普通话考试最后一题三分钟演讲，题目卫生与健康

谁知道普通话考试 最后一题的说话题目中的“谈谈卫生与健康”怎么写？要说三分钟的。~

谈谈卫生与健康
其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。 说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。 卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。 为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。
人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。

良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如:要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。我想，这些理论上的知识在我们读小学的时候，老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。

其实卫生是处处都必须注意的，你看，现在在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，且不说他们这些东西是用什么做的，光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物。吃了容易生病。

说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。

谈谈卫生与健康
其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。 说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。 卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。 为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。
人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。

良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如:要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。我想，这些理论上的知识在我们读小学的时候，老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。

其实卫生是处处都必须注意的，你看，现在在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，且不说他们这些东西是用什么做的，光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物。吃了容易生病。

说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。

谈谈卫生与健康 其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。

饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。也许有人会说：“多吃东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。

在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。 卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛。

否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。 为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。 良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。

比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。 

扩展资料：

普通话考试说话范文：
谈素质教育 在关于素质教育课堂教学的探索和实践中，不少有识人士提出应该让课堂“活”起来，“让课堂充满灵气”，“让课堂焕发勃勃生机”。我认为：素质教育的课堂教学应该“活出生命的意义”。 

一旦把课堂教学视为一个生命，其教学目标、教学策略、管理方法，必然与传统教学大相径庭。生命型的课堂教学为“生命意义”而发展，而不单纯是为“传授知识”而存在，其课堂效率将伴随生命意识的提高而提高。

因此，应该研究生命型课堂教学的特质，并依此为原则组织教学，使其真正“活出生命的意义”。 一个哲人说过：“我们现在是什么样的人就做什么样的人，我们能成为什么样的人就成为什么样的人，这就是人生的唯一目的。

”学生的人生价值就是在教育的作用下，“能成为什么样的人就成为什么样的人”，能使自己得到最大的发展，使自己个性得到健康发展，活得健康、活得主动、活得充实。 对大多数学生来说，长大了成为普通人的居多。

因此，老师不必刻意去追求要使学生怎么发展，而必须遵循人才的成长规律，是小草就让它装饰大地，是参天大树就让它长成栋梁之才。在这个前提下，才研究如何指导学生。

一是要引导学生爱学；二是要指导学生逐步学 会学习； 三是要使学生逐步认识到“一切事物的真正价值在于获得它时所付出的辛苦劳动”，而刻苦学习，勤奋学习，从而在困难的磨砺下去实现它人生的价值。

1、卫生与健康是紧密相关的，讲卫生是拥有健康身体的前提。人们常说病从口入，而一旦生病就必然影响人的身体健康，所以我们一定要保证进入我们口中的食物的卫生清洁，蔬菜水果要清洗干净，餐具要做好消毒处理。如果我们忽视了生活中的一些细节，往往也会因不卫生而导致身体的不适。目前一些蔬菜水果为了防止生虫而喷洒了化学药品，所以我们在食用前一定要用清水先浸泡一会再清洗，使用菜板时要先切蔬菜类，再切禽肉类，做好食物的卫生清洁是保证我们拥有健康身体的大前提。其次是我们生活环境的卫生，小到家庭，首先做好个人的卫生，养成良好的卫生习惯，做到饭前洗手，饭后潄口，勤洗澡，勤换衣，做好个人家庭的卫生清洁，保持居住空间的空气流通清新。大到整个社会环境，做好绿化，做环境保护，从每个人健康的角度来讲，这也是不容忽视的问题，所以保护环境卫生其实也是在保护着我们个人的身体健康。 2、谈谈卫生与健康 人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。 良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如:要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。我想，这些理论上的知识在我们读小学的时候，老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。 其实卫生是处处都必须注意的，你看，现在在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，且不说他们这些东西是用什么做的，光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物。吃了容易生病。 说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。

求采纳

卫生与健康，相互联系，息息相关。要想拥有健康的身体，必须养成良好的卫生习惯。 首先我们要注意饮食健康。这里我举个我身边的例子，我的学校是在学生街旁，我班上有几个学生，喜欢吃烧烤。有一次他们相约去学生街吃烧烤，吃完后回来后集体拉肚子。路边的这些小摊小贩，都没有营业许可证，他们的食物根本没有卫生保障，吃了容易生病，甚至有可能引发食物中毒。另外，我觉得，要想健康，在吃的方面一定要什么都吃，但又什么都不能多吃。平时饮食一定要注意荤素搭配，多吃疏菜和水果，多补充维生素，这样对身体健康大有好处，另外，夏天到了，我们一定要多补充水分，一方面可以避免中暑，一方面也可以帮忙清除我们体内的垃圾。其次，我们要注意个人的卫生习惯，以保障身体健康。现在是夏天，我们最好能每天洗头、洗澡、换衣服，而且要养成正确洗手的习惯，千万不要敷衍了事。还有，现在家家户户都开空调了，使用空调前，一定要记得清洗空调，因为空调里有大量的灰尘和螨虫。不容易的话，可能会导致呼吸道疾病。另外，空调不能24小时开着，一定要记得经常开窗通风。一直关着门和窗的话，室内的空气不流通，会大量滋生病菌。 最后，公共场所的卫生也很重要，我们要一起维护，不要随地吐痰，不要随地丢垃圾，更不要在公共场所吸烟。

一个人如果讲卫生，那么他的身体才会健康，不讲卫生的人身体肯定是不健康的，细菌太多容易生病。

最佳答案

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崇左市18068291340： 普通话测试最后有3分钟的说话,应该说什么好呢? - ？
咎菁卫萌：[答案] 普通话测试说话题目:话题:1我熟悉的一个人 2给我印象深刻的一首歌{或一部影视作品 3生活中的一件事 4我的兴趣爱好 5我的家庭 6我喜爱的一本书 7我的童年 8家乡的气候{或风光,风俗} 9我喜欢的体育运动 10我所在的班...

崇左市18068291340： 普通话考试最后一题三分钟演讲,题目卫生与健康 - ？
咎菁卫萌： 1、卫生与健康是紧密相关的,讲卫生是拥有健康身体的前提.人们常说病从口入,而一旦生病就必然影响人的身体健康,所以我们一定要保证进入我们口中的食物的卫生清洁,蔬菜水果要清洗干净,餐具要做好消毒处理.如果我们忽视了生活...

崇左市18068291340： 普通话考试最后一题要说满三分钟,我就想多说点,然后最后时间结束了我还没说完,目标二甲,影响大吗? - ？
咎菁卫萌： 会被扣分的,建议多说点.命题说话,限时3分钟,共40分.该题测查应试人在无文字凭借的情况下说普通话的水平,重点测查语音标准程度、词汇语法规范程度和自然流畅程度.评分 1.语音标准程度,共25分,分六档.一档:语音标准,或极...

崇左市18068291340： 普通话考试的最后一题:说话,题目都有什么? - ？
咎菁卫萌： 30个话题: 1、我的愿望(或理想) 2、我的学习生活 3、我尊敬的人 4、我喜爱的动物(或植物) 5、童年的记忆 6、我喜爱的职业 7、难忘的旅行 8、我的朋友 9、我喜爱的文学(或其它)艺术形式 10、谈谈卫生与健康 11、我的业余生活 12...

崇左市18068291340： 普通话测试三分钟自由说话的三十个题目是什么 - ？
咎菁卫萌： 1、我的愿望(或理想) 2、我的学习生活 3、我尊敬的人4、我喜爱的动物(或植物) 5、童年的记忆 6、我喜爱的职业7、难忘的旅行 8、我的朋友 9、我喜爱的文学(或其他)艺术形式10、谈谈卫生与健康 11、我的业余生活 12、我喜欢的季...

崇左市18068291340： 普通话考试最后一题说话题目该怎么分类,顺便给几篇文章 - ？
咎菁卫萌： 说话三分钟,语速适中的话大概要说300个字左右,标准语速是180-240字.普通话考试用书上列举了30个命题说话题目,分别属于陈述类、说明类、评论类.应考时要理顺文章的结构,最好分为开头—主体——结尾,通俗流畅的表达最好不过了.一定要备稿,帮助理顺思路,一般题目是二选一的,提前准备一篇叙事类,不管题目怎么变,内容可以不变.例如,《我的理想》,“我从小就想当一名教师,因为教师是……,这就是我的理想.”;《我尊敬的人》,“教师是我最尊敬的人,因为教师是……,所以教师是值得我们大家尊敬的.”如此类推,开头结尾稍微换一下,内容不变,即以不变应万变!希望能帮到你!

崇左市18068291340： 普通话考试最后一题命题说话,停顿一下就会被扣分吗? - ？
咎菁卫萌： 普通话考试停顿不会影响扣分的,原因是: 最后一道命题作文一般考官是听整片文章的语句语感和在正常语速下的普通话标准程度. 命题作文准备时间本身就不足,所以有点停顿理思路,考官是可以理解的,只是说话尽量不要太紧张,以免导...

崇左市18068291340： 现在普通话最后一题说话题有哪些题目?具体点! - ？
咎菁卫萌： 30 个话题. 它们是: 1. 我的愿望(或理想) 2. 我的学习生活 3. 我尊敬的人 4. 我喜爱的动物(或植物) 5. 童年的记忆 6. 我喜爱的职业 7. 难忘的旅行 8. 我的朋友 9. 我喜爱的文学(或其他)艺术形式 10. 谈谈卫生与健康 11. 我的业余生活 12. ...

崇左市18068291340： 关于普通话水平测试最后一题 - ？
咎菁卫萌： 第四题说话:1. 时间控制,实际工作人员基本都会控制在2分30秒左右,不会达到三分钟,除非你特别能说,他才不会打断.2. 话题一共40个,在辅导书的P309页,可以事先准备.3. 辅导书299到308页有说话相关注意事项和技巧,有时间可以看一下.4. 说话题采用倒扣分的方式,满分40分,每读错一个字扣0.1分,所以测试员不会太在意你说话的内容,把重点放在语音上.5. 事实上说话可以跑题,可以事先准备2到3个话题背下来,只要你开头在选择的话题上,后面尽量把话题引到已经准备的部分.这样既有话可说,也不容易出错.老师不会关注你的说话内容.

崇左市18068291340： 普通话考试 最后一题三分钟说话你们是怎么考的 - ？
咎菁卫萌： 一共30个命题题目,提前做好分类进行准备,写关键词列提纲,按照关键词一件事一件事的去说,多注意细节.练习多了,自然就越来越会说了. 要注意发音要准确,不要吃字,不要偏题,自然流畅.词汇语法要规范. 避免使用网络词汇和方言词汇.