怎样才能知道自己能活多久
想知道自己的寿命有多长吗？
想知道你能活多久吗？美国的科学家珀尔通过研究各种对人体有益的举止和对身体不利的行为后，并根据医学方面的临床经验，总结出计算大致寿命的公式……
寿命计算公式如果您是一位男性，请以86岁作为基数，依次回答以下问题并计算；如果您是一位女性，请以89岁为基数。
※ 现在开始计算 ※
1.结婚：婚姻生活会让男性的寿命延长3年，对女性则没有影响；
2.压力过大：过大的压力会使寿命缩短3年；
3.与亲人长期分离：寿命减少0.5年；
4.每天睡眠时间少于6小时：休息不好寿命减少一年；
5.超负荷工作：过量劳作，寿命减少一年；
6.认为自己可能病了，或觉得自己老了：寿命减少一年；
7.每天抽10根烟：寿命减少5年；每天抽40根烟：寿命减少15年！
8.每天饮茶一杯：寿命延长0.5年；每天饮用含咖啡因的饮品：寿命减少0.5年；
9.每天饮用啤酒超过3杯/含酒精的饮品超过3杯/4杯白酒：寿命减少7年；
10.不刷牙：卫生习惯不好，寿命减少一年；
11.不采取任何防晒措施/频繁晒曰光浴：寿命减少一年；
12.肥胖：寿命减少5年；
13.每天食用未完全煮熟的肉：寿命减少3年；
14.经常食用垃圾食品：寿命减少2年；
15.喜食不健康、无营养的快餐：寿命减少一年；
16.每天不止一次吃甜食：寿命减少一年；
17.体育锻炼：长期不活动，寿命减少一年；每天锻炼至少30分钟：寿命增加5年；
18.不能保证至少每两天一次大便：寿命减少0.5年；
19.定期做身体检查，避免癌症：寿命增加一年；
20.血压有点偏高：寿命减少一年；血压高：寿命减少5年；血压非常高：寿命减少15年；体内胆固醇高：寿命减少2年。
你想知道谁都不能给你答案因为我们也不知道能活什么时候，突发的事太多了谁也不知道今天发生什么事，把心放宽不要去想人的命天注定的，顺其自然
按人类目前的平均寿命为70岁计算，列出加寿及减寿项目，自己可“对号入座”加寿或减寿，最后得出自己的预测寿命。1.遗传因素：父母均享寿80岁以上者，加寿10岁；父母均享寿70岁以上者，加寿5岁；父母均在60岁以内死亡者，减寿5岁。
2.疾病情况：自己正在患某种心、肺、肝、肾、脑、血管等重要器官器质性疾病，如各类心脏病、肺气肿、肺结核、慢性支气管炎、慢性肝炎、肝硬化、慢性肾炎、肾结核、脑血栓、脑出血、高血压病等，均减寿10岁。
3.锻炼及生活习惯：从不参加任何体育锻炼者，减寿3年；生活不规律，经常起居不定时者，减寿3年。相反，经常参加适宜的体育锻炼者，加寿3年；生活规律，起居定时，每餐定量者，加寿3年。
4.不良嗜好：有吸烟习惯，每天20支以上者，减寿3年，每天10～19支者，减寿2年。嗜酒如命经常酗酒者，减寿5年。有药瘾者，减寿3年；吸毒史在10年以上，减寿5年；屡教不改的赌徒，减寿3年。
5.营养状况：长期营养不良者减寿5年；营养长期过剩，已显著肥胖者，减寿5年；营养不平衡，不合理，或不懂营养，减寿3年。营养平衡，调配合理，十分注意自己的饮食，不吃自己不该吃的食品，加寿3年。
6.个性修养、家庭关系：个性修养较好，而且家庭融洽，夫妻和睦，生活愉快者，加寿5年；反之，减寿3年。
7.医学保健知识与卫生状况：懂得医药保健知识，并用之指导生活，家庭和个人卫生状况好者，加寿2年。相反，减寿2年。
举例：假如一个人，他的父母都活70多岁，他本人正患高血压病，生活规律，经常锻炼，每天吸烟10余支，营养适当，个修性养和家庭关系均好，懂得医药保健知识，讲究卫生，那么，他的寿命是：在标准寿命70岁上加5，减10，加3，减2，加3，加2，此人的推算寿命为73岁。
通过对此法的运用，同时可以知道哪些因素可以增寿，哪些因素可以减寿，这对每个期求长寿的人都会有所启示和帮助。
不需要知道，心情越好活得越久
走一步算一步，到最后尽头…
還能活多久
就是想知道自己能活到几十岁
怎么样才能让领导知道自己干活了呢?
如果你感觉自己的工作量和努力没有得到足够的认可，不要害怕主动寻求表扬和认可。可以向领导提出合理的请求，让他们意识到你的贡献和付出。同时，你也可以寻找机会参与奖励和认可的程序，例如申请奖项或参与评选，这有助于让领导和组织更加重视你的工作。总结：要让领导知道你干了很多活，关键是明确工作目标...
怎样才能活的通透,辩得明是非,让生活变得更精彩?
当你慢慢的读懂了这些规则，你才能在这个社会好好的存活下去，才能有自己的一席之地。要想让生活变得精彩，首先得让自己的经历丰富起来，因为如果你的人生就像一张白纸的话，那没有什么精彩可言。当然，我们在做一些事情的时候，别人会给我们各种各样的意见，但是最重要的还是我们自己的意见，毕竟那件事...
最好的生活状态,是自己觉得舒适,而不是活成别人眼中的样子是什么意思...
好的生活状态,是自己觉得舒适,而不是活成别人眼中的样子，意思是好的生活状态会让自己感到自由自在，无拘无束的，但活成别人眼中的样子则会失去真实、快乐的自我。我也是这样。小时候听到长辈们说 “你看别人家的孩子，每次都能考第一，你再看看你”，长大一点之后会听到“你看看人家跟你一样的年纪...
怎么样才能知道自己的中国农业银行卡激活了吗?
您可以通过以下方式来确认您的中国农业银行卡是否已激活：1. 查询账户余额：如果您的卡已成功激活，您可以通过中国农业银行网银、手机银行、ATM机等渠道查询您的账户余额。2. 使用卡片进行交易：如果您的卡已成功激活，您可以在任何支持中国农业银行卡的商户进行交易。3. 前往银行柜台咨询：如果您不确定您...
个人知道自己为什么而活,就可以忍受任何一种生活,你怎么看?
当我们有了信念之后，什么样的艰难困苦都可以挺过来。实际上，这句话只是单纯地告诉你，一段时期内，有了目标，便不会在乎那些不在乎的事情。并且也确实有很多人，知道自己为什么而活，却是做不到无视生活处处的阻碍。而变得陷入俗套的剧情中。只有意志坚定，目标明确且有一定难度，才会有激励效果。
人在去世时是否知道自己已经死了?
正确面对死亡生老病死是地球上所有生物都会面临的一件事，很多人常常会因为害怕死亡而给自己造成很大的心理压力。在西游记中，无数个妖怪都想吃唐僧肉，他们深信吃了唐僧肉就可以长生不老。还有一些古代的电视剧中有着一些人为了自己能一直活下去就千方百计的去寻求长生不老药的情节。可是认真地想一想，...
怎么样才能把心打开,活的快乐点?
怎么样才能把心打开，活的快乐一点？总结起来可以是：看淡、想开、看开！第一点，看淡。人生中任何事都是这样，你越是重视、在意的事，越能左右你的心情，得失的多寡，便成了心情的好坏。其实，人生不易，顺其自然吧，你缺少的就是看淡一切的意境！第二点，想开。人生就是这短短的几十年，怎么过...
一个人怎样才能活明白?
人生短短几十年，不必想太多，曾经有人问，人活着有啥意义，人活着本身就不存在任何意义，人只不过是普通的一个生物，就是活在这个世界上，然后再繁衍后代，可是人活着要活出自己的价值，我们不能仅仅是为自己而活，更多的是为家人而活，让自己的亲人都幸福开心的活着 ...
人在死去的一瞬间,能知道自己死去了吗?
人在死去的一瞬间是可以感知到自己死了的。2019年的时候美国科学家通过研究发现“人死的时候知道自己已经死了”，这个结论听起来有点绕嘴，简单来说就是我们在被放弃抢救宣布死亡的那一瞬间，可能会有短暂的意识，但这几乎是一瞬间结束的事情。但是这种情况下并不属于真正的死亡，因为心跳骤停...
大多数的父母似乎都在为孩子而活,父母如何才能为自己而活呢?
二：找寻自己喜欢的事情。父母的前半生可以说都是在为了我们而活，那到了后半生的时候也应该为自己活一次了，找寻自己喜欢的事情，去充实自己的生活，不论是喜欢去旅游也好，还是喜欢按照自己的生活方式来过都好，只要是自己开心是最重要的。人这一辈子最重要的事情就是能够以自己喜欢的方式过一生。三：...
时秦天甲： 人只有三天.昨天.今天.明天.昨天已过去,不能改变.明天还没到.期待ING. 今天.给你动力.活多久不是问题.问题在于你想做的做了没.想关心的人关心了没.
达坂城区19679672607： 男科检查精液、在家取出的精液在什么时间内送到检验室才有效 - 检验...？
时秦天甲： 世事无常,这种未知的问题,基本是没有答案的,也不必为此困扰,只要活好当下即可!~如果真的担心,就改掉些自己平时的不良习惯和嗜好~~多锻炼~~饮食和生活习惯健康~~努力让自己健健康康的吧~~~当然,保持舒畅的心情也是非常重要的!~不要再被这种没有边际的问题困扰咯!~O(∩_∩)O~
达坂城区19679672607： 不知道自己能活多久了,我该怎么过日子哪,我今年18了 - ？
时秦天甲： 你今后的路还长着呢!你为什么要这么决望?你可能有什么事情没有解决,你的心事太重了,你要学会解脱!好好的过你今后的人生吧!希望你能想清楚自己今后的路!
达坂城区19679672607： 怎样看出一个人一生可以活多久 - ？
时秦天甲： 一般看精神状况和身体素质吧.一般来说有一个平均数值.你自己可以参考看看情况吧
