏天冰饮口味均很不错。
枸杞是一种强壮药,古人曾认为是一种能使人常生不老的药,中医认为它能增强肝、肾功能,增加体液。适用于虚劳、腰痛、膝痛、头晕、头痛等症状。
冬季进补建议服用方法是做粥:枸杞子20克、米60克、鸡蛋一个,葱一棵。将枸杞子磨成粉,与3杯水一起倒入煎锅,煎到水量减半为止。把米先在凉水浸泡 30分钟,倒入锅内,与枸杞子一起开始煮粥,熄火的同时放入鸡蛋与葱花,搅拌后即可食用
保护视力的4种锻炼方法
一、转眼法
选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法
选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次。
三、熨眼法
此法最好坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢。
四、洗眼法
先将脸盆消毒后,倒入温水,调节好水温,把脸放入水里,在水中睁开眼睛,使眼球上下左右各移动9次,然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始,水进入眼 里,眼睛难受无比,但随着眼球的转动,眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时,若感到呼吸困难,不妨从脸盆中抬起脸来,在外深呼吸一下。此法,能洗去眼 中的有害物质和灰尘,还对轻度白内障有效,并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。
眼泪有清洁的作用,一般少量的灰尘能被清除,对你的眼睛不会有影响。如果实在清理不干净,你会马上就不舒服,会马上到医院解决,不可能等10年。你现在眼睛有时模糊,可能是有轻度老光或疲劳了,建议你到医院检查一下才用药。
建议去医院看看,看看医生是怎么说的。不要乱用眼药水,因为眼药水里含有化学成分,不一定就会对眼睛起到保护作用。
工作时佩戴护目镜,去医院检查一下,一定要爱护自己的眼睛。定完症状再选眼药水。
经常接触灰尘,说明一天下来眼睛会比较脏,时间长了容易滋长细菌,所以要洗眼睛。用眼药水并不是消炎的那种眼药水。而是洗眼液,或者可以用生理盐水冲洗眼睛,这样可以让眼表结构保持清洁。
眼睛进了灰尘闭上眼咳嗽几下灰尘是从哪里出来的?
这个说法是错误的。灰尘进到眼睛,泪腺会自动分泌泪液冲洗眼睛,最后,灰尘会变成泪垢,所以是不会从呼吸道里出来的。
刮风时眼睛进了小灰尘,如何才能快速除去灰尘?
小灰尘已经进入眼睛,眼睛有异物感。闭上眼睛,尽量不要动,以免在眼睛打开和关闭的情况下将灰尘推入眼睛深处。不要用手摩擦,用水清洗。然后,你闭上眼睛咳嗽几次,你眼睛里的灰尘就会出来。异物感觉就会消失了。用毛巾擦干净,然后睁开眼睛。该方法简单有效。吹气:如果附近有其他人,当你在眼睛里发现...
人的眼睛天天都要受到灰尘,而且人们也不经常洗眼睛,为什么眼睛还能很明 ...
眼睛每分钟都在洗啊,人每次眨眼,就会在眼球表面形成一层水膜,这是人体器官的一种自我保护和调节
当灰尘迷了眼睛该怎么办?
所以正确的方法应该是在异物入眼后,千万不要去揉眼,如果离医院近,那么就近求医肯定是最好的,如果没有医生,可以用纯净水冲洗结膜囊,如果异物感还是很重,最好还是立即求医,因为很有可能是角膜异物,这是需要在显微镜下取出的!综上所述,当灰尘入眼之后,你可以用水冲,可以看医生,但一定不要...
空气中有这么多灰尘,人的眼睛为什么不怕伤害呢
空气中有这么多灰尘,人的眼睛为什么不怕伤害呢因为眼睛的外层有一个保护膜所以不怕伤害.
平时生活中眼睛进了一点灰尘算不算正常?
正常的啦,大不了洗下就好
眼屎多不等于上火!
但是如果出现分泌物过多,甚至糊住了眼睛,或者在颜色、性状上发生了改变,这可能是某些眼病的前兆。 为什么会有眼睛分泌物?我们都知道,眼睛不是只有在哭泣的时候才分泌眼泪,而是在一直不停的分泌泪液滋润眼睛。而眼泪中除了水分之外,还有油脂、蛋白等成分,由于眼睛长期跟外界接触,可能还会有一些灰尘混在其中。这些成分...
灰尘太多的工作对眼睛飞蚊症有害吗
肯定有伤害
眼睛进了小灰尘,用力咳嗽,灰尘就会自己出来吗?
按照常理来说,这样是不可能出来的。但是很有可能在巧合的情况下,非常会因为整体身体的震动而跑出来。如果灰尘还没跑出的话,这个时候强烈建议你去用干净的帕子或者是丝巾等等将眼睛轻的揉动一下,那很有可能将灰尘擦拭出来,所以我们眼睛如果进了小灰尘用力咳嗽,灰尘其实并不会自己出来,这里面就需要...
眼眵的眼眵多的原因和日常解决办法
3、吃一些去火的蔬菜水果。可以吃苦瓜,米粥,苦瓜寒凉,要少吃。4、还要多喝开水,润润肠道,不然肠道干燥,排便不畅,也会容易眼角有火。5、外部的灰尘;长时间在灰尘多,泥土多,化学产品多的地方行走,也会造成眼眵多。6、买一副大框的挡风镜,把灰尘,脏东西,都阻挡在外面,不接触眼睛。7、...
钦晴猴头:[选项] A. 洗洁精去除油污 B. 门锁不易打开时灌入铅笔芯粉末 C. 用食醋除水垢 D. 用活性炭除去冰箱中的异味
房山区19345069078: 盐酸非索非那定片哪个时间段吃比较好 - 全科 - 复禾健康?
钦晴猴头:[答案] (1),c(2)呼吸
房山区19345069078: 在加油站、面粉加工厂、纺织厂内必须严禁烟火,是因为在这些地方的空气中常混有可燃性的气体或粉尘,它们接触到明火,就有发生爆炸的危险.为了提示... - ?
钦晴猴头:[选项]
房山区19345069078: 超限倍数计算值的含义与计算方法测的一粉尘C - TWA为0.5 职业接触限值为4超限倍数为2如何算得超限倍数计算值?超限倍数计算值为0.2 - ?
钦晴猴头:[答案] 根据已知条件,没有办法算啊. 需要测得短时间接触浓度,根据短时间接触浓度/时间加权允许浓度的值 与 超限倍数比较的
房山区19345069078: 经常接触灰尘的人眼睛容易得什么病,应该用什么眼药水 - ?
钦晴猴头: 白内瘴 用清眼液 且常用水清洗
房山区19345069078: 我每天工作的环境灰尘很大经常迷眼睛视力下降很快看东西不清楚有什么药物能恢复视力 - ?
钦晴猴头: 在这样的环境下工作建议戴防护眼镜,另外应经常清洁眼睛,视力下降应去眼科检查,不能乱用药.最好是换工作环境,不能长时间在这种环境下工作.