关于过度手淫的问题
首先要戒掉，多运动，不要一个人呆着乱想，后期可以吃一些保健品，严重可以去男科医院看大夫。
适度手淫本身不会带来损害和不良后果.但是,过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神经衰弱等疾病.应该及时分散注意力,多参加户外活动,比如打篮球等,多和朋友聊天,白天应该多劳累晚上就应该容易疲劳睡觉了,尽量不接触黄色淫秽的书籍和录像,慢慢习惯就就不会了.晚上睡觉前喝杯牛奶,泡个热水脚提高晚上的睡眠质量,应该正视手淫的危险,尽量控制.
饮食要充足量的优质蛋白质,合理补充富含蛋白质,氨基酸的食品,有益于内分泌机能的协调和生精功能的维持.优质蛋白质,如猪肾,鳝鱼,虾,大豆及其制品,瘦肉,鸡蛋,鹌鹑肉和蛋等.其次,要合理补充各种维生素还有就是微元素在生精功能方面也起着重要作用.如锌,小米,玉米,红薯,大豆,南瓜,大葱,柠檬及海产品牡蛎等含锌较多.
建议看我百度空间文章----手淫过度的危害及治疗
手淫过度，肾精亏耗，脑为髓之海，肾是生精填髓的，那么髓海的营养来源不足，就会影响记忆力
手淫过度，首先损耗我们的阴精，造成肾阴虚，肝肾同源，则肝阴虚，那么就肝火大，易怒
皮肤需要油水平衡，肾主水，肾不好，则固不住水，易出汗，尿频，皮肤就干，油，加上体内阴虚火大，也容易起痘痘，皮肤不光泽
必须戒手淫，由于不知道你的手淫史及程度大小，这个主要看房事时间及勃起问题，那么你就可以先用我空间第一篇文章的食疗来维持
能不能恢复，不知道，看程度，因人而异
隔天1次的手淫，要是有10年，也是严重型的，更别说你1天3,4次， 不要命了？
手淫相当于做爱，主要是你心理作用，没事。
过度不好，身体素质会降低
手淫对身体有什么害处
二、手淫是一种严重损伤身体精神的行为。手淫所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。三、人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时...
手淫过多会不会影响以后的生育问题
但不会影响生儿育女的。放心好了。适度手淫不会危及健康，过度频繁的手淫才会影响健康，但也不会是有太大的危害。年轻人，几乎百分之九十以上或多或少有过类似的经历，只要不背负上太大的心理负担，结婚以后，基本是没有什么问题的。我和你有类似的情形，我是从十三岁开始手淫的。也断断续续地进行...
手淫过早过频导致的问题
SY本身不会带来任何损害和不良后果。但是，过度sy就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。主要表现为：(1)中枢神经系统和全身症状如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。(2)泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末...
男性过度手淫会引发疾病 过度手淫会导致不育吗
手淫问题是男生女生们最关心的性问题之一。的确，关于手淫的利害，专家们也有各自的说法，不应该说不是专家。其实，有过手淫行为的男性不少于90%，而女性也有50%左右，但是，大多数人并不会因此而出现健康问题，只有少数人会因为这一行为而引起一些不适症状。偶尔，少次手淫对健康没有影响，过度手淫的...
关于手淫的问题
以我简洁的说吧.首先手淫不是完全不对的.但要适度.每周1次是最好的.1月4次.最好不要过.因为过度疲劳和未婚男性的性饥渴可以缓解掉你身心上的疲劳.并且过度手淫是一种心理疾病.想完全戒掉手淫是很难的.大多数解除手淫的人都经过很大的困难.你不要灰心.多多和朋友在一起参加一切有益的活动.打球....
女性长期手淫导致什么后果
女性长期手淫对身体的影响有点大，女性跟男性一样若长期手淫可能会导致出现泌尿系统疾病，或神经衰弱等各种问题。而且长期手淫还会引发各种妇科炎症，比如外阴炎、盆腔炎等。长期如此还会对以后的生育造成一定的影响，所以女性一定要注意最好不要过度手淫，一定要适时戒掉手淫习惯，若经常进行手淫还可能会导致...
手淫十年了,对婚后生活有什么影响没
手淫是一种正常现象，是青少年时期很正常的一种行为，关键是不要过度，手淫的危害最严重的不是手淫本身，而是由手淫带来的心理负担问题，因此，不要对手淫有思想负担，将注意力转移到锻炼身体等其他方面，都是杜绝手淫很好的方法。人从性成熟到能够合法地满足性要求——结婚，一般要等待7～8年或更久，而...
手淫过度是不是会对肾功能有影响?
自己全然释放，以至于对生活、学习、工作都会造成一定的影响，甚至形成自我抑郁症等精神问题。12.最严重的后果出现在性器官与社会心理活动上，产生性冷淡，女人开始排斥男性因为她的性能力逐渐减弱。感谢你能看完这篇文章，祝你早日戒除手淫！永远健健康康，活出精彩人生！我们都在努力呢！
经常手淫,有一年的历史了,请问会怎么样
回答：问题分析: 您好!男性长期过度手淫会导致前列腺炎、早泄、勃起功能障碍、精囊炎、尿道炎甚至不育,并且手淫一旦成瘾就很难戒除,其对心理上的危害也是不容忽视的,比如它可以让人精神萎靡、意志薄弱等,还会影响人的智力 意见建议: 。因此建议您转移兴趣点,多做户外活动,靠个人意志力戒除手淫祝您健康
因手淫过度引起的一些问题在停止手淫一段时间后会自行好转或恢复吗...
人体的性兴奋中枢的敏感性降低，我们称之为性疲劳，至于精液量减少那是由于过度射精，精囊腺中的精浆以及前列腺腺管中储存的前列腺液量减少，来不及产生所至。当然如果长期频繁的手淫主要会影响前列腺，因为手淫时前列腺处于兴奋状态，过度频繁的兴奋会引起前列腺的充血水肿，继而引起前列腺炎。
字逄百可： 你好过度手淫必然造成泌尿生殖系统长期充血局部免疫力下降引起前列腺炎前列腺炎是阳痿的诱因之一其次过度手淫会使中枢神经长期处于兴奋的状态性神经长期处于兴奋状态而得不到适当的休息就会造成性神经的疲劳引起性欲减退等
定边县19851972796： 手淫过多身体有什么反映?？
字逄百可： 手淫的危害及其后果 1、手淫是一种严重损伤身体精神的行为.手淫所消费的是“精”,也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本,造血之源.过度耗精会导...
定边县19851972796： 你好我想问下过度手淫对身体有伤害吗? ？
字逄百可： 手淫本身不会带来任何损害和不良后果.但是,过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等.主要表现为:(1)中枢神经系统和全身症状 如意志消沉,记忆力减退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多梦,头昏,心悸等.(2)泌尿生殖系疾病 慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等.建议您到医院详查,明确病因,对证治疗.
