眼轴过长吃什么好
鸡蛋 鸡腿 之类的,
现在又很多可以矫正视力的仪器,自己坚持矫正还是有希望的
1.早餐:鸡蛋1~2个牛奶一杯将鸡蛋打碎,搅匀。待牛奶(奶粉冲拌也可)煮沸后,倒人鸡蛋,滚起即收火。注意不能吃生鸡蛋,因为生鸡蛋不易被人体消化和吸收。也别将鸡蛋煮老,因为吃了烧煮太过的蛋白质类食物,不但味道不好,不易消化和吸收,更重要的是它能使身体里的钙代谢发生异常,也会造成缺钙。另外应注意不放糖,因为吃糖过多也会引起体内钙代谢不平衡,血钙降低。如果想吃甜的,放些蜂蜜较好。说明鸡蛋和牛奶皆是营养佳品,含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素。无机盐中钙和磷丰富,维生素A、B1、B2、等也多,所含蛋白质具有全部必需氨基酸。这些物质对眼内肌肉、巩膜、视网膜、视神经等组织的营养起一定作用。通过营养,可增强睫状肌的力量和巩膜的坚韧性。2.枸杞肉丝配料:枸杞100克猪瘦肉300克青笋(或玉兰片)10克猪油100克另炒菜佐料适量制作:将猪瘦肉洗净,切成6厘米左右的细丝,青笋同样制作,枸杞子洗净。待油七成热时,下人肉丝、笋丝煸炒,加入料酒、酱油、食盐、味精,放入枸杞,翻炒几下,淋人麻油即可。说明:枸杞可滋补肝肾,润肺明目。猪肉富含蛋白质,通过补益身体,使气血旺盛,以营养眼内各组织。
3.猪肝羹配料:猪肝100克鸡蛋2只豆豉、葱白、食盐、味精适量制作:猪肝洗净,切成片。置锅中加水适量,小火煮至肝熟,加入豆豉、葱白,再打入鸡蛋,加入食盐、味精等调味。说明:鸡蛋和猪肝都是富含蛋白质的食物。猪肝含维生素A较多,可以营养眼球,收到养肝明目的效果,适用于儿童青少年性近视(兼用于远视的食疗)。其中猪肝可用羊肝、牛肝、鸡肝代替。
4.鸡肝羹配料:鸡肝50克食盐、味精、生姜适量制作:鸡肝洗净切碎,切成片,入沸水中氽一下,待鸡肝变色无血时取出,趁势加入生姜末、食盐、味精,调匀即可。说明鸡肝中维生素A含量最高,本方可养肝明目,适用于各种近视。
回答者: yyfreeliang - 魔神 十七级 4-27 08:16
1 除了眼保健操,还有更好的保护眼睛的方法吗?
答:对青少年学生来说,还要注意写字、阅读距离最好不小于30厘米;台灯不宜太亮,用普通灯泡15瓦合适,用三基色节能灯3瓦合适。长时间近距离用眼时应该戴专用的防近视眼镜;看电脑的距离不小于60厘米,看电视的距离不小于3米。已经近视或有其它屈光缺陷的眼应该常戴度数准确的眼镜。每天睡眠时间不少于8小时。
2 做眼保健操能预防近视,如果已经近视了,视力还能恢复吗?
答:近视引起的视力下降不能恢复。眼睛保健操只能恢复部分眼疲劳引起的视力下降。
3 戴什么眼镜可以保护眼睛?
答:戴与环境相适应的眼镜可以保护眼睛。例如:强光下戴墨镜;远用眼为主时戴远用眼镜;近用眼为主时戴近用眼镜;看电脑为主时戴电脑眼镜;电、气焊时戴电气焊专用眼镜;……。
4 用什么机器能治近视?
答:任何机器都不能有效防、治近视眼。治近视的最好办法是戴眼镜。
5 真性近视还能恢复吗?
答:不能恢复。真性近视眼是眼轴变长了,不能变短,因此真性近视眼不可能恢复。
6 戴眼镜对眼睛有伤害吗?
答:只要用法得当,对眼睛有益无害。但目前大多数人用法不当,致使近视眼镜越戴越深,越戴眼越坏。
7 眼镜是应该常戴不摘吗?
答:眼镜合适应该常戴。但不同人的屈光情况不同,用眼情况不同,应戴什么眼镜,何时摘戴因人而异。矫正远视、治疗弱视的眼镜应该常戴不摘。其它情况比较复杂,何时摘戴因人而异,不能一概而论,一定要听视光学专家的建议(不要听外行专家的建议)。
8 戴别人的眼镜会不会对自己的眼睛有害?
答:多数情况下可能有害,因此,最好不要戴别人的眼镜。
9 在哪里可以配到保护眼睛的眼镜?
答:展览馆路12号,为君明近视眼防治中心。可以配各种保护眼睛和预防近视的眼镜。
10 OK眼镜对眼睛有好处吗?
答:好处不多,坏处不少。
11 双眼视差大怎么配眼镜?
答:双眼视差大,确实配镜难。既要提高视力又要预防斜视、单眼视力、预防交替视力和屈光参差的扩大。不同人的情况不同,配镜方法也要因人而异。不仅配镜方法不同,用镜方法也会不同,不能一概而论。经专家验光后才能确定配镜方法。
12 防辐射眼镜片有什么好处?
答:防电磁辐射的眼镜片,在长时间看电脑时,可以减少眼疲劳及其症状。
13 戴眼镜的同学如果好好保护眼睛,视力还会恢复吗?
答:由于近视、散光引起的视力下降不可能恢复了。合并视疲劳引起的视力下降可以恢复。如果戴上眼镜以后矫正视力逐步提高,只能说明视疲劳在逐步减少。
14 听说电脑有辐射,对眼有害,为什么还上电脑课,眼睛怎么保护?
答:电脑辐射强度不大,眼与屏幕保持60厘米对眼无害。与屏幕距离小于60 厘米有害,会造成严重的视疲劳。因此长时间看电脑时,眼与电脑屏幕的距离不要太近。
15 为什么戴度数深的眼镜眼‘花’?
答:只有眼镜度数等于眼的屈光不正度数时眼不‘花’。
16 视力下降了,怎样才能恢复?
答:视疲劳引起的视力下降,经过适当休息即可恢复。如果是近视引起的视力下降,不可能恢复。因此一定要积极主动提前预防近视的发生和发展,避免近视引起的视力下降。
17 哪种保护眼睛的方法最好,最有效?
答:在正确的距离用眼;在正确的时间,正确配眼镜和正确使用眼镜的方法保护眼睛最好,最有效。可惜多数人不知道这几个‘正确’。而不同人的‘正确’又不完全一样,最好请专家验光后,听听专家的意见。
阿托品滴眼液可以抑制眼轴的增长,但是要在医生指导下使用。
控制眼轴增长目前临床上主要有三种方法:1、增加户外活动时间,每天保证两小时以上的户外活动,可以明显延缓眼轴的增长,降低近视的发病率和延缓近视度数的增长。2、配戴OK镜,OK镜就是角膜塑形镜,是一种特殊的隐形眼镜。一般常见的是小孩子配戴,可以延缓近视度数的增长,控制眼轴的增长。3、低浓度的阿托品,0.01%左右的阿托品更为常用,每天晚上滴用一次。其可以明显控制眼轴的增长,降低近视度数的增长。如果是成年人,眼轴不断的增长,近视不断的增加。这时可以考虑后巩膜加固,也可以控制眼轴的增长。
近视吃什么对眼睛好?
首先事胡萝卜,因为胡萝卜素可以在人体转化为维生素a,它对眼睛是有帮助的。第二是樱桃,樱桃含铁量居水果之首。铁是血红蛋白的原料非常适合受电脑辐射影响的女性食用。
吃什么对眼睛好又明目
1、菠菜。菠菜中的叶黄素,可以有效预防眼睛衰老导致的视网膜黄斑变性。多食菠菜可以帮助眼部肌肉增强弹性,眼轴不容易拉长,预防发生近视。2、鸡蛋。鸡蛋是一种富含蛋白质的食物,其中含有人体必需的八种氨基酸,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。蛋黄中含有丰富的卵磷脂,固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁...
颈椎不好吃什么药可以治疗
颈椎不好吃什么药,主要还是看它产生的症状,如果单独的轴性症状,进行活血化瘀、消炎镇痛的药物即可。如果出现神经刺激的症状,可以加用营养神经的药物、消除神经根水肿的药物,如甲钴胺、迈之灵、乐松、妙纳等。如果出现轴性的症状,比如下肢或者上肢的运动功能障碍,出现大小便功能障碍,这个时候只能手术治疗...
我得了近视眼,应该吃什么东西,让视力慢慢恢复??
每天喝龙眼茶,一千度近视降到只有两百度 !此方的提供者是一名执业中的中医师兼教授,他的爸爸也是中医师。有一天一起泡茶聊天时,聊到了这一道药方。他的外甥曾经近视一千度,他就叫他煮用以上这道药方, 每天喝。八个月后外甥的近视降到只有两百度。所以这是一有经亲身体验而成功过的药方。药方:...
近视眼吃什么水果好
抗损伤、促进组织修复的作用,对于预防近视引起的视网膜病变,例如视网膜裂孔形成、黄斑新生血管等有一定的作用。同时对于预防高度近视,引发的并发性白内障也有一定的作用。3、不要吃糖分过高的水果,例如西瓜、榴莲等,过多的糖分摄入有可能使巩膜软化,促进眼轴增长反而加重近视度数增长。
吃什么食物可以恢复近视眼
糖吃多了,血糖含量增加会引起房水、晶体渗透压改变。当房水的渗透压低于晶状体的渗透压时,房水就会进入晶状体内,促使晶状体变凸,引起近视的发生。过多的吃糖和高碳水化合物,就会使眼内组织弹性降低,微量元素铬的储存量减少,使得眼轴容易变长。另外,吃糖过多,会使血中产生大量的酸。酸与体内的盐类...
吃什么恢复体力最快
1、补充流食 如果汁、粥、汤及水分较多的水果和蔬菜(如西红柿葡萄、橙子、西瓜、生菜和黄瓜)。这些流食带有大量的水分和维生素,迅速帮助身体得到补充。2、含高蛋白的食物 人体热量消耗太大也会感到疲劳,故应多吃富含蛋白质的豆腐、瘦肉、鱼、蛋等;当然,补充蛋白不能盲目,不要只是一味的只吃肉,...
男人应该多吃什么水果?
1、鲜枣:鲜枣中含有丰富的维生素C、因此具有“维生素丸”的美称,此外新鲜的枣中也含有各种矿物质、葡萄糖、碳水化合物,多吃有利于益气、养血、健脾胃。当然了对于大便干燥者、痰多湿热者,则建议不要食用过多。2、梨:梨具有“天然的矿泉水”的美称。中医认为梨具有清热解毒、降火等功效。秋季天干物...
月经周期长吃什么调理,月经干净后怎么调理身体
有些人的月经周期相对来说长一点,这种现象是不正常的现象,月经周期太长的话可能会导致卵子太过成熟,没有什么活力,导致女性以后如果真的想要孩子的话可能没有那么容易,所以在一开始发现的时候最好是好好的调理,所以月经周期长吃什么调理呢?月经周期长吃什么调理山药栗子猪肚煲:材料:鲜山药500克、...
哪些食物对眼睛有好处
\\x0d\\x0a\\x0d\\x0a蛋白质,含有维生素A的食物对眼睛也有益。\\x0d\\x0a\\x0d\\x0a缺乏维生素A的时候,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜游症。维生素A还可以预防和治疗干眼病。长期缺乏维生素A的时候,消除眼睛的疲劳,每天应该摄入足够的维生素A。维生素A的最好来源是各种动物的...
里购凯斯: 眼轴过长是近视的表现之一.目前没有办法治疗.只能通过一些措施延缓近视的发展.要注意适当休息.看书距离时间都要适当.
信丰县17259694533: 眼轴变长怎么办 - ?
里购凯斯: 眼轴过长是近视的表现之一.目前没有办法治疗.只能通过一些措施延缓近视的发展.要注意适当休息.看书距离时间都要适当.
信丰县17259694533: 眼轴长怎么办啊…… - ?
里购凯斯: 准分子激光治疗近视是利用这种高效能的光束去改变眼睛角膜表面弧度,从而略微减低一点角膜的屈光力,达到准确矫正近视度数的目的,它不能使眼球前后径缩短. 还有医生说什么轴性近视治疗 有的说不行 你最好去医院看看那~~
信丰县17259694533: 吃什么食物对眼睛恢复视力有帮助? - ?
里购凯斯: 让我告诉你一个改善视力的好方法,但你必须尽量做到减少眼疲劳,合理护眼.那才是最有效的方法,它能够控制并改善近视的度数.下面告诉你一个合理用眼卫生和锻炼眼肌调节功能的方法,你可以去试一下.如果你能够按我说的方法试上三个月...